竞赛状态焦虑量表(共3页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上竞赛状态焦虑问卷（CSAT-2）姓名：_ 性别：_ 年龄：_ 专项：_ 训练年限：_ 文化程度:_ 运动等级：_（1 健将级 2 国家一级 3 国家二级 4 国家三级 5 无级别）指导语：下面是运动员在赛前（或赛后）对自己的感受通常所描述的内容。仔细阅读每句话，然后用“”标出您此时此刻各种感受的程度。回答无对错之分，每一条不必用太的时间去考虑，但要回答出最符合您此时所感受到的状 一点也不 有点儿 适中 非常强烈 1 我对此次比赛感到担心 1 2 3 42 我感到神经紧张 1 2 3 43 我是心理稳定的 1 2 3 44 我怀疑自己 1 2 3 45 我感到心神不宁

2、1 2 3 46 我感到身体舒适 1 2 3 47 我担心此次比赛不能象往常那样比得好 1 2 3 48 我身体感到紧张 1 2 3 49 我感到自己对这场比赛有信心 1 2 3 410 我担心会在比赛中失败 1 2 3 411 我感到胃部紧张 1 2 3 412 我对这场比赛有把握 1 2 3 413 我担心在这种压力下不能成功 1 2 3 414 我感到身体是放松的 1 2 3 415 我有信心面对这场挑战 1 2 3 416 我担心在比赛中发挥不好 1 2 3 417 我心跳得很厉害 1 2 3 418 我相信我会有出色的表现 1 2 3 419 我担心能不能达到我的目标 1 2 3 4

3、20 我感到胃部下沉 1 2 3 421 我感到精神是放松的 1 2 3 422 我担心别人会对我的表现感到失望 1 2 3 423 我的手又湿又凉 1 2 3 424 我很有信心，因为在我内心已达到自己的目标 1 2 3 425 我担心不能集中注意力 1 2 3 426 我感到身体发僵 1 2 3 427 我有信心在这种压力下完成比赛任务 1 2 3 4评分方法: CSAI2 量表按 3 个分量表分别记分，分数全距为 936 分。分数越高，表明认知状态焦虑和躯体状态焦虑和状态自信心越高。 第14题是逆向题，须倒记分，其余各题按 14 计分； 认知状态焦虑：通过第 1，4，7，10，13，16

4、，19，22 和 25 题的得分来计算； 躯体状态焦虑：通过第 2，5，8，11，14，17，20，23 和 26 题的得分来计算； 状态自信心：通过第 3，6，9，12，15，18，21，24 和 27 题的得分来计算。 每一份量表如有一题未答仍可记分，但如有两题或两题以上没有回答，此问卷就无效。当某一分量表少答一题时，可先计算出所回答的 8 道题的平均分数，然后，将此平均分数乘以 9，取其整数。 每一个常模表上对应于原始分的有标准分和百分为。标准分表示被试的各分量表得分在哪一个区间，百分位是指被试的各分量表在 CSAI2 问卷中低于常模团体成员的百分率是多少。计算标准分的公式是：Z=50+10（XM）/S其中 Z 是标准分，X 是被试的原始分，M 是均分,S是原始分分布的标准差。专心-专注-专业