足球课教案全集(已整理).pdf
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1、_1 学习脚内侧踢、停球技术2 发展身体素质的练习:耐力1 通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术教学目标2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识4 通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值程序时间内容组织教法与要求授课内容-可编辑修改-_准备部分一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑七、球操1 颈部运动2 扩胸运动3 腰部运动5154 全身运动5 正压侧压腿6 各种韧带的静力性拉伸练习7 各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求:声
2、音洪亮,精神饱满组织:两列横队1服装要求2认真听讲3注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。-可编辑修改-要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习_一、学习脚内侧踢地滚球技术基本部分10101525动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位难点:脚型固定二、
3、学习脚内侧接地滚球动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球三、耐力素质练习一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。1踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2 两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组,队形相距五米,1 讲解脚内侧正面传地滚球练习传球2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法:1讲解脚内侧接地滚球2教师示范组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进
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