小学体育六年级上册教案全册教学文案.doc
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1、Good is good, but better carries it.精益求精,善益求善。小学体育六年级上册教案全册-六年级学年体育教学工作计划编大纲教材全年百分第一学期号名称时数比教材内容时数健康保健1、保护声带2、牙周疾病的预防3、积极的参加课外体育活动11614.84、消灭蟑螂5、营养与健康6、安全用电8基础知识7、怎样真确的用药8、煤气中毒是怎么回事9迎接青春期的到来1、原地高抬腿跑2、50米加速跑跑63、400跑4、迎面接力5、弯道跑23229.61、助跑几步一脚蹬地起跳屈腿跳过3040厘米高横线跳跃2、助跑几步一脚在踏跳区起跳双脚落沙坑53、立定跳远4、蹲踞式跳远投掷1、传递实心
2、球2、投准比赛5基本体操1、队列:原地转法队形变换2、跳短绳3、跳长绳6韵律操/舞蹈2、复习小学生广播体操(第二套19节)七彩阳光53技巧2321.31、前滚翻2、后滚翻单杠双杠篮球76.51、拍球比多2、篮球(球性和原地的运球)44排球足球武术1、下肢屈伸速度和力量:原地高抬腿跑单双脚连续跳5身体素质材1412.92、腰腹屈伸速度和力量:抛掷实心球传递实心球73、灵敏:截住空中球蹲跳起小排球6游戏教材87.51、截住空中球2、换物接力跑3、多种游戏47选用教材76.51、奔跑游戏2、障碍游戏3、对抗与负重游戏4合计108100第一学期54六年级学年体育教学工作计划编大纲教材全年百分第二学期号
3、名称时数比教材内容时数健康保健1、小结上学期体育教学情况2、本学期体育教学主要任务11614.83、8基础知识3、保护视力做眼保健操1、400600米自然地形跑2、30米加速跑跑63、原地高抬腿跑4、迎面接力赛5、12分钟定时跑23229.61、正面助跑屈腿跳高2、立定跳远跳跃53、双脚连续跳过2030厘米高的横绳投掷1、持沙包掷远2、传递实心球3、持沙包或垒球投准5基本体操1、队列:复习原地转法、队形变换2、跳短绳3、跳长绳4韵律操/舞蹈1、复习小学生广播体操(第二套19节)七彩阳光43技巧2321.31、前滚翻2、后滚翻4单杠双杠篮球76.51、拍球比多2、篮球(球性和原地的运球)34排球
4、足球武术1、下肢屈伸速度和力量连续单双脚跳原地高抬腿跑5身体素质材1412.92、腰腹屈伸速度和力量:抛掷实心球蛙跳73、灵敏:传递手帕滚球比赛6游戏教材87.51、截住空中球2、3、4、5、47选用教材76.51、奔跑游戏2、障碍游戏3、对抗与负重游戏4合计108100第二学期54小学六年级第一学期体育教学进度表周次教学内容11-2、广播操:七彩阳光3、健康保健教育:保护声带24-6、广播操:七彩阳光37、广播操:七彩阳光8、50米加速跑截住空中球9、健康保健:牙周疾病的预防410、双手向前、向后抛实心球11-12、武术组合动作(三)513-14、换物接力跑、蹲踞式跳远15、健康保健:积极的
5、参加课外体育活动616-17、贴大饼、前滚翻和后滚翻18、健康保健:消灭蟑螂719-20、组合动作(三)、蹲距式起跑21、健康保健:营养与健康822-23、蹲踞式跳远24、蹲踞式起跑、快速跑、925-26、小排球27、健康保健:安全用电1028、多种游戏29-30、小篮球1131-32、蹲踞式跳远33、健康保健:怎样真确的用药1234-35、篮球(球性和原地的运球)36、蹲踞式跳远1337-38、弯道跑39、健康保健:煤气中毒是怎么回事1440-41、掷远、掷准42、蹲踞式跳远1543、蹲跳起44、换物接力跑蹲距式跳远、45、健康保健:迎接青春期的到来1646、:跳远、400米跑47-48、蹲
6、踞式起跑、快速跑1749、跑50、投掷51、跑1852、垒球、400米跑53、长绳和短绳54、立定跳远考核六年级第一学期短跑单项教学计划表1、教学任务:发展学生快速奔跑的能力,使学生逐步掌握跑的基本知识、技术、技能。2、教学重点:前脚掌着地,直线跑进。3、教学要求:快速跑完全程。4、教学顺序:讲解示范蹲踞式起跑迎面接力跑的专门练习自然放松跑加速跑快速跑50M全程跑课次任务、要求重点、难点教学手段任务:进一步学会跑的正确姿势,提高奔跑能力,发重点:1、教师讲解示范。展学生速度耐力、柔韧、上体稍倾,两臂屈肘前灵敏和协调性等身体素后摆动,前脚掌着地,2、蹲踞式起跑。质,促进学生身体的正直线跑进。常发
7、育及运动器官和内3、跑的专门性的练习:脏器官机能的发展。高抬腿跑后蹬跑4、2030M自然放松跑:要求放开步幅,动作自然有力,着重体会蹬摆结合技术。5、2030M加速跑:逐步加步频,加大步长,加快速度,改进跑的技术,体会用力过程。6、在直道上做快速跑,发展速度,培养学生快速跑的能力,改进和提高腿的后蹬、前摆和落地技术。要求:7、在直道上进行追逐跑,提高学生学习兴趣。以最快的速度跑完全程。难点:后蹬有力,前摆充分,8、迎面接力:培养学生团结、合作的集体观念,蹬摆结合技术。增进动作协调性。9、50M全程跑。10、辅导与纠正。11、测验50M全程跑。跳跃单项教学计划表1、教学任务:使学生进一步学会正确
8、的跳跃姿势和发展跳跃能力。2、教学重点:用力蹬地跃起。3、教学要求:注意掌握跳跃的动作要领。4、教学顺序:教师讲解示范跳跃的专门性练习立定跳远助跑几步一脚蹬地腿跳过3040厘米高横线蹲踞式跳远课次任务、要求重点、难点教学手段1、立定跳远。1、教师讲解示范。任务:重点:2、跳跃的专门性练习:使学生进一步掌握跳跃双脚用力蹬地跃起。单脚跳蛙跳蹲跳起的基本知识、技术、技能和正确跳跃方法。增难点:3、立定跳远练习:强学生下肢力量,提高动作协调,落地轻巧。教师讲解示范;做摆臂练习;弹跳力,发展身体的协做“三拍法”练习;辅导与纠正。调性,逐步提高跳跃能力;培养学生勇敢、顽2、助跑几步,一脚蹬地4、助跑几步,
9、一脚蹬地起跳屈腿跳过30-40厘强、果断等优秀品质和起跳,屈腿跳过30-40米高横线。克服困难的精神。厘米高横线。教师讲解示范。单脚跳的专门性练习。重点:助跑几步,单脚起跳屈腿跳过20-30厘米高单脚起跳、屈腿跳过。横线。助跑几步,单脚起跳屈腿跳过30-40厘米高难点:横线。动作协调,敢跳敢过。辅导与纠正。要求:3、蹲踞式跳远。5、蹲踞式跳远。通过训练,逐步学会和教师讲解示范。掌握立定跳远和助跑几跨一步起跳双脚落沙坑。步,单脚蹬地双脚落沙重点:助跑三步从起跳区起跳,双脚落沙坑。坑的基本技能及技术。单脚踏跳双脚落地。助跑几步,从起跳区起跳,双脚落沙坑。全程助跑-蹲踞式跳远。难点:辅导与纠正。提膝
10、屈腿落地轻巧,踏跳准确。投掷单项教学计划表1、教学任务:进一步学会投掷方法,发展投掷能力;培养学生顽强的意志品质和严格的组织纪律性。2、教学重点:侧向投掷方法。3、教学要求:动作协调和连贯不停顿,加长用力距离;遵守纪律、注意安全。4、教学顺序:投掷的辅助练习复习原地投掷垒球上步投掷垒球上步投掷垒球考核周次任务、要求重点、难点教学手段任务:发展学生力量、速度和一、教师讲解示范。协调性等身体素质;增重点:二、教师提出投掷练习时的有关注意事项和要求。强上、下肢和腰腹肌肉侧向投掷方法。三、投掷的辅助练习:力量、特别是增强肩带1、徒手投掷小沙包的模仿练习。力量;形成正确的投掷2、发展上肢和腰腹肌力量的练
11、习。方法,提高投掷能力,培养学生顽强的意志品四、原地投掷小沙包练习:质和严格的组织纪律性,1、持小沙包侧对投掷方向,转体挥臂投掷小沙包,加强国防观念。体会用力顺序。2、持沙包投过3-4米远处二、三米高的横绳,进一步体会用力顺序。五、教学比赛:“看谁投得准”。要求:“看谁投得远”努力掌握投掷方法,进一步形成投掷动作。加强组织纪律性,统一六、辅导与纠正。在教师的指挥下进行有难点:秩序的练习,同时时刻出手的角度与最后用力注意安全。相结合技术。跳绳单项教学计划表1、教学任务:使学生进一步掌握本年级的跳短绳和跳长绳的方法,提高学生对跳绳的兴趣。2、教学重点:摇绳与脚跳的动作配合。3、教学要求:树立正确的
12、动作概念,并准确做出动作,更有效地健身。4、教学顺序:跳短绳跳长绳课次任务、要求重点、难点教学手段任务:使学生进一步掌握跳绳1、教师讲解示范。的摇绳基本方法和各种1、跳短绳:脚跳的方法。2、教师边讲边做,学生模仿做。通过跳绳,促进学生下重点:肢肌肉、关节、韧带和动作协调连贯。3、跳短绳:内脏机能和发展;发展学生弹跳力、灵敏、协难点:连续单脚交换跳(连续跨跳):采用向前摇绳调等身体素质。让学生跳绳的速度和持续性。方法,左(右)脚在前跨过后,右(左)脚随即在跳绳中掌握一至二种跳起,绳从两脚下依次转过去,连续做多次。的跳绳方法,促使终身受益。并脚跳:并脚跳过由后向前摇绳(可加垫跳或培养学生勇敢、顽强
13、,不加垫跳),连续做多次。不畏困难,善于学习的优良品质。4、跳长绳:2、跳长绳:原地并脚跳(加垫跳或不加垫跳):跳绳人先重点:侧向站在停绳中间。当绳起将要着地时,跳绳人要求:判断准确、起跳及时。原地并脚跳起,使绳子从两脚下摇过(加垫或不在掌握跳绳的基础上,加垫),连续跳多次。不断提高动作的协调性难点:和熟练程度。连续跳的动作。原地单脚交换跳:准备同,当遥转的绳子即将着地时,跳动绳人以离来绳近的一脚先跨过摇转绳子,另一脚随即跳起,使绳子从两脚下摇过。连续跳多次。斜面跑入跳长绳。耐久跑单项教学计划表1、教学任务:使学生掌握耐久跑的技术和合理地分配体力。2、教学重点:途中跑的技术。3、教学要求:培养
14、学生正确技术和动作的轻松自然。4、教学顺序:弯道跑400M跑课次任务、要求重点、难点教学手段任务:重点:一、介绍耐久跑的技术特点:培养学生顽强的意志,途中跑的技术。1、用简练的语言,配合必要的教具(挂图),不怕苦、不怕累,勇于精讲耐久跑的技术特点。便于学生记忆。(如:克服困难,坚持到底,轻松自如省力好,步幅开阔节奏好,呼吸摆臂为四化建刻苦锻炼的精配合好,快速持久效果好。)神。让学生适应长时间2、教师或技术好的学生做200M左右的示范动作。的内脏器官工作与连续的肌肉活动。二、学习改进途中跑的技术,提高跑的能力。1、匀速跑5080M,按纵队鱼贯跑进,体会自然放松技术。2、跑走交替,随学生耐久跑的提
15、高,逐渐增加距离。4、弯道跑3050M,体会弯道跑的技术。5、400M跑,全力跑完全程,掌握技术动作和合理地分配体力。三、改进全程跑的技术。要求:难点:1、不计时全程跑,注意改进途中跑的技术。要正确地掌握技术和合理地分配体力,即2、计时全程跑,注意有节奏的呼吸和合理分配合理地分配体力,以及跑得快、而又轻松、自体力。正确的呼吸方法。如、省力。3、各种跑、跳、力量、柔韧的专门练习。要求:难点:三、改进全程跑的技术。要合理地掌握技术和合合理地分配体力,即跑1、不计时全程跑,注意改进途中跑的技术。理地分配体力,以及正得快、而又轻松、自如2、计时全程跑,注意有节奏的呼吸和合理分配确的呼吸方法。省力。体力
16、。3、各种跑、跳、力量、柔韧的专门练习。四、400M跑考核,检查教学效果。六年级(上)体育实践课教案第1课时授课记录:第一周9/1-9/3学习阶段:水平三学习目标:学会基本的体操。学习内容:七彩阳光。学习步骤:一、 情景导入、带动气氛教师活动:教师自我介绍,与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求。学生活动:学生可以提一些有关体育课的要求。二、 合作探究、掌握技能重点:个人掌握技能。难点:全班掌握技术。教师活动:1.示范所学内容的动作过程。2.讲解所学内容的技术要领和重点。3.呼口令并巡回指导。4.纠正错误动作。学生活动:1.观看教师的示范、认真听教师的讲解,形成初步的印象。2.集体跟随教师
17、的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误。三、 组织:以四列横队开始学习,以两人一组进行相互指导,以四人为小组提高学习积极性。提高素质、带动自我教师活动:1、示范素质练习的方法2、讲解方法3、组织练习学生活动:相互督促完成练习。组织:四列横队。场地器材:田径场。课后小结:1、有个别的学生在纪律方面表现的比较散漫.2、学生的接受能力还可以。第2课时授课记录:第一周9/1-9/3学习阶段:水平三学习目标:学会基本的体操。学习内容:广播操七彩阳光。学习步骤:四、 导入情景教师活动:1.组织小游戏抓马尾和石头、剪子、布。2.讲解方法和要领。3.游戏时教师巡回指导并指出存在的问题。学生活动:1.学生能
18、很好的完成游戏积极的投入。2.能够找出同伴在游戏中存在的问题并能够相互指出和帮其纠正。3.注意自身和他人的安全。五、 组织:以两人一组散点进行游戏。合作探究、掌握技能重点:动作的正确性。难点:动作能否更上节奏。教师活动:1.组织学生复习上一节课所学的内容,并指导学生改正错误的动作。2.示范、讲解本课所学的广播操动作的难点。3.组织学生集体和一小队为单位进行学习。4.巡回指导学生,纠正错误。学生活动:1.认真看老师的示范动作和听老师的讲解。2.集体跟随老师的示范和口令学习动作。3.以两人一小组进行互学,掌握正确的动作。4.以四人一小组进行对动作的改进和高。5.能自告奋勇的为同学们进行示范。组织:
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