小学五年级体育课教案范文.docx

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1、小学五年级体育课教案范文小学五年级体育课教案1教学内容：1 .向后转走(齐步).迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。2 .开展速度和奔跑能力。教学过程：一、准备局部：(8).开课式。1 .队列练习：立正、看齐、稍息。2 .准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本局部：(28)1 .向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右， 以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动， 不得外张。(2)教师讲解示范。(3)练习方法：学生集体练习。(4)考前须知：1.教学时应把动作要

2、领讲清楚，示范要正确，可将动作分 解教学。2. 口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。2 .迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒 竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。案例：学习脚背正面运球、学习脚背内侧踢球.小篮球篮球基本知识：篮球场地及设备规格、篮球基本规那么（推人犯规、拉人犯 规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例基本技术与游戏：耍球游戏、传球游戏、运球游戏、投篮游戏案例：学习双手胸前传接球、小篮球运、传球、投篮综合游戏.羽毛球羽毛球基础

3、知识：羽毛球场地、羽毛球基本规那么（单打的发球方位和接发 球方位，应按规那么站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时，站在发球区 发球，将球发到对方的右发球区，反之那么站在左发球区，斜球发到对方左发球区）、 发球违例的几种情况（错区、短球、界外）基本技术与游戏：握拍法、耍球游戏低手击球游戏、高手击球游戏案例：羽毛球正手低手击球游戏.乒乓球乒乓球基础知识：台面的区域、击球时间划分、握拍法、基本技术与游戏：颠球游戏、挡球游戏、发球游戏、攻球游戏案例：挡球游戏五、游戏与游戏教学1 .跑的游戏：奔向20xx、智取.跳跃游戏：撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来2 .投掷游戏：投球过圈、轰炸碉堡.球类游戏：迎面

4、双传球、保龄球3 .对抗游戏：拔河、看谁先拿到.攀爬游戏：爬上顶峰、横渡铁索六、武术.基本步型：并步、弓步、开立步、马步1 .基本功串联：外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌案例：跟我学2 .少年拳第一套：震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、 虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱案例：攻城七、韵律体操和舞蹈案例：趣味韵律操、韵律姿态操案例：舞蹈组合、少儿舞蹈“雀永飞”（3）要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格 遵守纪律，遵守规那么。三、结束局部：1 .整理放松。2 .小结、讲评。3 .宣布下次课内容；.下课。4 学五年级体育课教案2一、设计理念：以体育

5、课程标准为依据，贯彻“以学生开展为中心”，重视学生的主 导地位，关注学生个体开展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式, 淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生 在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。二、教学目标：（一）、情感、态度、价值观：1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快 乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作 意识和竞争意识。（二）、知识与技能：1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法，培养协调能力。2、通过学生在跳绳

6、中主动设计、创造的练习，开展学生的灵敏、协调的 能力，并促进学生智力的开发。三、教学重点、难点：1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。四、教材内容分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合 上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容 易地到达调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快 速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳 方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小 学体育教材中较好的内容。

7、通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带 和内脏机能的开展，对于开展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可 促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。五、学情分析好动是小学生的天性，他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注 意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生, 他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力 较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正 处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作.她们 都比拟活泼,思维反响敏捷，模仿能力和接受能力强.但是

8、自我约束能力差，绝大 局部同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完 成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式 的跳绳为本课的教学内容。六、教学策略与设计思路跳绳是一项对学生身体开展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目 标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面， 通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过 程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。 使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生 向更高的技术难度开展提供平台。并通过

9、实践找到短绳与长绳结合，开发它们的 练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中到达合作、创新，提 高体能和技能的目标。七、课型与教学方法本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分 调动学生积极主动性。八、教学时数：1课时九、教学过程：一、开始局部：(3)1、组织上课，学生站成六排行队。2、师生问好。3、宣布本课内容。4、检查服装，安排见习生。二、准备局部(7)1、创设情境，激发兴趣。师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过 的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。生：学生分

10、散，边创编边练习。2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自 由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，到达热身的目的。)三、基本局部：(25)(一)、学习跳绳，掌握技能。(15)1.单人跳短绳(1)前摇并脚跳1015次；要求：两腿伸直并拢。(2)后摇并脚跳1015次；要求：两腿伸直并拢。(3)前摇两脚交换跳1015次；要求：一摇一换脚。(4)臂交叉跳绳A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇 到前上方时，两臂迅速体前交,叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立

11、即跳起, 绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。(2)练习方法：分组练习。B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚 立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起, 绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。(2)练习方法：分组练习。考前须知：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适 当的时间让学生做放松活动。设计意图：开展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一 般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练 习中体验成功的喜悦，开展学生的速度耐力

12、、协调性和灵敏性，提高学生的心血 管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。2.双人跳短绳(1) 一人摇绳，两人同时跳。a、教师讲解动作要领。b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。(2)一人摇绳，一人钻a、教师讲解动作要领。b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。(3)两人摇绳，一人并脚跳a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后, 摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊：“预备一跳”后，两人同时摇绳, 跳绳人立即并脚跳起，连续跳屡次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。b、教师讲解并示范。c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协

13、助摇绳并 计数，然后轮换。设计意图：利用问题来引导开展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体， 来开展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变 能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神3、集体练习长跳绳重点：学生跑入时机，起跳时机。难点：集体练习，合作学习。师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗？生：会。(集体回答)师：下面大家举行一场比赛吧！看哪个组跳的多。生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。4、创新思维(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习？看一看哪一组长、短绳新跳法多，并

14、且能介绍方法。(2)、自由结伴分散练习，教师个别指导。(3)、集体交流，请个别小组表演(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得 成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。(二)、游戏局部：(10)游戏名称：两人绑腿跑接力游戏要求：学生相互合作，共同取胜。师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材-一跳绳，组织学生进行二人 三足跑接力游戏，距离为14m。2、老师讲解游戏方法及规那么、要求。3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全 因素。生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围

15、内比拟合适的位 置绑腿。2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队 获胜。设计意图：1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。四、结束局部：（5）1、教师整理队伍。2、放松活动：手和腿部尽量放松。3、教师对本节课进行小结。4、布置收拾器材，宣布下课。教学反思：本课”以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协 作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多 元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充满课堂，充分 发挥学生的主观能动性

16、，开展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下 坚实的基础。因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中 采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于 跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人一一双人一一多人一集体等顺序练习 跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、 向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳，以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等，使学生的 练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。 然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么？展示自己喜欢的作品。在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的

17、感情，融洽师生关系, 使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强 其自信心，获得成功的喜悦。总之，这节课的设计我力争使整个教学过程表达于学生为主体，教师为主 导的原那么，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。小学五年级体育课教案3一、基本体操.队列队形向右（左）转走、向后转走、列队、并队走、分队合队走、.徒手操和轻器械操二、田径.跑快速起动跑、追拍跑、接力跑、攻克堡垒、障碍赛跑、不等距离的追逐跑案例：播种与收获、小小设计师、50米争先跑、寻找奔跑空间、齐心协 力跑全程.跳跃跳跃能力的练习：各种方式跳绳（单人、双人、三人、纵队跳绳）、跳竹 竿（

18、向前、连续左右、连续原地、并腿、分腿）、协同跳（双人协调跳、四人、 小组）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起连续纵跳摸高）案例：提速火车、欢庆申奥成功跳高：跨跳练习（连续直线跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高案例：跳高组合练习跳远：立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步，一脚跳双脚着地、急行跳远案例：团结一致跳过去1 .投掷开展投掷能力的练习滚：正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、抛：双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、 转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球掷：原地或自然上步掷轻物、垒球投：两人面对面互投、互接小沙包，对墙投小皮球，向地上投小皮球、攻 防游戏

19、 推：原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推 实心球撇：穿重叠圈，打水漂案例：抛接球比赛开展掷远能力的练习原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球 过河案例：学习解放军奋力打敌人开展投准能力的练习固定目标投准、活动目标投准案例：多米诺骨牌、智过封锁线三、技巧与器械体操.技巧各种滚动与滚翻动作：开展滚动能力的练习：握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱 （球）头直体（屈）体左右滚动、开展前滚翻能力的练习开展后滚翻能力的练习案例：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立、各种简单的倒立动作肩肘倒立、脚蹬墙成手倒立、保护与帮助下做手倒立案例：男生后滚翻穿圈跳起转体180度成蹲撑前滚翻越过低障 碍成并腿坐-肩肘倒立女生前滚翻起立-单腿前滑成纵叉-后腿前摆成 并腿坐肩肘倒立.支撑跳跃开展支撑跳跃能力的练习、山羊分腿腾越案例：山羊分腿腾越为主的练习2 .低单杠开展悬垂能力的练习、开展支撑能力的练习案例：单挂膝摆动上、一足蹬地翻身上成支撑.实用性攀爬各种攀爬练习、手脚并用爬杆（绳）案例：攀爬综合练习四、小球类和球类游戏1.小足球足球基础知识：足球场地及设备规格、足球基本规那么（掷界外球、踢门球、 踢角球、罚点球、任意球、基本技术与游戏：颠球与游戏、运球与游戏踢球与游戏