小学体育前滚翻教案.pdf

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1、小学体健课前滚翻教案年年级级四年级四年级上课时间：上课时间：教教学学1 1、体操技巧：前滚翻、体操技巧：前滚翻内内贴膏药贴膏药容容2 2、游戏：、游戏：2019.042019.04教学重点教学重点教学难点教学难点大竹县第五小学：卢川大竹县第五小学：卢川学习前滚翻的动作技能学习前滚翻的动作技能团身紧、滚动圆滑团身紧、滚动圆滑1.1.运动参及目标：让学生积极主动的参及前滚翻的练习，并从中获得乐趣。运动参及目标：让学生积极主动的参及前滚翻的练习，并从中获得乐趣。教教2.2.运动技能目标：运动技能目标：通过练习，通过练习，使使 70%70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。的学生能够正确掌握前滚翻的

2、技术动作。学学目目标标 3.3.身体健康目标：发展学生的协调性，以和对身体的掌控能力。身体健康目标：发展学生的协调性，以和对身体的掌控能力。4.4.社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。教教学学过过程程教学内容教学内容程程教及学的过程教及学的过程组织及要求组织及要求荷荷次次数数运运 动动 负负时时间间强强度度第 1 页一、课堂常规一、课堂常规教教法：法：组织：五列横队组织：五列横队 1 1、集合整队、集合整队、1 1、督促整队，检查服、督促整队，检查服检查服装和清检查服装和清装装点人数、师生点人数、师生2 2、讲解学习目标，提、

3、讲解学习目标，提问好。问好。出学练要求出学练要求1 13 3教教法：法：二、准备活动二、准备活动1 1、口令指挥练习、口令指挥练习2 2、语言提示要领做示、语言提示要领做示徒手操徒手操趣趣1 1、头部运动、头部运动范范2 2、肩绕环、肩绕环 3 3、组织学生练习、组织学生练习3 3、体侧运动、体侧运动4 4、教法评价、教法评价热热4 4、体转运动、体转运动5 5、腹背运动、腹背运动学练法：学练法：6 6、膝关节、膝关节学生听口令练习学生听口令练习身身 7 7、手腕踝关、手腕踝关节节激激2 2、宣布本节、宣布本节课课 的的 教教 学学 内内容。容。体体 操操 是是 一一种徒手或借助种徒手或借助器

4、械进行各种器械进行各种身体操练的身体操练的 体育项目。项目。学练法：学练法：1 1、明确学习目标和要、明确学习目标和要求求2 2、迅速进入准备状态、迅速进入准备状态小小4x84x8拍拍4 4要求：整队快静齐要求：整队快静齐注注 意意 力力 集集中中精神饱满精神饱满组织：成体操队形组织：成体操队形散开散开要求：注意力集中要求：注意力集中做做 动动 作作 有有一定力度一定力度态度认真态度认真一、体操技一、体操技教教法：法：1 1、展示盒子及球的滚、展示盒子及球的滚动性质，动性质，巧：巧：（只只有有球球形形物物体体才才能圆滑的滚动）能圆滑的滚动）探探2 2、讲解、示范团身摇、讲解、示范团身摇情景导入

5、：情景导入：摆动作，摆动作，指挥学生分组练习指挥学生分组练习同学们，今天同学们，今天3 3、巡回指导、巡回指导学练法：学练法：老师要跟你们老师要跟你们1 1、观察球及盒子滚动、观察球及盒子滚动究究的区别的区别进行一次小小进行一次小小2 2、听讲解看示范、听讲解看示范3 3、分小组做垫上前后、分小组做垫上前后摆动练习摆动练习的比赛的比赛教教法：法：1 1、讲解并示范前滚翻、讲解并示范前滚翻组织：五列横队组织：五列横队要求：纪律良好要求：纪律良好注注 意意 观观 察察 思思考考组组织织：3 3中中3 3第 2 页动作要领动作要领1 1、器材展示器材展示2 2、指指挥挥学学生生分分组组练练习，巡回指

6、导习，巡回指导合合（盒子及正方（盒子及正方3 3、请学生展示，教师、请学生展示，教师点评。点评。4 4、提出口诀、强调重、提出口诀、强调重体）体）难点难点5 5、分组练习、分组练习6 6、请动作较好的学生、请动作较好的学生（盒盒 子子 及及展示展示五五列列横横队队变变四四路路纵队纵队要求：摇摆连贯要求：摇摆连贯积极练习积极练习组织：一小组一张组织：一小组一张垫垫子子，成成纵纵队队站站立。立。要求：要求：学练法：学练法：认真观察认真观察作作1 1、听讲解，看示范、听讲解，看示范积积 极极 参参 及及2 2、分小组练习、分小组练习练习练习3 3、每小组推选一人展、每小组推选一人展牢记口牢记口2 2

7、、抱膝前后摇、抱膝前后摇示示4 4、记口诀、记口诀保护及帮助：小组保护及帮助：小组5 5、根据口诀再次练习、根据口诀再次练习 长长安安排排同同学学轮轮流流6 6、展示优秀动作、展示优秀动作跪在练习者侧面，跪在练习者侧面，摆练习摆练习一一手手按按住住练练习习者者的后脑勺，一手推的后脑勺，一手推（提示：像（提示：像其大腿后部。其大腿后部。球）球）1212中中船一样）船一样）3 3、前滚翻、前滚翻教教法：法：1 1、讲解游戏方法、规、讲解游戏方法、规则则2 2、示范一次、示范一次3 3、组织学生游戏、组织学生游戏学练法：学练法：动作要点：蹲动作要点：蹲1 1、铺设场地铺设场地2 2、听讲解看示范听讲

8、解看示范撑开始，由头撑开始，由头3 3、进行游戏比赛进行游戏比赛的后部着垫，的后部着垫，两两 腿腿 用用 力力 蹬蹬地，低头团身地，低头团身抱腿（团身翻抱腿（团身翻动，使后脑、动，使后脑、颈、背、臀部颈、背、臀部依次触垫）依次触垫）。1010组织：组织：要求：要求：充满热情充满热情积积极极参及参及 游游戏戏富富有有竞竞争争意意识识口诀：一蹲、口诀：一蹲、第 3 页二撑、三低头、二撑、三低头、团身滚动像皮团身滚动像皮球、收腿抱膝。球、收腿抱膝。重点：两腿迅重点：两腿迅速蹬直；速蹬直；难点：团身紧、难点：团身紧、滚滚 动动 圆圆滑滑二、游戏二、游戏贴膏药：贴膏药：方法：男生和方法：男生和女女 生生

9、 分分 组组 游游戏。以男生为戏。以男生为例：例：把把 男男 生生 分分成人数相等的成人数相等的两组，一组手两组，一组手拉手围成一个拉手围成一个圈，另一组贴圈，另一组贴在在 第第 一一 组组 后后面。找两人，面。找两人，一人逃，一人一人逃，一人第 4 页追。逃者可贴追。逃者可贴在任何一组合在任何一组合前，接着这个前，接着这个组合的后者再组合的后者再逃，依次进行。逃，依次进行。要求：要求：1 1、不能推、拉不能推、拉同学。同学。2 2、贴的时候不贴的时候不能贴中间和能贴中间和后面。后面。3 3、不能跑的过不能跑的过教教法：法：1 1、播放音乐，领做、播放音乐，领做交交一、配乐放松一、配乐放松简单

10、的几个拍简单的几个拍动作提示放松动作提示放松2 2、点评本次课的学、点评本次课的学流流打动作打动作习情况，再次提出口习情况，再次提出口诀诀分分二、总结评价二、总结评价学练法：学练法：1 1、拍打动作、拍打动作享享三、整理器材三、整理器材 2 2、听点评，记口诀、听点评，记口诀 3 3、归还器材、归还器材于分散。于分散。组织：组织：体体 操操 队队 形形 散散开开要求：要求：身心放松，模身心放松，模仿动作仿动作5 5小小操场，体操垫操场，体操垫场场若干若干地地器器材材 球、盒子各一球、盒子各一个个教教安安1 1、充分做好热身准备、充分做好热身准备学学全全措措施施2 2、提示教学安全注意事项、提示

11、教学安全注意事项反反思思第 5 页练练习习密密度度45%45%50%50%平平均均心心率率130130140140 次次/分钟分钟小学体育课前滚翻教学设计小学体育课前滚翻教学设计一、设计思想：一、设计思想：本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学

12、习习惯，在此基础上关注学生的个体进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参及活动。差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参及活动。二、教材分析二、教材分析体育运动来源于生活，服务于生活，很多运动技能本身就是生活技体育运动来源于生活，服务于生活，很多运动技能本身就是生活技能，就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作，及生活实际相关不大，练能，就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作，及生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一

13、种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，激发一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。学以致用，就会收到事半功倍的效果。前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不

14、正。教师应仔细观有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠正错误。察，有针对性地帮助学生纠正错误。三、学情分析三、学情分析1 1、学生心理特点：四年级的学生年龄在十来岁左右，活泼好动，、学生心理特点：四年级的学生年龄在十来岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感第 6 页兴趣，有较强的表现欲望。兴趣，有较强的表现欲望。2 2、技术技能基础：四年级学生身体基本活动能力较强，对动作掌、技术技能基础：四年级学生身体基本活动能力较强，对动作掌控力较好。控力较

15、好。四、教学目标和教学重点、难点：四、教学目标和教学重点、难点：认知目标：认知目标：1 1、了解滚翻是技巧基础动作，了解滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法也是一种自我保护的方法和一种应急技能。和一种应急技能。2 2、了解滚翻动作的关键是团身紧。、了解滚翻动作的关键是团身紧。技能目标：技能目标：1 1、通过教学使、通过教学使 70708080的学生掌握滚翻正确技术动的学生掌握滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。2 2、通过游戏练习，发展学生下、通过游戏练习，发展学生下肢力量和团结协作能力。肢力量和团结协作能力。情感目标：情感目标：1 1、树立

16、较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。好品质。2 2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。教学重点：低头、团身教学重点：低头、团身教学难点：身体依次着垫，滚动圆滑教学难点：身体依次着垫，滚动圆滑五、本课教法、学法：五、本课教法、学法：1 1、教学：根据本课内容单调的特点，我首先采用了情景教学法，把、教学：根据本课内容单调的特点，我首先采用了情景教学法，把前滚翻作为一种应急技能，一种自我保护的本领进行教学，以激发学生前滚翻作为一种应急技能，一种自我保护的本领进行教学，以激发学生的学习兴趣

17、，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生学习欲望，以和采用讲解法和练习法，通过确优美的动作示范激发学生学习欲望，以和采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。2 2、学法：学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和组合对比学习法和组合学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比，小组研讨学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比，小组研讨中悟出动作

18、要领，理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相中悟出动作要领，理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相第 7 页结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参及练习，提高学生学习的主动性。及练习，提高学生学习的主动性。教学过程：教学过程：一、课堂常规：一、课堂常规：体委整队、报告人数，师生问好体委整队、报告人数，师生问好（预计用时三分（预计用时三分钟）钟）二、宣布本课的学习内容，进行热身运动。二、宣布本课的学习内容，进行热身运动。（预计用时四分钟）（预计用时四分钟）三、技能学习：三、技能学习：1 1、情景

19、导入：同学们，今天老师要个你们进行一个小小的比赛，展、情景导入：同学们，今天老师要个你们进行一个小小的比赛，展示教具。通过比赛引出主题：前滚翻。示教具。通过比赛引出主题：前滚翻。（预计用时三分钟）（预计用时三分钟）2 2、用皮球的滚动引导同学们抱膝前后摇摆练习（提示：像船一样）、用皮球的滚动引导同学们抱膝前后摇摆练习（提示：像船一样）（预计用时三分钟）（预计用时三分钟）3 3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球。组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。撑三低头，团身滚动像圆球。组织学生练习，鼓励

20、同学之间团结协作。（预计用时两分钟）（预计用时两分钟）4 4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。内自评，老师评价。（预计用时两分钟）（预计用时两分钟）5 5、老师巡视指导，老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完指导小队同伴帮助完成。成。（预计用时六分钟）（预计用时六分钟）6 6、老师评价各队学习情况。、老师评价各队学习情况。四、合作探究：四、合作探究：游戏贴膏药游戏贴膏药：（预计用时十分钟）（预计用时十分钟）方法：男生和女生分组游戏。以男生为例：方法：男生

21、和女生分组游戏。以男生为例：第 8 页把男生分成人数相等的两组，一组手拉手围成一个圈，另一组贴在把男生分成人数相等的两组，一组手拉手围成一个圈，另一组贴在第一组后面。找两人，一人逃，一人追。逃者可贴在任何一组合前，接第一组后面。找两人，一人逃，一人追。逃者可贴在任何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。着这个组合的后者再逃，依次进行。要求：不能推、拉同学。贴的时候不能贴中间和后面。不能跑的过要求：不能推、拉同学。贴的时候不能贴中间和后面。不能跑的过于分散。于分散。五、课堂延伸（预计用时五分钟）五、课堂延伸（预计用时五分钟）1 1、放松舞蹈，拍打运动。、放松舞蹈，拍打运动。2 2、学生自评，老师评价。、学生自评，老师评价。3 3、小结：、小结：（1 1）前滚翻是一项很实用的自我保护方法，在我们平时的球类类活）前滚翻是一项很实用的自我保护方法，在我们平时的球类类活动中也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。动中也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。（2 2）参加野外活动时，要做好充分准备，避免出现危险情况，遇到）参加野外活动时，要做好充分准备，避免出现危险情况，遇到危险情况要镇定，运用学过的知识和技能，摆脱困境。危险情况要镇定，运用学过的知识和技能，摆脱困境。4 4、布置课后作业，回收器材。、布置课后作业，回收器材。第 9 页