高中体育必修《体育与健康》教案全集.pdf

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1、高中体育必修体育与健康教案全集体育与健康课教学设计与教案体育与健康课教学设计与教案班级：高一人数：48 人地点：体育馆时间：2013-11-9教师：指导老师：一、指导思想：根据体育与健康课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。二、教学目标：1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行

2、进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析：高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。四、教学策略：现学生

3、在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过感恩的心的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。2高中体育必修体育与健康教案全集高中体育与健康课时教学计划高中体育与健康课时教学计划年级高一四人数48上课日期13-11-9执教老师柯叶鹏指导老

4、师季湘民教学内容篮球：学习行进间四角传球（新授）田径：接力赛（复习）认知目标：通过学习，激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。技能目标：同学们基本能顺利完成跑位和基本掌握行进间传球技术，少数同学能较好完成传接球动作。情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步获得成功，以此来增强他们的进取心和自信心。教学难点学生活动篮球：1 传接球的提前量 2 传球时注意控制力量和落点运动负荷教学内容教师指导组织形式时间次数达成目标教学重点课序篮球：1 侧身弧线跑动的路线 2移动传接球和身体的协调配合1、课堂常规 整理

5、队形导 师生问好，安排见习生入 导入本课部队列队形练习向左、右、后分转 原地踏步走、起步走、立定1 同学们好2 宣布本节课的内容和要求3 组织热身活动1 老师好2 明确课的内容和要求3 要求：静、齐、快 精神饱满21 组织练习2 提出要求3 喊口令1 根据口令练习2 要求：注意力集中、精神饱满组织队形同上3慢跑 2 圈后实践与体验一 热身：绕球场慢跑两圈二 手腕、脚踝关节活动三 球性练习：1 左右拨球2 绕环3 接下地反弹球4 双手接上抛后下地的反弹球1 完整的动作示范2 讲解动作要领3 组织练习4 纠正错误动作1 仔细看、认真听讲2 体会动作的技术要领3 积极练习4 活动开身体 四列横队起步

6、走拿球(一)一臂间隔散开5（二）3高中体育必修体育与健康教案全集课序运动负荷教学内容1 辅助练习：双手胸前传球2 方法：原地二人一组进行练习教师指导1 宣布内容、组织练习、观察指导2 利用语言来激励、提示、引导同学边练边想学生活动1 明确练习的内容和方法2 做到认真、积极、到位组织形式成体操队形时间次数男50次女40次31 利用画板讲解跑动路线和练习方法四角传球（新授）动作要领2 先进行完整动如图所示：作示范，再讲解重实1 侧身的跑弧线难点2 传接球的提前践量3 组织男生先行3 传球时注意控练习，女生场外看与制力量和落点建立初步印象体验接力赛（复习）方法：以篮球作为接力物，分 31 讲解接力比

7、赛组形式进行绕障的要求碍接力比赛。第一组比赛后奖励2 男女生混合分前 3 名 3、2、1四组进行比赛个球负重继续参加比赛，鼓励第3 利用语言引导、4 名在少负重情激励来提高练习况下勇于争光。积极性和活跃性下一组比赛方式同上一组一样身心调整1 手语放松“感恩的心”2 师生再见3 器材回械1 完整示范动作2 进行讲解1 男生练习，女生看2 男生练习再组织女生练习3 增加球，增加难度，提高自信心和培养团结协作的能力要求：相互配合，要有责任心和集体观念OOOO以最后拥有球数最多的队伍为胜15练习 加速跑接力练习 跨步跑接力练习 单脚跳接力要求：建立竞争意识，有互相配合和团队精神，勇于争光133组1 在

8、音乐的伴奏下学习手语2 放松身心两手叉腰距离4场地器材篮球 48 个 篮球场地一块画板一块障碍物4个 垫子12教学反思4高中体育必修体育与健康教案全集年级高一人数42上课日期年月日执教老师田佳佳指导老师徐滨教学内容：、复习各种运球技术、学习障碍跑（新授）一、运动参与目标通过课堂教学，激发学生对体育活动的兴趣与爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性，提高终生体育的意识。二、运动技能目标通过障碍跑教学，使学生基本掌握通过不同障碍的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终生体育锻炼的意识和能力。三、身体健康目标通过教学提高学生的速度，以及灵敏性和协调性，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的

9、重要手段。四、心理健康目标培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质。五、社会适应目标小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情，在和谐的气氛中，体验运动的魅力，体现良好的体育道德及合作精神。运动负荷课序时间教 学 内 容教 师 指 导教法：1、教师站圆心，体育委员报告人数2、师生问好，宣布本课内容要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切教法：口令指挥教法：1、讲解方法、规则2、选名同学示范学 生 活 动学法：1、对老师说“老师好”2、听教师宣布本课任务要求：1、站队做到快、静、齐2、精神饱满，注意力集中学法：1、听口令练习2、精神集中要求：动作准确，步伐整齐学法：1、认真看示范，听方法与规则2、积极主

10、动参与游戏组 织 形 式组织：同心圆时间次数教学目标导入准备一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、提出本课教学内容和要求4、检查服装，安排见习生二、队列队形9、原地三面转法、齐步立定三、游戏喊数抱团方法：令学生站成两个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教组织：队形如上图组织：队形如上图114215高中体育必修体育与健康教案全集师突然喊：“4个”、“2 个”、“6 个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人表演节目四、准备操1、自编球操 拉伸运动 左右抛接运动2、熟悉球性练习 手掌绕球 拨球 左右手抛接球 上抛接球 绕腰 绕”字一、复习运球1、高、低运球

11、、强调安全事项、正式游戏教法：1、教师领做，用口令指挥2、监督练习、讲评动作、遵守比赛规则相互合作学法：1、边模仿边听口令练习2、练习中积极发现问题、逐步提高动作组织：导入准备32实践与体验教法：1、教师指导学生练习。教师巡视、指导、纠错、教师用口令、手势、信号指挥学生练习、集体纠正学法：1、观察教师示范，领会动作要领、根据教师口令、手势、信号进行练习2、两手交替运球、单手前后左右运球、急停急起运球组织：队形如图要求：动作到位6123高中体育必修体育与健康教案全集实践与体验、体前变向换手运球、斗牛一对一抢运球重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练二、学习障碍跑教法：教师讲解、示范、学生练习

12、要求：进行一对一 的“抢运球”练习，并严格按照规则进行教法：学生分成人数相等的 4 组，顺着指定路线和设置的障碍次序在圆形场地上同时进行1、过哨兵(对答口令)、穿越丛林（钻栏架）、渡赤水河（跨垫子）、翻越草地（绕标志竿）、飞夺泸定桥（爬垫子）、爬雪山（跳过垫子）教学重点：掌握运动中迅速通过五种障碍的方法教学难点：运动中精确判断组织：自由散点练习（限于篮球场内）学法：1、明确练习要求，积极练习组织：图示如下学法：1、理解讲解与示范、练习、尝试、动脑1.鼓 励 学 生大胆示范、讲解、如何巧妙地通过各种障碍2.假设情景，物，发展学生思教师提示、引导维能力3.师 生 共 同4、积极投入的评价进行练习7

13、高中体育必修体育与健康教案全集身心调整一、放松活动：在音乐伴奏下，传球，音乐停拿球同学做节目二、小结本课三、归还器材，宣布下课教法：1.随着音乐慢跑传球2.鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会，进行总结发言3.教师进行总体评价4.收拾器械学法：1.学生在音乐的伴奏下，听音乐传球，进行身心放松2.尽情畅欢3.帮助老师收拾器械要求：轻松自然，心情放松组织：安全保障障碍跑中注意防止被器材擦伤场地器材、篮球场一块、篮球只、录音机一只、栏架只、垫子块教学反思8高中体育必修体育与健康教案全集公公开开课课教教案案班级：高一 1 班（男生）实习生：王斌时间：13 年 11 月 7 日地点：柯桥中学教材内容

14、复习原地单手肩上投篮，学习原地跳起单手肩上投篮教学目标1.认知目标：明确原地单手肩上投篮在实际中的用途，初步了解原地跳起单手肩上投篮的技术要求。2.技能目标：在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术，学习原地跳起单手肩上投篮技术动作使80%的学生初步掌握，做到动作基本成型。3.情感目标：培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。课的部分时间教学内容教法与学法组织与要求开始部分2一.集合整队，检查人数二.教师宣布本课的内容，安排见习生活动教法1.教师鸣哨集合2.宣布本课内容3.安 排 见 习生活动学生认真听讲组织：四列横队要求：1 思想集中，精神饱满2 快，齐，静组织准备部分8游戏：“网

15、鱼”方法：以篮球场边线和端线为界作为“鱼塘”选一人做渔夫开始抓其他人，被抓到的就要和渔夫一起抓其他漏网之鱼直至最后一人为止，跑出线外的算被抓教法：教师讲解规则，选出渔夫，鸣哨开始游戏学法：学生按规则游戏要求：认真，积极配合组织：基本部分30一.复习原地单手肩上投篮1 要点：协调用力，抬肘伸臂充分，压腕拨指2.重难点：屈膝瞪地发力，出手柔和，中食指拨球3.易犯错误：没有屈膝瞪地，肘关节外展，出手动作僵硬教法：教师讲解动作要领，组织学生练习，巡回指导练法：学生分组在规定区域按动作要求自由投篮要求：学生认真练习，体会动作9高中体育必修体育与健康教案全集二.学习原地跳起单手肩上投篮1 动作要领：起跳垂

16、直向上，起跳与举球出手动作协调一致，在接近最高点时出手2.重难点：屈膝瞪地与空中动作的衔接，空中手型的保持，在跳起的最高点时出手，协调用力3.练习方法：a.教师示范，学生跟随教师做徒手练习（68 次）b.分组练习，将学生分为两组在指定区域进行跳投练习（两人一球，按所学动作练习）教法：1 教师介绍原地跳起投篮的特点，引出主题，激发学生兴趣。2讲解动作要领并示范学法：学生认真听讲，积极思考，善于提问教法：教师讲解并带领学生一起练习徒手动作，学法：学生在三分线弧线处听教师讲解并做徒手练习，认真模仿教师动作组织：要求：师生交流，展开讨论组织：要求：认真模仿，积极练习体会动作，师生交流讨论要求：1.在指

17、定区域投篮2.按原地跳起单手肩上投篮动作技术要求练习组织：结束部分5一.集合整队二.放松练习三.回收器材四.解散下课教师带领学生做螺旋型慢跑放松练习，积极放松上肢肌肉，要求：跟随教师跑，尽量放慢调整呼吸，完全放松速度，跑动中抖动手臂，积极放松10高中体育必修体育与健康教案全集课课程程设设计计实习学校：浙江省苍南中学指导教师：叶 其 铁实 习 生：王博一、教 学 内 容：运球组合技术二、教 学 对 象：班 级：高一（14）班人 数：36三、教学时间、地点：2013.11.10；苍南中学篮球场四、教学设计的指导思想：1、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发

18、展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强集体意识。2、关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同层次的练习，使学生每人得益。3、每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造发挥。教学中设计了多处空间让学生通过想象学习练习，充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。五、教 材 分 析：篮球运动具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动，对发展身体素质，促进青少年的生长发育，形成良好的个性和心理素质，提高健康水平都

19、有着重要的作用。在高中阶段选用篮球这一运动项目，目的是以篮球为教育教学活动方式，以学习篮球技战术为手段，使学生通过篮球活动锻炼身体，掌握更多的锻炼方法，满足健身、娱乐和休闲的需要。运球是篮球运动重要的进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要手段。把其作为重要内容对高中学生进行教学，可以提高运球突破能力，提高控制球能力和手脚协调配合程度。对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。教学中通过教学比赛的安排，能进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性，为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础六、学 情 分 析：高一年级水平的学生正处于身素质发展的“敏感期”和生长发育期，可塑

20、性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢篮球和参加活动性的游戏。所以在教学过程中应选择适应他们生理11高中体育必修体育与健康教案全集和心理特殊的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思维，去发展他们的体能和智力。(1)有利因素高一年级学生比较好动、活泼、好胜心强，求知欲望高，只要引导得当，学生的学习积极性和主动性就容易实现。(2)不利因素高一年级学生有意注意力集中较差，依赖性强，缺乏合作精神等不良心理倾向，在教学中我采用趣味性、多样性的教学方法吸引学生，还要多表扬、多鼓励学生，培养学生的积极性和团结合作的意识。七、教 学 方 法：针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的发

21、展出发，培养想象创新能力”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：1、讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。3、自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。4、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。八、教学目标：1、了解篮球运动的锻炼价值，激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、80%的学生能初步掌握进运球的组合技术，并能在篮球比赛中尝试运用所学技能。3、学生身心素质得到锻炼和提高，发展个性，开发潜力，培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力

22、。4、学生主动学练，有兴趣，有创新，敢于表现自我。5、在游戏和比赛中培养学生的自信心和相互协作的能力。九、教学重点与难点重 点：运球的组合技术。难 点：眼不看球，手对球的控制能力。12高中体育必修体育与健康教案全集教教 学学 流流 程程 图图整队、师生问好课堂常规宣布课的内容、任务安排见习生一、开始部分课的二、基本部分安排三、结束部分准备部分绕球场运球导入语言启发诱导运球急停急起运球技术侧身体前换手变向运球跨下运球变向教师讲解示范运球组合技术学生练习运球组合技术上篮积极休整，相互交流感受教师点评学练情况收回器材，师生再见13高中体育必修体育与健康教案全集教 学内 容篮 球 运球组合技术1.运动

23、参与：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。2.运动技能：复习运球的技术动作，使80%的学生掌握运球组合技术，巩固提高已学的篮教学目标球基本技术。3.身体健康：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高身体各器官的调节功能。4.心理健康：培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐，发展学习能力。5.社会适应：培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。阶 段课 的 内 容一、课堂常规1、体育委员整队，报告出勤教 师 主 导一、组 织：要求：静、齐、快二、1、讲解练习方

24、式，提出要求运用所学的各种运球方式2、带领学生进行练习，引导学生采用多种运球方式一、代表障碍柱1、提问：同学们，我们学过哪些运球技术？1、挑选一名学生对已学运球技术的示范纠正、宏观控制3、对于学生做的好的动作进行表扬并纠正其不足之处14学 生 主 体1、聚合做到静、齐、快，报数短促有力，精神饱满2、认真听教师讲解的 练习 方式以及提出的要求，积极参与练习，充分发挥 已学 的运球技术一1、根据教师提出的问题，进行积极的讨论，在教师的引导 下自 主解决问题2、积极参与示范，充分发挥本身所掌握 的技 术动作3、四人一组运观察、相互学习4、模仿教师示范动作，认真听取动导入教学5率2、师生问好3、宣布课

25、的内容和任务4、安排见习生二、准备活动球性练习绕球场运球 1自主学习尽一、运 球 1、运球急停急起动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚、身体协调一致 2、侧身体前换手变向运球动作要点：变向时身体重心降低，转体探肩，蹬跨突然，还原快速用力，换手变向后加速要快3、跨下变向运球动作要点：变向时身体重心降低，控制好球在两腿之间的落点，跨步突然，换手变向后组 织：2、提出练习方式和要求，巡视指导、球过障碍柱，相互高中体育必修体育与健康教案全集情尝试合作探究加速教学重点：身体重心的控制教学难点：眼不看球二、运球组合技术在掌握单个技术动作之达到运用自如1、发挥想象，尝试性练习2、

26、快节奏中，熟练运用运球组合技术教学重点：手对球的控制教学难点：动作的协调连贯三、运球组合技术上篮教学重点：手对球的控制后，将单个技术动作协接起来，4、进行完整的示范，讲解动作要点作要点二、1、分组练习，由组长 组织 好练习2、回忆已学运第三排第四排代表障碍柱1、提出练习方式和要求，巡视指导、纠正、宏观控制2、对于学生做的好的动作进行表扬并纠正其不足之处三、组 织：第二组第一组第四组第三组1、示范比赛动作，强调比赛规则2、提出要求，组织比赛组 织：三、1、仔细观察教师示范，认真听取比赛规则2、充分发挥想象，合理运 用运 球组合技术，相 互合作、相互竞争球动作，充分发挥想象，合理组合运球技术3、尝

27、试性练习，相互观察，相互学习4、学生展示练习，相互评价第一排第二排二、组 织：3、进行完整的示范，讲解动作要点30教学难点：动作的协调连贯相互评价一、积极休整，交流感受二、教师点评学练情况1、适当点评，表扬鼓励，激励上进1、相互交流，畅谈感受2、师生交流，自我评价，相互评价5三、收回器材，师生再见器 材篮球 37 个，障碍柱 8 个，2 个篮球场地，学习卡 2 张15高中体育必修体育与健康教案全集鄞鄞 州州 中中 学学 体体 育育 实实 习习 课课 教教 案案年级：高一日期：11 月 6 日教师：项钰课次第 2 次教学内容1、复习行进间单手高手投篮2、学习行进间单手低手投篮运动参与：使学生积极

28、参与篮球运动，充分展示自我的运动能力。运动技能：是学生复习篮球行进间单手高手投篮,初步学会篮球行进间单手低手投篮。身体健康：通过篮球运动的练习，增强体质，增进健康。心理健康：在学习过程中，发挥潜能，展示自我，增强自信心，培养终身体育的信念。教学社会适应：建立和谐的师生关系，同学关系，培养良好的积极态度和勇敢的精神。，充目标认知目标：复习“行进间单手高手投篮”技术,初步学习“行进间单手低手投篮”分、灵活的运用于比赛实践中。技能目标：通过学习，使 70%的学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术，加强培养协调能力。情感目标：通过练习，培养学生的自信心和果断的优良品质。课的部分教学内容组织、教法与要求

29、组织：二列横队要求：1、集合整队要快、静、齐2、学生精神愉快饱满组织：一列横队教法：1、讲解规则与方法2、学生进行练习要求：1、运球要稳2、在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技术时间运动量次数时间1、由 3 号同学整队，清点人数并汇报2、师生问好，检查着装开始3、宣布课的内容及要求部分4、安排见习生3分钟1次3分钟准备部分1、运球绕篮球场跑方法：由排头带队绕着篮球场运球跑，在跑的过程中可以运用各种运球技术2、软梯方法：在篮球场上画格子，在格子上进行脚法练习6分钟1次6分钟16高中体育必修体育与健康教案全集基本部分一、复习行进间高手投篮重点：节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用

30、力适度难点：注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作二、学习行进间低手投篮1、讲解示范 动作方法：以右手投篮为例，跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同，只是在接球后第二步。要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。右手将球引至右肩侧前上方，持球手指自然分开，手心朝上，托球的下部。投篮时，借助身体上升的惯性，手臂向前上方伸展，用屈腕、挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上对篮，球向前旋转 重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和 难点：注意拨指的动作2、分解练习起跳举球出手落地组织：分六组在六个不同的半场进行教法：1、学生巩固练习2、巡回指导，

31、强调重点难点，纠正错误要求：1、学生之间互相进行提示与纠正2、同学示范时，认真观看，并对同学的动作进行评3、运球要稳，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适组织：四列横队教法：1、教师先做一次完整连贯的动作，让学生形成正确的动作表象2、教师将动作分解示范，讲解方法和要领要求：1、学生认真听讲2、脑中形成基本的动作表象3、腾空时身体向前上方充分伸174分钟4分钟4分3-4次3-4轮3-4轮28分钟高中体育必修体育与健康教案全集基本部分重点：注意蹬地起跳注意出手的拨指球的向前旋转难点：拨球的动作3、完整动作的练习重点：腾空时身体向前上方充分伸展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和

32、难点：注意拨指的动作展，保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调、柔和组织：四列横队教法：3、教师讲解示范4、学生练习5、巡回指导，要求：1、动作正确2、按老师的指导进行练习组织：分六组在六个不同的半场进行教法：1、教师讲解示范2、学生练习3、巡回指导，要求：1、动作概念清晰2、按老师的指导进行练习组织：四列横队要求：在教师的口令下，心情愉快的进行放松6分钟10分钟3-4轮5-6轮结束部分1、集合整队2、放松操3、学生上课情况小结4、收还器材5、师生致谢3分钟1次3分钟18高中体育必修体育与健康教案全集我青春我青春我运动我运动本课总体目标：提高运动技术水平水平阶段：水平 5一、教学内容：1.篮球简

33、单战术传切配合2.素质练习：“软梯”步法练习二、教学目标：（1）参与目标：通过传切配合的教学，培养学生对篮球战术理念方面的兴趣，使学生初步了解传切配合的方法，提高传切配合的战术意识。（2）技能目标：通过传切配合练习使 70以上学生能够基本理解该战术及其配合位置、跑动路线，并使 30以上学生熟练掌握传切配合的时机与技巧。（3）身体目标：通过“软梯”的练习提高学生的灵敏性、协调性等身体素质。（4）心理健康目标：通过“看谁传的多”的游戏，激发学生对篮球的热情，学生愿意表现自己的能力，并在运动中体验成功的喜悦。（5）社会适应目标：培养学生的自信心，建立和谐的人际关系和团结协作精神。三、学情分析：高中学

34、生正处于青春发育的中后期阶段，理解和思维能力迅速增强；随着年龄的增大，接受能力的不断提高，又是记忆力最佳时期，已经能够比较系统、全面地观察动作，并具有一定的自学能力和创新能力，本次课的授课对象为高三学生，对篮球这项运动已经有一定的基础，但同时对篮球战术方面的知识还是了解的甚少。希望通过这一堂课的学习，能使他们了解简单的战术配合。四、教学重点和难点重点：“一传一切”中变向加速切入、侧身弧线跑动、接球投篮的技术动作难点：传切时机的掌握本课采用降低难度、多练习、语言提示辅助学生解决本课的重点和难点五、教学方法：依据运动技能形成规律和直观性教学原则，本课采用讲解与示范相结合的教法，学生先观摩后模仿，多

35、练习，多体会进行学习。学生是学习的主体，运动技能是不断实践和探索创新中形成与提高的，它使学生运动能力、创新能力、个性得到进一步发展。六、教学特色：给学生一个空间，让他们去模仿创造贯彻“以人为本”的教学理念，淡化教师“说教”，充分发挥学生主体性、积极性，把空间和时间留给学生。19高中体育必修体育与健康教案全集教案教案授课班级：高三男生人数：50执教人：杨宝丰教学过程教 学 内容组 织 教 法各项内容安排时间导入阶段课堂常规：1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、提出本课教学内容和要求4、检查服装，安排见习生组织：要求：集合速度快 精神饱满见习生要了解课程的内容,参加力所能及的练习2分钟1.游

36、戏：看谁传的多热身阶段游戏目的：熟悉球性，培养学生的灵敏性以及同学之间团结协作的意识组织：全班按集合队形由四组分成八组，每两组在一个半场进行比赛。听教师哨游戏方法：每组成员为自己的队音开始游戏友。在篮球场内，同一队队员之间连续传球达 30 次为胜利者！规则：要求：注意传球的时机和准确性1除了不能运球之外其余均按照篮球比赛规则进行比赛2被对方队抢断后需重新累计自己队的传球数3 当对方队犯规，或使球出界，本方队边线发球，并累计传球数7分钟20高中体育必修体育与健康教案全集教学过程教 学 内容组 织 教 法各项内容安排时间学习阶段一、传切配合1、目的：初步掌握传切配合的方法。明确配合的位置，路线 2

37、、概念：传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合3、用途：当篮下腹地一带拉空或破紧逼防守时运用较多4、要点：（1）拉开位置，拉空腹地（2）传球后利用假动作摆脱防守（3）启动突然，侧身接球（4）传球及时、到位(一)传切配合1、老师示范、讲解传切配合的方法：如图所示2、学生分组练习（1）徒手切入练习（包括纵切和横切）方法：把学生分成两组如图落位，用一个球，传给后，摆脱切入篮下后，排到另一队尾，在将球回传给横切到篮下后，排到另一队尾，依次进行要求：a.传球到位b.摆脱后再切入c.切入要侧身突然加速(2)传切上篮练习方法:如图所示3分钟5分钟21高中体育必修体育与健康教案全集教学过程教

38、学 内容二、“软梯”步法练习。1小步跑2侧前进，每脚在格中各下地一次3两脚同时格内外下地，面向前方4两脚同时格内外下地，背向前方5沿一侧绳交叉步前进，两脚各下地一次6背向前进，两脚依次在格中各一次，梯外各一次组 织 教 法传球给后，摆脱切入接的回传球上篮,跟进抢篮板球后，两人交换位置排到队尾要求a.传球到位,摆脱后突然切入b.传球及时到位,要用单手体侧或双手头上传球等,隐蔽方法传（3）消极防守下的传切上篮练习组织方法如 2组织：按照集合队形，分四组每组队员依次练习。每一内容做 2 次教法：教师讲解、示范，听教师口令同时开始练习要求：模仿，尽力尝试完成正确步法各项内容安排时间8分钟10 分钟恢复

39、调整阶段1、全体集合，组织学生归还器材，徒手操放松2、学练反馈：战术要领理解掌握的如何3、师生再见，下课组织：要求：节奏一致，动作放松5分钟预计本次课的练习密度为 35左右，练习强度中等，平均心率为90-130 次/分课堂气氛：学生积极参与，互相配合，学生认真，教师精神饱满，适时激励，学生有激情，能基本达到预期目标场地器材1、篮球场 2 块 2、篮球 25 个22高中体育必修体育与健康教案全集篮球课教案篮球课教案一、教学对象：高一（9）班女生人数：32 人二、教学内容1、学科名称：体育与健康2、教学模块：高一女生篮球（水平一）3、教学内容：行进间投篮三、课的内容和设计1、课的基本内容：行进间双

40、手胸前投篮2、设计理念：坚持“健康第一“的指导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择上和组织形式上的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能，激发学练兴趣，培养良好习惯，开发创新思维，在教学环境中，充分利用有限的运动场地进行合理的布局，给学生尽可能大的活动空间；在教学手段，利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术，利用情景提高气氛。这节课的主要内容是行进间双手胸前投篮，目前的体育教学基本上是依据教材的内容由前忘后教，即传统的教学方法，这种教学方法在实际教学当中存在着一些弊端，对初学者来说，特别是女生来说，既费时，学

41、生又不易掌握技术动作。所以本节课依据教材的技术结构由后向前进行教学，让学生能够体验篮球运动的乐趣，在快乐的氛围中，掌握行进间双手胸前投篮的技术。3、教材分析：篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，行进间投篮是小学、初中篮球教材的延续加深，更是高中、大学篮球教学内容的基础，甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复，而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡，落脚点是实践中的运用能力。4、学情分析：本节课的教学对象是高一女生，正处于青春期，身心发展趣于成熟，已经具备了独立思考、判断等能力。篮球是她们所喜爱的一项运动，但是很少亲身去接触。通过平时教学的接触，高一女生的协调性和

42、节奏感发展的不是很好。因此，本节课通过诱导性的教学及动作分解教学等，激发学生的学习兴趣，通过鼓励、表扬等手段提高她们的学习自信心。四、教学目标1、运动参与：培养学生参与体育活动的兴趣，为形成良好的体育锻炼的习惯及终身体育的意识打下基础。2、运动技能：通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。3、身体健康：学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。4、心理健康：培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。5、社会适应：培养学生发展个性及良好的社会适应能力五、教学内容的重点与难点1、重点：行进间双手胸前

43、投篮的步法节奏与投篮动作的衔接2、难点：步法与投篮出手的连贯动作六、场地、器材1、篮球场2、篮球若干23高中体育必修体育与健康教案全集篮篮球球教教案案班级：高一（9）女生人数：32 人实习教师：陈云芬时间：2013-11-10教 学内 容行进间双手胸前投篮（新授）教学目标1、运动参与：通过本课的教、学、练的过程激发学生积极参与，认真学练本课内容，基本掌握行进间双手胸前投篮的基本动作及练习方法。2、运动技能：通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使 85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。3、身体健康：学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目

44、标。4、心理健康：培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。5、社会适应：培养学生发展个性及良好的社会适应能力。过程教学内容教师活动学生活动组织要求时次强26小8|中10次培养球感过程一、课堂常规1、整队，检查人数2、师生问好，宣布本课教学内容及任务要求3、安排见习生二、球性练习1、单手绕球2、双手拨球3、绕腰4、胯下“8”字绕球5、高手运球1、学生精神1、教师精神抖擞，动作饱满，语言富快、静、齐有亲和力2、队伍整齐，学生注意力2、教师讲解、集中示范，指挥学生练习3、积极模仿，主动练习3、教师进行语言提示、引导4、学生进行球性练习组织：四列横队组织：要求：动作到位，加大动作幅度，积极主动，

45、尽量不掉球24高中体育必修体育与健康教案全集学习体验学习体验一、学习行进间双手胸前投篮动作方法：以右手运球为例，右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速上左脚瞪地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球于胸前，腾空后上体稍后仰，当身体跳到最高点，双臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出，球向后旋转口诀：“一大、二小、三高跳”教学重点：行进间双手胸前投篮的步法节奏与投篮动作的衔接教学难点：步法与投篮的连贯动作（一）、原地模仿练习1、原地双手胸前投篮练习准备动作：五指分开齐屈腕，双手持球于胸前投篮动作：两腿腰腹齐瞪展，双臂提肘齐屈腕，动作连贯要协调，球从指端投出去。1、教 师 进1、认 真

46、观行投篮的完察教师示范整示范动作，积极模仿2、2、学生原地向上双手胸前投篮练习，体验出手动作及全身的协调发力2、教 师 进行讲解动作方法及要求3、听 教 师指挥，积极配合4、学 生 记忆下肢步法的口诀，进行尝试性练习25组织：要求：学生在学习、体验中，理解教师的任务及要求，动作协调、舒展34|中6次高中体育必修体育与健康教案全集学习体验3、教 师 进行完整示范，提出要求2、上一步投篮练习动作要领：双手持球于左腹前，左脚上前一小步，屈膝抬右腿同时双手将球引于胸前，作好投篮准备，出手投篮伸右腿4、教 师 讲解动作方法及要求3、右脚跨步同时双手接球练习要领：右脚向前跨出一大步的同时双手接球4、完整动

47、作练习要领：跨大步双手接住球，左脚上前一小步同1、教 师 进时起跳投篮行讲解、完整示范（二）、持球分组上篮练习1、慢速行进间双手胸前投篮2、教 师 说明练习的要求3、教 师 巡回指导，2、快速行进间双手胸前投篮265、学 生 积极练习，理解教师的任务及要求6、学 生 仔细观察教师的示范动作，进行尝试性练习1、学 生 认真听讲并观察教师动作2、明 确 教师的练习要求，积极主动练习3、积 极 听取教师指导，要求：最高点出手投篮，体会单脚双落要求：掌握节奏，跨步明显组织：组织：分散在四个半场333564|6次4|6次4|6次8|10次8|10次中中中中中高中体育必修体育与健康教案全集3、个别学生展示

48、，教师点评，学生互评4、行进间双手胸前投篮练习4、选 取 个别学生练习，教师点评4、每 组 选一名动作优秀的同学进行动作表演，互相学习5、学 生 互评6、学 生 练习要求：正确运用技术动作，在练习中体验、提高组织：散点组织：分散在四个半场331|2次4|5次中中恢复身心一、整队二、放松三、小结并布置作业四、收回器材，宣布下课1、教 师 引导学生做身体放松练习2、教 师 进行本课小结，对 学 生 的 表现 进 行 适 当评价1、学 生 身体放松练习2、学 生 听教师小结，进行相互交流组织：四列横队要求：随意站在原地进行放松3小27高中体育必修体育与健康教案全集体育公开课教案体育公开课教案“篮球公

49、园篮球公园”实习学校：柯桥中学实习生：周莎指导教师：吕永高年级课题教学目标场地过程二年级班级（13）人数男女340日期2013-11-9课次6气候晴课的类型球类原地单手肩上投篮篮球游戏1、运动技能：运动参与：通过学习掌握技术要领，培养积极参与体育课的态度和行为。2、运动技能：通过这次课，使学生初步掌握这个投篮技术，并能在实践中应用。3、身体健康：发展学生的协调能力和弹跳能力。4、心理健康：培养投篮的自信心与实践能力。5、社会参与：追求正确的知识，培养团结与竞争意识篮球场一个课的内容教师主导器材飞盘篮球 障碍柱 栏架学生活动1 体育委员集合整队向老师报告出勤情况2站成四列横队德育渗透次 时 强数

50、 间 度开始部分一课堂常规及动员1、体育委员整队、报要求：声音洪亮人数精神饱满2、师生问好教师宣布本课内容，3、提出本课教学目标导入教学要求4、安排见习生站队“快，静，齐”图一建立融洽的师生关系 2、遵守课 堂 纪律，积极迎接本次课的到来21分 小钟三蛇形跑方法：在篮球场两边线放置若干飞盘，学生绕开飞盘跑步，路线成蛇形状，在跑完两周后由教师领跑，渐每人拿一球继续跑一圈，边跑边运球至球入场里，见图二情四、球性练习1、高、低运球境2、额前拨球3、腰间、膝盖绕球4、跨下八字绕环5、背后抛接球教师在课前放置好飞盘，注意提醒学生不能触碰飞盘，并用言语激励学生跑整齐教师师范，在学生练习时巡回观察，纠正学生