第三章 大学生职业生涯自我认识.doc

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1、（一）概念 兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的积极态度与心理倾向。 （二）职业兴趣分类 （二）职业兴趣分类 现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 成功经历回顾练习 首先仔细回想一下，从小到大，让你感到自豪和有成就感的事情，写的越多越好。不管这件事是很宏大或者很微小，不管别人怎么看都没有关系，只要这件事让你觉得很自豪。 写完后，按照让你自豪程度对这些事进行排序，把让你最自豪的排在前面，然后一一来分析一下这些事情。问自己以下几个问题： 1、在这件事里，我做了什么？ 2、从这件事里，我发现了

2、什么？ 3、做完这个练习，我对自身的能力有何发现？ 第三章 大学生职业生涯自我认识 大学生职业发展 与就业指导 第三章 大学生职业生涯自我认识 学习目标: 掌握职业生涯自我认识的方法 通过测评和练习，认识自我的价值观 通过测评和练习，认识自我的兴趣 通过测评和练习，认识自我的能力 第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用 一、自我认识在大学生职业生涯规划中的重要性 二、自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划中的重要性 三、大学生职业生涯自我认识的方法 第二节 大学生职业生涯自我认知实践 一、兴趣自我认识 二、能力自我认识 三、价值观自我认识 一、自我认识在大学生职业生涯规划中的重要性 第一

3、，你是否想要走上这条路 第二，你是否具备相当的条件 使得闸门为你而开 美国职业生涯辅导专家大卫?坎玻尔 第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用 一、自我认识在大学生职业生涯规划中的重要性 全国毕业生人数（万） 北京市毕业生人数（万） 没有硝烟的战场 第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用 知己 性格 兴趣 特长 价值观 情商 气质 智能 知彼 政治环境 经济环境 组织环境 人力资源需求 晋升发展空间 组织发展战略 抉择 职业抉择 路线抉择 目标抉择 行动措施 自我探索 自我调整 鱼 渔 第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用 二、自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划中的作用

4、 三个方面的维度 价值观是对个体很重要或很想要的东西 决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序 兴趣是指个体为了兴趣或享受而做的事情 为个体所从事的职业活动提供持久的动力 能力是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征 帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对性的自身个人能力 第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用 第一节 大学生职业生涯自我认识的维度及其作用 正式评估 非正式评估 客观 以相关理论为依据 有标准化的实施方式和分析方式 要严格按照程序实施 实践经验为依据 实施过程比较灵活 结果会更贴近参与者 卡片分类 特殊事件回顾 生涯冥想 三、大学生职业生涯自我认识的方法

5、一、兴趣自我认识 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 一、兴趣自我认识 兴趣岛 你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。 S 友善亲切的岛屿居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。 E 显赫富庶的岛屿居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等。 C 现代、井然的岛屿岛上建筑十分现代化，是进步的都市形

6、态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。 A 美丽浪漫的岛屿充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界的朋友都喜欢来这个地方找寻灵感。 I 深思冥想的岛屿有多处天文馆、科技博物馆及图书馆。居民喜好观察学习，崇尚和追求真知。常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 R 自然原始的岛屿岛上的自然生态保持的很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 一、兴趣自我认

7、识 1现实型（R）：愿意使用工具从事操作性强的工作；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；不善言辞，不善交际。 对应职业类型：各类工程技术工作、农业工作；通常需要一定体力，需要运用工具或操作机械。比如，工程师、技术员；机械操作、维修安装工人、木工、电工、鞋匠等；司机；测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。 2研究型（I）。抽象能力强，求知欲强，肯动脑筋，善思考，不愿动手；喜欢独立和富有创造性的工作；知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。 对应职业类型：主要指科学研究和科学实验工作。比如，自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞行驾驶员

8、、计算机操作人员等。 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 （二）职业兴趣分类 现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C 一、兴趣自我认识 3艺术型（A）。喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身价值；具有特殊艺术才能和个性；乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果、渴望表现自己的个性。 对应职业类型：主要指各种艺术创造工作。比如，音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘图、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。 4社会型（S）。喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；喜欢参与解决人们共同关心的

9、社会问题，渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德。 对应职业类型：主要指各种直接为他人服务的工作。比如，教师，保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业得经理、管理人员和服务人员；福利人员等。 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 （二）职业兴趣分类 现实型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E、传统型C 一、兴趣自我认识 5企业型（E）。精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；喜欢竞争，敢冒风险；喜欢权力、地位和物质财富。 对应职业类型：主要指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。比如，经历企业家、政府官员、商人、行政部门和单位的领导者、管理者等。 6传统型（C）。喜欢按计

10、划办事，习惯接受他人的智慧和领导，自己不谋求领导职位；不喜欢冒险和竞争；工作踏实、忠诚可靠，遵守纪律。 对应职业类型：主要指各类文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作比如，会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书。图书管理员；旅游、外贸职员，保管员，邮递员，审计人员，人事职员等 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 一、兴趣自我认识 兴趣是在社会实践过程中发生并不断形成的，是人们接受事物或从事活动的重要依据 1职业兴趣是职业生涯选择的内在依据 一个人在一生中会选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时甚至比能力更重要。 2职业兴趣增强职业生涯的适应性 职业兴趣可以调动工作

11、主观能动性，让人充分发挥才能和挖掘潜能，提高工作效率，尽快适应工作环境并保持良好的稳定性。 3职业兴趣是职场成功的动力 从事自己感兴趣的职业，是职业生涯迈向成功的第一步。职业兴趣是保持良好工作状态的动力源泉。 （三）职业兴趣与职业选择 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 （四）兴趣测试或自测 一、兴趣自我认识 畅想35个你感兴趣的职业，进行排序。 二、能力自我认识 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 盖房用的木料，粗者为梁，细者为椽，直者为柱，曲者为拱，整者为门，碎者为窗，硬者为面，软者为里，各有所用，各得其所。 价值观 什么对我最重要？ 兴 趣 我喜欢做什么 ？ 能 力 我能做什么 ？ 二、

12、能力自我认识 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 能力的概念 能力的影响因素 什么是职业能力 能力对职业的影响 职业能力的测评方法 了解能力是什么 知道能力和职业的关系 掌握如何进行 自我能力与职业的匹配 能力的加强 （二）能力的分类 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 不同种类活动中表现出的能力，如观察力、记忆力、想象力等。 某种专业活动表现出的能力，如画家的色彩鉴别力，音乐家的区分旋律的能力。 一般能力： 特殊能力： 模仿能力： 创造能力： 通过观察别人的行为、活动来学习各种知识，然后以相同的方式做出反应的能力。 产生新思想和新产品的能力 流体智力： 在信息加工和问题解决中表现的能力，如关

13、系的认识、类比、演绎推理能力。与年龄有关系，与教育关系不大（30岁后降低） 晶体智力： 获得语言、数学知识的能力，决定于后天，与社会文化关系密切。（一直发展，依赖流体） 认知能力： 人脑加工、存储和提取信息的能力，即智力，如观察力、记忆力、想象力等。 操作能力： 操作自己的肢体以完成各项活动的能力，如劳动能力、艺术表演能力等。 社交能力： 在社会交往中表现出的能力，如组织管理能力、判断决策能力等。 （三）能力与职业选择 第二节 大学生职业生涯自我认识实践 能力名称 能力特点 适合的职业 言语能力 语言理解能力和口头表达能力，善于清楚 而正确地表达自己的观点和向别人介绍信息 教师、律师、营业员、

14、咨询人员等 算术能力 迅速而准确的运算能力 会计、统计、建筑师、工业药剂师等 空间判断能力 能够识别物体在空间运动中的联系， 解决几何问题 建筑师、制图人员、数学家，裁缝等 形态知觉能力 对物体或图像的相关细节的知觉能力 生物学家、医生、测量员、画家、无线电修理员等 文秘能力 对言语或表格式材料的细节的知觉能力 文秘、编辑、打字员、财会等 眼手协调能力 眼手准确、迅速和协调地做出 精确的动作的运动反应能力 驾驶员、运动员、网络游戏玩家、舞蹈演员等 手指灵活能力 手指迅速、准确、和谐地操作 小物体的能力 纺织工、打字员、裁缝、画家、音乐家等 能力自测 Sheet3Sheet2Sheet1Chart4dwmcdwszd北京市清华育才实验学校 北京市海淀区 北京市苹果园中学 北京市石景山区 北京市蓝天第二中学 北京市第四十四中学 北京市西城区 北京市前门外国语学校 北京市崇文区 文档加载中.广告还剩秒