2022养成良好卫生习惯演讲稿.docx

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1、2022养成良好卫生习惯演讲稿养成良好卫生习惯演讲稿1尊敬的老师，敬爱的同学们：大家早上好！今日我国旗下讲话的主题是：养成良好的卫生习惯！讲卫生是我们每个人的职责和义务。也是我们每天要做的事情，不讲卫生造成的灾难已给人们带来了很多深刻的教训。20xx年轰动世界的非典病毒就是通过人们唾液中的飞沫传播的，它使很多人葬送生命。但至今仍有人还在充当着疾病传播者的角色，校内中，当有的同学随地吐痰，乱扔乱抛果皮纸屑，对别人咳嗽、打喷嚏，不留意个人卫生时，他们并没有意识到不讲卫生对自己以及他人有多大的危害性。那么，如何避开这些危害的发生呢？对此，我想向同学们提出以下几点倡议：一、不随地吐痰；不乱扔垃圾，看到

2、地面上有果皮、纸屑、塑料袋等，应主动捡起来放到垃圾桶里。自觉维护校内的清洁卫生。二、不对别人咳嗽、打喷嚏，假如在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏，应当立即掏出手巾，掩住口鼻。三、要勤洗澡，勤换衣，每月换牙刷，早晚要刷牙，饭前要洗手，饭后要漱口。四、按时吃饭，不在公路上吃东西，不边吃边玩，不买外卖，不贪食，不喝生水。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应当努力的追求好习惯。”的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。良好的卫生习惯是自己在学习和生活中渐渐养成的，希望同学们讲卫生，养成好习惯，健康成长，欢乐学习。养成良好卫生习惯演讲稿2敬爱的老师，同学们：大家早上好！同学们，今

3、日我给大家讲一个养成良好的卫生习惯，号召大家讲卫生。大家都知道，顺手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害，会造成很严峻的后果，空气不清爽，还会让地球妈妈受到损害。大家都知道，在我们的学校，有许多的同学顺手乱扔一些小纸片什么的东西，造成了校内不干净的现象，从现在起，我们要讲究卫生。讲卫生要先从我们的校内里做起。第一，我们用完的纸或者签午休条的纸千万不要扔，我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里，多了可以回收了卖钱，这样既讲究了卫生，而且还能回收点儿钱，这样多便利快捷啊！其次，在教室里，也须要讲卫生的，要每天检查好自己的座位，不让它有一点儿小的纸片，使自己的座位更加干净。要保证被人来检查整个教室的时候，

4、每个人的座位上都没有一张小的纸片儿，我为人人，人人为我。不光让自己和全班座位上没有小纸片，还得把窗户、窗台都擦得干干静静的，没有一点儿灰尘，这样，每个班都把窗户擦干净，那么，我们的这个校内就会削减了一些灰尘。第三，不光在校内里讲卫生，而且在外面也要讲卫生。吃完的香蕉皮不乱扔地上，不乱随地吐痰，我们要是在大街上看到了一些大的纸张，要主动去把那些大的纸张捡起来放到垃圾桶里，这样就可以给地球削减一点污染。讲究卫生，让我们的地球更加美妙，空气更加清爽吧！我们一起努力创作美妙地球。我的演讲完毕感谢大家！养成良好卫生习惯演讲稿3同学们，早上好!今后是20xx年4月23日，第12周的星期一，刚才六年(9)班

5、的方舒茜同学为大家所做的养成良好的卫生习惯主题演讲特别好，她向大家提出倡议;从小养成良好的个人卫生习惯!是的，“习惯是人生的主宰，我们应当努力追求好习惯。”良好的个人卫生习惯，有益于自己的终身。你们现在是小学生，要严格遵守小学生守则、元光小学一日常规中有关卫生习惯的要求，改掉自己不良的卫生习惯，为此，提几点要求：一、自己制定一份学习、生活的作息时辰表。早上按时起床，刷牙洗脸，穿上整齐的校服，戴上红领巾，高兴奋兴地上学来。二、吃饱三餐，不挑食，不买零食，坚决不买“三无”食品和路边小摊小贩的不卫生食品，预防病从口入。从家里带矿泉水、饮料或一些糖果饼干之类的食品到学校，吃完后把瓶子、包装袋(盒)放进

6、垃圾桶(箱)，特殊是早餐吃速效或绿豆汤的同学，空盒子不能手乱丢，要走到操场的垃圾箱边，放进垃圾箱里。三、不随地吐痰，乱吐口香粮，学会弯下腰捡起操场上，走廊、教室的纸张或包装袋，时刻保持全校环境的整齐卫生。对于不讲究卫生，喜爱顺手丢垃圾的同学，要进行制止，指责或报告值日老师，让老师指责教化。四、做好卫生间(厕所)的公共卫生。卫生间是同学们每天必去的公共场所，只有大家仔细做好卫生工作，不乱拉，不乱丢垃圾，勤冲水，勤拖地，才能保持卫生间的畅通、无异味。否则，卫生间就臭气熏天。每个同学进卫生间，都要自学遵保卫生公德，有旁人在跟无旁在都一个样，都要时刻要求自己做好公共卫生。同学们，刚才方舒茜同学说了，养

7、成一个良好的卫生习惯只须要21天!但这个习惯却影响着一个人的一生，它会让人终身受益，成为一个健康、高尚的、受人敬重的人。因此，希望同学们从我做起，心中有集体，心中有他人，心中有公德，从现在做起，从我做起，养成良好的卫生习惯。养成良好卫生习惯演讲稿4敬重的老师，敬爱的同学们：大家好！我是六年级三班的xx，很荣幸能够在这里给大家带来这次演讲。我们作为小学生对我们来说最重要的是什么，就是学习。学习不管是对于那个阶段的学生来说都是最重要的，我们作为学生的义务就是学习。而除了学习学问之外我们也还有许多须要学习的，讲文明，懂礼貌呀，还有个人的卫生习惯之类的。而一个良好的习惯对于一个人来说是有很大的好处的，

8、不光是带给人的第一印象会更好，也会让其他的人更加的会想要和你交挚友和你一起玩一起学习，因为和优秀的人在一起玩，你也会渐渐变得优秀，而总是和一群不学好的挚友一起玩，自己也会渐渐的变得更加堕落。而一个好的卫生习惯对于现在的我们来说是很重要的，而那些初中中学的大哥哥大姐姐们都有着讲卫生的好习惯，而他们也都是在我们这个年纪渐渐学会的。像我们这个年纪想必大家也都常常的打闹吧，而除了出一身汗之外，想必回家的时候身上的衣服也都脏的不成样子吧。而我们的母亲每天工作就已经很辛苦了，回到家还要给我们做饭，管理家务，而我们的衣服弄得太脏洗衣机也是洗不干净的，而用手洗才能洗干净。而我们的母亲还要因为这些小事在来为我们

9、操劳也的确事很辛苦的。假如大家有一个更好的卫生习惯，更讲卫生的话，我们的母亲也就不用那么劳累了。有两个人，一个很讲卫生身上也总是有着一股香味，而另一个人邋里邋遢，头发也都是和鸡窝一样大家会更想和哪个交挚友呢。所以有一个好的卫生习惯对于交挚友来说也是特别重要的。而怎么样养成这些好的卫生习惯呢，除了坚持把这些融入到自己的日常生活中别无他法，时间长了渐渐的假如你不根据这些习惯走自己反而会不舒适。像是你习惯了一天洗一个澡，假如哪天你一天不洗澡自己不管是身上还是心里都不舒适的，这就是习惯的力气。而像饭前便后要洗手这种就更是要遵守了，不管是怎么样，我们的双手每天接触许多的东西，而那些东西上都充溢了脏东西，

10、和各种有害细菌，而勤洗手能够去掉许多表面上看不见的病菌，也有益于大家的身体健康。这些都是要长期坚持下去的，希望大家都能有一个好习惯，不要轻易放弃。我的演讲完毕，感谢大家！养成良好卫生习惯演讲稿5各位老师，各位同学：大家早上好！今日我演讲的题目是养成良好卫生习惯，共创美妙校内环境。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应当努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整齐的操场上参与庄重的升旗仪式时，你想过没有？假如我们的操场上到处都是垃圾，大家还会用心参与升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校内是我们共同生活的地方，所以，

11、养成良好的卫生习惯，共创美妙校内环境是我们每个同学的责任。然而，我们看到：在同学们主动仔细地打扫后不久，校内的地面上就躺着一些垃圾袋、纸片，甚至还会发觉塑料袋、纸屑从楼上飞下来的状况。其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校内就会变得更加整齐美丽！同学们，“忽以善小而不为，勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细微环节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校内变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些好像

12、让人不屑一顾的“小善”可以相互促进良好卫生习惯的养成，令我们的校内更加干净整齐。我们信任，只要大家能够捡起一片“白色”，就能装饰一雨“绿荫”，只要大家尽一份力，就可以创建出一个更加干净的校内。在此，希望全体同学能做到以下几点：1.班级和清洁区的卫生认仔细真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整齐。2.自觉维护校内环境，不乱扔纸屑和粉笔头，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹，就多了一方干净的校内。3.保持室内空气流通，避开前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气渐渐转热，教室肯定要留意开窗通风。4.主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯，共同创

13、建一个漂亮的校内。我信任，只要大家能够捡起一片白色，就能装饰一寸绿荫。同学们，让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄重的承诺：从现在起先，养成良好的卫生习惯，共创美妙校内环境。我的国旗下讲话到此结束，感谢大家！养成良好卫生习惯演讲稿6敬爱的老师，同学们：你们好！很荣幸也很快乐自己能够站在这里向你们做出演讲，现在的我也是特别的激烈的，我今日站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。不管是对于学生，还是老师，又或者是我们的家人，我们都须要又一个良好的卫生习惯，更须要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱惜和维持，对于我们XX学校的学生来说，我们还是一个小学生，我们现在所处于的年纪正是一个建

14、立良好的习惯的年纪，这个年纪的我们起先学习更多的学问，也起先对世界上的许多的东西充溢了新奇，更是对于自己的一些生活习惯更好的养成，所以我们更应当珍惜现在的时间，也应当把握住现在的机会，将自己的生活习惯和学习习惯更好的建立和养成。我们每个人都是一个独立的个体，所以我们更加的须要将自己的个人卫生创建好，并且应当懂得从小就应当养成好的卫生习惯，从现在起先，我也希望我们XX小学的全部学生都能够将自己的个人卫生爱惜的好，更应当从现在起先，从自己的生活和学习中的小事做起，起先养成一个良好的卫生习惯，比如说在吃饭前和吃饭后都勤洗手，讲究个人卫生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗头发，更是对于自己的生活和学习中的一

15、些小细微环节要更加的留意，信任我们许多同学都听说过病从口入这句话吧，这句话也告知了我们要更加的讲究自己的个人卫生，只有我们足够的爱干净，讲卫生，疾病才不会驾临在我们身上，所以我们也应当更加的懂得讲卫生的重要性，其实我们应当都指导，讲卫生爱干净其实是一个很小的习惯，但是又是一个我们特别重要的习惯，又希望我们能够更加的留意自己的一些小细微环节，所以我们更加的应当要在现在这个年龄养成一个爱卫生的好习惯，只有在小的时候将这个习惯养成了，我们在长大之后乃至以后的生活中，都将会是受益匪浅。我也希望我们全部的学生都能够将这个习惯很好的养成，我也信任我们都能够做到，并且我也信任在不久的将来我们XX学校的全部学

16、生都是一个爱干净，讲卫生的好学生，我们也会在今后的生活中，将自己的好习惯维持下去，将自己的坏习惯变更。养成良好卫生习惯演讲稿7各位老师，各位同学：早上好！今日我演讲的题目是养成良好卫生习惯，共创美妙校内环境。随着我国经济的发展、生活水平的提高，出国旅游成为一种潮流。不少国家为便利中国游客，写有带中文的标牌。有一类中文提示使我们中国人感到耻辱，在旅游景点或商场等公共场所，赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。这说明白什么？一方面提示我们要讲卫生，另一方面说明中国人卫生习惯太差。法国闻名学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应当努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的

17、指南针，指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整齐的操场上参与庄重的升旗仪式时，你想过没有？假如我们的操场上到处都是垃圾，大家还会用心参与升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校内是我家，卫生靠大家，养成良好的卫生习惯，争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。然而，我们看到：在同学们主动仔细地打扫后不久，教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶，甚至还会发觉塑料袋、纸屑从楼上飞下来的状况。各位同学都扪心自问，你丢过垃圾吗？你弯腰捡过垃圾吗？你提示过身边乱丢垃圾的人吗？“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持

18、一天不扔垃圾，两天不扔垃圾？一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校内就会变得更加整齐美丽！同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。良好的卫生习惯是由一个个小小的细微环节构成的。我们首先应从我做起，从小事做起，不随地吐痰，不随地乱扔垃圾，不乱写乱画，？那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校内变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些好像让人不屑一顾的“小善”可以相互促进良好卫生习惯的养成，令我们的校内更加干净整齐。现在，请同学们举起右手，让我们在艳丽的五星红旗下作出我们庄重的承诺：1、

19、管住口，不乱吐；管住手，不乱扔；管住脚，不乱踩。2、主动捡垃圾，卫生记心中。3、乱堆乱扔乱画，人人检举揭发。（感谢！君子一言驷马难追，希望大家马上行动起来！）同时，我也建议学校和班主任：1、设立卫生专人负责区，如讲台、卫生工具区。2、指派卫生监督员，如楼梯，走廊。3、任命楼道卫生部长，统管一层楼或一片区域。4、班主任、学校领导刚好总结，刚好奖罚。我信任，只要大家告辞乱吐乱扔习惯，主动捡起一片垃圾，敢于检举揭发乱丢垃圾的人，我们的校内肯定会创建出干净整齐的校内环境！感谢大家！养成良好卫生习惯演讲稿8敬爱的老师，同学们：大家早上好！今日我演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。首先，我们要保持个人良好

20、卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应当改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！ 其次，养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证足够的睡眠。眼下正是运动熬炼的大好时机，大家应主动参与体育熬炼，多到室外呼吸簇新空气，但要留意依据气候改变增减衣服，合理支配运动量。每天我们都应坚持做好课间操，主动上好体育课、但回教室后切不行贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。 还有，就是要留意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体养分平衡，不吃生冷、变质的食物。我们还要留意环境卫生，创建整齐的校内环境。我们

21、学校长期以来就特别重视环境卫生工作，但我们更要留意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望全部的同学用我们的举手之劳，维护我们整齐的环境。同时还要留意，教室内要每天通风换气，避开细菌滋生。老师们、同学们，健康是一个人最大的财宝，是华蜜的基础，也是每个人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧！感谢大家！养成良好卫生习惯演讲稿9敬重的领导和老师，敬爱的同学们：大家上午好！我是xxx，就读于三年级xx班。今日有幸被老师举荐为演讲人，我很是幸运，始终以来我都

22、想让自己站在这里跟你们大家共享演讲。在这里向你们全部人致谢，感谢给了我这样一个演讲的机会。接下来就是我要演讲的主题养成良好卫生习惯。你们应当都知道要养成一个好习惯有多难，但是养成一个坏习惯却很简洁。大家知道要养成好的习惯须要29天，你看好习惯的养成就要这么久的时间，那我们为什么不趁着现在年纪小，还是一个小学生的时候培育呢？从小的时候就去培育，长大之后自然就成为了自己的习惯，那时候就把很难被坏习惯剥夺了。现在的我们还是个须要被引导的孩子，从这起先，家长、老师和自己起先把对于自己有利的好习惯培育胜利，将来只会更好，不会是坏处的。那好的卫生习惯有哪些呢？比如养成早晚刷牙的习惯，这可以避开牙齿长蛀牙，

23、帮助我们清理牙齿上的细菌，爱护我们的牙齿，这是个人的卫生习惯，也是爱护健康的好习惯。爱卫生的良好习惯，不仅仅是个人的卫生，还有公共的卫生，我们都要疼惜，不要乱扔垃圾在公共场所，因为这是大家的。那自己的卫生更加要留意培育好，本身形象就很重要，爱个人卫生的人，给别人的第一印象都不会差。我们对良好卫生的培育，还是要注意自己去培育，别人只是助力，重点还是在个人。平常良好的卫生的习惯就是要不顺手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它该待得的地方垃圾桶。同学们，肯定要在现在很小的时候就要把好的卫生习惯养成，因为等到=长大之后就很能订正过来了。习惯从来就不是一天就能够培育胜利的。它须要时间的考验和个人的坚持以及环

24、境的影响，这些都是对良好的卫生的习惯的养成的因素。我们不能轻易小看这些缘由。卫生对我们来说很重要，好的卫生环境会让我们心情安逸，而坏的卫生状况只能就加快人的坏心情的爆发。习惯是自己的，只有自己重视它，它才会回馈你好处。而良好的卫生习惯会让自己在以后的生活中受益的。所以我们大家一起来在我们小的年纪时候，把自己的良好卫生习惯养成，为自己将来的生活加油。感谢大家！养成良好卫生习惯演讲稿10各位老师，各位同学：早上好!今日我讲话的主题是养成良好卫生习惯，共创美妙校内环境。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应当努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。校内

25、是我们共同生活的地，养成良好的卫生习惯，争做文明好学生是我们每位同学的责任。然而，我们看到：在同学们主动仔细地打扫后不久，校内的地面上很快又躺着一些垃圾袋、塑料瓶，甚至还会发觉塑料袋、纸屑从楼上飞下来的状况。“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持好的行为，时刻提示自己珍惜同学们的劳动成果，我们的校内就会变得更加整齐美丽!正所谓“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细微环节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起，从小事做起，不要随地吐痰，不要随地乱扔垃圾那些看似无关紧要的“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校

26、内变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些好像让人不屑一顾的“小善”可以相互促进良好卫生习惯的养成，令我们的校内更加干净整齐。我们信任，只要大家能够捡起一片“白色”，就能装饰一雨“绿荫”，只要大家尽一份力，就可以创建出一个更加干净的校内。让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄重的承诺：从现在起先，养成良好卫生习惯，争做文明好学生。在此，希望全体同学能做到以下几点：1、不乱扔废纸、食品袋、冰糕棒，要把废纸、食品袋、冰糕棒等放入垃圾箱内。2、自觉维护校内环境，.遇到废纸、食品袋捡起来放入垃圾箱。3、主动捡拾别人丢在楼后、操场上的垃圾，养成“讲文明、讲卫生”的良好习

27、惯，共同创建一个漂亮的校内。我信任，只要大家都能尽自己所能，肯定可以创建出一个更加干净的校内。感谢大家!养成良好卫生习惯演讲稿11同学们、老师们：大家早上好！今日我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯！假如你在路上看到一个人，满身是灰，满脸污黑。你情愿靠近他吗？不，谁也不情愿和一个毫不讲卫生的人在一起。假如你情愿和不讲卫生人在一起，其他人也不情愿和不讲卫生的你在一起。这就是说，每个人都要讲究卫生。讲究卫生，这是多么简洁的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不简单。有的同学，早上起床不洗脸，花脸猫儿就到学校。有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学，晚上睡觉不刷牙，

28、有的同学，衣服脏了不换，穿在身上一股怪味儿。还有的同学，头发脏了也不梳洗，看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了全部人的身体健康，我们要做些什么呢？一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到四勤，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手。二、卫生饮食。尽量不外出饮食，若外出饮食，最好自带餐具，而最近又发生了禽流感事务，我们最好在家做饭吃，饭前用肥皂或洗手液洗手，饭后养成漱口的好习惯。三、教室要保持环境卫生干净，保持空气流通和室内干燥，刚好打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。

29、同学们要做到五不：（1）不乱丢果壳纸屑；（2）不随地吐痰；（3）不乱涂墙壁；（4）不乱倒脏物污水；（5）不喝生水。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中渐渐习惯的，美妙的生存环境是靠大家共同创建的。我们每一个同学都要酷爱劳动，搞好个人卫生，留意保持公共卫生；这样，就能让我们每个同学都变得很美，让我们学校公共环境变得越来越干净漂亮。感谢大家！养成良好卫生习惯演讲稿12敬重的领导、老师，敬爱的同学们：大家上午好！我是_，今日站在台上做我的演讲，我感觉特殊的荣幸。我感谢大家赐予我一个这样的机会，我很珍惜这次机会。今日我要做的演

30、讲的题目是养成良好的卫生习惯，对己对他人都有好处。我们生活在新时代，新的起点，不再像是以前的那种对卫生不重视的时候了。现在的时代是很注意卫生的，只有搞好卫生，我们的将来才会更好。不管是个人的卫生还是大家公共的卫生，我们都要一视同仁。那么首先我们要做的就是养成一个良好的卫生习惯。只有好的卫生的习惯才能够把自己变得更好。那我们要养成哪些好的卫生习惯呢？接下来就是我讲的重点了。现时代我们这个环境是我们生活的最基本的，第一个就是要养成爱惜大自然的卫生，我们不肆意在外游玩的时候扔我们制造的垃圾，而是用袋子装着，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔进去。只有把大自然的这个卫生搞好，我们的生活才会更加美妙。其次个就

31、是要养成垃圾分类的习惯，好的卫生是全部的东西都有一个归类，垃圾也一样，什么样的垃圾归于什么样的垃圾，如此才可以阻挡有害垃圾混入一般垃圾中危害环境和我们人类。这些都是要我们自己去遵循的，垃圾分好类，卫生靠大家。第三个就是培育个人爱卫生的习惯，许多人自己都不爱卫生，所以给人的感觉就是很邋遢，作为一个新时代的人，我们就应当打理好自己，给别人一个好印象。穿衣要整齐干净，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好卫生，来的客人望见整齐的家人家也会赞许有加的。卫生是大家的，不是一个人的，所以爱惜我们的卫生就要从自己先做起。自己起到这样的作用，大家也才会一一去做的。良好的卫生习惯须要每天的坚持，在这样一个时代，是很重要

32、的，不要轻易放弃自己好不简单养成习惯。有一个好的卫生的习惯，对自己好处极大，对他人的好处也是许多的。这样好的事情为什么不做呢？再说了，习惯是自己的，养成了好的习惯，只有利而无害，尤其是卫生习惯，更加是对整个社会都起到好作用。所以，我们大家一起来培育自己的良好的卫生习惯吧，一起把这个社会、这个环境以及我们自己变得更好。养成良好卫生习惯演讲稿13敬爱的同学们、老师们：大家早上好！今日国旗下讲话的题目是：养成良好的卫生习惯！今日我们生活在华蜜的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了将来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更华蜜地成长，只有在华蜜的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密

33、集的环境里，我们可以做些什么呢？那就是保持良好的卫生习惯。培育良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应当时时刻刻提示自己，还要制止其他同学不讲卫生的行为。1、班级卫生要打扫干净。每次打扫卫生要做到快速干净，并且每天的值日组长要会安排，分工明确，让每个值日生都动起来，让我们的老师保持干净光明的状态。那么每个小挚友都要随时珍惜值日生的劳动成果，顺手捡起教室和校内的果皮纸屑。2、桌椅排放要整齐。每节课下课10分钟时间，小挚友们要在这10分钟内将自己的桌椅摆放整齐，检查自己四周地面是否干净，不干净要抓紧打扫一下，让我们的教室保持干净整齐。同时我们也要提示其他小挚友也要这么做。3、勤洗手。我们生活在一个充溢

34、看不见的细菌的环境，为了保持我们的身体健康，小挚友们肯定要勤洗手。上完厕所要洗手、吃饭前要洗手、捡完垃圾要洗手。等等。同学们， 良好的卫生习惯是自己在学习和生活中渐渐养成的，美妙的生存环境是靠大家共同创建的。希望每个小挚友都能养成良好的卫生习惯。养成良好卫生习惯演讲稿14敬重的老师，敬爱的同学们：大家早上好！我是化州市石龙中学初三级153班陈XX，现在让我们向老师问好：“老师，您好！老师，您辛苦了！”（鞠躬）今日，我在国旗下讲话的主题是养成良好卫生习惯，共创美妙校内环境。校内是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美妙校内环境是我们每个同学的责任。什么叫习惯呢？所谓的“习惯”，是指长

35、期重复地做并渐渐养成的不自觉活动。习惯的力气很大。培育良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应当时时刻刻提示自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校内变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些好像让人不屑一顾的“小善”可以相互促进良好卫生习惯的养成，让我们的校内更加干净整齐。其次是：我们每位同学都应当自觉地爱护教室及其所在班的四周的环境卫生。通过上一周的督促检查，我们发觉各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里，你都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑。我想在这样干净整齐的

36、环境里，就会心情安逸，身心健康。同学们，校内是我们的家，让我们自觉维护校内环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头；不向楼下扔任何杂物；不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认仔细真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整齐。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校内就会像花园一样一尘不染，空气清爽，令人精神爽朗。让我们在飘扬的红旗下作出我们庄重的承诺：从现在起先，养成良好的卫生习惯，共创美妙校内环境。我的讲话完毕了，感谢大家！（鞠躬）养成良好卫生习惯演讲稿15敬重的校长，老师们，敬爱的同学们：大家，早上好。今日我演讲题目是 养成良好的卫生习惯，预防疾病。都

37、说一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。这一段时间天气转凉，有些同学一不当心，就起先出现发烧、感冒、拉肚子等现象，严峻的同学一个星期每天吃药挂点滴，自己皮肉吃苦不说，耽搁学习又让我们的父母时时刻刻牵肠挂肚。立秋之后，由于早晚温差大，气候又比较干燥，呼吸道的反抗力差，很简单引发各类流行病，比如流感、腹泻、手足口病及哮喘等等。这时候我们就要学会加强自我爱护，养成良好的卫生习惯，预防秋冬季流行病的入侵。那么我们应当从哪些方面做起，爱护好自己呢？首先要学习健康教化普及卫生防病学问，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证足够的睡眠。要做到以下几方面：1、生活起居习惯

38、：按时睡，按时起，每天应睡足10小时，夏季保证1小时午休，睡前不要吃得太饱，喝得太多，玩得太累，平常保持坐、立、行走的正确姿态。2、清洁卫生习惯：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，勤洗头理发，勤换衣服，勤剪指甲，随身带手绢手纸，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画，乱涂乱抹。不在嘴里乱咬东西（如铅笔、指头等），口杯、毛巾要专用。3、饮食习惯：定时定量，养分要全面，不偏食、不挑食，吃饭要用心、开心，细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水，生吃瓜果要洗净。4、用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要爱护好。读写坚持三个“一”：即眼离书本一尺，手握笔尖一寸，胸离桌沿一拳。走路、躺着

39、、乘车、过强过亮灯光下切莫长时间看书。眼保健操要仔细做，长期坚持才有效。5、体育熬炼、卫生要求：主动参与各种活动，每天保证活动一小时，饭前饭后不做猛烈活动。6、卫生打扫习惯：坚持两清扫：早读前打扫清洁区，下午放学后打扫教室。两清拣：中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物。教室常常开窗换气。7、秋冬季流行性感冒等常见病频频发生，小学生们要勤洗手，多熬炼，多吃蔬菜，多添衣。最终同学们在学校假如出现不适症状，要刚好报告老师，刚好去医院就诊，避开病情延误导致更严峻的疾病。假如确诊得了传染病，要留意请假隔离，以便防止再进行二次传染。同学们，健康是一个人最大的财宝，是华蜜的基础。只要我们加强自我防护，养成良好的卫生习惯，肯定能削减感染疾病的机会，祝大家都能拥有一个健康的身体。