精神卫生与保健精选文档.ppt

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1、精神卫生与保健本讲稿第一页，共三十八页精神卫生又称心理卫生从精神卫生定义和内容看来，精神卫生的对象、范围和任务，一方是精神疾病者精神疾病者的预防、医疗和康复，一方面是健康者健康者的提高和维护精神健康和精神医学咨询。本讲稿第二页，共三十八页健康是什么？公元2世纪罗马罗马医生盖伦：“没有疾病的状态”祝你身体健康！身体好吗？别来无恙本讲稿第三页，共三十八页直到1948年，WHO成立大会，科学系统提出全新的健康概念：“健康乃是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有残疾和虚弱现象”健康=身体健康+心理健康+社会适应能力良好 本讲稿第四页，共三十八页传统的健康观早已根深蒂固，要在全社会范围内

2、引起人们对心理健康的关注与重视并非易事！我国政府和社会已经开始关注心理健康愿景：心理健康像当前的感冒发烧一样普遍受到关注本讲稿第五页，共三十八页心理健康与身体健康的关系哪一个更重要？本讲稿第六页，共三十八页心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。本讲稿第七页，共三十八页具体说来：1.身体的强壮与否是引

3、发心理疾病的诱因2.心理疾病的轻重对于身体的好坏也有很大影响3.心理健康与身体健康不可偏废本讲稿第八页，共三十八页病由心生 弓杯蛇影的故事 心身疾病理论本讲稿第九页，共三十八页性格塑造疾病!1.当我们心理失调时，特定的器官也会不正常，从而导致某种疾病。要想痊愈，除了遵医嘱治疗外，还要调整好自己的情绪。从这个意义上来说，健康在我们自己的掌握之中。2.我们的健康与外部环境有关，与生活习惯有关，但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素，能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。不满委屈、气愤、自责、有过错感等-这些负面情感会把我们带到病床上。要想避免这些，必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西

4、。3.性格是健康的一个保证，所以有个良好的性格，才能拥有健康的体魄 本讲稿第十页，共三十八页健康公式健康公式有关专家经过研究后，得出了一个健康公式：身体健康健康=（情绪稳定（情绪稳定+运动适量运动适量+饮食饮食合理）合理）/（懒惰（懒惰+嗜烟嗜烟+嗜酒）嗜酒）以上公式说明，有益于健康的是“长寿三要素”，公式中分子越大身体越健康，分母越大身体越差。本讲稿第十一页，共三十八页什么是精神健康心理健康包括两个方面的内容1、没有心理疾病2、要有积极向上的心态，以积极地心态看待生活、接受生活，既能享受的快乐，也能接受生活的挫折，既能接纳美好，也能容纳丑恶本讲稿第十二页，共三十八页精神卫生常识精神障碍相对于

5、躯体疾病而言，是一组疾病，而绝不是一种疾病本讲稿第十三页，共三十八页本讲稿第十四页，共三十八页精神活动精神活动认知认知行为行为感知觉感知觉思维思维智能智能情感情感动作动作意志意志本能活动本能活动感觉知觉记忆力计算力理解能力判断力本讲稿第十五页，共三十八页精神障碍/精神疾病1.精神活动异常2.患者本人痛苦3.社会功能丧失本讲稿第十六页，共三十八页精神障碍CCMD-3分类0器质性精神障碍器质性精神障碍1精神活性物质所致精神障碍或非成瘾物质所致精神障碍精神活性物质所致精神障碍或非成瘾物质所致精神障碍2精神分裂症精神分裂症(分裂症）和其他精神病性障碍分裂症）和其他精神病性障碍3心境障碍心境障碍(情感性

6、精神障碍情感性精神障碍)4癔症、应激相关障碍、神经症癔症、应激相关障碍、神经症5心理因素相关生理障碍心理因素相关生理障碍6人格障碍、习惯和冲动控制障碍、性心理障碍人格障碍、习惯和冲动控制障碍、性心理障碍7精神发育迟滞与童年和少年期心理发育障碍精神发育迟滞与童年和少年期心理发育障碍8童年和少年期的多动障碍、品行障碍和情绪障碍童年和少年期的多动障碍、品行障碍和情绪障碍9其他精神障碍和心理卫生情况其他精神障碍和心理卫生情况本讲稿第十七页，共三十八页精神疾病的病因是什么？心理因素？社会因素？生物学因素？（外伤？感染？遗传？）本讲稿第十八页，共三十八页精神疾病如何预防？一级预防：消除病因二级预防：早发现

7、、早诊断、早治疗三级预防：减少残疾发生本讲稿第十九页，共三十八页精神疾病的治疗方法1、药物2、心理治疗3、工娱疗法4、无抽搐电休克疗法5、手术？本讲稿第二十页，共三十八页能治好吗?以精神分裂症为例，三个1/3本讲稿第二十一页，共三十八页影响治疗的因素：缺乏精神卫生常识 经济社会因素 病耻感本讲稿第二十二页，共三十八页本讲稿第二十三页，共三十八页精神分裂症的常见症状1、幻觉2、思维障碍（多疑，夸大，感到被陷害或被跟踪，被监视，被窃听，言语内容明显夸大或自卑职责3、行为异常4、情绪异常本讲稿第二十四页，共三十八页国家重点管理的六种精神疾病：1、精神分裂症精神分裂症2 2、分裂情感性障碍、分裂情感性

8、障碍3 3、偏执性精神病、偏执性精神病4 4、双相情感障碍、双相情感障碍5 5、癫痫所致精神障碍、癫痫所致精神障碍6 6、精神发育迟滞（伴发精神障碍）、精神发育迟滞（伴发精神障碍）本讲稿第二十五页，共三十八页重性精神疾病的线索识别附件附件1重性精神疾病管理治疗工作用表重性精神疾病管理治疗工作用表表表1-1行为异常人员线索调查问题清单行为异常人员线索调查问题清单指导语指导语：为了促进公众的健康，我们需要了解您身边的人（居委会的居民，村里的人，家中的人）是否曾经出现下述情况，不论何时有过，现在好或没好，都请您回答我的提问。我们保证对您提供的信息保密，谢谢您的帮助。现在请问您，有没有人发生过以下情况

9、：1.曾经住精神病院，目前在家。曾经住精神病院，目前在家。有有没有没有2.因精神异常而被关锁在家。因精神异常而被关锁在家。有有没有没有3.经常胡言乱语，或者说一些别人听不懂、或者不符合实际的话经常胡言乱语，或者说一些别人听不懂、或者不符合实际的话有有没有没有4.（比如说自己能够和神仙或者看不见的人说话、自己本事特别大，等等）（比如说自己能够和神仙或者看不见的人说话、自己本事特别大，等等）5.经常无故吵闹、砸东西、打人，不是因为喝醉了酒。经常无故吵闹、砸东西、打人，不是因为喝醉了酒。有有没有没有6.经常自言自语自笑，或者表情呆滞，或者古怪。经常自言自语自笑，或者表情呆滞，或者古怪。有有没有没有7

10、.在公共场合行为举止古怪，衣衫不整，甚至赤身露体。在公共场合行为举止古怪，衣衫不整，甚至赤身露体。有有没有没有8.疑心特别大，怀疑周围的人都在议论他或者害他（比如给他下毒，等等）。疑心特别大，怀疑周围的人都在议论他或者害他（比如给他下毒，等等）。有有没有没有9.过分话多（说个不停）、活动多，到处乱跑，乱管闲事等。过分话多（说个不停）、活动多，到处乱跑，乱管闲事等。有有没有没有10.对人过分冷淡，寡言少语、动作慢、什么事情都不做，甚至整天躺在床上。对人过分冷淡，寡言少语、动作慢、什么事情都不做，甚至整天躺在床上。有有没有没有11.自杀，或者自残。自杀，或者自残。有有没有没有12.无故不上学、不上

11、班、不出家门、不和任何人接触。无故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触。有有没有没有本讲稿第二十六页，共三十八页几种特定人群的精神卫生问题1、老年人2、儿童3、妇女，更年期，产后本讲稿第二十七页，共三十八页如何调整心态目标调整换个角度看问题学会宣泄充分调动社会支持系统调整思维模式学会欣赏建立和谐的人生观调整信念本讲稿第二十八页，共三十八页目标调整切合实际的目标可以减少挫败感本讲稿第二十九页，共三十八页换个角度看问题塞翁失马焉知非福沙漠行人的半瓶水本讲稿第三十页，共三十八页学会宣泄倾诉艺术表现有益的文体活动本讲稿第三十一页，共三十八页调整思维模式非好即坏、非此即彼，“全或无”本讲稿第三十二页，共三十八页充分调动社会支持系统家庭、亲戚、朋友、同学、社会机构、医院、心理热线、同事、学校、政府部门.本讲稿第三十三页，共三十八页调整思维模式非好即坏、非此即彼，“全或无”本讲稿第三十四页，共三十八页学会欣赏不懂欣赏就不会有真正的快乐本讲稿第三十五页，共三十八页建立和谐的人生观我好、你好、大家好利人、利己、利大家本讲稿第三十六页，共三十八页调整信念例如，“因为老板挑剔，所以我不开心”老板挑剔，所以我要积极工作，因为 “男人最重要的是以事业为重”?本讲稿第三十七页，共三十八页谢谢！谢谢！本讲稿第三十八页，共三十八页