第九章临床其它心理问题PPT讲稿.ppt
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1、第九章临床其它心理问题第1页,共25页,编辑于2022年,星期二第一节第一节 睡眠心理睡眠心理第2页,共25页,编辑于2022年,星期二一、睡眠概述一、睡眠概述 睡眠是心理生理过程。睡眠是心理生理过程。睡眠的需要量个体差异相当大。睡眠的需要量个体差异相当大。睡眠障碍包括失眠、睡眠过度和觉醒障碍等。睡眠障碍包括失眠、睡眠过度和觉醒障碍等。第3页,共25页,编辑于2022年,星期二二、睡眠节律(周期)二、睡眠节律(周期)根据人在睡眠过程中的脑电图(根据人在睡眠过程中的脑电图(EEGEEG)、肌电图)、肌电图(EMGEMG)和眼动电图()和眼动电图(EOGEOG)变化特征,可将睡眠划分)变化特征,可
2、将睡眠划分为慢波睡眠和快波睡眠两个时相。入睡后,首先进为慢波睡眠和快波睡眠两个时相。入睡后,首先进入慢波睡眠,再转入快波睡眠,然后两种睡眠时相入慢波睡眠,再转入快波睡眠,然后两种睡眠时相进行交替和循环,直至觉醒进行交替和循环,直至觉醒 。第4页,共25页,编辑于2022年,星期二 慢波睡眠(慢波睡眠(slow wave sleep,SWSslow wave sleep,SWS)快波睡眠(快波睡眠(fast wave sleep,FWSfast wave sleep,FWS)第5页,共25页,编辑于2022年,星期二 在在慢慢波波睡睡眠眠,没没有有快快速速的的眼眼球球运运动动,全全身身肌肌肉肉张
3、张力力下下降降,但但仍仍保保持持一一定定张张力力。以以副副交交感感神神经经活活动动占占优优势势,心心率率减减慢慢,血血压压下下降降,胃胃肠肠蠕蠕动动增增加加。生生长长激激素素在在S S4 4期期明明显显分分泌泌增增加加,可可能能与与生生长长和和体体力力恢恢复复有有关关。脑脑电电图图依依睡睡眠眠深深度度变变化化不不断断变变慢慢,按按脑电图变化特点将慢波睡眠又区分为脑电图变化特点将慢波睡眠又区分为4 4期。期。慢波睡眠慢波睡眠第6页,共25页,编辑于2022年,星期二快波睡眠快波睡眠 此期又称深睡眠、异相睡眠、快动眼睡眠。此期眼电活动显此期又称深睡眠、异相睡眠、快动眼睡眠。此期眼电活动显著增强,肌
4、张力进一步下降,肌肉完全松弛,肌电明显减弱,交著增强,肌张力进一步下降,肌肉完全松弛,肌电明显减弱,交感神经活动增强使心率加快、血压上升,呼吸加快而不规则,胃感神经活动增强使心率加快、血压上升,呼吸加快而不规则,胃肠运动停止,故临床上支气管哮喘和心绞痛的发作易在此期出现。肠运动停止,故临床上支气管哮喘和心绞痛的发作易在此期出现。如在快波睡眠期被唤醒,并询问是否做梦时,如在快波睡眠期被唤醒,并询问是否做梦时,74%74%95%95%的人都的人都会报告他正在做梦,并能记起梦境的内容。会报告他正在做梦,并能记起梦境的内容。第7页,共25页,编辑于2022年,星期二 两种睡眠时相的心身状态示意图两种睡
5、眠时相的心身状态示意图 慢慢波波睡睡眠眠(SWS)非快动眼睡眠非快动眼睡眠正相睡眠正相睡眠浅睡眠浅睡眠 快波睡眠(快波睡眠(FWS)快动眼睡眠快动眼睡眠异相睡眠异相睡眠深睡眠深睡眠 皮皮 层层(意识)(意识)随意随意N(肌张力)(肌张力)植物植物N(内脏)(内脏)快快波波动动眼眼、腺腺分分泌泌、心心血血管管、呼呼吸吸、生殖、生殖、梦梦 第8页,共25页,编辑于2022年,星期二三、睡眠研究三、睡眠研究 睡眠剥夺:包括全部睡眠剥夺、选择性睡眠剥夺、睡眠剥夺:包括全部睡眠剥夺、选择性睡眠剥夺、部分睡眠剥夺三种形式。部分睡眠剥夺三种形式。梦的解释梦的解释:俗话说俗话说“日有所思,夜有所梦日有所思,夜
6、有所梦”。弗洛伊。弗洛伊 德则认为梦来自于潜意识冲动。德则认为梦来自于潜意识冲动。第9页,共25页,编辑于2022年,星期二四、睡眠障碍四、睡眠障碍-失眠失眠 失眠的类型失眠的类型:失眠原因失眠原因:失眠的治疗失眠的治疗:第10页,共25页,编辑于2022年,星期二失眠的类型失眠的类型 入入睡睡困困难难型型:这这类类失失眠眠受受心心理理因因素素的的影影响响较较明明显显,临临床上多见于有重要生活事件者如考试或神经症患者。床上多见于有重要生活事件者如考试或神经症患者。保保持持睡睡眠眠困困难难型型:这这类类失失眠眠表表现现为为夜夜间间易易觉觉醒醒,或或觉觉醒醒后后不不能能再再入入睡睡。多多见见于于具
7、具有有紧紧张张个个性性心心理特征的人。理特征的人。早醒型:多见于抑郁症患者。早醒型:多见于抑郁症患者。第11页,共25页,编辑于2022年,星期二失眠原因失眠原因 心理因素:是失眠的主要原因。心理因素:是失眠的主要原因。社会生活压力;社会生活压力;消极的特质应对倾向;消极的特质应对倾向;对失眠本身的心理压力;对失眠本身的心理压力;个人的不良自我暗示个人的不良自我暗示 环境与行为因素环境与行为因素 疾病和药物因素的影响疾病和药物因素的影响第12页,共25页,编辑于2022年,星期二失眠的治疗失眠的治疗 药物治疗;药物治疗;养成良好的习惯;养成良好的习惯;心理治疗:心理治疗:通过各种心理治疗方法,
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