七上道法3.2-做更好的自己(备选课件)ppt课件.ppt

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1、to be better me第三课第三课 发现自己发现自己做更好的自己做更好的自己 如果你是刘星，你会怎么回答妈妈？如果你是刘星，你会怎么回答妈妈？你要是跟小雪一样你要是跟小雪一样乖巧就好了乖巧就好了 从遗传角度看，人的从遗传角度看，人的2323对雄性染色体和对雄性染色体和2323对雌性对雌性染色体染色体“混合混合”时，时，会产生会产生83886088388608种不同的组合种不同的组合。当当染色体中的基因进一步染色体中的基因进一步“混合混合”时，可能的组合数则时，可能的组合数则高高达达640000640000亿种。亿种。即使是双胞胎，接受完全相同的染即使是双胞胎，接受完全相同的染色体和基因

2、组合的可能性也微乎其微。即使遗传一样，色体和基因组合的可能性也微乎其微。即使遗传一样，后天生活环境的差别依旧存在。后天生活环境的差别依旧存在。如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。一、接一、接纳与欣与欣赏自己自己我我,就是我，不一样的烟火！就是我，不一样的烟火！7 “虽然他虽然他 （缺点），但是他（缺点），但是他 （优点）！（优点）！”十全十美的事物不存在，要学会接纳、欣赏别人的同时，十全十美的事物不存在，要学会接纳、欣赏别人的同时，更要学会接纳与欣赏自己。更要学会接纳与欣赏自己。接纳自己接纳自己不不满满意意的的满满意意

3、的的“虽然我虽然我 （缺点），但是我（缺点），但是我 （优点）！（优点）！”一、接纳与欣赏自己一、接纳与欣赏自己接纳与欣赏自己接纳与欣赏自己better me我们要学会接纳自己。我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己，需要接纳自己的全部接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己需要接纳自己需要乐观乐观的心态，的心态，更需要更需要勇气勇气和和智慧智慧。也许你想成为太阳，可你却是一颗

4、星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一条小溪；于是你徘徊，你忧郁，你自卑。和别人一样你也是一片风景.也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至也有别人未曾见过的一颗青草，甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！欣赏自己活动：欣赏你自己我的优点有哪些？我做出了哪些努力？我为班级和同学做出的贡献有哪

5、些？爱因斯坦和他的小板凳 世界闻名的大科学家爱因斯坦读小世界闻名的大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上劳作课，同学们都学的时候，有一次上劳作课，同学们都交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等，交上了自己的作品：泥鸭、布娃娃等，唯独爱因斯坦没交。直到第二天，他才唯独爱因斯坦没交。直到第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳，老师看送来一只做得很粗陋的小板凳，老师看了很不满意，回答说：了很不满意，回答说：“我想，世界上我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了不会有比这更坏的小板凳了”想象一下 如果你是爱因斯坦，自己的作品没有受到老师的喜欢，而且被批评的一无是处，你会有什么样的感受，你又会怎么回答老师呢？爱因

6、斯坦和他的小板凳 爱因斯坦回答说：爱因斯坦回答说：“有的。有的。”并不慌不忙地从并不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只课桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只说：说：“这是我第一次做的。这是我第一次做的。”又举起右手的那又举起右手的那只说：只说：“这是我第二次做的，刚才交的是我第这是我第二次做的，刚才交的是我第三次做的，然而它还不能使人满意，但总比这三次做的，然而它还不能使人满意，但总比这两只强一些。两只强一些。”接纳与欣赏自己接纳与欣赏自己better me我们要学会欣赏自己。我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，

7、欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。我完全接纳了自己，我完全接纳了自己，还怎么进步呢？还怎么进步呢？我不断地努力，可总是我不断地努力，可总是达不到心中理想自我的达不到心中理想自我的要求。我该怎么办呢？要求。我该怎么办呢？俗话说：从小看俗话说：从小看大，三岁看老。大，三岁看老。我还能改变吗？我还能改变吗？P34 探究与分享怎

8、样做更好的自己？做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己，就要扬长避短。做更好的自己，就要扬长避短。我要飞得更高我要飞得更高better me（1）做更好的自己，就要扬长避短。80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像三重门、毒、零下一度等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。古人云：“役其所长，则是无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点要善于利用自

9、己的优点和长处，最大限度地展和长处，最大限度地展现自己的才华。现自己的才华。19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要主动改正缺点。01具体描述自己的缺点。改正缺点的方法02从最容易改正的缺点开始。03及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。04请一个自己信任的人来协助。05在公开场合做出改正缺点的承诺。06运用自己以前改正缺点的成功经验。移动其中的移动其中的两根两根木

10、棍，木棍，最大最大的数是多少？的数是多少？普通境界：普通境界：99089908高手境界：高手境界：611081611081学霸境界：学霸境界：611108611108变态境界：变态境界：6110861108的的1111次方次方神经病境界：神经病境界：1111的的6110861108次方次方做更好的自己之做更好的自己之美国心理学家霍华德加德纳提出的多元智能理论做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己之做更好的自己之力力克克 胡胡哲哲 更好的自己：更好的自己：是在和他人共同生活的过程中不断成长的，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、社

11、会带来福祉的过程中实现的。更是在为他人、社会带来福祉的过程中实现的。力克力克胡哲，他是两个国际公益胡哲，他是两个国际公益组织的总裁，去过组织的总裁，去过3232个国家，用个国家，用16001600场免费的公益演讲，向无数人传播着场免费的公益演讲，向无数人传播着永不放弃的精神！永不放弃的精神！我要飞得更高我要飞得更高better me 更好的自己，是在和他人共同生更好的自己，是在和他人共同生活的过程中活的过程中不断成长的不断成长的，更是在为他人、，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。为社会带来福祉的过程中实现的。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题，这是中学时代的成长课题，它值得我们用一生去探寻它值得我们用一生去探寻。笔记汇总笔记汇总Better me 3-2 3-2 做更好的自己做更好的自己接纳与欣赏自己接纳与欣赏自己接纳：全部接纳：全部欣赏：独特、优点、欣赏：独特、优点、努力、奉献努力、奉献我要飞得更高我要飞得更高扬长避短扬长避短主动改正缺点主动改正缺点激发潜能激发潜能是在不断成长中实现的是在不断成长中实现的同学们来学校和回家的路上要注意安全