《篮球体前变向换手运球》教学教案080015.pdf

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1、篮球体前变向换手运球教学设计方案【场地器材】篮球场二块，篮球 50 个，标志物 24 个【教学预计】估计本课的练习密度为 45%，平均心率为 130140 次/分。篮球体前变向换手运球教案 学校：海口市第七中学 班级：初二（1）人数：48 人 课次 1 执教教师：吴至尊 重、难点 重点：变向换手，侧肩护球 难点：手控制球，上下肢协调配合 课序 教学内容 时间 老师活动 学生活动 组织形式 课堂常规与导入 1体育委员集队、报告人数 2师生问好 3导入课题 4.检查服装、安排见习生 2 1检查装备 2向学生问好 3问题导入课题 4安排见习生 要求：精神饱满，声音宏亮 1成四列横队集合 2向老师问好

2、 3听、答教师问题 4按教师安排见习 要求：注意力集中，集合快、静、齐。组织队形：热身与熟悉球性 1热身活动 1）绕场慢跑 2）绕场运球 2球性练习 1）原地高低运球 2）原地体前换手运球 6 1.讲解路线、方法 2.用哨声指挥练习 3带领学生熟悉球性 1绕场运球时，控制好球，听哨声左右手交换练习 2.随教师一起熟悉球性，听哨声变换练习方法 要求：控制好球，体会使球改变方向的方法 1、热身队形：2、球性练习队形：实践与提高 1.学习体前变向换手运球 动作要领：以右手运球为例，向左变向时，先向对方左侧做突破假动作，当对手左移堵截时，突然按拍球的右后上方，使球反弹到左侧，同时右脚向左前方跨步，身体

3、左转侧肩挡住对手，换左手运球前进。2.原地跨步、侧身护球动作 3.原地运球做体前变向换手运球技术 4.行进间体前变向换手运球技术 25 1讲解示范体前变向换手运球动作要领，强调重点和难点；辅一挂图作提示，以便学生自学。2.讲解示范原地跨步、侧身护球动作，用信号指挥学生练习 3.讲解示范原地运球做体前变向换手运球方法，用信号指挥学生练习 4.讲解示范行进间体前变向换手运球方法，指导学生练习 1.注意力要集中，倾听、观察、思考，理解动作要领 2.练习跨步、侧身护球的动作。练习方法：动作分两拍，准备姿势两手持球于体前，两脚左右开立。第一拍向右侧做假突动作，第二拍右脚向左前方跨出，身体左转侧肩，左手按

4、拍球三次后回位。练习方法：先集中练习再一对一练习。要求：降低重心，跨步及时，侧身压肩护球。3.练习原地拍球做体前变向换手运球。练习方法：动作分 3拍：第 1 拍运球右脚向右前跨步，第 2 拍向左变向换左手运球，第 3 拍右脚向左前跨步。4.进间练习体前变向换手运球。练习方法：行进间运球 3-4 步到障碍物前一步距离降低重心做体前变向换手运球突破。1.讲解示范队形：技术图解：2.组织队形同 1 3.组织队形同 1 4.组织队形：实 践 与 提 高 5.游戏：快乐传递 方法：运用体前变向换手运球绕过障碍后，双手持球，用单足跳回起点接力，全组完成后，用时少者为胜。规则：1）教师发令后才开始，前者单足

5、跳过起点线后，后者才能开始。2）每人完成两回，每回用不同的脚跳回。3）最后一名队员先到达起点线者为胜。6.巩固、拓展学习 25 5.讲解游戏方法和规则，组织学生游戏，当裁判 6.讲解学练方法，分配场地，巡回指导 5.积极主动参加比赛，相互鼓励，发扬团队精神。6.积极参与，自主学练，自我展示 5.组织队形：6.组织方法：分成四组，分别在四个半场，自我展示变向运球接投篮技术 恢 复 与 小 结 1.放松游戏：踩线 2小结 7 1讲解游戏方法，组织学生进行游戏 2小结本课学习情况 3提出课后要求 4安排学生归还器材 5.向学生道别 1积极参加游戏，为本组争光 2注意力集中，认真听老师小结 3.归还器材 4.向老师道别 组织队形：