小学足球阶段目标指南.doc
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1、.小学(13 年级)足球各学段的教学内容、教法安排 类别 1 年级 2 年级 3 年级 学习目标 1培养足球兴趣 2熟悉及发展球感 3发展控球能力,初具球权意识 4发展身体的协调性、灵敏性、柔韧性 5. 初步认识足球比赛,体验足球快乐 1. 增强足球兴趣,与球交朋友 2. 熟悉并增强下肢球感 3. 进一步发展控球能力,增强球权意识 4. 进一步发展身体的协调性、灵敏性 5.增强足球比赛认识,感知足球快乐 1.喜爱足球运动 2.发展球感,提高控制球基本能力, 3.进一步学习基本的运、传、接、射门等 技术动作; 3.发展小型比赛的基本攻防能力 4、发展协调、灵敏性、提高动作节奏感 和动作速率 熟悉
2、球性 1.各种形式的个人自由玩耍球 2.双脚各部位多种形式的反复触球 3.各种自由运控球 1. 规定范围内的多种形式的运控球 2. 脚背正面的挑球、颠球 3. 小范围、短距离的脚内侧传、接球 1.规定范围内的多种形式的运控球 2.双脚各部位的反复触控球 3.脚背正面、脚内侧和大腿的各种颠球 踢球 1.原地脚内侧踢地滚球 2.原地脚背内侧踢地滚球 3.脚内侧与脚背内侧短距传球与射门 1. 原地及移动中脚内侧踢地面球 2. 原地及移动中脚背内侧踢地面球 3. 移动中脚内侧与脚背内侧短距传、射 1.移动中脚内侧踢球。 2.移动中脚背内侧踢地面或低空球 3.移动中脚内侧与脚背内侧传、射 接球 1.原地
3、前脚掌接地面球 2.原地脚内侧接地面球 3.动态中脚内侧接地面球 1.原地及移动中脚内侧接地面球 2.原地及移动中前脚掌接反弹球 1. 原地及移动中脚内侧接低空球 2. 原地及移动中脚内侧接反弹球 运球及运球过人 1.脚背正面直线运球 2.脚背外侧直线运球 1. 脚内侧曲、折线运球 2. 脚背外侧直、曲线运球 3. 原地或慢速移动中脚背内侧扣球 1. 脚背外侧变线、变向运球 2. 脚内侧运球护球 3. 移动中脚背内侧变向扣球 头顶球头触固定球 1.间断性头部颠球 2.原地前额正面头顶球 抢截球 2、3 人之间的自由争抢球 1. 2、3 人之间的自由争抢球 小范围方形传抢游戏.类别 1 年级 2
4、 年级 3 年级 守门员技术足球基本战术 1.建立队友和对手的基本角色意识 2.初步培养本方球门和对方球门的目标意 识 1. 懂得争夺球权 2. 初步建立基本的攻防目标意识 3.1VS1 攻守初略 1.懂得要“进球与阻止进球“ 2.增强基本的攻防目标意识 3.2Vs1 攻守初略,培养与同伴合作的意 愿 规则与裁判法 1.在足球游戏中知道输赢 2.懂得球出界、故意手球、进球、踢、拉 人犯规 1.在足球比赛中知道输赢 2.足球场主要场区、线的划分及作用 了解开球、掷界外球、球门球、角球等 足球规则 游戏与比赛 1.多种形式的踢球和运控球游戏 2.多种形式的个人或小组的有球对抗游戏 3.不同时空间的
5、各种小型足球比赛 (3Vs3、4Vs4 等) 1.各种运球接力、控球和踢准的小游戏 2. 1VS1 对抗游戏 3.不同时空间的各种小型足球比赛 (3Vs3、4Vs4 等)1. 各种运球、传球小游戏 2. 1VS1 、2Vs1 对抗游戏 3. 不同时空间的 4vs4 、5Vs5 小型足球 比赛 身体素质练习 1.多种形式的不同距离、方向和速率的跑、 跳、躲闪、转身等有球与无球活动 2.发展反应速度 1.多种形式、不同方向的跑和发展协调性、 灵敏性的身体移动、步点、步法练习 2.发展反应速度与移动速度 1.发展协调性、灵敏性的移动和步点、步 法练习,有球或无球的各种形式的跑、 跳、跨越障碍等 2.
6、 发展反应速度与位移速度.小学(46 年级)校园足球各学段的教学内容建议及教学、教法安排 类别 4 年级 5 年级 6 年级 学习目标 1. 强化对足球运动的喜爱 2.发展与初步形成运、控、传、接、射、 抢等基本技术能力和简单的小组攻防配 合能力 3.加深对足球比赛的认识,加强足球比赛 的感性体验1 发展简单、有对抗条件下的有效运 用个人技术动作的能力。 2 学习简单的小组进攻战术配合 3 学习简单个人防守技术 4.培养学生在小型比赛中有目的选择的 能力 1提高基本技术动作完成的稳定性,初 步形成正确的技术动力定型 2初步实现个人技术向技能的有效转化, 逐步培养在攻防对抗条件下合理运用基 本技
7、战术的能力 3.发展与提高局部进攻和防守的基本知识 和方法 4培养学生阅读比赛的基本能力 熟悉球性 传、接、运、控、颠耍等多种形式的熟 悉球性的练习提高身体各部位的颠球、控球能力提高身体各部位对球的控制和支配能力 踢球 1.移动中脚内侧传、射地面或低平球。 2.移动中脚背正面踢地滚球 3.移动中脚背内侧传射空中球 1.脚背内侧踢传空中或过顶球 2.脚内侧踢传空中球。 1.脚背内侧踢传过顶球 2.脚背外侧踢传地面球 3.脚内侧、脚背内侧射门 接球 1.移动中脚内侧、大腿接空中球 2.移动中脚内侧接反弹球 1.胸腹部接空中低平或反弹球 2.脚背外侧接转地面球 1. 脚内侧、外侧接球 ( 地滚球、高
8、空球) 和转身 2. 胸部接空中球 运球及运球过人 1.运球变向和变速 2. 扣、拉球运球过人 1. 变向、变速运球 2. 运球正面突破过人 1.运球正面变向、变速突破过人 2.快速带球跑.类别 4 年级 5 年级 6 年级 头顶球 1.头部连续触或颠球 2.原地或移动中前额正面头顶球 移动中前额正面头顶球 原地及移动前额跳起头顶球 防守技术 1.小范围方形传抢游戏 2.原地正面抢截球 移动正面抢截球 1.侧面或侧后抢断球 2.盯人防守对方持球人的基本方法 守门员技术 1. 准备姿势和移动步伐 2. 基本手型 1. 基本的移动和选位 2. 接地滚球、半高球、高空球的基本 技术动作 足球基本战术
9、 1.个人进攻战术:拉开、接应 2.个人防守战术:选位与盯人 3、局部传切配合、斜传直插二过一、斜 插直传而过一 1. 个人进攻战术:接应、拉开、摆脱 2. 个人防守战术:选位与盯人、断球 3. 碰墙式二过一、防守保护 4. 五人制比赛的基本阵型和要求1.接应、摆脱、选位与保护 2.五人制比赛的基本阵型和要求 3.培养比赛阅读和决策能力 规则与裁判法学习足球基本规则 了解足球竞赛规则的主要章节 了解裁判员的判罚手势所代表的语言 游戏与比赛 1. 小组合作足球游戏 2. 1vs1 、 2vs1、2vs2 对抗比赛 3. 4vs4 、5VS 5 小比赛 1. 团队合作的足球游戏 2. 2VS1、2
10、vs2 、3VS2 等小型对抗游戏 2. 进行 5vs5 、7VS7 小型比赛 1. 团队合作的足球游戏 2. 2VS1、2vs2 、3VS2 等小型对抗游戏 2. 进行 5vs5 、7VS7 小型比赛 身体素质练习 1. 发展速度素质(反应与位移速度) 2. 继续发展灵敏协调素质 3、提高踝、膝和髋关节灵活性 1. 发展动作速度、位移速度与力量耐力 2. 提高踝、膝和髋关节灵活性 1. 通过各种形式反应和启动跑练习,提 高学生快速反应、快速完成动作能力 2.有氧耐力、力量及爆发力.1 年级足球教学安排指南 教材内容 课时安排 教学方法 熟悉球性 1. 双脚各个部位接触球 2. 个人玩球游戏6
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