心理健康主题班会PPT课件优秀PPT.ppt

《心理健康主题班会PPT课件优秀PPT.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康主题班会PPT课件优秀PPT.ppt（37页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、心理健康主题班会世界卫生组织提出世界卫生组织提出“健康不仅是躯健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德社会适应良好和有道德”。通过下面的一组图片测试一通过下面的一组图片测试一下同学们的心理压力。下同学们的心理压力。横过来看看和刚才看的有什么不同？同学们视察一下这幅画画的是什么？哪边是上面哪边是底下？不要盯着不动，用很不要盯着不动，用很正常的眼神去看！正常的眼神去看！大家看到图片是不是似乎在转动？1 1、假如你看到、假如你看到图图片是静止不片是静止不动动的，的，说说明你明你没有什么学没有什么学习压习压力；力；2 2、假如你看到、假如你看到图图片

2、是有一点点片是有一点点缓缓慢运慢运动动的，的，那就那就说说明你存在着确定的学明你存在着确定的学习压习压力；力；3 3、假如你看到、假如你看到图图片是高速运片是高速运动动的，的，说说明你明你有很大的学有很大的学习压习压力。力。以上图片都是静止的。以上图片都是静止的。过大的学习压力过大的学习压力惊惶惊惶失眠失眠担忧担忧失去信念失去信念烦躁烦躁放弃学习放弃学习 学习生活中，我们常常会遇学习生活中，我们常常会遇到这样的状况：到这样的状况：考试，我要取得好成果考试，我要取得好成果 老师期盼我进步老师期盼我进步 父母希望我考上志向学校父母希望我考上志向学校 考试不行怕，可怕的是知道成果的那一时刻。考试是学

3、习过程的一个重要考试是学习过程的一个重要环节，是总结收获的手段，是环节，是总结收获的手段，是检查学习效果的尺子。检查学习效果的尺子。一次考试并不能得出对学一次考试并不能得出对学业的完整评价，更不应确业的完整评价，更不应确定一个人的命运。定一个人的命运。结论：学习须要适度的压力，结论：学习须要适度的压力，一部分同学应当自觉适度加压，一部分同学应当自觉适度加压，增加学习动力。另外一部分同增加学习动力。另外一部分同学则要适当减压。学则要适当减压。小学生心理问题表现小学生心理问题表现自责倾向自责倾向不自信不自信小学生心理问题表现小学生心理问题表现叛逆叛逆小学生心理问题表现小学生心理问题表现攀比攀比小学

4、生心理问题表现小学生心理问题表现孤独孤独以自我为中心以自我为中心那小挚友们该做些什么呢？那小挚友们该做些什么呢？多跟父母和老师沟通Page 21那小挚友们该做些什么呢？了解自己，接纳自己、确定自己。那小挚友们该做些什么呢？拥有一个宏大的幻想，设立明确的生活目标那小挚友们该做些什么呢？学会自我限制，克服诱惑，活在现实当中那小挚友们该做些什么呢？学会舒缓舒解生气、低落、愁闷、厌倦的心情。那小挚友们该做些什么呢？对自己要时常激励增加自信念那小挚友们该做些什么呢？多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。那小挚友们该做些什么呢？留意熬炼身体，呈现朝气活力那小挚友们该做些什么呢？学会思索，养成主动进取的学习生活看法。那小挚友们该做些什么呢？净化自己的心灵，追求平和的心境那小挚友们该做些什么呢？正确面对竞争，在竞争中发觉别人的闪光点。那小挚友们该做些什么呢？凡是三思而后行，不做让自己懊悔的事你听我说你听我说1、一个用红领巾蒙上双眼扮演盲人，一个扮演明眼人。2、盲人在明眼人的声音提示下，将黑板上的空白脸孔，画上鼻子。Page 37祝同学们学习进步，每天快乐，祝同学们学习进步，每天快乐，健康成长健康成长