初中体育课投掷教案.pdf

《初中体育课投掷教案.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《初中体育课投掷教案.pdf（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 xx中学九年级体育课时教案教材教学目标投掷：多种多样的投掷练习；足球：脚内侧踢、接球。1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容及形式的多样性及其锻炼价值；2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法；3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习；4、培养学生主动参及体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；5、投掷：45次；足球：68次。教学内容教 师活 动时间学 生 活 动练习次数教学过程第 1 页开一、常规一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指

2、挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参及并组织活动，做好足球的运球练习。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。12次始二、队列练习准备部三、准备活动分基一、投掷一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。2、学生自我观察练习：10分本2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。双手

3、胯下抛接沙袋；原地双手向上抛沙袋；双手胸前屈腕互拨沙袋；左右手背后抛经肩胸部3、教师巡回提示并指导学生开展练习。4分第 2 页基4、组织学生进行沙袋投准游戏。前接沙袋。3、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。队行：15分A组C组4、让学生在练习中找到答案。B组D组5次5、提出问题：如何才能投得准？本重点：投掷时的用力顺序；难点：上下肢的协调用力。二、足球二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧正对出球方向）2、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球面。3、小组对墙脚内侧轮流踢球。4、脚内侧定位球射门

4、。部二、1、按教师要求认真开展练习。2、一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。10分3、每人击球一次，要求接地滚球，力量适宜；每组68人。4、学生用脚内侧踢球的方法，将球从门柱和小旗之间射入，强调“准”。68次分结束部分实施一整理运动二、小结一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。三、收拾器材，师生再见。5分一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、男生收拾器材，师生再见。班级日期1234预计负荷练习平均密度 45%心率 150次/分第 3 页情况记载场足球场1面；足球60只；自制沙袋60个；目标靶4个；小红旗12面。地器材第 4 页