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1、职业生涯及其设计方法职业生涯及其设计方法职业生涯发展及其咨询职业生涯发展及其咨询职业生涯选择原则、策略职业生涯选择原则、策略职业生涯选择的途径职业生涯选择的途径职业生涯选择理论简介职业生涯选择理论简介职业适宜性分析职业适宜性分析职业生涯能力的开发职业生涯能力的开发第十章第十章 职业生涯发展咨询与职业生涯发展咨询与管理管理一、职业生涯与职业设计的定义一、职业生涯与职业设计的定义二、职业生涯设计程序二、职业生涯设计程序三、职业生涯设计方法三、职业生涯设计方法第一节第一节 职业生涯及其设计方法职业生涯及其设计方法 职业生涯是指一个人一生中职业生涯是指一个人一生中所有与工作相联系的行为与活动,所有与工
2、作相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程。等的连续性经历的过程。一、职业生涯与职业设计的定义一、职业生涯与职业设计的定义二、职业生涯设计程序二、职业生涯设计程序 一项完整的职业生涯规划,一项完整的职业生涯规划,应该包括以下几个步骤:应该包括以下几个步骤:1、目标拟定、目标拟定 2、计划的执行、计划的执行 3、评估和修定、评估和修定1、目标拟定、目标拟定 (1)具体化目标。将目标以具体而明具体化目标。将目标以具体而明确的词语描述出来,便于将来在执确的词语描述出来,便于将来在执行计划、评估成效时能有客观的依行计划、评估成效时能有客观的依据。
3、据。(2)阶段化目标。阶段化目标可分阶段化目标。阶段化目标可分远程、中程与短程,然后再分多个远程、中程与短程,然后再分多个次目标,如此方能按部就班地达成。次目标,如此方能按部就班地达成。2、计划的执行、计划的执行(1)考虑各种途径。一个具体的目标可以考虑各种途径。一个具体的目标可以利用多种途径去实现。利用多种途径去实现。(2)选择最适合的途径。依据个人的因素选择最适合的途径。依据个人的因素与实际的状况,一一评估实现这些途径与实际的状况,一一评估实现这些途径的可行性,选择出最适合的途径,以便的可行性,选择出最适合的途径,以便向自己的目标迈进。向自己的目标迈进。(3)实实施施执执行行。在在目目标标
4、和和执执行行途途径径确确定定后后,依依阶阶段段性性的的各各个个次次目目标标,拟拟定定执执行行步步骤骤,安排执行的进度表,付诸实施。安排执行的进度表,付诸实施。3、评估和修定、评估和修定(1)成效的评估。生涯规划是个人成效的评估。生涯规划是个人生活与工作的蓝图。生活与工作的蓝图。(2)计划的修订。实施生涯规划时,计划的修订。实施生涯规划时,必须为日后可能的计划修改而预必须为日后可能的计划修改而预留余地。留余地。计划的修订,必须考虑:计划的修订,必须考虑:定期检测预定目标的达成进度;定期检测预定目标的达成进度;每一阶段目标达成之时,依据实每一阶段目标达成之时,依据实际达成的状况修订未来可采用的际达
5、成的状况修订未来可采用的策略;策略;客观环境改变足以影响到计划客观环境改变足以影响到计划的执行。的执行。三、职业生涯设计方法三、职业生涯设计方法个人职业生涯的设计方法主要有以下几种:个人职业生涯的设计方法主要有以下几种:1、自行设计法、自行设计法 2、在美国的大学、高中里,由咨询中心的咨询专、在美国的大学、高中里,由咨询中心的咨询专家就被测人的职业前途进行预测,对他们的择家就被测人的职业前途进行预测,对他们的择业方向提出建议。业方向提出建议。3、参加公司的短期培训以使自己的职业意识得到、参加公司的短期培训以使自己的职业意识得到进步和改善。进步和改善。4、依赖所在组织的上级、依赖所在组织的上级5
6、、评价中心法、评价中心法 6、生活计划或生命计划、生活计划或生命计划一、职业生涯发展一、职业生涯发展二、职业生涯发展影响因素分析二、职业生涯发展影响因素分析三、职业生涯发展策略三、职业生涯发展策略第二节第二节 职业生涯发展及其咨询职业生涯发展及其咨询 职业发展是指为达到职业生职业发展是指为达到职业生涯计划的各种职业目标进行的知涯计划的各种职业目标进行的知识、能力和技术的发展性培训、识、能力和技术的发展性培训、教育等活动。教育等活动。一、职业生涯发展一、职业生涯发展 一个人的职业生涯发展深一个人的职业生涯发展深受以下五方面因素的影响:受以下五方面因素的影响:1教育背景教育背景2家庭影响家庭影响3
7、个人的需求与心理动机;个人的需求与心理动机;4把握时机把握时机5社会环境。社会环境。职业生涯发展的影响因素职业生涯发展的影响因素1创造性地努力工作创造性地努力工作2增强交际能力增强交际能力3帮助你的上级帮助你的上级 二、职业生涯发展影响因素分析二、职业生涯发展影响因素分析 成成功功者者则则善善于于主主动动地地寻寻找找工工作作竞竞争争的的机机会会,找找出出最最需需要要自自己己去去做做的的事事情情,发发掘掘特特殊殊的的工工作作才才能能,并并通通过过新新的的工工作作任任务务致致力力于于革革新新和创造。和创造。1创造性地努力工作创造性地努力工作(1)待人不要冷漠待人不要冷漠(2)善于听取话中之话善于听
8、取话中之话(3)善于提出批评和接受批评善于提出批评和接受批评(4)情绪要稳定情绪要稳定2增强交际能力增强交际能力 对对许许多多雄雄心心勃勃勃勃的的人人,尤尤其其是是年年轻轻人人,上上司司似似乎乎是是对对头头或或愚愚蠢蠢的的代代名名词词,而而且且许许多多人人认认为为,接接近近上上司司是是奉奉承承讨讨好好。带带着着这这种种心心理理,他他们们经经常常故故意意与与上上司司作作对对,或或者者仅仅仅仅完完成成份份内内工工作作,即即使使上上司司工工作作出出现现了了失失误误,他他们们也也幸幸灾灾乐乐祸祸,不不予予主主动动帮帮助助。实实际际上上,对对上上级级应应有有个个正正确的认识。确的认识。3帮助你的上级帮助
9、你的上级1忽视彼得原则忽视彼得原则 2忽视组织文化忽视组织文化 3希望得到每个人的好感希望得到每个人的好感4实施不良的自我保护实施不良的自我保护 影响一个人晋升和阻碍职影响一个人晋升和阻碍职业发展的因素业发展的因素 5在公共场合随便说话在公共场合随便说话6行为反复无常行为反复无常7出了事就埋怨别人出了事就埋怨别人 8以身作则以身作则 影响一个人晋升和阻碍职影响一个人晋升和阻碍职业发展的因素业发展的因素 1寻求职业发展咨询寻求职业发展咨询2自我分析练习自我分析练习3发展师徒关系发展师徒关系4职业生涯通路规划职业生涯通路规划5注意招聘广告注意招聘广告三、职业生涯发展策略三、职业生涯发展策略(1)职
10、业咨询的功能职业咨询的功能(2)承担咨询的机构或人承担咨询的机构或人(3)咨询形式咨询形式 (4)有效职业咨询的原则有效职业咨询的原则 1寻求职业发展咨询寻求职业发展咨询(1)我在哪里我在哪里(2)我是谁我是谁(3)我将是什么样子我将是什么样子(4)你的理想工作你的理想工作(5)目标导向职业生涯目标导向职业生涯(6)总结总结 2自我分析练习自我分析练习(1)老师、辅导员或教练老师、辅导员或教练(2)一种积极的角色示范一种积极的角色示范(3)开发者开发者(4)保护人保护人(5)成功的带头人等成功的带头人等 3发展师徒关系发展师徒关系职业生涯通路计划:职业生涯通路计划:(1)描述各种流动的进步可能
11、性。描述各种流动的进步可能性。(2)反映工作内容、组织需要的变反映工作内容、组织需要的变化。化。(3)详细说明职业生涯通路的每一详细说明职业生涯通路的每一职位的学历、工作经历、技能与职位的学历、工作经历、技能与知识要求。知识要求。4职业生涯通路规划职业生涯通路规划(1)比比较较分分析析工工作作数数据据,确确定定工工作作必必备备条条件件,具具体体说说明明每每项项工工作作的的性性质质、任任务务或或行行为为及及必必需需的的知知识识、技技术术与与能能力力等等。(2)以以工工作作需需要要的的现现实实性性为为依依据据,把把工工作作划划分分为为“工工作作群群”,建建立立工工作作分分类类系系统统。(3)规规定
12、定职职业业生生涯涯通通路路,确确定定工工作作群群中中逐逐级级上上升升的的可可能能的的逻逻辑辑次次序序;并并把把各各个个职职业业生生涯涯通通路路构构成整个网络,结合成为一个职业系统。成整个网络,结合成为一个职业系统。组织职业生涯通路计划程序组织职业生涯通路计划程序在报纸、电视或其他新闻媒在报纸、电视或其他新闻媒介上公布本组织的职位空缺,以介上公布本组织的职位空缺,以及这个职位的年龄、学历、工作及这个职位的年龄、学历、工作经验、技能、能力、知识等要求;经验、技能、能力、知识等要求;可行的职业通路、报酬、待遇等,可行的职业通路、报酬、待遇等,求职者根据自己的条件、职业期求职者根据自己的条件、职业期望
13、与职业生涯计划来申请。望与职业生涯计划来申请。5注意招聘广告注意招聘广告 一、职业选择的原则一、职业选择的原则二、职业选择的策略二、职业选择的策略第三节第三节 职业生涯选择的原则、职业生涯选择的原则、策略策略在职业选择中,有必要按一般在职业选择中,有必要按一般性的原则:如可行性原则、胜任原性的原则:如可行性原则、胜任原则、兴趣原则、独立原则、特长原则、兴趣原则、独立原则、特长原则、发展原则等,才能使你顺利地则、发展原则等,才能使你顺利地达到人生目标。达到人生目标。一、职业选择的原则一、职业选择的原则1、试探性策略、试探性策略 2、以专业为重点的策略、以专业为重点的策略 3、以工作单位为重点的策
14、略、以工作单位为重点的策略 4、稳定性策略、稳定性策略二、职业选择的策略二、职业选择的策略第四节第四节 职业生涯选择的途径职业生涯选择的途径一、市场化职业生涯选择与心态调整 二、选择职业生涯途径 一、市场化职业生涯选择与心态调整1根据市场导向实现就业是现代人的必由之路。2既然是市场化就业,这就要求每个现代人,时刻要有一种危机感,不断补充自己的知识,提高工作能力和工作技能。3过去是政府指令将某人安排在某个岗位上,结果是人浮于事,人人清闲自在。4永葆一颗积极向上的健康心态。二、选择职业生涯途径1自然继承型;2劳动市场就业型;3亲友介绍型:4社会分配型;5个人谋业型:6社会选择型。第四节第四节 职业
15、生涯选择的途径职业生涯选择的途径一、市场化职业生涯选择与心态调整 一、个性理论 个性理论认为,对组织和个人都适宜的职业可以通过寻求个性与组织环境的要求之间的最佳配置方式而推测出来。职业满意度、稳定性和实际成就取决于于个性与职业特点的匹配程度。二、职业锚理论 所谓职业锚是一种指导、制约、稳定和整合个人职业决策的职业自我观。主要包括:(1)自省的才华与能力;(2)自省的动机和需要(3)自省的态度与价值观第五节第五节 职业生涯选择理论简介职业生涯选择理论简介个性理论认为,对组织和个人都适宜的职业可以通过寻求个性与组织环境的要求之间的最佳配置方式而推测出来。职业满意度、稳定性和实际成就取决于于个性与职
16、业特点的匹配程度。一、个性理论所谓职业锚是一种指导、制约、稳定和整合个人职业决策的职业自我观。主要包括:(1)自省的才华与能力;(2)自省的动机和需要(3)自省的态度与价值观二、职业锚理论 一、工作对人的要求一、工作对人的要求 所谓职业适宜性就是指人所应有的为胜任某项职业所谓职业适宜性就是指人所应有的为胜任某项职业(或职务)所必要的知识文化基础和生理心理特性。(或职务)所必要的知识文化基础和生理心理特性。二、职业适宜性分析方法二、职业适宜性分析方法 职业适宜性心理素质分析要由有一定心理学知识的人职业适宜性心理素质分析要由有一定心理学知识的人来进行,最好请心理学家给予帮助。在进行分析时可采用来进
17、行,最好请心理学家给予帮助。在进行分析时可采用下列方法:下列方法:1、观察:即对作业的活动过程进行观察。、观察:即对作业的活动过程进行观察。2、专家咨询:、专家咨询:3、直接参加工作、直接参加工作 4、调查事故和未遂事件、调查事故和未遂事件三、职业心理素质与能力要求三、职业心理素质与能力要求第六节第六节 职业适宜性分析职业适宜性分析所谓职业适宜性就是指人所应所谓职业适宜性就是指人所应有的为胜任某项职业(或职务)所有的为胜任某项职业(或职务)所必要的知识文化基础和生理心理特必要的知识文化基础和生理心理特性。性。一、工作对人的要求一、工作对人的要求职业适宜性心理素质分析要由职业适宜性心理素质分析要
18、由有一定心理学知识的人来进行,最有一定心理学知识的人来进行,最好请心理学家给予帮助。在进行分好请心理学家给予帮助。在进行分析时可采用下列方法:析时可采用下列方法:1、观察:即对作业的活动过程进行、观察:即对作业的活动过程进行观察。观察。2、专家咨询:、专家咨询:3、直接参加、直接参加工作工作 4、调查事故和未遂事件、调查事故和未遂事件二、职业适宜性分析方法1、部分常见职业与其相应的职业、部分常见职业与其相应的职业能力要求能力要求 2、各种职业能力的特点、各种职业能力的特点 三、职业心理素质与能力要求三、职业心理素质与能力要求 一、时代对职业能力的要求一、时代对职业能力的要求 1、就业能力的永恒
19、性。、就业能力的永恒性。2、保持健康、积极的心理品、保持健康、积极的心理品质。质。3、未来的世界属于不断创新的人。、未来的世界属于不断创新的人。4、人生发展早规、人生发展早规划。划。5、获取、加工和使用信息的能力。、获取、加工和使用信息的能力。6、运用多种技术、运用多种技术的能力。的能力。7、具有系统的管理能力。、具有系统的管理能力。二、个人职业潜能力开发技巧二、个人职业潜能力开发技巧 1、力破陈规陋习。、力破陈规陋习。2、自我承认法。、自我承认法。3、树立信心法。、树立信心法。第七节第七节 职业能力的开发职业能力的开发1、就业能力的永恒性。、就业能力的永恒性。2、保持健康、积极的心理品质。、保持健康、积极的心理品质。3、未来的世界属于不断创新的人。、未来的世界属于不断创新的人。4、人生发展早规划。、人生发展早规划。5、获取、加工和使用信息的能力。、获取、加工和使用信息的能力。6、运用多种技术的能力。、运用多种技术的能力。7、具有系统的管理能力。、具有系统的管理能力。一、时代对职业能力的要求一、时代对职业能力的要求1、力破陈规陋习。、力破陈规陋习。2、自我承认法。、自我承认法。3、树立信心法。、树立信心法。二、个人职业潜能力开发技巧二、个人职业潜能力开发技巧
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