(3.6.1)--3.6以手代针：经络按摩PPT.pdf

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1、经络按摩经络按摩的概念 经络按摩是以我们的手或肢体的其他部位，按照各种特定的技巧和规范化的动作，以力的形式作用于体表的特定部位或穴位，以达到防病治病、强身健体的一种治疗方法。按、摩、推、拿、点、揉、拍、擦按摩手法的命名 结合施术部位来命名 如推法可以用拇指施术，也可以用掌根、肘尖等部位施术，而分别被称为指推法、掌根推法、肘推法。一、按法 定义 将手指、手掌等作用于体表，垂直向下用力按压某个部位或穴位。可用拇指、掌根，也可以肘尖或是双掌叠按以加强按法的力量。分类 指按法：可用于全身各部穴位。掌按法：常用于腰背、腹部和下肢，肘按法：常用于腰背、臀部和大腿等肌肉丰厚部位。一、按法 操作要点 着力部位

2、要紧贴体表，不可移动。用力要由轻而重，垂直下压，不可用暴力猛然按压。临床上常与揉法或点法结合，组成“按揉”、“点按”等复合手法。二、摩法 定义 以手指的指腹或者掌根、全掌在特定部位作环形或者往返的摩动。“抚摸”的延伸。分类 指摩法 掌摩法二、摩法 操作要点 动作轻柔缓和，不带动皮下组织。临床应用 部位：常用于面部、胸腹部、胁肋部等。功效：美白祛皱，理气和中、行气导滞。三、推法 定义 以指、掌或肘部等着力于体表一定穴位或部位，朝着一个方向推动的方法。分类 指推法：适用于面部、项部、手部和足部。掌推法：多用于背腰部、胸腹部及四肢部。肘推法：多用于背部脊柱两侧及下肢后侧。三、推法 动作要点 推法的要

3、点是先按后推。按的力量要均衡平稳，推的速度要缓慢均匀。一般可连续操作5-10次。四、拿法 定义 以大拇指与其他四指相对用力，呈钳形，持续而有节奏地提捏或揉捏肌肤，即“捏而提之谓之拿”。可单手操作，亦可双手同时操作。四、拿法 操作要点 腕部要放松，提拿的劲力要深重，但加力要缓慢柔和而均匀，用力要由轻到重，再由重到轻。提拿时不要仅夹持表皮，还要提捏人体深层的肌束、肌腱等条索状组织。临床应用：拿法一般作用于颈项、肩背、侧腹部和四肢部，用于舒筋活血、缓解肌肉痉挛。五、点法定义 用拇指指端或者屈指后指间关节突起部点压体表的穴位，操作方法与按法相同。与按法的区别是：点法作用面积小，刺激力度更大。本法具有类

4、似针刺的效应，故也称为“指针”。分类 指端点法与屈指点法：适用于面部、四肢、胸腹部、背部。肘点法：适用于腰、臀部及下肢后侧。亦可借助器械进行操作，如用点穴棒适用于全身各部。五、点法 操作要点 取穴要准，用力要由轻到重，刺激由浅入深，再由深而浅，反复操作。刺激量要在患者能耐受的范围内进行，不可暴力下压，也不可突然收力，以得气为度，使压力充分向下传递至组织深部临床应用功效：通经活络、调理气机六、揉法定义 以手掌大鱼际或掌根、手指罗纹面等部位着力，吸定于体表治疗部位上，带动皮肤、皮下组织一起，做轻柔和缓的环旋动作。分类 掌揉法 鱼际揉法 指揉法六、揉法 操作要点 着力部位要吸定于治疗部位，并带动深层

5、组织，不能在体表有摩擦运动。功效 揉法轻柔缓和，刺激量小，适用于全身各部。具有活血祛瘀，消肿止痛等作用。七、拍法 定义 用虚掌拍打体表的一种手法。操作要点 操作时应腕肘关节放松，虚掌拍打患者体表，动作要平稳，使整个掌、指周边同时接触体表，快落快起，声音清脆而无疼痛 功效 拍法适用于肩背部、腰臀及下肢部，具有疏通经络、行气活血的作用。八、擦法 定义 以手掌掌面、指面、小鱼际或大鱼际贴附于体表施术部位，做较快速的往返直线运动，使之摩擦生热。分类 根据着力部位的不同，可分为掌擦法、大鱼际擦法、小鱼际擦法和指擦法。八、擦法 操作要点 操作时着力部分要紧贴体表，压力适中。往返的距离应尽量拉长，动作要连续不断，速度均匀且快，以透热为度，但注意不要擦破皮肤。临床应用 功效及主治：温经通络，行气活血。本法多用在最后。作用于胸腹部能宽胸理气、止咳平喘、健脾和胃。作用于背腰部能温肾壮阳、行气活血。作用于肢体能舒筋通络、消肿止痛。经络按摩的注意事项 操作过程中要随时观察和询问患者的反应，适时调整手法的刺激量，做到“法之所施，使患者不知其苦”。对于有皮肤破损、烧伤、烫伤、皮肤病病损部位不宜按摩。各种急性传染病患者不能按摩。出血或有出血倾向的疾病禁止按摩。孕妇的下腹部、下腰部，以及合谷、三阴交等有特定作用的穴位禁止按摩。