运动与健康自我评价高一.doc

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1、此材料由网络搜集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。材料共分享，我们负责传递知识。运动与健康自我评价高一生命在于运动，你写好了关于运动与健康的自我评价了吗?下面由小编为大家搜集的高一运动与健康自我评价，欢迎大家借鉴!篇一：【运动与健康自我评价高一】(一)身体健康情况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，遵从体育教师的安排，到达课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进展锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体根底。(二)我是一个爱好运动的人，喜爱特别多不同品种的运动，我的体育成绩尽管一般，但是不断都能坚持参加教师要求的各项体育活动同时能到达教师要求的标准。在健康方面我

2、能保持健康的饮食，而且我有一个本人满意的好身体。(三)关于体育我有特别强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够特别好的完成教师布置的任务，因此我特别少得病，生命在于运动。而且体育对智力的开展有着积极的促进作用。(四)生命在于运动，我身体从小就特别弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我特别快乐，我能和别人一样。流汗和大口呼气，由于我的坚强和努力。如今，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我收获颇丰!篇二：【运动与健康自我评价高一】今年的体育与往年不大一样。它不单是”;体育”;。而是”;体育与健康”;，以增进学生健康为主要目的。因此除了常规的技能训练外，还增加了体能训练，在此

3、过程中，我认为我的表现还能够吧。课上能积极配合教师，按要求认真地完成教师布置的各项任务。尽管身体有些胖，但我从来不偷懒，尽我最大的努力完成任务。也由于体重比拟大，因此耐久跑不是特别好，但也能到达教师的最低要求。迸发力依然不错的。因此今后会多增加体育锻炼，一是能够减肥，二是能够提高体能素养。篇三：【运动与健康自我评价高一】我掌握了科学锻炼身体的根本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼本人坚强的意志质量，塑造健康人格，克服心理障碍，以习惯社会开展要求。篇四：【运动与健康自我评价高一】我热爱体育运动，养成体育锻炼的习惯，有着健康的生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的空气。我喜爱在阳光下运动，比方打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。篇五：【运动与健康自我评价高一】生命在于运动。我的体育尽管一般，但对待每次的体育课、课间操还会有篮球赛，我都以积极的心态和良好的态度对待。通过一个学期的锻炼，我的体育成绩有了特别大提高，身体也越来越健康，感冒发烧等病也都不再缠身。适当的体育锻炼对我们的身体有着特别大的好处，它会让我们收获颇丰。下个学期，我照旧会以认确实态度对待运动。