如何进行职业生涯规划及就业指导精品文稿.ppt

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1、如何进行职业生涯规划及就业指导第1页，本讲稿共86页v大一听听课大一听听课v大二挂挂课大二挂挂课v大三不上课大三不上课v大四想补课大四想补课第2页，本讲稿共86页大学生关于就业难的调侃就业对联就业对联v出国考升学考就业考考考法宝出国考升学考就业考考考法宝v升学战考研战就业战战战发颤升学战考研战就业战战战发颤v本科生硕士生博士生步步高升本科生硕士生博士生步步高升v考研难考博难就业难次次艰难考研难考博难就业难次次艰难第3页，本讲稿共86页大学生关于就业难的调侃v学士导硕士导博士导全被就业难倒学士导硕士导博士导全被就业难倒v本科生硕士生博士生都对面试犯生本科生硕士生博士生都对面试犯生v本科生硕士生博

2、士生生生有惑本科生硕士生博士生生生有惑v宿舍楼教学楼实验楼楼楼可跳宿舍楼教学楼实验楼楼楼可跳第4页，本讲稿共86页本课程的主要内容一、当前就业形势分析与职业生涯规划一、当前就业形势分析与职业生涯规划二、求职择业的基本流程、求职方法与技巧二、求职择业的基本流程、求职方法与技巧三、求职择业心理及调试、择业典型误区分析三、求职择业心理及调试、择业典型误区分析四、大学生创业相关知识介绍四、大学生创业相关知识介绍第5页，本讲稿共86页 第一节 大学生就业相当难第6页，本讲稿共86页 招聘单位展台前挤满了求职者 第7页，本讲稿共86页当前就业形势分析v2003年毕业生212万，9月就业率达到70v2004

3、年毕业生280万，9月就业率达到73v2005年毕业生338万，9月就业率72.6v2006年毕业生413万,不低于上年的72.6%v2007年毕业生495万,年底100万未就业v2008年毕业生559万,年底150万未就业v2009年毕业生610万,7月就业率68%第8页，本讲稿共86页 近五年全国高校毕业生就业情况时间毕业人数（万）比上年增加人数（万）比上年增幅9月份就业率待就业人数（万）20032126746.2%70.0%63.620042806832.1%73.0%7620053385820.7%72.6%9320064137522.20%20074958219.9%10020085

4、596412.93%150第9页，本讲稿共86页分析分析 在中国，随着高等教育从精英教育向大众教育的转变，高等教育规模迅速扩大，越来越多的青年人获得了接受高等教育的机会；但随着中国经济转型进入攻坚阶段，高校毕业生的就业矛盾也日益突出。在这种大背景下，中国大学生就业形势也愈发严峻，越来越多的大学生面临一毕业就失业的危险。可以预见，在未来的若干年内，高校毕业生就业难的问题无疑将持续存在，高校毕业生就业市场上的竞争将越来越激烈。第10页，本讲稿共86页问题的提出问题的提出v今天，大学生在呐喊：就业、读研、出国，今天，大学生在呐喊：就业、读研、出国，我该选哪一个？回答：弱水三千，我只能取我该选哪一个？

5、回答：弱水三千，我只能取一瓢饮。一瓢饮。v歌德说：决定一个人的一生，以及整个命运歌德说：决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬间。的，只是一瞬间。v作家柳青在他的名著作家柳青在他的名著创业史创业史说：说：“人生人生的道路是很漫长的，但要紧处常常只有几步。的道路是很漫长的，但要紧处常常只有几步。”第11页，本讲稿共86页问题的提出问题的提出v就业、读研、出国，我该选哪一个？这是我就业、读研、出国，我该选哪一个？这是我们把握自己命运的一个关卡，如果选择对了，们把握自己命运的一个关卡，如果选择对了，也许人生就会完全两样。也许人生就会完全两样。v我们先来看一下大学生毕业时的可能选择。我们先来看一下

6、大学生毕业时的可能选择。总的来说，毕业之后的选择有三种：直接就总的来说，毕业之后的选择有三种：直接就业、读研或出国。在这三个总的方向下，又业、读研或出国。在这三个总的方向下，又有无数更为细分的可能选择。有无数更为细分的可能选择。第12页，本讲稿共86页道路的选择道路的选择v红道红道公务员公务员v绿道绿道出国出国v黑道黑道研究生研究生v黄道黄道就业与创业就业与创业v大学生顺口溜：大学生顺口溜：就业不如狗；考研不如猪；就业不如狗；考研不如猪；不就业、不考研不就业、不考研甘当甘当“啃老一族啃老一族”猪狗不如！猪狗不如！第13页，本讲稿共86页第14页，本讲稿共86页红道红道公务员公务员第15页，本讲

7、稿共86页第16页，本讲稿共86页黑道黑道研究生研究生第17页，本讲稿共86页黄道黄道就业与创业就业与创业以辛勤劳动为荣第18页，本讲稿共86页以好逸恶劳为耻第19页，本讲稿共86页第20页，本讲稿共86页第二节第二节大学生就业也不难大学生就业也不难案例案例陕西科技大学设计与艺术学院陕西科技大学设计与艺术学院2006届两位毕业生成功签约腾讯公司，年薪届两位毕业生成功签约腾讯公司，年薪7万元。万元。问题二问题二大学毕业生就业怎样才能不难大学毕业生就业怎样才能不难？第21页，本讲稿共86页对专业学习优秀、外语水平好、对专业学习优秀、外语水平好、实践经验多的学生，就业不难实践经验多的学生，就业不难第

8、22页，本讲稿共86页1.学生的基本情况对找寻工作的影响（1 1）学历层次对求职结果有显著的影响）学历层次对求职结果有显著的影响（2 2）学校类型（声望）对求职结果有显著的）学校类型（声望）对求职结果有显著的影响影响 （3 3）性别在找寻工作方面的差异非常显著）性别在找寻工作方面的差异非常显著 第23页，本讲稿共86页2.学生的学业情况对找寻工作的影响（1 1）成绩排名前）成绩排名前25%25%名、获得过奖学金、获得了英语四级或名、获得过奖学金、获得了英语四级或六级考试证书、获得过其他（非英语）技术证书和有工作或实六级考试证书、获得过其他（非英语）技术证书和有工作或实习经历的毕业生在求职中有显

9、著的优势习经历的毕业生在求职中有显著的优势（2 2）对于是否是党员、是否是辅修生或双学位学生，对）对于是否是党员、是否是辅修生或双学位学生，对求职结果并没有显著的影响求职结果并没有显著的影响 第24页，本讲稿共86页3.学生的求职情况对找寻工作的影响（1 1）学校若能提供较为充足的就业信息对于毕业生找寻工作）学校若能提供较为充足的就业信息对于毕业生找寻工作有显著的积极作用有显著的积极作用 （2 2）求职次数等因素对找寻工作的影响不明显）求职次数等因素对找寻工作的影响不明显 （3 3）求职费用对求职结果的影响非常有限）求职费用对求职结果的影响非常有限 第25页，本讲稿共86页4.学生的家庭情况对

10、找寻工作的影响（1 1）家庭住址在大中城市、家庭人均收入高、）家庭住址在大中城市、家庭人均收入高、家庭社会关系广泛的毕业生有利于找到工作家庭社会关系广泛的毕业生有利于找到工作（2 2）父母的受教育程度和工作状况对毕业生是否）父母的受教育程度和工作状况对毕业生是否能够找到工作并无显著影响能够找到工作并无显著影响第26页，本讲稿共86页 5.学校的基本情况对于找寻工作的影响 学校所在地在直辖市、东部和中部地学校所在地在直辖市、东部和中部地区对毕业生求职结果没有显著差异区对毕业生求职结果没有显著差异；而西部地区的毕业生相对而言求职难而西部地区的毕业生相对而言求职难度较大。度较大。第27页，本讲稿共8

11、6页重点提示重点提示 可见，对于高校毕业生而言，个人素质是可见，对于高校毕业生而言，个人素质是决定求职成败的关键因素。专业学习优秀、决定求职成败的关键因素。专业学习优秀、外语水平好、实践经验多、学历层次高的重外语水平好、实践经验多、学历层次高的重点高校的毕业生更容易找到满意的工作，对点高校的毕业生更容易找到满意的工作，对他们而言就业难是不难的！他们而言就业难是不难的！第28页，本讲稿共86页 第三节 几家欢喜几家愁毕业生的起薪具有以下特点：毕业生的起薪具有以下特点：v第一，学历越高起薪越多：第一，学历越高起薪越多：专科毕业生为专科毕业生为13331333元，本科毕业生为元，本科毕业生为1549

12、1549元，硕士、元，硕士、博士分别为博士分别为26742674元和元和29172917元。元。v第二，性别之间存在差异：第二，性别之间存在差异：男性平均起薪为男性平均起薪为16311631元，女性为元，女性为15071507元，元，两者之间相差两者之间相差124124元。元。第29页，本讲稿共86页毕业生的起薪具有以下特点：v第三，工作单位性质差异依旧：三资企业和科研单位略高，分别为三资企业和科研单位略高，分别为19871987元和元和18881888元；国家机关、国有元；国家机关、国有企业和私营企业居中，分别为企业和私营企业居中，分别为16261626元、元、15921592元和元和152

13、91529元；元；v第四，工作类型差异基本依旧：各类企业管理、各类行政管理工作和专业技术工作的收入位居前各类企业管理、各类行政管理工作和专业技术工作的收入位居前三甲，分别为三甲，分别为18871887元、元、16761676元和元和15851585元；元；v第五，毕业生就业地点的差异明显：大中城市的收入最高，为大中城市的收入最高，为17251725元；县城、乡镇和农村的收入分别为元；县城、乡镇和农村的收入分别为12161216元、元、12341234元和元和14811481元。元。第30页，本讲稿共86页陕西科技大学就业形势分析陕西科技大学就业形势分析 概述概述 近年来，陕西省的高校毕业生就业

14、率达到近年来，陕西省的高校毕业生就业率达到8585左右，而我校的大学毕业生就业率连续左右，而我校的大学毕业生就业率连续5 5年都保持年都保持在在9393左右，比全国高校毕业生平均就业率高出左右，比全国高校毕业生平均就业率高出2020个百分点左右，比全省平均就业率也高出个百分点左右，比全省平均就业率也高出8 8个百个百分点左右，在全省普通高校中，就业率排名位居第六名分点左右，在全省普通高校中，就业率排名位居第六名左右。左右。第31页，本讲稿共86页陕西科技大学近六届毕业生就业情况统计届数届数总人数总人数本科生本科生初次就业率初次就业率032469228692.96%042800243694.61

15、%053243249493.83%063155262993.98%0740223156 93.44 084283356394.06%第32页，本讲稿共86页 地域特点地域特点我校毕业生就业去向主要是我校毕业生就业去向主要是珠江三角洲珠江三角洲长江三角洲长江三角洲东南沿海等经济比较发达地区。东南沿海等经济比较发达地区。第33页，本讲稿共86页行业特点行业特点 我校毕业生就业主要流向专业特色鲜我校毕业生就业主要流向专业特色鲜明的轻化工、机电、化工、电子技术等行明的轻化工、机电、化工、电子技术等行业。业。第34页，本讲稿共86页第四节 大学生就业政策导向一、到西部去、到基层去一、到西部去、到基层去2

16、007年，鉴于严峻的就业形势，教育部人事部等年，鉴于严峻的就业形势，教育部人事部等5部部委共同宣布了委共同宣布了5项措施，促进大学生就业。措施之一项措施，促进大学生就业。措施之一是鼓励毕业生面向基层就业，通过助学贷款代偿、考是鼓励毕业生面向基层就业，通过助学贷款代偿、考研究生、考公务员加分，生活费补贴等手段鼓励毕业研究生、考公务员加分，生活费补贴等手段鼓励毕业生去基层工作。生去基层工作。到西部、基层就业顺应了国家要求，在当地不仅发挥到西部、基层就业顺应了国家要求，在当地不仅发挥出了较大的作用，个人的人生价值的实现也有了广阔的出了较大的作用，个人的人生价值的实现也有了广阔的天地。天地。第35页，

17、本讲稿共86页二、创业是最好的就业 大学生合伙或独自创办公司或企业，做自己的老板，不仅解决了自己的就业问题，而且还给别人提供就业机会和岗位。更重要的是创业对自己的成长和人生价值的实现具有十分重要的作用，对当代大学生来说，自主创业是一条光明和希望之路。第36页，本讲稿共86页 1998年11月12曰，马化腾和他大学时的同班同学张志东正式注册成立“深圳市腾讯计算机系统有限公司”。当时公司的主要业务是拓展无线网络寻呼系统。在公司成立当初主要业务是为寻呼台建立网上寻呼系统，这种针对企业或单位的软件开发工程可以说是几乎所有中小型网络服务公司的最佳选择。1997年，马化腾接触到了ICQ并成为它的用户，他亲

18、身感受到了ICQ的魅力，也看到了它的局限性：一是英文界面，二是在使用操作上有相当的难度，这使得ICQ在国内使用的虽然也比较广，但始终不是特别普及，大多限于网虫级的高手里。第37页，本讲稿共86页 马化腾和他的伙伴们一开始想的是开发一个中文ICQ的软件，然后把它卖给有实力的企业，腾讯当时并没有想过自己经营需要投入巨大资金而又挣不了钱的中文ICQ。当时是因为一家大企业有意投入较大资金到中文ICQ领域，腾讯也写了项目建设书并且已经开始着手开发设计OICQ，到投标的时候，腾讯公司没有中标，结果腾讯决定自己做OICQ。要知道，当时腾讯给OICQ标的价格才仅仅为三十多万而已。到后来腾讯开始迅速发展的时候，

19、马化腾十分合时宜的说，我们需要自己的中文网络软件，我们需要自己的ICQ！，但事实上，腾讯推出OICQ纯属是一个偶然，如果那家大企业没打算投入资金到中文ICQ领域，也就不会有OICQ，如果腾讯公司中了标，也就不会有腾讯的OICQ，腾讯的成功某种程度上说一半是运气，一半是实力。第38页，本讲稿共86页 目前，腾讯以“为用户提供一站式在线生活服务”作为自己的战略目标，并基于此完成了业务布局，构建了QQ、腾讯网（QQ.com）、QQ游戏以及拍拍网这四大网络平台，形成中国规模最大的网络社区。截至2009年第二季度，腾讯即时通讯工具QQ的注册帐户数已经超过10.57亿，活跃帐户数超过4.84亿，1亿同时在

20、线账户，QQ游戏的同时在线人数达到8.663万，腾讯网（QQ.com）已经成为了中国浏览量第一的综合门户网站，电子商务平台拍拍网也已经成为了中国第二大的电子商务交易平台。第39页，本讲稿共86页重点提示重点提示 在就业地区面向上，更多地走向中西部地区和小城市与县镇；在单位取向上，未能应聘机关事业单位的，更多地面向企业，特别是中小企业、民营企业和乡镇企业；在职业取向上，未能应聘专业技术岗位和管理岗位的，可以先从事生产第一线的操作性岗位，以后有机会再发展；未能被单位应聘的，可以向浙江许多民营企业创业人学习，在家庭、社会或政府的资助下，自主创业或与其他同学合伙创业，自己做小业主和老板。第40页，本讲

21、稿共86页真实而深刻的故事真实而深刻的故事v有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的业了，他们即将开始穿越各自的“玉米地玉米地”。他们的。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：的：27%27%的人，没有目标；的人，没有目标；60%60%的人，目标模糊；的人，目标模糊；10%10%的人，有清晰但比较短期的目标；的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰

22、而长远的目标。的人，有清晰而长远的目标。第41页，本讲稿共86页v以后的以后的2525年，他们穿越了年，他们穿越了“玉米地玉米地”。2525年后，哈佛再次年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：v3%3%的人，的人，2525年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；v10%10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

23、的专业人士，大都生活在社会的中上层；v60%60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；乎都生活在社会的中下层；v剩下剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会不肯给他们机会”的世界。的世界。第42页，本讲稿共86页v其实，他们之间的差别仅仅在于：其实，他们之间的差别仅仅在于：2525年年前，他们中的一些人知道为什么要穿越前，他们中的一些人知道为什么要穿越“玉米地玉米

24、地”，而另一些人则不清楚或不，而另一些人则不清楚或不很清楚。很清楚。v现在你还楞什么呢现在你还楞什么呢v赶紧去想赶紧去想v赶紧去做赶紧去做v(“玉米地玉米地”喻指社会职业喻指社会职业)学生总结学生总结（选摘）（选摘）第43页，本讲稿共86页第44页，本讲稿共86页职业生涯规划概述职业生涯规划概述v什什么么是是生生涯涯？什什么么是是职职业业生生涯涯？什什么么是是职职业业生生涯涯规规划划？制制定定职职业业生生涯涯规规划划有有何何意意义义？这这是是当当代代大大学学生生必必须须面面对对的的问问题题，也也是是应应当当了了解的基本常识。解的基本常识。第45页，本讲稿共86页生涯和职业生涯生涯和职业生涯v生

25、涯是指与个人终身所从事工作或职业等有生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。关活动的过程。v职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历程。也指个人一生中所扮演的职业发展的历程。也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。系列角色与职位。v职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。位的整个历程。第46页，本讲稿共86页职业生涯的历史渊源职业生涯的历史渊源v孔子曰：孔子曰：v吾十有五而志于学吾十有五而志于学v三十而立三十而立v四十而不惑四十而不惑v五十而知天命五十而知天命v六十而耳顺六十而耳顺v七十

26、而从心所欲，不逾矩。七十而从心所欲，不逾矩。第47页，本讲稿共86页我的观点我的观点v职业生涯发展划分为职业生涯发展划分为5个阶段：个阶段：v017、8岁岁为职业幻想、憧憬期为职业幻想、憧憬期v17、835岁岁为职业选择、适应期为职业选择、适应期v3555岁岁为职业发展、立业期为职业发展、立业期v55退休退休为职业辉煌、衰退期为职业辉煌、衰退期v退休退休生命终点生命终点为休闲期为休闲期第48页，本讲稿共86页职业生涯规划职业生涯规划v职职业业生生涯涯规规划划：就就是是在在国国家家法法规规、政政策策的的规规范范下下，在在理理想想教教育育和和生生涯涯理理论论的的指指导导下下，对对自自己己的的职职业

27、业生生涯涯进进行行规规划划、实实施施、修正、完善的过程。修正、完善的过程。v职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面：职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面：v一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；v二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。是当事人自己。第49页，本讲稿共86页 职业生涯规划，是指组织或者个人把个人职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因

28、素等进行涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。的战略设想与计划安排。根据定义，职业生涯规划首先要对个人特点根据定义，职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定一个人的事行分析，然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理并对每一步骤

29、的时间、顺序和方向作出合理的安排。的安排。第50页，本讲稿共86页职业生涯规划职业生涯规划v一般是指一个人对终生经历的所有职位的期望和奋斗的历一般是指一个人对终生经历的所有职位的期望和奋斗的历程。程。v一个人一生中连续从事的职业，它不仅包括过去、现一个人一生中连续从事的职业，它不仅包括过去、现在和未来那些可以实际观察到的职业发展过程，而且在和未来那些可以实际观察到的职业发展过程，而且还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。具体地说还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。具体地说是以个体心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、是以个体心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基

30、础，以工作内容的确定伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定性和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的性和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历验的经历第51页，本讲稿共86页怎样做职业生涯规划怎样做职业生涯规划v规划过程一般分为五个阶段：规划过程一般分为五个阶段：v1 1、准确定位、准确定位v职业定位首先就要了解自我，进行自我评估，即我想要职业定位首先就要了解自我，进行自我评估，即我想要什么，我能做什么，我拥有什么。想要什么就是自身的价值什么，我能做什么，我拥有什么。想要什么就是

31、自身的价值观、动机和兴趣；我能做什么就是指个人的能力和兴趣；我观、动机和兴趣；我能做什么就是指个人的能力和兴趣；我拥有什么，不仅包括内部资源，还包括外部资源。拥有什么，不仅包括内部资源，还包括外部资源。v第二是核心竞争力。它包括知识、能力、经验视角和职业素养，第二是核心竞争力。它包括知识、能力、经验视角和职业素养，其中职业素养很重要，职员对企业的认同感，归属感都从这里其中职业素养很重要，职员对企业的认同感，归属感都从这里来体现。来体现。v第三是环境评估。从社会这个层面去竞争，不拘泥于周围的第三是环境评估。从社会这个层面去竞争，不拘泥于周围的小圈子。小圈子。第52页，本讲稿共86页1、我是否了解

32、自己的兴趣和能力、我是否了解自己的兴趣和能力2、我能否明白自己的兴趣能力与专业的适合之处、我能否明白自己的兴趣能力与专业的适合之处3、我是否对所学课程有明确的想法、我是否对所学课程有明确的想法（必修、选修）（必修、选修）4、我每天的活动与我选择的生涯之路有何关系、我每天的活动与我选择的生涯之路有何关系5、我是否与老师讨论过我的专业所长、我是否与老师讨论过我的专业所长6、我是否拜访过我计划进入职业领域的相关人士、我是否拜访过我计划进入职业领域的相关人士7、我是否有一份高质量的个人简历放在电脑里、我是否有一份高质量的个人简历放在电脑里例：有效的询问自我：有效的询问自我：第53页，本讲稿共86页8、

33、我是否能够做一个很好的口头简历我是否能够做一个很好的口头简历9、我是否明白怎样有效地应聘面试和回答问题我是否明白怎样有效地应聘面试和回答问题 10、我是否参加过与我的专业领域相关的活动我是否参加过与我的专业领域相关的活动11、我是否认识至少个我专业领域的熟人、我是否认识至少个我专业领域的熟人12、我是否有与我职业生涯相联系的工作经历、我是否有与我职业生涯相联系的工作经历13、我是否阅读过我选择领域的专业报刊、我是否阅读过我选择领域的专业报刊14、我是否经常阅读所选择领域的专业报刊、我是否经常阅读所选择领域的专业报刊15、我是否知道我的专业与哪些职业吻合、我是否知道我的专业与哪些职业吻合16、我

34、是否能做到至少有一位教授给我写推荐信、我是否能做到至少有一位教授给我写推荐信第54页，本讲稿共86页讨论：讨论：怎样满足这种要求？怎样满足这种要求？你选择的未来职业是什么？这种职业的要求是什么？第55页，本讲稿共86页例：研究一个职业的例：研究一个职业的12个要素个要素:v1 1、简介、简介 对职业作一个简要、基本的描述对职业作一个简要、基本的描述v2 2、路径、路径 描述这一职业的某人从新手到最高职位的典型生涯路径。描述这一职业的某人从新手到最高职位的典型生涯路径。v3 3、趋势、趋势 描述技术、组织、培训、管理或经济趋势对此职业的影响。描述技术、组织、培训、管理或经济趋势对此职业的影响。v

35、4 4、薪水、薪水 指出新手和有经验员工薪水的差别，薪水的地域差异。指出新手和有经验员工薪水的差别，薪水的地域差异。v5 5、技能、技能 描述这个职业的人所使用的典型技能和需要的能力。描述这个职业的人所使用的典型技能和需要的能力。v6 6、机构、机构 说明哪些类型公司、行业聘用，包括这个职业有创业的吗？说明哪些类型公司、行业聘用，包括这个职业有创业的吗？v7 7、聘用、聘用 描述在这个职业中人们如何找到工作；需多长时间？描述在这个职业中人们如何找到工作；需多长时间？v8 8、条件、条件 描述环境、管理类型、工作压力、时间、出差等。描述环境、管理类型、工作压力、时间、出差等。v9 9、培训、培训

36、 描述与这个职业有关的学习专业或领域。描述与这个职业有关的学习专业或领域。v1010、资格、资格 明确这个职业所需要的任何证书或资格证。明确这个职业所需要的任何证书或资格证。v1111、前景、前景 描述这个领域目前或未来的机会、地域性影响及行业变化等。描述这个领域目前或未来的机会、地域性影响及行业变化等。v1212、影响、影响 这个职业会如何影响生活方式、家庭、婚姻、这个职业会如何影响生活方式、家庭、婚姻、休闲及假期。休闲及假期。结论结论 为你的主要发现和结论写个简短的摘要或回顾。为你的主要发现和结论写个简短的摘要或回顾。第56页，本讲稿共86页2 2、选择职业目标、选择职业目标v2121岁岁

37、-26-26岁是职业前期。这个时期的职业目标以积累为主，岁是职业前期。这个时期的职业目标以积累为主，应该掌握知识，了解自己，养成良好的工作态度和习惯，应该掌握知识，了解自己，养成良好的工作态度和习惯，结识对自己重要的人，不要把钱和权看得过重，不要期望结识对自己重要的人，不要把钱和权看得过重，不要期望一步到位。一步到位。v2626岁岁-35-35岁是立业期。目标应该是增长专业技能、知识，岁是立业期。目标应该是增长专业技能、知识，并在某个领域形成优势，找到自己的方向，了解职业生涯并在某个领域形成优势，找到自己的方向，了解职业生涯规划，建立自己的支持网络，树立良好形象，提升岗位，规划，建立自己的支持

38、网络，树立良好形象，提升岗位，获得更大的收入，寻找适合的伴侣，处理工作与家庭的冲获得更大的收入，寻找适合的伴侣，处理工作与家庭的冲突。不要恐高、悲观，应该化被动为主动。突。不要恐高、悲观，应该化被动为主动。v3030岁岁-40-40岁是职业中期。这是收获期，要有业绩，技术要不断更岁是职业中期。这是收获期，要有业绩，技术要不断更新，要有广阔的视野，开发新的工作兴趣，跨行业学习。新，要有广阔的视野，开发新的工作兴趣，跨行业学习。v50岁之后是职业后期。应以了解新信息，确认和培养继承人，计岁之后是职业后期。应以了解新信息，确认和培养继承人，计划退休为主。划退休为主。第57页，本讲稿共86页3 3、制

39、定行动方案、制定行动方案v行动方案包括成长计划、学习方案。人的特点都不行动方案包括成长计划、学习方案。人的特点都不一样，认清目前状态和理想状态的差距，注意时间一样，认清目前状态和理想状态的差距，注意时间上要聚焦，风险上要制定防范措施，排除干扰，不上要聚焦，风险上要制定防范措施，排除干扰，不要盲目攀比。还要重视人脉的影响。要盲目攀比。还要重视人脉的影响。“聚集聚集”非常非常重要，它是指应专注于一种职业，而不是什么都重要，它是指应专注于一种职业，而不是什么都要去试，那样最后什么也得不到。要去试，那样最后什么也得不到。v在行动的过程中，不要脚踏几只船，能力强并不意味在行动的过程中，不要脚踏几只船，能

40、力强并不意味着选择的机会多，选上司重于选单位，还要创造做事着选择的机会多，选上司重于选单位，还要创造做事的环境。在任何一个单位，没有站稳脚跟前，最好不的环境。在任何一个单位，没有站稳脚跟前，最好不要有什么大动作，否则极容易失败。要有什么大动作，否则极容易失败。第58页，本讲稿共86页4 4、反馈和修正、反馈和修正v当企业目标发生变化时，当重要资源增加时，当企业目标发生变化时，当重要资源增加时，比如继承了一大笔遗产或遇到了贵人，当跨比如继承了一大笔遗产或遇到了贵人，当跨越年龄门槛时，或工作规则发生很大的变化越年龄门槛时，或工作规则发生很大的变化时等多种情况，就有必要重新制定职业规划。时等多种情况

41、，就有必要重新制定职业规划。v总之，职业生涯规划不是一个静态的结果，总之，职业生涯规划不是一个静态的结果，而是一个动态的过程，不仅是一个目标选择，而是一个动态的过程，不仅是一个目标选择，更是一个方法体系。更是一个方法体系。第59页，本讲稿共86页五个问题五个问题v1、我是谁？、我是谁？v2、我想做什么？、我想做什么？v3、我会做什么？、我会做什么？v4、我做某项职业还缺什么素质和能力？、我做某项职业还缺什么素质和能力？v5、我的职业规划是什么？、我的职业规划是什么？v回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。如果能够成功回

42、答第五个问了自己的职业生涯规划。如果能够成功回答第五个问题题“我的职业规划是什么？我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。您就有了最后答案了。第60页，本讲稿共86页步骤步骤v先取出一张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。先取出一张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。v在纸上按照一般试卷的模式分别写上以上五在纸上按照一般试卷的模式分别写上以上五个问题，留出答题的空隙。个问题，留出答题的空隙。v然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。立地仔细思考每一个问题。第61页，本讲稿共86页1）、）、“我是谁？我是谁？”v回答的要点是：面对自己，真实地写出每一回答

43、的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，为确实没有了，按重要性进行排序。按重要性进行排序。v提示：过去的提示：过去的“我是谁？我是谁？”v现在的现在的“我是谁？我是谁？”v将来的将来的“我是谁？我是谁？”第62页，本讲稿共86页职业生涯规划实例分析职业生涯规划实例分析v李佶（简称李），男，李佶（简称李），男，1999年考入北京某大年考入北京某大学经济学本科学习。学经济学本科学习。v家住河北省唐山地区迁安市（县级市）家住河北省唐山地区迁安市（县级市）v父母为普通职员，大他三岁的哥哥正在国外父母为普通职员，大他三岁

44、的哥哥正在国外攻读攻读MBAv学习成绩一直较好学习成绩一直较好v具有自主职业规划的能力具有自主职业规划的能力第63页，本讲稿共86页我是谁？我是谁？v回答：回答：v我是身体健康，心理正常，性格较外向，情绪较乐我是身体健康，心理正常，性格较外向，情绪较乐观的大男孩；观的大男孩；v我是来自小城市的优秀学生，学习能力不错；我是来自小城市的优秀学生，学习能力不错；v我在中、小学一直担任学生干部，在大学曾经担任系我在中、小学一直担任学生干部，在大学曾经担任系学生会副主席，是具有一定组织管理能力的人；学生会副主席，是具有一定组织管理能力的人；v我是好奇心较强，有时会幻想的人我是好奇心较强，有时会幻想的人；

45、v我是一个有主见的人；我是一个有主见的人；v我喜欢唱歌，是有一定的表演能力的人；我喜欢唱歌，是有一定的表演能力的人；v第64页，本讲稿共86页2）、）、“我想干什么？我想干什么？”v可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。实没有了，就进行认真的排序。第65页，本讲稿共86页我想干什么？我想干什么？1、我想做

46、管理咨询公司合伙人与职业经理；、我想做管理咨询公司合伙人与职业经理；2、我想成为管理咨询公司顾问；、我想成为管理咨询公司顾问；3、我我想想先先去去国国外外读读MBA，再再回回国国干干管管理理咨咨询询，甚甚至至想想开开自自己的咨询公司；己的咨询公司；4、我想考研；、我想考研；5、如果有可能，我想报考国家公务员；、如果有可能，我想报考国家公务员；6、我我想想在在父父母母有有生生之之年年多多尽尽一一些些孝孝心心，可可能能的的话话，把把他他们接到家里来住；们接到家里来住；第66页，本讲稿共86页3）、）、“我会干什么？我会干什么？”v把确实证明的能力和自认为还可以开发出来把确实证明的能力和自认为还可以

47、开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。进行认真的排序。第67页，本讲稿共86页3）、）、“我会干什么？我会干什么？”v我能（会）干什么？我能（会）干什么？v我可以管理公司更多的业务，并能协调公司各部门的关系；我可以管理公司更多的业务，并能协调公司各部门的关系；v我是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客户的我是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客户的老师；老师；v我会讲业务开发的课程和较容易的管理课程我会讲业务开发的课程和较容易的管理课程v我会开汽车；我会开汽车；v我唱卡拉我唱卡拉OK很迷人；很迷人；v相信在今后的日子里我还可以学

48、会很多东西。相信在今后的日子里我还可以学会很多东西。第68页，本讲稿共86页“我会干什么？我会干什么？”v我适合干什么？我适合干什么？v通过霍兰德六角型理论（详见下图）的测试，通过霍兰德六角型理论（详见下图）的测试，我是社交型和企业型的人，适合在教育界、我是社交型和企业型的人，适合在教育界、企业界、社会服务业以及心理健康谘商等行企业界、社会服务业以及心理健康谘商等行业中谋职。职业业中谋职。职业类别包括了教师、企业合伙类别包括了教师、企业合伙人、管理顾问、国家公务员、学校督导以及人、管理顾问、国家公务员、学校督导以及市场开发的策划者等。市场开发的策划者等。第69页，本讲稿共86页4）、我做某项职

49、业还缺什么素质）、我做某项职业还缺什么素质和能力？和能力？v首先是首先是“环境支持或允许我干什么？环境支持或允许我干什么？”对这个问题的回答则对这个问题的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。v其次是我做某项职业还缺什么

50、素质和能力？其次是我做某项职业还缺什么素质和能力？第70页，本讲稿共86页4）、我做某项职业还缺什么素质、我做某项职业还缺什么素质和能力？和能力？v“环境支持或允许我干什么？环境支持或允许我干什么？”李冀的回答是：李冀的回答是：v可以去研究生院深造；可以去研究生院深造；v也可以读在职也可以读在职MBA，只要有好的课程与教师，只要有好的课程与教师v哥哥可以帮助我联系国外的大学读书，但以后可能还要哥哥可以帮助我联系国外的大学读书，但以后可能还要回来从头开始；回来从头开始；v可以去管理咨询公司求职；可以去管理咨询公司求职；v可以去中等专业学校当老师；可以去中等专业学校当老师；v可以报考国家公务员；可