中医知识培训材料.ppt

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1、中医知识培训材料中医知识培训材料【丹溪原论】阳常有余，阴常不足 【经典释义】由于“人受天地之气以生，天之阳气为气，地之阴气为血，故气常有余，血常不足”，因此，女人养颜的根本是滋阴。女人身体内的水分不能损耗过度，相对我们的身体，很多外在的东西都可以算作火气，比如，五味过甚，太咸太苦太辣的食物，都是火气。阳气 太盛而阴气不足表现出来的就是火气。百合丽莲专家建议用中气来调和，来补阴、养阳和益阴。伤阴的病因：第一，过度劳累，包括房劳、心劳和体劳，导致过度消耗。第二，失眠、熬夜、睡眠不足都容易导致阴虚。第三，营养不良、偏食、少食 也可以引起阴虚。第四，过服温燥之品而劫伤阴分。伤阴表现：一种是由于体内营养

2、物质（阴液）不足，导致皮肤营养不良，缺水明显，可见为皮肤干燥，缺乏弹性，易出现皱纹，表皮角化层增厚、粗糙无光泽。二种表现为由于虚热和机能亢奋，导致颧颊部皮肤油光，产生痤疮。另外还会造成黑色素活跃，使皮肤黑色素增多，面部可见色素沉着，或出现黄褐斑，或面色晦暗、眼圈发黑。气血气血 【丹溪原论】人受天地之气以生，天之阳气为气，地之阴气为血，故气常有余，血常不足。【经典释义】人受天地之气而生长，但天之阳气甚大，而地之阴气只存于阴气之中，比例较少，所以人之阳气亦因而常多；而阴血则因此少而有不足之象。气血是女人美容的物质基础，只有补血理气，调节内里气血平衡，才能真正达到美容养颜的目的。但是血液属于阴，容易

3、不足，如果血液不足则面色萎黄，精神疲惫；血淤则面色晦暗，或有黑斑、黄斑等，表情呆滞。气血冲和，万病不生。一有怫郁,诸病生焉 人身上的气血处于一种平衡、协调、通畅、有序的冲和平衡状态，就能保持精力充沛、身心舒畅、体魄强健、益寿延年。人受天地之气以生，天之阳气为气，地之阴气为血，故气常有余，血常不足。“因此补血就是滋阴、补阴气。如百合丽莲芙蓉可滋阴补气血，调理机体。血 血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。血对女人来说尤为重要，它才是营养健美肌肤的真正源泉。事实上，世界上没有任何一种化妆品能像血液一样供给肌肤细胞可以直接吸收和利用的营养素、各种

4、维生素、结合态的氧、源源不断的水分、各种微量元素、生长因子、抗体及几千种活性酶。同时，血液还将把人体有害的二氧化碳、乳酸等代谢产物带走。肌肤细胞就是通过血液的营养来维持其正常的生理功能，进行正常的新陈代谢，这样肌肤细胞才会健康、洁净，变得充盈饱满，富有生机，呈现健康之美。如果血亏损或者运行失常，就会导致各种不适：比如失眠、健忘、烦躁、惊悸、面色无华、月经紊乱，等等。长此以往，必将导致更严重的疾病。气、血是构成人体生命、生理活动的基本物质，气、血的调养对女性来说尤其重要。由于女性的生理特点，月经时血液会有一定量的消耗和流失，加之经期情绪、心理的变化，身体中的雌激素分泌降低，月经失调紊乱也就时常发

5、生，随之而来的肌肤变化可想而知，肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，如此花容失色，令人苦恼。经期调节内分泌，提高荷尔蒙水平，补气养血，从根本上调经理血，当然也是拥有娇美容颜的养颜之本。女性调理的最佳时期为经后“黄金七天”，即月经结束的一到七天内。经市场调查经后调理产品较少，百合丽莲芙蓉效果比较理想。脾胃 中医学认为，脾胃是脏腑气化升降的枢纽，乃气血生化之源，所以保养脾胃十分必要。金元四大名医朱丹溪在局方发挥中说：胃为水谷之海，多血多气，清和则能受，脾为消化之气，清和则能运。脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，见面色红润，肌肤弹性良好。反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜

6、面，其人必精神委靡，面色淡白，萎黄不泽。前面讲到的美女晓嫚就是因为脾胃功能减弱，才让她失去往日的美丽容颜。原来身体里的脾胃还有这么大的作用，掌管着人的容貌气色，爱美的女士可不能忽视这个大人物。现代化的生活，由于食物过于精细、工作压力大、运动量少、烟酒过度、环境恶化等原因，导致女性的脾胃功能减弱，使得许多女性面色无华、晦暗，肌肤粗糙，斑点多多，再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。百合丽莲专家提醒爱美的女士要从根本上唤起好气色，延缓衰老，使青春常驻，还要从内部调理开始，通过补血理气、调整营养平衡来塑造靓丽女人。而补血理气的最好办法就是食疗，因为红枣、阿胶、桂圆、山药、生姜、红糖、白果、枸杞子、花生等这些补血、补肾的食物能从根本上解决气血不足的问题，同时改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，这样就能实现女人自内而外的美丽