人体生物节律教学提纲.doc

《人体生物节律教学提纲.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人体生物节律教学提纲.doc（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。人体生物节律-1在输入了一个的出生年月和需查询的日期后，请在图形方式下输出人体生物节律周期曲线（包括智力、情绪、体力三方面值）。说明：1人体有三大生物节律，即体力节律、情绪节律、智力节律。它们的周期分别为28天、33天、23天。有公式的，我在书上看到过让我找找看啊，找到了。例如：某人1951年6月15日出生，他要了解1980年10月1日的情况那么从1951年到1980年共29年，29*365=10585天2947余下一（余数不要）得到7就是经历的闰年数，因此要加7即：10585+7=10592天从6月1

2、5日到10月1日共108天10592+108=10700天1070023=465余51070028=382余41070033=324余8得到体力周期在第5天，情绪为第4天，智力为第8天。图可以在网上找到2009-05-2002:46提问者采纳是真的呀生物钟是人体神经调节的一种条件反射调节.生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期性节律。例如人体的体温在24小时内并不完全一样，早上4时最低，18时最高，相差l多。人体的正常的生理节律发生改变，往往是疾病的先兆或危险信号，

3、改正节律可以防治某些疾病。许多学者的研究指出，按照人的心理、智力和体力活动的生物节律，来安排一天、一周、一月、一年的作息制度，能提高工作效率和学习成绩，减轻疲劳，预防疾病防止意外事故的发生(所谓智力生物节律，就是人一天中有时记忆力好，有时则差，有一定的规律，如有的人早上59时记忆力好，而另一些人则是晚上记忆力好等等)。反之假如突然不按体内的生物钟的节律安排作息，人就会在身体上感到疲劳、在精神上感到不舒适。人体生物大致分三类：昼型、夜型、中间型。昼型表现为凌晨和清晨体力充沛，精神焕发，记忆力理解力最为出色，如数学家陈景润、作家姚雪垠都习惯凌晨两三点钟投入工作，效率很高。夜型是一到夜晚脑细胞特别兴奋，精力高度集中，如法国作家福楼拜就习惯整夜写作，以到久而久之，他家彻夜不熄的灯光竟成为赛纳河上船工的航标灯了。中间型介乎前二者之间，清晨和上午学习工作效果特别好.-