小学四年级体育电子教案全册教案资料.doc

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1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。小学四年级体育电子教案全册-四年级上册体育教学计划一、教材分析各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪

2、感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。二、教学目标：1进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。2掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。3提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。三、教学重点、难点1使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。2进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步

3、发展学生素质，提高身体基本活动能力。3“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在学校里，学生会获得有助于学生强壮体魄的体育运动项目和方法，有助学生身心健康的运动心里小知识和卫生小常识，有助学生于学生与人成功交往的各种小游戏和团队活动，有助学生于学生感受成功快乐的体育竞赛游戏。4了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。5掌握少年拳的要领，严格动作要领。掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和在支撑跳跃及篮球及基本技术.起跑后加速和终点冲刺跑技术等.6掌握游戏规律等。四、教学措施1教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

4、2运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。3发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。1体育基本知识2高抬腿,50米,100米跑3定时跑(3-6秒)4上步单跳模式，蹲锯式跳远5单，双手胸前推实心球，掷沙袋6徒手操7跳短绳8侧手翻，仰卧起坐9山羊分腿腾越10篮球基本技术，教学比赛11武术操练习12韵律活动13游戏10高抬腿,50米,100米跑15高抬腿,50米,100米跑161000米2000米自然地形跑17500米1000米自然地形跑18400米

5、跑1950米8往返跑20期末复习检测第一周第1课时室内课教学目标：开学教育1.问好，憧憬未来。2.反馈寒假学生身体锻炼情况和完成布置的体育作业。3.对体育委员的工作提出高要求。4.对学生纪律的要求：上课不能迟到，第二声铃声响起后必须在体育委员的带领下整理好队伍。上课要穿运动服，不能穿牛仔裤，皮鞋，靴子等。上课后不能去厕所，一定要在课前去厕所。不能私自请假，请假的同学要亲自跟我请假，另外请假的同学必须做在老师规定的地方看其他同学上课。其他老师不能私自占用体育课，有特殊情况要提早跟我打声招呼。5.宣布本学期的学习内容。6.布置本周的体育作业：一分钟仰卧起坐。7.到操场整队，重新安排站位。8.达标统

6、计：上课人数人，达标率，矫正后。第一周第2课时（新授）学习目标：1.进一步体会跑步立定的正确姿势，养成良好的身体姿势。2.充分发挥学生的创造思维和参与意识，培养勇于克服克服困难的意志品质。学习内容：跑步走-立定，高抬腿跑-后踢腿跑-30米加速跑，踏石过河重点：动作自然协调难点：集体步调一致教学过程：一、跑步走教师组织教学：1.激发学生学习的兴趣和热爱集体的精神2.理解并掌握跑步走立定3.发挥学生的主体作用学生学习活动：1.教师提示学生注意体会动作的节奏2.学生分小组进行复习练习3.学生轮流当指挥员4教师巡视指导、鼓励5.学生展示二、高抬腿跑-后踢腿跑-30米加速跑高抬腿跑的教学重点是：摆动腿高

7、抬；难点：蹬地腿充分伸直。教师组织教学：教师组织学生分项目先进行练习一段时间，然后再组织学生进行比赛，指出不足，进行纠正。三、踏石过河1.教师讲解示范，学生认真听，质疑。2.学生分组比赛。3.师生互相小结。四、放松阶段1.教师对整堂课进行总结，评价。2.回收器材，师生告别。五、达标统计：上课人数人，达标率，矫正后。第一周第3课时（新授）学习目标：相互帮助,提高技能学习内容：长绳短绳教学过程：一、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织：二、合作探究、掌握技能重

8、点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。组织：三、组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求组织放松学生活动：尽情的放松机体组

9、织：场地器材：短绳、长绳若干四、达标统计：上课人数人，达标率，矫正后。第二周第4课时（新授）学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑教学过程：一、有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织齐步走的练习3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习2.认真、积极的进行反口令练习组织：二、合作探究、掌握技能重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控5.组织以小组为单位自主进

10、行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。9.在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习3.分组合作进行游戏4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5.在小组长的带领下进行自然地形练习组织：三、自主的练习、提高自身素质教师活动：提出素质练习的要求组织素质练习学生活动：自主的进行组织：散点队形四、场地器材：操场五、课后反思：1.在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2.在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3.在进行游戏“贴烧饼”的

11、时在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。4.在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括：A小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。同时要求认真的听讲教师的讲解。第二周第5课时（新授）学习目标：发展跳跃能力。增强下肢力量。学习内容：助跑起跳摸高（树干）重点：起跳时蹬地用力，摆动腿用力上摆。难点：控制身体的平衡。教学过程：教学重点：笫一、二跳结合技术。教学难点：笫二跳起跳快速，摆动腿尽量向前高抬。一、开始部分：1体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2师生问好！3宣布本课教学目标、整理服装、报数。4教学组织：立正、稍息、看齐、报数。5队

12、列练习：成四列横队。一、助跑起跳手摸高（摸树干）1.教师讲解助跑起跳的方法，并且做示范，提出疑问，怎么样才能跳得摸得到高出的树干。2.学生认真思考老师提出的问题，进行小组讨论，得出结论。3.学生按各组的顺序进行练习，教师组织学生进行安全保卫工作。4.教师认真观察学生的动作，指出优缺点，并请个别学生进行练习，让学生观察他们的动作，指出不足。二、对墙投反弹球1.组织学生进行比赛，分组比赛，结伴比赛。2.在比赛游戏中，去感受投掷时的动作出手角度，用力等等。三、滚铁环接力1.教师组织学生进行研究，如何才能让铁环运动起来。2.分组进行练习，比赛，及时进行评价。四、结束部分：（一）放松运动：手臂放松。腿部

13、放松。跳跃放松。（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。作业：练习书中25页的武术套路五、第二周第6课时（新授）学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡、接力教学过程：一、队列练习、提高团体的认识教师活动：1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的方法3.组织队列练习学生活动：1.知道队列练习的方法2.积极的进行队列练习组织：纵队和横队二、小组合作、完成练习重点：在游戏中学会相互的合作完成练习难点：提高小组合作的效率教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求3.组织游戏老鹰抓小

14、鸡4.提出游戏的要求5.组织学生布置游戏场地6.组织游戏学生活动：1.在小组中民主的选举小组帐2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏3.小组合作布置场地4.在小组中决定接力的顺序5.进行游戏组织：以小组为单位练习三、场地器材：操场第三周第7课时（新授）学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容：游戏找朋友短绳教学过程：一、有趣的小游戏教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织队列练习.3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法4.组织游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去.2.大胆的为同伴进行示范3.全身心的投入到游戏中去。组织：二、合作探究、掌握技能重点：在合作中掌握短绳的技能难点：在合作中提

15、高短绳技能教师活动：1.组织进行柔韧的练习2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。3.组织游戏4.提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）5.组织进行原地的展示。6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法7.组织比赛学生活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。2.积极的探求“角力”的游戏方法。3.和同伴探求短绳的各种练习方法4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。组织：三、互相的放松教师活动：1.提出放松的要求2.进行放松学生活动：相互的进行放松组织：场地器材：短绳若干第三周第8课时（新授）学习目标：能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用

16、力抛出实心球。俯卧挺身使学生的脊柱由前弯变后弓，均衡锻炼学生腹肌韧性，提高控制收缩能力。学习内容：双手从头后向前抛实心球（或垒球）教学重难点：能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。教学过程：1.课堂常规：体委整队，汇报情况；师生问好，宣布课的内容2.队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。一、双手从头后向前抛实心球（或垒球）。教法提示：（1）组织学生做好准备活动，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。（2）提示双手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地。（3）组织学生分组练习，练习中随时注意安全，严格抛、捡球的规定。学法提示：（1）知道投掷前要做那些部位的准备活动，在组

17、长的带领下完成。（2）在教师的提示下，徒手模仿双手从头上向前抛实心球，体会身体各部分配合用力的动作。（3）两人一组面对面站立，在教师的指导下练习。并互测互评动作完成情况。二、俯卧挺身教师用生动形象的语言导入情境：南瓜要发芽，使颈向上挺。组织：教法：教师示范，学生练习，先做动作1，再做动作2。要求：动作准确，头与脚尽量靠拢。三、放松1.推小车猜拳教师找一个学生配合示范，然后让学生进行分组游戏2.互相小结，进行评价。3.布置课后作业，回收器材，宣布下课。作业：每天回家坚持练30个俯卧挺身第三周第9课时（新授）学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：障碍赛跑教学过程：一、游戏

18、活动，积极参与教师活动：1.组织学生集队.队列练习。2.组织学生利用跳绳进行准备活动。3.组织学生柔韧练习。学生活动：1.体育委员整队，检查出席人数。2.在小组长的带领下进行裂队.并队走。3.每人一根绳子进行慢跳.交叉跳.绳操和定数跳。4.听口令进行柔韧练习。5.组织：六列横队、小组分散*二、尝试练习，体验成功教师活动：1.布置学生取器材，并提出布置场地的要求。2.组织学生在组长的组织下尝试过障碍。3.提示学生调整障碍。4.组织学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动：1.按要求取器材，并把场地布置好。2.分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好.最安全的过障碍方法进行游戏。3.在小

19、组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。4.用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。总结自己一小组过障碍跑的情况。组织：分三大组进行*场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子第四周第10课时（新授）学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力教学过程：一、游戏活动，激发兴趣教师活动：1.组织学生集队、队列练习。2.组织学生进行大渔网游戏。3.提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：1.体育委员整队，检查出席人数。2.听口令进行二路纵队行进走。3.分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。4.在小组长的带领下进行柔韧

20、练习，充分活动各关节。组织：六列横队、小组分散*二、黄河长江练反应教师活动：1.讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。2.讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。3.组织学生进行游戏。4.向学生阐述这个游戏的作用。学生活动：1.仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。2.明确游戏规则、明确自己一队的代号。3.积极参与游戏，体验快速起动。4.认真了解这个游戏对短跑的作用。组织：二列横队*绕物接力练奔跑教师活动：1.启发学生制定游戏规则。2.组织学生尝试游戏。3.启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。学生活动：1.积极参与规则的制定。2.按次序尝试游戏，

21、体验轻松自然的快跑。3.合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。组织：场地器材：校园、操场第四周第11课时（新授）教学内容：1.武术基木动作(四)2.跨越式跳高(二)教学目标：1学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。2.进-步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力教学过程：一、准备部分：（8）1.开课式。2.队列练习：错肩行进走。3.准备活动，慢跑200米儿宽广播韵体操6节。二、基本部分:（28)1武术基本动作（四)提膝仆步穿掌1.动作：预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右

22、掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。(2)教师讲解示范。(3)练习方法与注意事项略。2跨越式跳高(二)动作：略三、结束部分1.整理放松，2.场地器材：跳高架一副、操场2.小结、讲评。第四周第12课时（新授）教学内容：1.武术基本动作(五)2.游戏:改换目标教学目标：1.武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。2.通过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。教学过程:一、准备部分(8)1.开课式。2.队列练习，错肩行进走。3.准备活动，慢跑200米;徒手操6节。二、基本部分，(28)1.武术基本动作(五)虚步挑掌(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿膝前弓，右

23、脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方(2)教师讲解示范。（3)练习方法与注意事项。2.游戏，改换目标(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立，这时，面对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。(

24、3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。三、结束部分:(4)1.整理放松，2.小结、讲评。3.宣布下次课内容，4.下课。四、场地器材：操场第五周第13课时（新授）学习目标：学会简单的运动技能，树立勇敢、自信品质学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾）游戏教学过程：一、自主游戏、充分体验教师的指导：1.组织学生集队2.提出游戏要求，参与学生游戏。3.提示准备活动要求，组织分散练习，音乐指挥。学生学习与活动形式：1.听

25、要求快速集队，体验“快、静、齐”的集队要求。2.在模仿活动中进行律动游戏，结伴练习。练习队形：散点结伴*二、比比学学，掌握动作学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾）重点：了解武术的基本动作难点：动作的准确性动作介绍：拳四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节；掌四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处；勾五指第一指节捏拢在一起，屈腕。教师的指导：1.介绍武术手型动作的动作要领，注重激发学生的学习积极性。2.出示教学挂图，分解动作和完整动作教学。3.指导学生练习，根据学生掌握情况随意性口令变换练习，增加学生练习兴趣。4.巡回指导、纠错，邀请学生个别展示。5.进行游戏活动，体验体育运动的乐趣学生学习和

26、活动形式：1.通过教师介绍，了解动作，并能记住动作名称。2.听教师口令随教师示范练习动作。3.相互观摩，相互评比，和老师进行动作比试。4.游戏调节：高人和矮人、稍息立正5.自荐表演，分散反复进行完整动作练习。三、相互合作，快乐游戏学习内容：游戏：贴烧饼教师的指导：提示游戏要求，组织学生游戏。学生学习与活动形式：分组游戏，注意安全。练习队形：分组围圈四、调整情绪，恢复身心教师的指导：提示放松要求，音乐伴奏。学生学习和活动形式：1.相互合作，相互模仿，愉快放松2.学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进行练习。练习队形：分散围圈（散点）场地器材：录音机第五周第14课时（新授）学习目标：在体

27、育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳教学过程：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：

28、以四列横队完成游戏.二、愉悦身心，快乐练习重点：游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型第五周第15课时学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳教学过程：一、情景导入教师活动：

29、1教师组织队列练习、首先强调我们在队列中存在的不足、要求作到的程度、其次,在动作的要求并要同学们的动作达到的的程度。2.进行集体的练习、教师呼口令、让同学们的动作跟随教师的节奏、3.分组的练习、学生活动：1.认真听教师的要求、注意在队列练习中的要求、2.在集体练习时要认真的作到动作的整齐3.在小组的练习是进一步体现动作的整齐性、组织：四列横队、二、合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作的力度和到位教师活动：1.组织集体的练习。教师呼动作的名称。并注意动作的正确性。2.教师指出动作中存在的问题，并提出要求。要求动作对之外还要有力度。3.组织分组的练习。教师巡回指导。4.组织同学的动作展示

30、活动。学生活动：1.集体练习时要求跟随教师的口令进行动作。动作正确，整齐。2.认真听教师的指导知道自己动作存在的问题。以便更好的完成动作。3.分组练习时要求动作整齐。同时相互之间要热情帮助对方把动作的质量提高一步。并要把自己的动作展现给大家。组织：横队和散点场地器材：操场第六周第16课时（新授）学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习50米快速跑教学过程：一、情景导入教师活动：1.组织复习队列练习、教师提出练习的要求、2.进行集体的练习、以四列队形进行练习、教师呼口令并提醒存在的问题、同时时常的要提醒动作的要领、3.领做蛇行的队列练习、要求练习时队伍整齐、间隔距离相同、学生活动：1.自己要

31、领会齐步走的动作要领,并在练习中体现、2.能够跟随教师的口令很好的完成练习、3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现、组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。2.复习蹲锯式起跑的动作。3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4.示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作、5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。3

32、.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织：四路纵队和散点队形场地器材：操场、秒表第六周第17课时（新授）学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳教学过程：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练

33、习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：二、以四列横队完成游戏、三、愉悦身心，快乐练习重点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助难点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏，在联系中体验团

34、结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型四、放松练习教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。场地器材：操场、短绳四、第六周第18课时（新授）学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。学习内容：出升的太阳全套操动作教学过程：一、情景导入教师活动：1老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是不知道同学们有没有信心？）2老师

35、调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。3选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。学生活动：1在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。2积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。组织：练习队型如图：二、合作探究、掌握技能重点：掌握每一个动作的方法和要求难点：动作舒展到位、连贯协调教师活动：1带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。2在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。3在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的

36、成绩。学生活动：1集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。2练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。3在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。组织：练习队型基本同上四、总结经验、追求更快的进步教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。组织：四列横队场地及器材：操场第七周第19课时（新授）学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力学习内容：蹲踞式起跑、快速跑教学过程：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1组织学生常规训练2

37、组织学生游戏：抢位子3组织学生复习基本体操。学生活动：1体育委员整队，检查出席人数。2在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子4两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。组织：四列横队、小组分散*二、积极游戏，你追我赶重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。教师活动：1提示学生复习蹲踞式起跑动作。2组织学生起跑游戏：看谁反应快3采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。4及时鼓励和小结各项游戏。5组织学生欢庆胜利。学生活动：1两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，

38、着重体验起跑时的蹬地动作。2积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4、游戏：你追我赶（追逐跑）5团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。6手舞足蹈欢庆胜利。组织：散点队形场地器材：操场第七周第20课时（新授）学习目标：在各种练习中体会跑的动作学习内容：跑教学过程：一、准备活动教师活动：1教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求、2教师组织小游戏3教师巡回指导学生活动：1在教师的指导下分组的进行队列练习。2按照教师的要求，积极的参加游戏。组织：自由的练习和成圆形二、情景导入重点：让同学们在各种练习中体会

39、跑的动作难点：体会正确的跑的动作教师活动：1.教师讲解游戏的方法2.分发游戏器材,组织游戏3.注意提醒游戏的安全学生活动：1.认真的听教师的讲解2.积极的参加游戏3.注意安全组织：散开三、合作探究教师活动：1.教师讲解示范,讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离。2.组织学生自主的了练习。3.组织进行50米的加速跑4.教师进行动作的指导,同时要求同伴及时纠正错误动作学生活动：1.认真的看教师的示范,听教师的讲解。2.和同伴一起自主的练习起跑动作3.认真完成加速跑的练习4.注意动作的正确性组织：自由练习四、欢乐的练习教师活动：1.教师讲解游戏追球的练习方法。提出要求2.组织学生练习学生活动：1.认真

40、的听教师的讲解2.认真的完成练习组织：小组练习场地器材：操场、沙包第七周第21课时（新授）学习目标：在练习中体会投掷的动作、学习内容：投掷教学过程：一、准备活动教师活动：1.组织队列练习,提出要求2.组织游戏丢沙包的练习，提出要求3.教师巡回的指导学生活动：1.自主的进行队列的练习。2.以小组为单位自主的进行游戏3.在游戏中要注意安全组织：自由的练习二、合作探究重点：注意投掷中形成真确的动作难点：注意真确的投掷动作教师活动：1.讲解投掷的动作要领,提出要求2.组织原地的练习3.组织进行垒球的投掷练习4.小结,纠正错误的动作、继续练习学生活动：1.认真的听教师的讲解。2.自主的进行原地的练习。3

41、.积极的完成垒球的投掷练习。4.认真的总结,改正动作提高成绩。组织：集体的练习、三、提高素质教师活动：1.讲解素质练习的方法,提出要求2.组织练习学生活动：1认真的听好教师的要求2自主的练习、组织:自由的练习场地器材：操场、沙包第八周第22课时（新授）学习目标：在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质学习内容：垒球400米跑教学过程：一、情景导入教师活动：1.教师讲解小游戏,提出要求2.分发器材,组织学生自主的练习3.教师巡回的指导学生活动：1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求2.自主的,积极的进行练习3.注意游戏的安全性组织:小组分散的练习二、合作探究,掌握技能重点：在练习中体会投掷的正确的

42、动作难点：形成真确的投掷动作教师活动：1师讲解练习的方法,提出要求2组织学生进行集体的练习3提醒同学们相互的纠正错误的动作4及时的纠正错误动作学生活动：1.认真体会练习的要求2.在教师的帮助下进行集体的练习。3.相互的及时的纠正错误动作组织：四列横队三、提高自身奔跑能力教师活动：1师讲解400米跑的技术要领,提出要求2织分组练习学生活动：1认真的听教师的讲解2分组进行练习、组织：分组练习场地器材：操场、垒球第八周第23课时（新授）学习目标：掌握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成绩创造。学习内容：长绳和短绳教学过程：一、常规练习教师活动：1.组织队列练习,提出要求2.巡回指导3.讲解游戏的方法,

43、示范.提出要求4.组织小游戏学生活动：1.自主的进行队列练习2.认真听教师的讲解3.自主的进行游戏组织：小组的练习二、集体的练习教师活动：1.教师提出练习长绳的要求2.分小组进行练习3.教师巡回指导,参与比赛学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求2.自主的进行练习3.在欢乐中完成练习组织：小组练习三、合作探究教师活动：1.教师提出要求,分发短绳2.组织学生进行练习3.组织进行一分钟的短绳练习4.组织学生进行短绳摆造型5.组织学生进行短绳双飞的练习学生活动：1.理解教师的要求2.自主的进行练习3.完成一分钟的短绳的练习4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型5.积极的练习双飞组织：自由练习场地