三年级健康教育教案全.pdf

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1、第一课第一课保护眼睛保护眼睛预防近视眼预防近视眼教学目标：1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。2、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。教学重点和难点：1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，学习正确的用眼常识。2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。教学用具：课件，一根跳绳，两件衣服，一副眼镜。课前准备：请同学们课前向周围的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人，观察近视给他们的生活带来的不便。教学设计：课前谈话：孩子们好，我是你们的健康老师，很高兴能和咱们三年级五班的孩子上一堂健康教育课。学习材料带了吗？

2、（带了）把他放在桌上，笔和笔记本带了吗？（带了）把笔放在笔记本旁边，孩子们，上课之前准备好学习用具,并把它们摆放整齐是一种良好的学习习惯，有了良好的学习习惯你将终生受益。好了，我们随便聊聊吧！喜欢玩猜谜游戏吗？我说你猜,仔细听题，眼睛：白天开门,晚上关门,仔细看看,里面有人，是什么呀？有什么作用。耳朵：左一片，右一片，到老不能见一面。嘴巴：红红的墙，白白的房，里面住个胖儿郎。手：一棵树小树十个叉，不长叶子不开花，能写会算还会画。孩子们，今天我们就要用这些学习方法，有没有信心，有，老师觉得这样做你的收获会更大,板书仔细看，认真听，大声说，大胆做,我们来自信的说一说，我们要，预备读（大声齐读仔细看

3、，认真听，大声说，大胆做。）一、引入：1、准备上课！孩子们好，老师好。孩子们，从刚才的谈话中我知道了你们的智慧是相当了得，还愿意接受我的考验吗？（愿意）。2、我这儿有个盒子，里面装的是什么，到现在我也不知道，能帮我猜猜吗？请四个孩子到台上来，仔细听要求，我请一个孩子用耳朵听，第二个孩子用鼻子闻，第三个孩子用手摸，第四个孩子用眼睛看，你们别闲着,当当小老师，看看谁猜对了。来,听一听,闻一闻,摸一摸,看一看,是什么呢?学生挨着顺序说,猜对了?让我们一起来揭晓答案吧！当当当当,原来是磁铁,谁猜对了？为什么他猜对了？(出示图片眼睛)为什么他们猜错了，因为他们没有用眼睛，为什么我们不用猜就对了？哈哈,对

4、，因为我们有眼睛，今天我们就来学习保护眼睛，预防近视，请孩子和我一起书写课题。13、板书课题，齐读课题。4、眼睛的作用可大了，我们一起来欣赏一组图片。(播放图片）说一说你都看到什么了？5、学生汇报用眼睛看到了些什么。6、小结：是呀，蓝蓝的天，白白的云，红彤彤的太阳，绿油油的草地，是谁帮我们看到了这个五彩缤纷的世界。（眼睛，如果没有了眼睛，等待我们的将是可怕的黑暗。）二、健康指南针-近视的烦恼老师班上有个叫小明同学，他的眼睛就遇到麻烦了（出示图片），这是怎么回事呢？赶紧拿出学习材料，去读读小明的故事吧！1、孩子们，故事读完了，说说小明患了什么病呀？（近视）对，近视。近视可把小明害苦了，你知道近视

5、给小明带来了哪些烦恼吗？（看东西模糊。心情不好，成绩下降）2、眼睛是我们的心灵之窗，可是小明的心灵之窗不再明亮，我们来体验体验小明的烦恼，请看大屏幕，播放图片。原本漂亮的鲜花，在小明眼里却是这个样子，蓝蓝的天，白白的云，清清的水,多么心旷神怡啊！可小明看到的却是模糊一片,更糟糕的是小明连黑板上的字也看不清楚了，看了这些图片，你有什么体会？学生汇报。过渡：还是让我们擦亮眼睛读读老师黑板上的字吧！齐读：眼睛是心灵的窗户，我们要像爱惜生命一样爱惜眼睛。3、孩子们，除了看不清楚远处的东西以外，近视眼还有好多危害呢！4、游戏：一个同学戴眼镜，一个同学不戴眼镜，看谁在最短的时间里把衣服穿上又脱下，体会近视

6、眼在生活中的烦恼。一个同学戴眼镜，一个同学不戴眼镜，看谁在相同的时间里跳绳的个数多，体会近视眼在运动中的烦恼。5、班上有戴眼镜的同学吗?我们让他们现身说法，抽戴眼镜的同学说说近视眼的烦恼。6、课前孩子们做了调查，你还知道近视眼的哪些危害，和我们一起来交流。三、健康碰碰车-怎样保护眼睛1、过渡：是啊，戴上眼镜多不方便啊，想到以后连自己喜欢的飞行员也不能当了，小明非常后悔了，请看到学习材料第二页，我们来帮小明找找近视的原因，好吗？(请看大屏幕，出示图片）抽生说。小明为什么会近视？走路看书，在强光下看书，在弱光下看书。2.、小结：哦,原来如此,像小明这样不注意用眼卫生，很容易造成眼睛疲劳，视力下降，

7、长期以往就会患上近视啦。我们身边像小明这样的孩子可多啦！孩子们看到学习材料第三页，和你的小伙伴说一说，哪些小朋友做得对，哪些小朋友做得不对？为什么呢?3.学生讨论，老师巡视，了解学情。4、孩子们说得可热闹了，我们来个知识抢答，看看谁是火眼金睛。出示动画，评议。如果你赞同他的说法，请用掌声表示。如果他答对了，我们应该用掌声表示祝贺！鼓掌是一种文明的表现！四、健康加油站-动手做一做2哇！孩子们好聪明啊，全都答对了。故事并没有结束，小明现在很想摘掉眼镜，你能帮小明想想办法吗？1、你想到了哪些好主意？你呢？你还有什么好方法？有什么高招？我带小明谢谢你。2、我们来看看医生叔叔给小明开出的药方：出示课件，

8、板书六个要。读一读六不要（我们来读读，男生一句，女生一句，咱们来比比，谁读得好！再读读，这次交换，我们得把这个要放记住啰。）3、医生叔叔给小明开的药方，你能做到吗？（能）老师送小明一个儿歌，出示课件，板书三个一，拍着手跟我读，你们读一读。什么是三个一呀？说得好不如做得好，我们来做一做。准备好书，笔，我来说你来做，看谁姿势最端正。读书姿势，写字姿势，我要加快速度了，和同桌来比一比，看谁做得又快又好。4、妈妈送给小明一个表格，做到了哪项，就在哪个格中奖励自己一只漂亮的眼睛，检查检查今天你做到了吗？比一比谁得到的眼睛多。抽几个同学说说，你得到了几只眼睛,还有那一项没有做到,那得加加油!今天回家去，把

9、这个表格贴在写字台前，一直坚持到期末，看看谁的成果多。5、爸爸给小明开的药方是眼保健操，你能又快又准的找到穴位吗？拿出示意图，我来说，你来找，看谁找得又快又准！攒竹穴，眉毛内侧边缘凹陷处，睛明穴，内眼角稍上方凹陷处。四白穴位于眼眶下方的凹陷处。我来放音乐,你们来做,我要把这颗健康之星和爱眼之星送给做得最好的同学。五、健康小寄语孩子们，上帝赐予我们一双明亮动人的眼睛就是让我们去发现这个世界所有真善美得事物，从今天开始，让我们保护好自己的眼睛，做一个健康聪慧的孩子!课后反思：3第二课第二课预防蛔虫和蛲虫病预防蛔虫和蛲虫病教学目标：1.使学生了解蛔虫病、蛲虫病的危害及掌握其防治知识。2.培养学生良好

10、的卫生习惯。教学重点：1、弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危2、小学生应养成怎样的卫生习惯?教学难点：为什么说粪便无害化处理是预防肠道寄生虫病的主要方法?教具：1、蛔虫、蛲虫标本。2、有关蛔虫传染途径教学图片。3、电视机、录像机、录像带。教学过程：一、默读课文、整体感知内容1、导入：你们小时候生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼?肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。2、出示阅读提纲：蛔虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治?蛲虫病对人体有什么危害?是怎样传染的?如何防治?为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?3、默读并在书上划出

11、有关答案，打上题号。二、讲授课文，深入理解内容(一)认识蛔虫、蛲虫(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法1、传染途径谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的?蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。2、讨论蛔虫病的危害及防治4患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受?蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治?强调：由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。(三)研究蛲虫传染途径、

12、危害及防治方法1、介绍蛲虫传染途径老师边介绍边板书：雌虫产卵 粘上虫卵 虫卵入口肛门-手指搔痒-吮手指、不洗手进食-人体感染2、蛲虫病的危害及防治患了蛲虫病，对人体有什么危害?蛲虫病感染的主要原因是什么?如何防治？三、教师讲述，学生进行卫生行为辨析为预防感染肠道寄生虫病，我们一定要注意个人卫生及环境卫生，判断谁做得对?谁做得不对?请打手势，(两手指交叉表示错，拇指、食指张开表示对，并说理由)1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃()理由：进食前应洗手。2、农民用新鲜粪便施肥。()粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。()3、小朋友饭前、便后洗手。()4、小朋友剪指甲。()5、医生给捂着肚子的小

13、朋友看病。()理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。四、全课小结，订出卫生公约(略)课后反思：5第三课第三课我锻炼我锻炼 我健康我健康 我快乐我快乐一、教学内容：学生体育运动安全常识二、教学目标1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。三、教学的重点、难点：重点：知道体育运动的安全注意事项。难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。四、教法与学法：1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。2、启发、诱导学生进入教学情景，以

14、学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。五、教学过程：（一）导入1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？（1）学生各叙己见。（2）教师归纳出示课题。2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。（二）学习新知识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：体温增

15、高的急性疾病；各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；恶性肿瘤；传染病及慢性疾病，如乙肝等。患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。（3）做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动

16、。为什么要做热身准备活动？（合作探究）就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。6运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（2）要正确使

17、用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。（3）运动负荷要适当。参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。?3、运动后的注意事项（1）认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一

18、系列不良现象，对身心健康造成损害。（2）自我检查运动反应如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。（3）适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。半小时至 1 小时后进餐避免喝含有咖啡因的饮料 5 至 10 分钟后饮水（含盐）（二）课堂小结：1、学生自评，知道多少知识？2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。3、再次记忆学到的知识。4、教师归纳总结科学而安全地进行体育

19、运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。学生体育运动安全口诀1、课外活动到操场，检查场地和器材；2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；76、运动全部结束后，恢复整理要做好。（三）拓展延伸哪些体育运动少儿不宜过早参加？致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

20、如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。九、板书设计学生体育运动安全常识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当3、运动后的注意事项（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量课后反思：8第四课第四课食品卫生安全食品卫生安全教学目标:通过学习，使学生能够在生活中注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯。教学过程：一、谈话导入：今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。俗话说“病从口入”，许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。联系生活实际，列举出学生中存在的不

21、科学饮食的现象。二、为了使我们的健康有保障，在饮食习惯和卫生方面我们应该注意哪些问题？讨论后发言1、按时进餐，不挑食偏食，不暴饮暴食。2、饭前便后应洗手，饭后不做剧烈运动。3、保护牙齿。4、不买路边摊上的食品。选购食品时，不买这些产品：没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。5、预防食物中毒，学会辨别蘑菇，不吃不清洁的或变质的食物如：隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶。6、买回家中的食物，应分类分区存放；生、熟食分开。7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。8、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器，使用前必须洗净、消毒。三、演一演每一天，在世界的不同地区，都有人因

22、食用了不卫生的食物而生病甚至死亡，面临这种 危机，假如你是（学生、食品小商贩、食品店经理、记者、医生、卫生检疫人员、市长），你打算怎么办？分四人小组选择一个进行讨论四、小结通过本次活动，同学们知道了一些必要的食品卫生安全知识，知道了如何注意食品卫生。9第五课第五课水痘的预防水痘的预防教学目的：了解什么事水痘，知道怎样防治水痘。教学过程：水痘是一种传染性极强的儿童期出疹性疾病，多发于冬春两季。通过直接接触、飞沫、空气传播。90%患儿年龄10 岁，易感接触者约90%96%发病。水痘结痂后病毒消失，故传染期自出诊前 24 小时至病损结痂，约78 天。潜伏期1021 天，一般两周左右。水痘病原体为水痘

23、带状疱疹病毒（VZV），即人类疱疹病毒3 型。一次感染水痘可获得终身免疫。但在免疫功能受损或已接受过水痘疫苗，也可有第 2 次感染，症状轻微。水痘的临床表现：往往先见皮疹或同时发热及感觉不适等症状，如低热、厌食等。皮疹的特点：（1）分批出现红色小班疹或斑丘疹，迅速发展为清亮、卵圆型、泪滴状小水泡，周围有红晕，无脐眼，经24 小时水疱内容物变为混浊。水疱易破溃，疱疹持续34 天，然后从中心开始干缩，迅速结痂。（2）皮疹分布呈向心性，集中在皮肤受压或易受刺激处，以躯干、头皮、面部及腰部为常见，四肢远端较稀少，但搔痒感重。（3）粘膜皮疹可出现在口腔、结膜、生殖器等处，易破溃形成浅溃疡，容易愈合。水痘

24、的治疗：无并发症的水痘不需特殊处理，仅需对症处理，如发热：应卧床休息，需要时可给退热药；搔痒：应帮幼儿剪短指甲，以防抓伤，勤换内衣，局部使用止痒镇静剂或用消毒水洗浴，减少继发感染。水痘的预防：（1）紫外线对空气进行消毒，预防水痘传播有良好的效果。（2）在水痘潜伏期的头 2 天肌注丙种球蛋白，作为被动免疫，暂时增加其防病力量，一般只能减轻水痘症状而不能降低发病率。（3 注射水痘疫苗，即可预防发病。（4）控制传染源：隔离病儿至皮疹全部结痂为止，托幼机构中已经接触的易感者应检疫3 周。（5）如果孩子患了水痘，在孩子的水痘疱疹没有全部结痂干燥和痂皮全部脱落之前，不能让孩子去幼儿园，以免感染其他孩子。（

25、6）帮孩子剪短指甲，不要搔抓患处，否则可能引起皮疹感染，并且痊愈后会留下瘢痕；用炉甘石洗剂涂抹孩子的患处，以减轻孩子搔痒感觉。（7）万一孩子已经抓破了患处，要在患处涂抹抗感染药糕，水痘破溃时流出的液体不能摸到其他部位，应当用卫生纸将它吸掉。（8）如果孩子的皮疹出现红肿，说明皮疹已经发生感染，要立即带孩子去医院医治。（9）少数孩子在皮疹结痂后，反而出现发热或头疼的症状，应当马上带孩子去医院就医，以便及时确诊孩子是否有水痘病毒导致了脑炎等其他疾病。（10）在孩子患病期间，多让孩子饮水，给孩子吃一些容易消化、营养丰富的食物。课后反思：10第六课第六课预防腮腺炎预防腮腺炎教学目标：1.让学生了解流行腮

26、腺炎是由病毒引起的急性呼吸道传染病，且多在冬、春季流行。2.教育学生消除恐惧心理，认识腮腺炎并不可怕，只要认真预防，落实各项防治措施，就能达到防病的目的。教材重点难点：了解流行腮腺炎，落实各项防治措施。教学过程：1、导入新课(1)讲述：冬冬清晨起来就感觉自己的头昏昏的，耳底疼，腮帮子也疼，并且好像还有一点点发烧似的，他以为自己感冒了。一想到今天老师要讲新课，他一咬牙，对谁都没说自己不舒服，就坚持上学去了。谁知，到了第二天，他的一边腮部又红又肿，疼得什么东西都不能吃，因为嘴巴已张不开了。妈妈发现冬冬病了，急忙带他去医院。医生表扬了冬冬不怕苦、爱学习的精神，但也批评了他，因为得了这种流行性传染病，

27、是不能到集体中去的，以免传染给别人。(2)激思释疑：小朋友，你们想知道冬冬患的这种流行性传染病是什么病吗?它对人体有哪些危害?怎样预防和治疗呢?今天，我们就来学习这方面的知识。2学习新课第一部分：了解腮腺炎及其传播途径。(1)讲述：腮腺炎就是人们常说的“痄腮”，腮腺炎是由病毒引起的急性传染病。得了腮腺炎很痛苦，不仅腮部肿胀不能吃东西，而且会引起头痛、耳底疼痛等。哪位小朋友得过这种病?能说说当时的感受吗?(2)学生讨论、汇报。(3)讲述：得过一次腮腺炎就可以终身免疫，也就是不会再患此病。腮腺炎是怎样传播的呢?它是一种由病毒引起的急性传染病。腮腺炎病毒会藏在唾液里，唾液飞到哪儿，病毒就传播到哪儿，

28、因此它传播的速度很快，范围也很大。腮腺炎病人飞沫在空中飘荡被健康人吸人患病。在腮腺炎病人的家里健康人去探视吸人含有病毒的空气或触摸器具和吃东西患病。提问：你知道腮腺炎是怎样传播的吗?(4)讨沦：如果我们班里有一位同学得了腮腺炎，那么周围的同学会受到什么影响?为什么?(5)小结：腮腺炎是一种传染性很强的疾病，如果一个同学得了腮腺炎，那么其他同学也极容易患病。认识、了解腮腺炎的症状及危害。(1)学习第二部分内容。(2)描述腮腺炎的症状。11(3)讲述：腮腺炎的危害。患了腮腺炎的小朋友除了两腮红肿一碰就疼外，同时还伴有发烧、头痛、不想吃东西等症状，严重的还会引起其他并发症。(4)讨论：腮腺炎除了影响

29、病人的进食，令人疼痛不已发烧，呕吐之外，还能引起其他疾病，你们知道吗?(5)讲述：儿童患腮腺炎时的常见并发症是脑膜脑炎。预防、治疗腮腺炎的方法。(1)谈话：我们已知道腮腺炎是一种急性传染病，那么应当怎样进行预防和治疗呢?(2)讨论：根据腮腺炎病毒的传播方式，我们怎样阻断病毒的传播途径?(众生议论，畅说)(3)学习第三部分内容。(4)围绕课文内容广泛展开讨论(5)明理导行。加深对冬、春两季流行病的认识和了解，知道预防疾病的重要性，教育并指导儿童以良好的心态面对疾病的侵害(包括 SARS)。患了腮腺炎(或其他流行病)虽然很痛苦，但不能惧怕它，而应以积极的态度配合医生治疗，卧床休息，多喝开水，采用少

30、吃多餐的方式吃一些容易消化的食物。腮腺炎一般经过 7 一 12 天的治疗与休息就会好的。在流行病多发的季节里，小朋友们要尽量少到人多的公共场所去，因为许多呼吸道传染病都有潜伏期，往往看似健康的人，实际上已是病毒携带者了。课后反思：12第七课第七课认识自我认识自我一、教学目标：1、人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分，如果根据做事情的不同人体还会有不同的结构划分。2、人体的外部特点可以直接观察到，内部的特点可以借助一些工具观察到。过程与方法：1、能够应用触摸、手捏、听等观察方法并结合体验活动，了解身体内部的结构。2、能够根据观察目的的不同，选择与之相适应的观察方法。情感态度与价值观：

31、1、能够在对人体的观察活动中，将想象与实际的观察区分开，保证观察活动的真实性。2、对探究自己的身体感兴趣，感受人体构造的精巧与和谐之美。二、教学重点：身体由哪些部分组成，以及认识人体的左右对称的特点。三、教学难点：观察身体内部器官。四、教学准备：空白纸、放大镜、尺子、人体基本结构图等。五、活动过程：（一）引入：动物的本领和它们的身体特点有关。1、提出问题：人人知道青蛙是捕虫能手，青蛙为什么善于捕虫？老鹰为什么能抓住机灵的老鼠？啄木鸟为什么能吃到树干中的害虫？2、放映录像带：青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点，肤色用伪装来保护自己；老鹰有坚硬而带弯钩的喙，以及尖利的爪子，适于捕捉老鼠；啄木

32、鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子，爪子两趾在前两趾在后，适于抓住树干。3、小结：动物的本领和它们身体的特点有关系。4、引出课题：人有哪些本领？人为什么这样有本领？今天我们来观察自己的身体。（二）观察人的身体。1、观察身体的外形。我们的身体由哪几部分组成？（让学生观察到人体可以分成头、颈、躯干、四肢几个大的部分外，还可以让学生进一步把这些大的部分再划分为小的部分。如躯干部还可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）2、人体是左右对称的。（1）教师提出问题：如果从头顶开始，通过鼻尖画一条线，把人的身体分为左右两部分，发现了什么？（学生回答人体是对称的。这里要求学生具体说出怎样对称。通

33、过讨论，学生明确：人体的左边和右边的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不仅大小、长短、粗细、颜色、形状而且位置都是一样的，即一一对应的）（2）让学生亲自体验身体左右对称这种结构的好处。活动：体验用两只眼睛看，比用一只眼睛看到的范围广；活动：让学生体会两只眼睛比用一只眼睛看得准确；活动：让学生先用两只手系红领巾，接着用一只手系红领巾，让学生体会两只手比一只手做事方便灵活；活动：让学生体会如果两只脚不一样长，弯腰、上台阶、转向都会很不方便，身体也不易13保持平衡。（这些活动生动有趣，又使学生体会到我们身体器官左右对称的优越性。当然从人体外部来看，结构上还有不少特点，但对小学生来说观察起来都有一定的难度

34、，不便观察，所以也就把重点放在身体的左右对称这个特点上。从教学的情况来看，选择这个观察点，不仅符合学生的水平，而且选择的体验活动，方便易行，人人都能参与，学生很有兴趣，也使课堂气氛很活跃。）3、观察身体的内部。（1）教师用解暗箱的游戏引入（突破难点）。教师准备一个牛皮纸袋，里面有一个塑料瓶，瓶里装半瓶水，另外还有其它的如夹钳、钟表等物品。教师让学生想办法推测里面的物品，并说出自己这样猜测的理由。学生通过用手摸、捏、摇、听等方法最后终于猜出了里面的物品。接着教师出示一幅画，上面画有一个人体外表的轮廓，告诉学生人体好比刚才那个纸袋子，外面由皮肤包裹着，看不见里面，让学生想办法推测内部有什么。这时学

35、生的思路打开了，想出了许多好办法：有的说，用耳朵可以听到心脏的跳动，从而可以知道心脏的位置；有的说，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；有的说，说话时有手摸喉部，可以摸到正在振动的声带；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；有的说，吃饱饭后，胀起来的地方是胃；有的说，饿的时候，肚子咕咕叫，这里可能是肠子；有的说，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨头；最后让学生根据大家用看、摸、听等方法所得到的信息，综合想象一下人体的内部是什么模样？（皮肤下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包着的是什么，血管和神经怎样分布）4.身体怎样工作：利用学生熟悉的身体活动，让学生在对活动的体验中，利用泡泡图的方式把活动中多个身体

36、部分共同参与的情况表现出来。思考:如果按照人体工作的类型划分,我们更深夜静可以怎么看待人体的组成呢?（三）课的延伸。问题：直立行走是人区别于其它动物的重要特征之一，请查阅资料了解人体具备什么样的结构特点，使其能直立行走？课后反思：14第八课第八课我爱游泳我爱游泳教学目标：了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。教学重难点：重点：溺水安全自救与预防措施。难点：溺水安全自救方法的指导。教学过程：观看视频（溺水统计），导入新课师：人生没有彩排，生命无法重来。各位同学，炎炎夏日即将到来，游泳安全成为学校、家长安全教育工作的热点。凉爽的海滨，河流

37、和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前夕一分钟准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔和遗憾。学校本着“以人为本”精神，为了确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，是禁止任何同学私自到游泳池、水库、河流、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳玩耍，除非有父母亲亲自陪同或经学校同意。今天这节安全教育课的内容就是“珍爱生命，谨防溺水”。二、溺水安全知识讲解同学们，你们会游泳吗？又有哪些同学到过游泳呢？请举一下手（调查了解游泳人数）。那么你们又知道哪些有关游泳这项活动的知识呢？请几位学生说说（让 3-4 位学生回答）。好，都说得不错。接下来，我们就先来学习游泳常识。（一）、游泳常

38、识（观看视频）首先游泳者要严格遵守“四不要”1.未经家长、老师同意，小孩子不能偷偷地结伴去游泳。2.不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3.没有会游泳的成年人陪同不要去游泳。.自己的水性要有自知之明，千万不要抱有侥幸心理，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人及安全措施的情况下不能逞能比赛。其它常识：让同学们说说还有哪些游泳常识，老师再小结。1.游泳前做好暖身运动，有助于下肢抽筋；2.如水温太低，应先在浅水区用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；3.游泳时用鼻子吸气最容易引起呛水，尽量用嘴呼吸；4.我们应在安全区域内游泳，超过警戒线是危险的；5.有漩涡的地方一般水面有垃圾树叶杂物在漩涡处打转

39、，应尽量避免接近；6.耳朵里进水时，将头歪向进水的一侧用拉住耳垂用同侧腿单脚跳。师：都有溺水事件的发生，说说我们听到或身边发生的溺水事件。（二）溺水原因学生讨论后回答，教师根据学生回答作简要总结。【幻灯片展示溺水原因】1.不会游泳。2.游泳时间过长，疲劳过度。3.在水中突发病，尤其是抽筋、心脏病等。4.盲目游入深水、漩涡、淤泥深的地方。（三）当你发现了有人溺水了怎么办？1、原地大声呼救。2、跑去找大人。153、拨打 110（120）急救电话。4、没有绝对把握，不要冒险救人，以免造成更大恶果！（师）因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。（四）自救方法（观看图片及视

40、频）1.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；2.若是大腿、小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（五）互救的方法【幻灯图片展示】水性好者尽量脱去外衣、裤及鞋袜，迅速游至溺水者附近，从其后方前进，用左手握其右手或拖住头部用仰泳方式拖向岸边，也可从其背部抓住腋窝推出。不会游泳者切忌用手直接拉溺水者，而应在现场找一根竹竿或绳索，让他拽住再拖上岸，否则溺水者会把救护人员拖入水中。（观看“人工呼吸”视频）【角色扮演】学生按照以上方法，全班

41、学生每 2 人分成一个小组，进行模拟演示，1 人扮演溺水者，1 人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。（六）如何开展岸上急救？1.若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；2.溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下另一只手压在背部，使水排出；3.若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时

42、松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420 次，开始时可稍慢，以后可适当加快。不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。【幻灯片展示】同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。三、小结为了同学们能更好地掌握游泳常识，我们班的两位同学编成快板，下面请欣赏快板。（打竹板，响连天，游泳安全要注意，一条一条听仔细：游泳本来是好事，消暑降温练身体。如果安全做不好，容易溺水出问题。野外游泳要牢记，儿童不能单独去。成人家长要陪同，水深水浅知根底。泳池游泳要注意，分清深水浅水区。不要贸然跳下水，一下沉到水底去。下水之前别着急，准备活动做仔细

43、。凉水淋身活动开，预防抽筋少出事。儿童一道把水戏，有人溺水要切记。喊叫成人来施救，不要鲁莽下水去。游泳游到水中央，突然抽筋不能急。沉着镇静加呼救，努力恢复保呼吸。游泳知识要牢记，齐抓共管常教育。）课后反思：16第九课第九课小心，锻炼身体别伤着小心，锻炼身体别伤着一、教学内容：学生体育运动安全常识二、教学目标1、了解运动伤害事故的防范常识。2、知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。三、教学的重点、难点：重点：知道体育运动的安全注意事项。难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。四、教法与学法：

44、1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。五、课型：体育与健康室内理论研讨课六、教学过程：（一）导入1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？（1）学生各叙己见。（2）教师归纳出示课题。2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。（二）学习新知识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌

45、有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：体温增高的急性疾病；各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；恶性肿瘤；传染病及慢性疾病，如乙肝等。患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

46、（3）做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。为什么要做热身准备活动？（合作探究）就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。17运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动

47、过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（2）要正确使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。（3）运动负荷要适当。参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。3、运动后的注意事项（1）认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运

48、动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。（2）自我检查运动反应如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。（3）适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。半小时至 1 小时后进餐避免喝含有咖啡因的饮料 5 至 10 分钟后饮水（含盐）（二）课堂小结：1、学生自评，知道

49、多少知识？2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。3、再次记忆学到的知识。4、教师归纳总结科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。学生体育运动安全口诀1、课外活动到操场，检查场地和器材；2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；185、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；6、运动全部结束后，恢复整理要做好。（三）拓展延伸

50、哪些体育运动少儿不宜过早参加？致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。九、板书设计学生体育运动安全常识1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当3、运动后的注意事项（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量课后反思：19第十课第十课流鼻血流鼻血 别慌张别慌张教学目标：1、了解流鼻血的原因，学会流鼻血的处理方法。2、学会在日常生活中怎样处理类似的偶发事件。3、提高适应生存的能力。