危机干预与自杀预防 (2)精品文稿.ppt
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1、危机干预与自杀预防第1页,本讲稿共42页危 机指个体面临突然或重大生活逆遇(如亲人死亡、婚姻破裂或天灾人祸)时,既不能回避,又无法用通常解决问题的方法来解决时出现的心理失衡状态。指个体运用通常应对应激的方式或机制仍不能处理目前所遇外界或内部应激时所出现的一种反应。2022/10/21第2页,本讲稿共42页危机概念三个组成部分存在具有重大意义、产生较大心理影响的事件;引起急性情绪扰乱或认识、躯体和行为等方面的改变,但又均不符合任何精神疾病的诊断;当事人或患者用平常解决问题的手段暂时不能应对或应对无效。注:应激可以来自外部,也可以来自内部,一般多为急性应激,也可以是慢性或累积性的。危机一般不持久且
2、大多为自限性,一般不超过68周。2022/10/21第3页,本讲稿共42页危机干预指帮助处于危机中的人提高应付能力,恢复心理平衡,防止自杀发生,并达到成长与提高。随着经济建设的不断深入和社会的发展,人们将会有更多施展才华的机遇。与此同时,心理危机也越来越多。应激性生活事件是客观存在的,如下岗、就业困难、婚外情、离婚率上升、家庭矛盾与暴力、失恋、贫富差距的形成与扩大、天灾人祸等等。处于危机中的人,如得不到及时干预,可发生焦虑、忧郁、精神崩溃,甚至轻生自杀。2022/10/21第4页,本讲稿共42页危机时的表现(1)情绪变化:往往表现为高度紧张、焦虑、抑郁、悲伤和恐惧,部分人甚至会出现恼怒、敌对、
3、烦躁、失望和无助等情感。认知改变:在急性危机阶段,当事者的注意力往往过分集中在悲伤事件或反应之中,出现记忆和认识能力方面的“缩小”或“变窄”,判断、分辨和做决定能力下降,部分人会有记忆力减退、注意力不集中等表现。2022/10/21第5页,本讲稿共42页危机时的表现(2)行为改变:痛苦悲伤表情、哭泣或独居一隅。工作能力下降,不能上班和做家务,兴趣减退和社交技能的丧失,抑郁寡欢,对周围环境漠不关心,对前途悲观失望,拒绝他人帮助与关心,易激惹。躯体症状:失眠、多梦、早醒、食欲下降、心慌、头痛、全身不适等多种躯体不适表现,部分患者还会出现血压、心电生理及脑电生理等方面的变化。2022/10/21第6
4、页,本讲稿共42页危机的类型发展型危机:人成长和发展过程中,急剧地变化和转变所产生的危机,如就业、失业、退休、移民等;境遇性危机:遭遇天灾人祸等异乎寻常的事件,如洪水、地震、火灾、交通事故、空难等;存在性危机:面对人生重大问题所产生的危机,如价值、意义、目的、责任、独立、自由等。2022/10/21第7页,本讲稿共42页危机的结局理想的情况是:有效地应付和渡过危机,获得经验和成长;暂时渡过危机,但并没有真正将危机造成的影响解决,而是遗留下来一些认知、行为、人格问题等,以后在一定条件下可以再次影响个体;心理、生理崩溃,如果得不到及时有力的帮助,有可能导致精神疾病、物质滥用与依赖、自杀、攻击他人与
5、社会等。危机是普遍存在的,几乎没有人能够幸免。但是每个人面对的危机又有所不同,即使面对同样的情况,有些人成为危机受害者,而另一些人没有。正如字面上的理解,危机既是一种危险,又是一种机会。因为危机所带来的痛苦会迫使当事人寻求变化与帮助,在战胜危机的过程中得到自我成长和自我实现。2022/10/21第8页,本讲稿共42页危机的过程及危机干预2022/10/21第9页,本讲稿共42页危机干预步骤(1)第一步:确定问题。首先从当事人的角度,确定和理解当事人本人所认识的问题,只有这样才能有效地帮助对方。在确定问题时,一个重要的技术是倾听技术,并保持同情、理解、真诚、接纳和尊重。是认真地、全神贯注地听,一
6、边听一边理解对方,要站在当事人的立场上理解他的思维、情感等等。可以适当插话表达理解。2022/10/21第10页,本讲稿共42页危机干预步骤(2)第二步:保证当事人安全。危机干预是一种紧急短程心理治疗。在过程中保证当事人安全是首要目标并贯穿整个治疗过程。对当事人当前的状态进行评估,包括评估危机的严重程度,目前的情绪状态,危险性的评估(对自我或他人的生理和心理伤害危险性),评估可变通的应对方式、应付机制、支持系统及其他资源等。在此基础上予以相应的干预。2022/10/21第11页,本讲稿共42页危机干预步骤(3)第三步:给予支持。与当事人沟通与交流。工作人员应无条件地以积极的方式与态度接纳所有的
7、求助者,通过交流,让当事人感受到危机干预工作人员是能够给其关心帮助的人,让求助者相信:“在这里真的有人很关心我并希望帮助我”。2022/10/21第12页,本讲稿共42页危机干预步骤(4)第四步:提出并验证可变通的应对方式。通过帮助,让当事人认识到其所面对的困境,可以有许多的变通应对方式,其中有些选择比别的选择更为适宜。让当事人认识到,自杀不过是其面对当前困境最差的选择之一,并非是最终的目的。可变通的方式不宜多而宜精,关键是能够帮助求助者现实地处理当前境遇。(如环境支持:有什么人或机构组织可以关心帮助自己。应付机制:可以用来战胜危机的行动、行为或环境资源。积极的、建设性的思维方式等等)。202
8、2/10/21第13页,本讲稿共42页危机干预步骤(5)第五步:制定计划。干预工作者与当事人共同制定行动计划。不应直接将计划、安排传达给当事人,而是应让求助者积极地参与到计划的制定中去,让求助者感到这是他自己的计划和安排,从而能更加坚定有效地执行。注意:确定有另外的个人、组织团体和有关机构能够提供及时的支持,确定当事人现在能够采用的、积极的应付机制,确定当事人能够理解和把握的行动步骤。2022/10/21第14页,本讲稿共42页危机干预步骤(6)第六步:得到承诺。这是危机干预的一个重要步骤。要得到当事人的承诺与保证去应对或根据计划实施行动。干预工作人员应要求当事人口头小结计划和要采取的行动步骤
9、,这样可以了解求助者对计划的认识和保证,并可以发现和澄清一些误解,调动求助者积极应付动机。如果制定计划完成得较好,得到保证则比较容易。应该看到,保证不是孤立的,如果没有前面的步骤,单纯的保证是没有价值的。2022/10/21第15页,本讲稿共42页危机干预基本技术支持技术。对处于困境或严重心理应激中的求助者,合理地采用倾听、劝解、疏导、鼓励、安慰、同情、支持以及保证等交谈方法,帮助其认识问题,改善心境,提高信心,从而促进心身健康。有关指导、解释、说服主要应集中于放弃自杀的观念上,而不是对自杀原因的反复评价和解释。倾听是危机干预中一个重要的支持技术,准确和良好的倾听技术不仅有利于建立良好的沟通关
10、系,明确求助者问题,而且有利于当事人宣泄压抑的情感。实际上,有时仅仅倾听便是危机干预的全部。2022/10/21第16页,本讲稿共42页危机干预基本技术干预技术。帮助解决危机,使功能水平恢复到危机前水平,或力争高于危机前状态。明确存在的问题和困难;提出各种可供选择的解决问题的方案;罗列并澄清各种方案的利弊及可行性;选择最可取的方案;确定方案的具体步骤;执行方案;检查方案的执行结果。2022/10/21第17页,本讲稿共42页关于自杀在现代社会中,自杀已成为十分突出的普遍性的问题。随着科学技术的发展和社会的变化,许多国家的自杀现象都在增加。自杀数字一般是以自杀率作指标,以10万人为基数。据世界卫
11、生组织的统计,1950年 1960 年间,全世界30多亿人口,每年就有30万人死于自杀,自杀率为101O万,平均每天约1000人,几乎每一分钟有一人自绝生命。2022/10/21第18页,本讲稿共42页关于自杀而到1990年世界卫生组织公布的30国自杀率表明,自杀率呈上升趋势。比例最高的国家是匈牙利。自杀率高达4491O万,其次是丹麦31571O万。德国为20.91O万,日本为17.5510万,美国为11.51O万。平均为14.4210万。其中大多数国家的自杀率均有上升的趋势。从人群分布看,老年人及青少年是自杀率高发年龄组。若将各国青少年198O年与1970年的自杀案件作一比较就会发现,大部分
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