《高效学习班会》PPT课件.pptx

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1、快乐学习快乐学习 高效学习高效学习 主题班会1、学习是为了、学习是为了父母学习，自父母学习，自己没有责任感。己没有责任感。2、没有兴趣。、没有兴趣。主要可能是因为主要可能是因为学习成绩不好导学习成绩不好导致自信心不足。致自信心不足。家庭环境影响，家庭环境影响，包括生活环境包括生活环境和父母的关系。和父母的关系。辣么_(:)_如何提高学习效率 学习的目标学习的目标成功的道路是成功的道路是目标目标铺出来的铺出来的 心理学家曾经做过这样一个实验：心理学家曾经做过这样一个实验：心理学家组织三组人，让他们分别向着公里以外的三个村子进发。第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导

2、走就行了。刚走出两三公里，就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落。第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了！快到了！”大家又振作起来，加快了行进的步伐。第三组的人不仅知道村庄的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边

3、走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标的时候，并能把自己的行动与目标不断加以对照，进而清楚地知道自己的进行速度与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达，那就是：“伟大的目标构成伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标形成伟大的人物。”如果人生没有目标，就好比在黑暗中远征。人生要有目标，一辈子的目标，一个时期的目标，一个阶段的目标，一个年度的目标，一个月份的目标，一个星

4、期的目标，一天的目标一个人追求的目标越高，他进步就越快，对社会也就越有益。有了崇高的目标，只要矢志不渝地努力，就可能成为壮举。学习的情感、意志和态度高中学习高中学习方法与能方法与能力培养力培养学习的动机学习的兴趣根据自己的实际情况决定方法高中学习方法与能力培养高中学习方法与能力培养 1、提高学习心理的素质 (1)学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓

5、励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。(2)学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。要把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。(3)学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习，八

6、点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的任务，现在四十分钟就完成了。2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了3 3、不要整个晚上都复习同一门课程、不要整个晚上都复习同一门课程。实践证。实践证明明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差现象：我经常看到这样的情况：我经常看到这样的情况：某同

7、学学习某同学学习极其用功，在极其用功，在班上学，班上学，回宿舍也回宿舍也学，不时还熬熬夜，题做得数不学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但还是胜数，但还是没有取得好成绩。没有取得好成绩。其实面对这样的情其实面对这样的情况，本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应况，本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一

8、个效率的问题。有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。作题的效率如何提高呢？作题的效率如何提高呢？最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习

9、中的“事半功倍”。如何提高学习效率呢？如何提高学习效率呢？劳逸结合劳逸结合。学习效率的提高最。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的。那么上课时的听课效率如仅是有好处的，更是必要的。那么上课时的听课效率如何提高呢？课前要有一定的预习，这是必要的，不过我何提高呢？课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，这样课本上讲的内容、重点大致在心的预习比较粗略，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十认真听课当然是必须的任何人也无法集中精力连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以听课期间多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以听课期间也有一个时间分配的问题，听累了，可以适当地放松一也有一个时间分配的问题，听累了，可以适当地放松一下。有笔记，复习时才有基础。下。有笔记，复习时才有基础。兴趣学习方法合理情绪积极迎接挑战自信自觉毅力如何高效快乐学习?谢谢观看