排球教学教案210244.pdf

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1、 1 排球教学教案 班级：课次：时间：教师：教学 内容 1：排球双手正面垫球 2：排球接力游戏 场地器材 24 个排球 教学 目标 1：认知目标：让学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。2：技能目标：使学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生协调性和各项身体素质 3：情感目标：发展学生个性，培养学生的团队合作精神。课的 结构 教学内容 教法与学法 时间 次数 强度 教师活动 学生活动 开始 部分 10 分钟 一 课堂常规 1 集合整队，清理人数 2 师生问好 3 宣布本课任务 提出目标与要求 4 检查服装，安排见习生 二热身跑徒手操 1.头部运动 2.扩胸运动 3.振臂

2、运动 4.体转运动 5.腹背运动 6.弓步、侧压腿 7、手腕踝关节运动 一 组织 四列横队 二 教法：教师站在队 列前口述 三 要求：声音洪亮 一 组织 两路纵队围绕操场两圈慢跑。二 教法 讲解、示范 下达口令，指挥学生练习 三 要求 1.动作示范要正确 2 口令整齐洪亮 一组织：学生成四列横队站立 X X X X X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y O 二 要求：快静齐 一 组织：两路纵队绕操场两圈 二 组织 X X X X X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y O 三 要求 动作整齐、舒展

3、、大方 1 分钟 4 分钟 5 分钟 4 X 8 小 中 中 2 基本 部分 27 分钟 一 正面双手垫球 1 动作要领：正面对对来球方向，两角开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢，两拇指平行朝前，两臂外翻前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离，在前臂腕关节以上 10厘米左右，桡骨内侧平面触球。击球时，手臂插入球下。蹬腿抬臂，身体重心向前上方移动。同时含胸，压腕，顶肘等动作协调配合，身体和两臂要有自然的随球伴送动作，以便控制球的落地和方向。重点：正确的击球点 难点：身体和手臂 的协调用力 二 排球接力游戏 1.目的：是根据本课的内容安排这个游

4、戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合团结合作能力。2.规则：分为四路纵队进行比赛，每组一球。一组一人持球，其他同学站成纵队，第一个持球同学将球从胯下传给下一位同学，下一位同学则将球从头上传递给下一个同学，下一个将球从胯下继续传递如此反复。一 组织 学生成五列横队集合，教师在队伍前面示范。二 教法 1.教师讲解、示范垫球的动作，让学生了解垫球的重难点及在排球比赛中垫球的重要性。2.组织学生进行分部练习，体会手臂夹、插、提的协调自然。3驾驶巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。三 要求 1.动作示范要正确 2 讲解少而精，声音洪亮。一 组织：把学生分成人数相等的四路纵队。二 教法：1.教师示范

5、并讲 解游戏的方法 2.宣布游戏规则与奖惩。3.及时总结评价。三 奖惩：最后两名的队各做5 个深蹲跳。一 组织 X X X X X X X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y O 二 学练法 1 原地做徒手模仿垫球动作练习。2.垫固定球：两人一组，一人持球于腹前，另一人用正面垫球动作击球，体会垫球部位用力动作，要求蹬腿抬臂协调 3.垫抛球：两人一球相距23 米，一人将球抛至腹前，同伴将球垫回。4.对垫球：两人相距 12 米，尽量采用正面垫球。一 组织 X X X X X X X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y O 二 学练法：1.认真理解游戏。2.依据游戏方法和规则进行游戏。三 要求：1.认真游戏。2.积极参与，开心游戏 5分钟 5分钟 5分钟 5分钟 7分钟 3X10 3X10 2X10 4 小 小 中 中 小 3 结束 部分 3 分钟 1 集合放松 2 讲评、宣布下节课的内容 3 收器材，师生再见，下课 1.指挥学生放松 2.总结讲评 1 组织 X X X X X X X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y O 要求：积极放松，认真听总结，3 小 预计运动负荷 小结