安全常识-灾害防范女性驴友户外安全注意事项.doc

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1、平安常识-灾害防范女性驴友户外平安本卷须知一、个人出行需要留意的事项：1、自助旅游有条件最好是结伴出行，未成年人或年老休衰者自助旅游时，必须由成年人陪伴。2、来之前最好预定好房间.特别是晚上临时找住处会特别被动, 留意本身平安。最好本人一间屋，不要与陌生人合屋睡3、要买张地图,对云南的路况,景点有大概的理解.这是有必要的。4、有时最好带上一部分现金，假设去了偏远的地点，网络不稳定会导致线上支付出现征询题。5、带好雨具，以免成为落汤鸡。预备好所需衣物、防晒品等，自备好常用药品，如伤风感冒药、创可贴、泻立停等。出行时，必须携带好有效身份证及相关证件。6、在平安的情况下,可以考虑去禄劝的原始部落野温

2、泉，由于假设持有锦绣江山年票的用户，不仅可以免费泡温泉，还可以享受住宿打折的优惠，此外，还可以进展户外烧烤、露营。7、假设是单身男性，云南本地以及来自全国各地的小姐姐，让人目不暇接。8、在选购特产的是要留意,不要买了冒牌的。9、不要忘了带相机,云南的风光特别漂亮的。10、行程中假设遇刺激性活开工程，身体情况不佳者切勿参加，患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压切忌从事水上、高空活动。参加水上漂流时，请按规定穿好救生衣，遵照工作人员指挥。行走陡峭山路时要小心慎重，溪边戏水，勿超戒备水位线，不习水性者，勿单独下水。二、游玩过程中的本卷须知食 ：多吃小吃，云南小吃，天下一绝。靠山吃山，靠水吃水，我们走到哪

3、儿就要吃到哪儿。一个地点的小吃是地点特色的表达，也代表了当地文化，是辣仍然甜，是清淡仍然浓郁，有时候也可以反映出当地人的一些性格，再加上小吃的价格不贵， 我们巡游过一个地点之后，总不应该不去理解吧？还有那种特有的吃文化和气氛，你能不去感受吗？本卷须知：假设本身体质较弱或者水土不服，不要打肿脸充胖子，不然会引起身体不适，阻碍旅游。住 ：住宿也是特别重要的征询题。假设是自助游，住店前先还价，再登记。城市宾馆业的繁荣使外出旅游住宿已不成征询题，同时也给旅游者提供了较大的选择余地，因此也使住宿的价格有了一定的弹性。从一些城市住宿的价格看，大多可以还价，一般为要价的70%80%。因此，当你外出旅游到达目

4、的地后，切不可不征询价格，急于办理登记手续，应先谈妥价格后，再办理住宿手续。另外，还可以通过旅行社或上网预定酒店，通常都会得到57折的优惠。行 ：自助旅游花费最多的应属交通费，因此最先考虑确实实是如何节约交通费。首先，坐火车与乘飞机哪个更合算？决定外出旅游时，坐火车仍然乘飞机，对自费旅游者来说，必须首先进展选择。坐火车时间长，乘飞机时间短，这是众所周知的，但正是这一长一短，构成了相当可观的价格差。比方从北京到昆明，往返乘火车一般卧铺的费用是900元左右，而往返选择“双飞”的费用为2000元左右，二者差额1100元。加之乘火车与家人或与朋友共度旅途生活，其本身也是旅游的一种方式，关于时间较充足的

5、旅游者，选择乘火车旅游，要比乘飞机合算得多。其次是旅游景点线路和交通工具的选择。到达旅游目的地后，往返旅游景点的交通工具特别多，有一日游、二日游的旅游专车、公交车和出租车等。但从经济的角度来讲，不如本人购置一张锦绣江山旅游年票，依照所搭配的景区介绍，制定合理的旅游道路，如三月份，可选择石林九乡石林石海温泉道路，合理选择出行工具，既实惠又方便。另外，比较经济的方法是，旅途中尽量把晚上睡觉的时间和搭车的时间结合在一起，即尽量搭晚上的火车，一方面可以节约时间，另一方面可以节约金钱，用最短的时间和最少的金钱巡游最多的地点。为了效率，建议：多乘坐公共交通工具。本卷须知：当身体感受上状态不佳或者感受十分疲

6、劳的时候，一定要及时调整回来，即便是花上一整天的时间休息什么也不干也是值得的。毕竟，“身体是革命的本钱”。游：游客在出发前，应广泛搜集旅游情报和材料，理解各方面有用的情况，进展分析，再制定出科学的、适宜本人的最正确道路及方案。自助旅游最忌讳之一确实是走冤枉路，既浪费时间又浪费金钱。对所要去的旅游景点，做尽可能深化的理解，充分享受旅游给人带来的精神享受和愉悦，防止蜻蜓点水似的巡游。锦绣江山全国旅游年票，凭年票在28省（自治区、直辖市）、200座城市、1408家景区联网通用。每人仅需128元，可畅游石林风景名胜、昆明花都海洋世界、金殿风景名胜区、北京世界公园、太平洋海底世界、莲花山滑雪场、天津盘山

7、、济南野生动物园、郑州黄河风景区、临汾壶口瀑布、辽宁本溪水洞、贵州龙宫、福建武夷水秀、湖北神农溪漂流、合肥和南京万达乐园等5A、4A景区、森林公园、博物馆和滑雪、温泉、踏青、戏水、采摘、亲子等多类特色场馆。年票仅仅以一张门票的价格，包含一卡畅游28省市1408家景区的效劳，合计免票价值约9.55万元，其中1008家免门票不限次，365家免门票一次，35家折扣优惠，已经可以让每位游客享遭到近十万元的免票待遇。20xx年新增、更换500多家知名景区、热点场馆、亮点工程。家门口的公园、博物馆、游乐场众多，一年里想去多少次就去多少次。周边国家风景名胜、国家森林公园、重点文物单位云集，其中包含5A景区2

8、3家、4A景区350家，免票100元以上的达240多家，凭年票出行一次也能节约百元，这将为市民提供史无前例的实惠和便利。本卷须知：沟通的初始要以诚待人，礼貌待人，但是同时也要“防人之心不可无”。而在一个陌生的环境，要明白得和陌生的朋友沟通，不明白的事多向当地人征询。购 外出旅游购置纪念品时，千万要慎重小心，防止被宰。除非是特别喜爱的商品，一般旅游商店里的珠宝、药品等商品最好慎重购置。娱 外出旅游可参加具有当地民族特色的节庆活动，切不可出入不健康的娱乐场所。三、女性自助游本卷须知：旅行并非男性专利，女性同样可以单独出门。旅行在旅途中，你可以一边欣赏大自然的美景，一边整理被生活、工作扰得乱七八糟的

9、思绪。在你单独踏上旅途时，应留意什么呢？以下是我们的建议。头、脸是女性最留意呵护的。帽子和太阳镜应必带，帽子最好是长舌的或是宽沿可折叠的那种，戴一顶有用又色彩艳丽的帽子既可遮挡紫外线，也可做留影时的点缀。雨伞也有异曲同工之妙，云南紫外线强，留意遮挡，防止晒伤。化装品应精选。除了口红可备23支，以便搭配素艳不同的着装外，眉笔、眼影、粉刷、化装盒等最好精选。化装盒要能经得起磕碰，别忘了备一个削笔刀。建议带一小瓶洗面奶，假设是去特别单调或特别潮湿的地点，最好带磨砂洗面奶或去死皮膏，及时去除脸上的粉尘或过多的油性。多提示一句的是内衣裤及“特别时期”的用品，万万不可遗忘。纸内裤适宜于一周左右的出行，假设

10、是外出旅游十天半个月，就不如买一包天天爽护垫，既卫生又方便、合算。不管你属于哪种情形的出游，鞋也得带够两双，有如此几种带法：皮鞋+软底休闲鞋，皮鞋+拖鞋(或凉鞋)，休闲鞋+拖鞋。女性单独旅行，免不了需要别人的协助。当陌生人主动提出要协助你时，就算是女性，也不要放松警惕，不要主动吐露本人的真情实底。乘坐长途汽车时，尽量提早上车，司机旁边的座位是最正确位置。这个座位相对空间大，便于照管本人的随身物品；另外，这个位置不必与更多的陌生人拥堵在一起，对独行女性来说，更平安一些。旅途中上厕所是件挺苦恼的事，多吃水果少喝水是不错的经历。去景区巡游，最好临时结伴而行。遇到山高、水急、林密、僻远的地点，女性切勿盲目独行，建议你去找当地旅行社协助，尽管是有偿效劳，但对你的人身平安会有实在保障。