下压式接力跑教案.pdf

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1、下压式接力跑教学设计下压式接力跑教学设计授课教师：窦艳艳授课教师：窦艳艳授课时间：授课时间：20132013 年年 1010 月月 2727 日日授课地点：天民学校田径场授课地点：天民学校田径场一一、教学指导思想教学指导思想以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。二、教材分析二、教材分析接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较

2、多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性，又可以培养密切合作的集体主义精神。三、学情分析、学情分析本次课的授课班级为小学五年级学生，由于小学学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点，而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。针对这一特点，我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标

3、四、教学目标1、认知目标认知目标：使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。2、技能目标：技能目标：使 80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的实战运用能力。3、情感目标情感目标：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。五、教学重点和难点五、教学重点和难点重点：接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。难点：注意掌握传接棒的时机与配合。下压式接力跑教案下压式接力跑教案年级：五年级人数：34授课者：窦艳艳教教学学目目标标教教学学内内容容课课序序1、热身2、学习接力跑技术3、十字跑接力4.、“蚂蚁搬家”游戏学习内容学习内容一、课堂常规。1、体育

4、委员整队，清点人数，并向教师报告。2、师生问好，宣布课的内容和目标，及注意事项。教师活动教师活动1、体育委员报告出席人数。3、见习生随堂听课。4、镜面带领徒手操。振臂运动扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿腕、踝关节绕环三、创设问题情境。1、创立问题，引出本课内容。组织：四列横队。2、宣布课的内容和目标，1、问题一：知道接力跑有哪几种接棒方式吗？2、问题二：你知道国际比赛采用教教学学重重点点学生活动学生活动1、明确热身内容及要求。2、积极参与，充分热3 学生认真听讲，根据教师的讲解进行准备活动。要求：动作舒展有力、大方。1、积极回答老师提出的问题。2、根据老师提出的问题进入本课的学习掌握快跑中完成

5、传接棒技术的配合。教教学学难难点点组织与目标组织与目标组织：四列横队。X X X X X X X XX X X X X X X XO O O O O O O OO O O O O O O O目标：1、积极活动，主动参与。2、注意安全，充分热身。目标：1、让学生了解接力跑除了要有超快的速度，还必须有默契的配合及非常熟练的传接棒技术。2、建立良好的课堂常规，做好安全教育与检查。组织：四列横队X X X X X X X XX X X X X X X XO O O O O O O OO O O O O O O O传接棒的时机掌握。1、认知目标认知目标：使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。2、

6、技能目标：技能目标：使 80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的实战运用能力。3、情感目标情感目标：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。开开始始部部分分2、向老师问好。身。3、检查服装，安排见习生。二、热身活动1、田径类慢跑（23 分钟）2、体操类原地徒手操（4X8 拍 X6 节）引导学生进入学习状态。哪种接棒方式吗？内容。一、摆臂练习一、摆臂练习二二、学习接力跑技术接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。接力跑包括男、女 4*100米和 4*400 米。3、4 棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。2、4 棒接棒人1、要求学生掌握下压式接

7、力跑，简单介绍上挑式。2、组织和安排摆臂练习。3、说明练习方法。4、巡视并参与练习，针对不足提出改进建议。1、认真听讲老师的讲解。2、根据提示回忆、交流、讨论交接棒的手型、站位、起动标志点的设置等。3、分为四组，每组一个小组长，然后小组长在分配下来 2-4 人自由组合，依据技术掌握水平自主选取练习方法：、原地摆臂传接棒练习。、2-4 人慢跑中传接棒练习。、2-4 人快跑中传接棒练习。、4 人合作完成 4*20 米传接棒练习。4、相互观摩、交流、练习改进。1、听讲解，看示范；组织：四列横队（弧形），前两排蹲下。基基本本1 棒采用“蹲踞式”。2、。目标：1、加深动作技术表象。2、明确练习方法和要求

8、。组织：一、四类横队全班一起练习。二、1、四类横队排尾四位同学拿接力棒，纵队练习接力技术。2、分为八组组（四组面对面）距离 30 米，排头两人一组练习慢跑接力到对面的排尾，依次类推。3、同样队形，练习快跑接力。三、分为四组，每组一个小组长，然后小组长在分配下来2-4人自由组合。四、四组分别选出四个同学参加 20 米接力比赛。目标：1、发挥个人与集体智慧，提高参与练习的积极性与主动性。2、提高学生综合应用能力、创造能力和集体合作能力。X站在跑道外侧，右腿在前。3 棒的接棒人站在跑道的内侧，左腿在前重心偏左。下压式：下压式：接棒人的手臂自然后伸，手臂与躯干约成50-60 度角，手腕内旋，掌心向上，

9、拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。上挑式：上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40-45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然张开，虎口向下，传棒人将棒由下向前上方送入接棒人的手中。（注意）（注意）传接棒的位置：传接棒过程中通常是传棒人跑到离接棒人约1米5 处立即发出“接”的信号，接棒人迅速后伸手臂接棒。二、原地左右手接棒练习三、十字接力跑1、教师讲解动作部部分分重点：接棒人的手臂后伸要稳定，手势要正确。四、游戏：“蚂蚁搬家”游戏规则：两名同学背对背把球绕过标志物，然后把球带回原点交给下面两位同学。方法与规则；2、教师示范；3、组织学生进行2、

10、分组进行十字接力跑；3、小组讨论、解决比赛中存在的问题并改4、小结、评价；5、练习 1-2 次。1 学生认真听讲，根据教师的讲解进行游戏2、遵守比赛规则，安全进行游戏。XX X XX XXX难点：传接棒时机的掌握。比赛；解决比赛中出现的问题。1、教师讲解游戏方法及游戏规则。2、提出游戏的奖励措施。3、点评、表扬1、师生共同放松调整。2、评价学练效果。3、鼓励表扬。4、讨论、评价，正；教学要求：遵守游戏规则；学会运用下压式传接方法练习，知道弯道跑的方法。组织：四列横队。X X X X X X X XX X X X X X X XO O O O O O O OO O O O O O O O要求：积极参加比赛，注意安全。1.带领学生做放松操2.小结3.宣布下课4.收器材1、明确放松方法。2、根据提示放松整。5、收拾器材。组织：四列横队。X X X X X X X XX X X X X X X XO O O O O O O OO O O O O O O O结结束束部部分分场地器材场地：田径场器材：4 根接力棒、四个排球、四个标志物。