公司拓展活动方案精选10篇.docx

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1、公司拓展活动方案精选10篇 为了确保我们的努力取得实效，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么你有了解过方案吗？的精心为您带来了公司拓展活动方案精选10篇，如果能帮助到您，的一切努力都是值得的。 公司拓展活动方案 篇一 一、活动主题： 凝聚新感悟、放松好心情 二、活动宗旨： 活跃团队气氛，加强团队协作；提高团队积极性，丰富企业文化 三、活动人员： 长森林业公司全员 四、活动时间： 20xx年5月3日14:0018:00 五、活动地点： 怀远山基地 九、活动内容： （一）团队搭建： 1、抽扑克牌的方式随机分3组（5分钟）； 2、选队长、

2、制定队名、队呼、队形、队歌（15分钟）； 3、团队展示（5分钟）； （二）活动一：同心协力。两人背对背做下，中间没有空隙，然后一起站立，每组34组选手，依次进行，速度最快的获胜。 （三）活动二：攻城略地。每队四个人，在一开的报纸上站立，每轮将报纸对折，站立十秒为通过，只剩两组后由时间坚持最长的获胜。 （四）活动三：通天塔。每队一份报纸（大份），一卷胶带，制作通天塔，制作的最高而且在10秒内不倒的为获胜队。（10分钟） （五）活动四：激流勇进。每队一份报纸（大份），一卷胶带，制作轨道。15分钟完成轨道。在开阔地进行比赛，每对选取6名选手，传输轨道，首先到达终点且轨道没有断裂的为获胜队。 （六）活

3、动五：共绘蓝图。每队一张一开白纸和一盒彩笔。由各队分别绘制各队十年以后的公司景象（20分钟）。完成后由各队选一名选手进行解说。之后由其他队员对非本队的表现进行投票。得票多者为获胜队。 （七）感悟与分享。让各队队长和组员对本次活动的感悟做分享。 注：1、如无明显的队长人选，可以选用一块五毛的游戏选取队长。 2、五次活动得分之和最多者为最后获胜队。为提升比赛悬念可以依次增加分值。 公司拓展活动方案 篇二 主题：激情飞扬 活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终

4、的胜利。 活动时间：20xx-7-2220xx-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区 参加活动人数：20人 活动内容： 1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山 2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。 3、12：00 返回宾馆用中餐。 4、13：00整装出发前往景区拓展训练营 5、14：00 “双人跳” 赛道设置： 此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为80cm，中间相隔约 1.5m 。（此环节赛道约为 6m ） 规则： 两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。 两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。 趣味性： 两人绑在

5、一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。 中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。 6、15：00 “过障碍” 赛道设置： 此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。()（此环节赛道约为 4m ） 规则： 两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。 趣味性： 横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。 7、16：00 “独木桥” 赛道设置： 此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10

6、cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m） 规则： 两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。 通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。 8、17：00 “小心陷阱” 赛道设置： 此赛道设置为15个废弃轮胎。 每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m） 规则： 此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。 选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。 选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）

7、趣味性： 轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。 两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。 9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营） 10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。 11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。 第二天 1、07：30 起床，洗漱，晨练。 2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片） 3、08：30 早餐（到景区酒店用早餐） 4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园 5、10：0

8、0 到达森林公园 6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。 10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。 7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/） 8、12：30 合影留恋。 9、13：00 中餐。 10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回。 活动费用预算： 1、 包车费用：来回1600元 2、 拓展训练教练费300元/人 共计600元 3、 人均费用290元/人 安全注意事项： 1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；

9、2、背包及携带物品需做好防水准备； 3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）； 4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。 5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”； 6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。 公司户外拓展活动方案（三） 预算费用：每人50元 （多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费 目的： 1、增强班级向心力和凝聚力； 2、增进一班和五班同学的了解； 3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会； 活

10、动安排： 早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。 九点半正式开始拓展训练： 附： 执行方案 08：50-09：30 开营仪式 破冰仪式做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家 活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。 09：30-10：30 信任背摔 内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。 目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。 2、信任，是精诚合作的基石。如

11、果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。 3、信任背摔经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。 10：40-11：50生死电网 内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。 目的：1、培养团队合作精神增进沟通。 2、体现协同工作在解决问题的作用。 3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。 寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！ 中午 12：00-12：

12、30 午餐 6元标准餐 12：30-13：40 午休 游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念 下午 13：40-14：30 互动游戏热身 14：40-15：50 挑战五分钟 内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。 16：00-17：00 求生墙 内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去

13、则全体失败。 目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。 2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！ 你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！ 17：00-17：20 活动总结 活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。 1、 拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。 2、 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。 3、 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。 4、 这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。 房地产营销活动方案

14、房地产活动方案发廊开业活动方案 公司拓展活动方案 篇三 为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力，同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流程如下： 08：00：集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。 09：00-09：30：集中进入笑翻天拓展基地，由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。 09：30-09：45：组建团队进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。 09：45-

15、10：00：破冰训练（团队热身）视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2到3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识，为拓展活动作前期准备。 10：00-11：45：（山谷游乐区）竞技项目：突出重围攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）木桩桥天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？（要步调一

16、致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！）空中钢丝圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！）竖网桥悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键） 11：45-12：00：活动点评根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！ 12：00-1

17、4：00：午餐时间（参观杨四将军庙）。 14：00-16：00：团队大比拼竞技项目：踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。（检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神！）鼓浪屿平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要！）搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成

18、此项目！）荡悠台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。（相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务！） 16：10-16：40：自由体验“闯关酷地带”此项目是我基地难度、挑战性的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦；自费项目：水战船水上争霸赛（精彩刺激、留恋忘返！） 16：40-17：00：活动总结，返程！ 公司拓展活动方案 篇四 一、活动目的 通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企

19、业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1、时间：xx年x月x日 2、地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩 3、标准：x元/人（暂按100人核价），现有人员x人。 4、公司购买饮用水：x元/支（100人=xx元） 5、费用合计约：x元/人+x元饮用水费+xx元晚餐费=xxx元（带家属费用自理） 6、费用包括： （1）50座往返交通费 （2）培训费（专业教练执教） （3）器械费 （4）培训场

20、地使用费 （5）西冲景点门票 （6）一正餐（8菜1汤） （7）快艇登岛 （8）优秀的导游服务费 （9）横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万/人、横幅一条（费用不含个人消费项目） 三、活动内容及时间安排 7：20-7：30：全体人员集合 7：30-7：35：点名清点人数 7：40：准时出发 9：00-11：30：开始拓展项目活动 12：00-13：30：午餐 14：10-15：30：大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛 15：30-17：30：沙滩游戏 18：00-19：30：晚餐 公司拓展活动方案 篇五 活动主题： “增强学生会成员凝聚力，加强学生会成员内部交流，提升学生会

21、成员整体素质” 活动时间： 开学后一、二周 活动目的： 1、为增强学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。 2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力； 3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感； 4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属； 5、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气。 活动方式： 户外郊游，去学校附近的山上，做一些集体活动 活动内容： 1、如何建立信任（适用：团队建设） 游戏方法： 带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶

22、段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。 游戏说明： 1、领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障 2、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 当然，方法众多，为了给更多思考的余地就不另外举例了。 公司拓展活动方案 篇六

23、 一、活动目的 通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1、时间：XXXX年XX月XX日（星期天） 2、地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩 3、标准：XX元/人（暂按100人核价） 现有人员XXX 4、公司购买饮用水：XX元XXX支/人X100人=XXX元 费用合计约：XXX元/人XXXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐

24、费=XXXXX元 带家属费用自理。 费用包括： 1）50座往返交通费2）培训费（专业教练执教）3）器械费4）培训场地使用费5。西冲景点门票6。一正餐（8菜1汤）7。快艇登岛8。优秀的导游服务费9。横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目 三、活动内容及时间安排 7：207：30全咳嗽痹公司楼下集合 7：307：35点名清点人数 7：40准时出发 9：0011：30开始拓展项目活动（详见下表） 12：0013：30午餐 14：1015：30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛 15：3017：30沙滩游戏 18：0019：30晚餐 公司拓展活动

25、方案 篇七 一、活动目的 1、为员工提供一次放松身心的机会。 2、为员工提供一次相互交流的机会，在活动中增进了解与互信。 3、探索团队活动经验，为今后团队活动提供支持。 二、活动路线与场地 1、总仓-重庆路-白塔湖（主场地） 三、活动流程 1、确定参加人员，一次大约50人 （1）、方案1：工作量小，时间允许时，尽量安排所有计时人员、班组长、去年先进个人等； （2）、方案2：工作量大，时间不允许时，安排两次，每次一半人员轮流参加； 2、确定时间：3月底或4月初，天气晴好、业务量小时； 3、确定活动方案； 4、每天关注次日工作量，确定活动时间； 5、决定具体活动时间后头一天发出通知，当日下午13：

26、00所有参加拓展活动人员在软体仓培训室前集合、分组（根据参加人员多少，每组约10人）、选定小组长、确定乘坐的车辆、每人带小凳一个，强调注意事项，给各小组发放活动经费（每组？元），各小组讨论安排次日小组野炊方案、应自带的物资； 6、活动当日8点20分在总仓集合，整队、学唱一首歌曲，保障人员给车辆 悬挂标语等，编车队，9点整出发，保障人员直接前往白塔湖布置主场地； 7、沿最美乡村公路观光：总仓-重庆路-娘娘岗休息-到达白塔湖主场地； 8、预计11点整到达主场地集合-搬运物资-分组野炊； 9、评委组对各小组野炊评分： 评分依据：野炊组织与菜品质量各10分 （野炊同时后勤保障人员沿环湖路左右各5米以内

27、，放置环湖游标志物，危险地段不得放置），野炊完毕收拾清理场地； 10、13：10环湖游-各组沿环湖路寻找事先放置的标志物（总共80个）-以找到的标志物多少和回到出发点时间评分： （1）、各组找到多少标志物就记多少分 （2）、最先回到出发点的小组（必须是全组所有人员一起到达），加5分，第二名加3分，第三名加2分 11、14：30进行知识竞赛，各组人员答题记入小组分（共20道题，含各个方面如自然科学知识、公司规章制度、脑筋急转变、谜语等）； 12、15：00分组进行穿越烽火线游戏； 游戏规则： （1）、先过单层障碍，后过双层障碍； （2）、每组抽签或选定两人过，其余人员协助； （3）、抽签决定顺序

28、1-5，抽到1的小组最先过，抽到5的为1设置障碍场地； （4）、4为2、1为3、2为4、3为5设置障碍场地； （5）、以两人全部过记时，小组人员每触碰一次障碍物加10秒； （6）、单层障碍过了以后，各小组总结方法，重新抽签过双层障碍； （7）、以最终时间最少者为第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记5分，第五名记4分； 13、16：00分组进行你做我猜游戏； 游戏规则：每组抽签选一个动作进行传递，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分； 14、16：30根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛； 15、17：00，跳锅庄，统计小组所有环节得分评名次 16、颁奖。 17、晚餐： 1

29、8、返程 四、活动经费 1、将原来到外面住宿的旅游活动改成团队拓展、旅游活动，可以为单日活动，待条件和经验成熟后可以进行在外住宿的团队拓展、野外生存等活动； 2、每年可开展数次，预计3000-5000元/次，保证每名计时人员都至少参加一次。 五、物资保障（后勤保障组统一带的物资） 1、音响、发电机一台（带汽油桶）、照相机两台、电线 2、桌椅板凳：折叠桌2、折叠椅2、木椅2 3、饮料、酒水 4、大（第一名礼品约70元/份，共10份；第二名礼品约40元/份，共10份）、小礼品（每份2-5元/份，约100份） 5、白板、红-白纸、大夹子、绳子（棉、编织绳）、口哨、秒表等 6、横幅一张：成都XX公司2

30、0xx春季拓展活动 不同颜色彩旗：7张（白旗1张） 7、采购计划：由行政科及时进行采购 8、对讲机：3-5部对讲机，第一辆车、中间、最后一辆车必各设一部 六、人员配备与职责分工 活动由人事行政部负责 主持人： 后勤保障组与安全保卫：行政科 记分员： 音乐及场务： 摄影： 七、注意事项: 1、安全第一，尤其注意交通安全，不得下河游泳，注意防火，防盗，防止纠纷； 2、所有人员积极参与、听从指挥、不得各行其事； 3、所有人员穿旅游鞋、不得穿裙子； 八、总结与提高： 活动结束后各小组进行总结，找出本小组需要改进的地方，并对整个活动提出批评和创意建议。 公司拓展活动方案 篇八 一、活动目的 元宵佳节来临

31、之际，组织青年员工进行户外拓展活动，以此激发员工的潜能，提升和强化个人心理素质，丰富员工生活，为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，调动工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1、时间：20xx年xx月xx日 2、地点：xxxxx 3、标准：XX元/人（暂按100人核价）活动预算：xxxx 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出

32、发 9:00-11:30开始拓展项目活动 12:00-13:30午餐 14:10-16:30自由活动，可去往滑雪场进行雪上项目 16:30-17:30清点人数、返程 四、活动具体方案 活动对象：公司全体青年员工活动组织者： 游戏活动： 1、五毛和一块 规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平

33、均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强； 当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 2、一反常态。 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。 3、占领阵地。 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报

34、纸站，接着再撕去一半？?直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。 4、坐地起身 项目类型：团队合作型 道具要求：无需其他道具 场地要求：空旷的场地一块 项目时间：20分钟-30分钟 游戏规则： 要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 在不用手撑地站起来； 随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 5、搭桥过河 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：每队派六人上场（2男4女） 场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛

35、距：30米需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）游戏规则：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 竞赛规则： （1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。 （2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。 活动目的：本

36、活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。 6、留影返回 公司拓展活动方案 篇九 一、活动目的 通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1、时间：XXXX年XX月XX日（星期天） 2、地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩 3、标准：XX元/人（暂按100人核价） 现有人员XXX 4、公司购买饮用水：XX元*X

37、X支/人*100人=XXX元 费用合计约：XXX元/人*XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元 带家属费用自理。 费用包括： 1)50座往返交通费2)培训费（专业教练执教）3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐（8菜1汤）7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00-11:30开始拓展项目活动（详见下表） 12:00-13:30午餐 14:10-

38、15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛 15:30-17:30沙滩游戏 18:00-19:30晚餐 公司拓展活动方案 篇十 一、活动时间： xx年x月x日 二、活动人员： 全体公司成员 三、活动地点： xx山 四、活动目的： 1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。 2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。 3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工之间能够充分认识到集体的力量。 4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。 5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。 五、活动具体实施方案 1、

39、活动日期：xx年x月x日 早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。 游戏环节、拓展项目环节；中午简餐环节。当天下午16左右返回，晚饭聚餐。 2、活动地点：xx国家森林公园 3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。 4、活动参与人员： 5、预算费用： 6、活动策划人： 7、安全保障预员： 六、活动团体游戏 1、爬山比赛 2、游戏名称：交换名字 3、猜词游戏 七、活动注意事项 1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。 2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项 3、醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。 4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。 八、应急预案 1、如果10月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再进行合议。 2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。 九、最后提示 各位参与者贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。