侧向滑步推铅球教案.pdf

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1、侧向滑步推铅球教案侧向滑步推铅球教案某某某 2014 年 4 月1侧向滑步推铅球教案侧向滑步推铅球教案班级：高一（389 班）授课老师：白跃斌人数：50 人教学内容教学内容侧向滑步推铅球教学器材教学器材实心球 25授课地点授课地点个铅球 5 个操场教学目标教学目标1、学习提高侧向滑步推铅球技术动作，并着重解决原地推铅球技术和侧向滑步与最后出手用力的结合，建立完整的侧向滑步推铅球概念。2、发展学生的上肢力量，培养学生良好的意志品质，激发学生的学习欲望，加强学生安全教育。3、促进学生的参与与合作，激发学生的学习兴趣。重点：滑步和最后用力的结合难点：协调用力时间时间教学内容教学内容一、教学常规1.体

2、委整队，报告人数2.师生问好3.宣布本课内4.安排实习生5.注意事项，导入教学，大力士选拔？二、1.接力游戏规则：如图，每班分成人数均等的四队学生，每队学生搬运实心球到对面实心球位置，然后与其交换后返回原来位置交给下一位同学，以此类推，看哪队完成的速度最快。2准备活动（4 个 8 排）头部运动肩部运动扩胸运动腹背运动手腕踝关节运动正压腿两人相互压肩、侧拉肩、互背滑步练习组织教法组织教法组织：四列横队：要求：思想集中，精神饱满，动作做到快、齐、静游戏：在规定的区域进行。教师 学生。实心球组织：四列横队教法：按照口令节奏练习，语言诱导辅导要求：讲解示范，启发诱导，指导练习难点重点难点重点课的部分课

3、的部分准备部分15 分钟2基本部分25 分钟一、1复习握球、持球技术要领：将球放在食指、中指、无名指根处，拇指和小指扶在球的两侧，手腕背屈将球放在锁骨窝处，贴于颈部，掌心向内，上臂略低于肩或与肩齐平，左臂自然上举，两眼平视前方。2复习原地推铅球技术要领并练习重点：体会蹬地、转体的动作，尤其是利用两腿蹬地的力量，抬头，推拨球。二、1.学习徒手侧向滑步推球重点：预摆滑步，以摆带蹬，以蹬为主，蹬摆结合难点：上下肢协调用力2.持球练习侧向滑步推球练习时要注意出手角度、出手速度、出组织：四列横队：教法：1.教师讲解示范，启发诱导，指导练习，按照口令节奏进行练习2.教师示范并指导学生练习组织:全班俩列横队

4、面朝一个方向进行 。学生。实心球教法：1.教师示范，启发诱导学生练习2.积极体验动作，按照口令节奏进行练习，教师巡回指导纠错，学生畅谈感受手点的正确姿势利用同时注意安全练3.注意安全，积极练习习。4.发现问题，及时纠错并小结重点：较完整的完成滑步动作难点：滑步与最后出手的结合，蹬、转、送、抬头、推、拨要求：动作到位，积极练习，学生相互观察、学习35.分小组展示，教师给与评价组织:四列横队面对站立教法：1.各小组自愿出列一名同学展示本节课所学动作2.教师给出正确的示范动作，启发学生积极努力的学习组织：四列横队教法：学生相互交流，畅谈感受。教师适当点评，表扬鼓励，激励上进要求：畅谈自己的感受；轻松愉快结束本课结束部分5 分钟总结本次课的情况。1.要求学生回去要认真思考和练习。2.组织学生放松（学生俩人一组进行抖臂放松）。收回器材。4