國立體育學院體育科教學實習教學教案.doc

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1、國 立 永 豐 高 中 體 育 科 教 學 教 案學習領域體育科設計者林溫智課堂節數1教學時間50分鐘單元名稱大隊接力實施班級602教材來源自編教學方法講述法、示範教學法、練習法教學資源哨子、接力棒、跑道教材研究1、 大隊接力是田徑運動會最受注目的運動項目之一。2、 結合起跑、助跑、傳接棒等認知，透過樂趣化教學達到教學目標。3、 使用接力基本動作及動作練習，來增進健康體適能的發展。學生起點行為分析1、 多數同學已建立接力、起跑基本認知。2、 多數同學對接力具有高度的學習動機。3、 掉棒時的處理認知。教學目標節課具體目標1、認知目標1-3-1瞭解個人運動潛能即動作發展的差異性，並充分發展 。1-

2、3-2蒐集生長、發展資料來提升個人體能與健康。2、技能目標3-3-3 在各種活動練習中應用各種策略以增進運動表現。3、情意目標4-3-1瞭解運動參與在個人層面的意義。4-3-3 計劃及執行增進個人體適能的活動。4-3-5培養欣賞、分析運動美感的能力。（一）1.能說出傳接棒、速度控制的動作要領和練習方法。2.體會最高速度時的傳接棒感覺。3.體會傳接棒速度之配合。4.了解傳接棒前助跑的重要性（二）1. 能做出完整接力的動作。2. 能做出直線加速、彎道跑的動作。（三）1. 能實際應用於比賽中，活用接力技巧。2. 能分析他人的動作，改正自己的缺點。3. 能在課後自我練習，增強基本技巧及自信心。4. 培

3、養對田徑運動的喜愛和興趣，並能欣賞田徑競賽的運動美感。教學目標教學過程教學設計內容及圖示時間預防運動傷害學會接力基本動作要領。（一）準備活動（二）引起動機（三）主要活動原地講解（4）分組練習（五）結束活動上課鐘響即集合、整隊、點名慢跑操場3圈伸展操準備教具，檢視場地精采可期： 1.說明有關大隊接力、精彩、合作性的資 訊，引起學生學習興趣。一、傳接棒解析 傳接棒手部動作： 接棒者： 反掌向上，虎口張開。 四指併攏，微向內彎。傳接動作解析： 傳棒者握後端，接棒者握前端。 接棒者右手放於臀部上方，不要擺動。接棒者完成動作： 接棒後，迅速換手 右手上提左手握住接力棒下方。二、原地傳接棒練習 全班分為4

4、組，於跑道上排列 傳棒者：1.以左手傳棒。 2.由上而下，輕觸接棒者的右手。 接棒者：1.右手後伸反掌接棒。 2.手臂伸直，在腰部上方。 3.接棒後，換左手握棒。三、彎道、直線跑解析 直道進入彎道跑法 1.由跑道外緣向跑道內緣切入。 2.以臀部左轉來帶動身體容易左彎。 彎道跑法1.身體微向跑道內緣傾斜。2.右臂：擺動加大，高擺。3.左臂：擺動減小，低擺。4.步伐儘量放大。 彎道進入直道跑法1.運用臀部帶動身體向內轉正，讓身體擺正 以利進入直道。2.進入直道後，進行加速全力衝刺。四、整體結合動作練習 1.彎道跑練習、 全班分為4組，於跑道上排列成圓圈 練習彎道跑法。 由一位同學先出發，至全部同學輪完為止 2.慢跑傳接棒、快跑傳接棒 全班分為4組，於跑道上排列，接棒者略 做助跑再接棒。先練習慢跑傳接棒，逐漸 加快跑的速度。 3.整體上場練習 全班分為4組4個點，於跑道上排列，進 行接力比賽。 1.集合點名2.學生表現講評3預告下堂課學習重點4清點器材5.歡呼解散10分鐘7分鐘7分鐘7分鐘15分鐘4分鐘5