读后感丨吃掉那只青蛙精选.doc

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1、读后感丨吃掉那只青蛙 读后感丨吃掉那只青蛙【作者简介】伯恩崔西。个人和职业开展培训师，畅销书作家，潜能训练师，商业演说家【总体感悟】1.会讲故事确实特别重要，会讲故事的人也确实好厉害。同样是讲时间治理，作者引出了一个“青蛙”的概念，把完成最重要的任务比喻成吃掉青蛙，把其中最难的任务比喻为最丑陋的青蛙，把没有那么重要的任务比喻成还没有长成青蛙的小蝌蚪之类，真是让人印象深化。2.事实上特别多所谓真理都是普世的，好多人都明白。但是既然大家都明白这些为什么人与人之间仍然有这么多这么大的不同，关键仍然在因而否去“做”，在因而否可以知行合一。仅拿“早睡早起”举例，那么多早睡早起的好处和励志的例子，但真正能

2、做到的又有多少呢，就拿我本人来说，最近也都有些懈怠了。假设想成为那少数人，就要做少数人可以做的事情，“成功的关键在于行动”。3.实操类、理论类的书不在于厚，而在于“精”，这本吃掉那只青蛙用了两三个小时就看完了，但是内容比好多大段大段大篇大篇的各类事件治理书籍都要实在。这两天我还看了一本时间治理：如何充分利用你的24小时，也是一本超级“有趣”又“有用”的小书，明天再来推荐。【读书笔记及感想】吃青蛙法那么一：假设你每天早晨第一件事情确实是吃掉一只活青蛙，那么你会欣喜地觉察，这一天没有什么比这更糟糕的事情了(先处理最具挑战性的任务);吃青蛙法那么二：假设你必须吃掉两只青蛙，那就先吃那只长得丑的(先处

3、理更重要、更困难的工作);吃青蛙法那么三：假设你必须吃掉一只活青蛙，就算你一只坐在那儿盯着它也无济于事(动手去做)。改善业绩、提高工作效率的关键在于，每天早上要做的第一件事情，确实是对你来说最重要的那件事情，并使之成为终生的习惯【小石：做到这点的前提是本人要有区分哪些是最重要事情的才能，这个也是需要在日常工作和生活中进展不断的事情】。要想拥有美满幸福的生活、成功的事业和良好的自我感受，关键要素之一，确实是从事重要的工作。设定并实现本人的目的的步骤：1.确定你终究想要什么;2.把你的目的写下来【小石：好记性不如烂笔头，而且这个就像小狗钱钱里面所提到的“梦想清单”的功能一样，可以让人不断记着这些事

4、情】;3.为你的目的设定一个完成的最后期限;4.把你能想到的、实现目的所需要做的所有事情都列出来【小石：一口一口吃掉青蛙】;5.对你的清单进展整理，使之成为一份;6.立即按照本人制定的打算采取行动;7.下定决心，每天做一些可以接近你目的的事情。既然不管如何都要拖延，那么现在就决定，推迟做那些无足轻重的事情。下定决心，对那些没有意义的事情，或者有意拖延时间，或者委派、托付给其别人去做，甚至可以干脆不做。不要为了小蝌蚪而分散精力，而是专注于本人要吃的大青蛙。你为本人的工作和行为设定的标准，应该高于别人对你的期待值【小石：张萌萌姐不断在践行及推荐的是“七个人物法”，确实是从四周人、从书中人、从历史及

5、现世人物中寻找本人的典范，这个关于临时没有目的的人来说也是一个制定目的的好方法，确实是“你想成为一个什么样的人”。我事实上本身确实是属于比较能看到别人优点而且会擅长向别人去学习的人，我觉得这点挺好的。作者在这里说的倒是一个我之前没有认识到的新思路，即我们也可以努力成为其别人的典范】。能否找到大块可利用的时间，关系到我们能否在工作、生活中获得大的成就【小石：这点我做得还算可以，我目前正常上班的通勤时间是单程1个小时，家里人会觉得有些辛苦，但实际上我这来回各一个小时可以看好多东西，事实上并不觉得辛苦;在武汉中午休息时间是两个小时，我其中有1个小时会用来写公号推文。这个大块时间确信也要随着不同的工作和生活状态加以调整】。总之，这是一本特别值得翻阅的小书，推荐给大家。