2022年心理学团队拓展训练游戏大全.docx
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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 目 录沟通1我的期望 2我是记者 3生日线 4撕纸 5三分钟测试 6猜名人嬉戏 7空方阵团队建设8迷失丛林 9蜘蛛网25踩轮胎26怪兽279 个圆点的问题28寻人嬉戏29进化论30寻宝嬉戏31扑克组合相合熟识指寻学习32踢足球33对掌推34自我 SWOT 分析35学习的障碍10电网36不考试的测试11小泰山解决问题12全体离地13核弹头37解手链信任38囊中失物39瞎子摸号14风中劲草自我挑战15信任空中飞人16信任百步行40飞虎队制造力17呼啦圈18高空飞蛋19建大桥20建塔21飞行器领导力22冰建绳房23他的授权方式24个人进展盾形图破1
2、名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - “ 方案团队” 任务指令及程序1培训师现在发给“ 方案团队” 的其中 4 位队员每人一个装有魔板的信封并告 诉“ 方案团队” 这 4 个信封中的魔板拼在一起会是一个空方阵;2培训师告知“ 方案团队” 从现在开头,你们有 25 分钟的时间做出如何指挥 “ 执 行团队” 拼出空方阵的方案并且让“ 执行团队” 执行该方案,整个方案及执 行的时间为 25 分钟;3“ 方案团队” 在任何时候都有可以给“ 执行团队” 口头指导,但只要“ 款待 团队” 开头动手工作时, “ 方案团队” 将不答应
3、再作任何指导;“ 方案团队” 工作时的规章1你信封中的魔板只可以摆在你自己的面前,也就是说不能动别人的魔板,也 不能把全部的魔板混合起来;2在方案和指导阶段,你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板;3在任何时间都不能直接说出或展现图形答案;4在任何时间都不能把空方阵组合出来,这要留给执行团队去做;5不能在魔板或信封上做任何记号;6执行团队必需监督你们遵守上述规章;7当执行团队开头装拼魔板时,方案团队不能再进行任何指导,但要留下来观 察执行团队如何装配;“ 执行团队” 任务指令及程序1 培训师告知“ 执行团队”:你们的任务是根据“ 方案团队” 下达的指令来执 行任务;方案团队可以随时叫你们过
4、去接受任务及方案指导,假如他们不叫你过去, 你们也可以主动去向他们汇报工作;你们的任务必需在 25 分钟内完 成;现在已经开头计时了;但你们开头动手执行任务时,“ 方案团队” 是不允许赐予任何指导了;2 你们要尽可能快速地完成所安排的任务;3 在你们等待方案团队下达指令时,可以先讲座一下问题:等待接受一项未知的任务时,你心中有什么感受和想法呢?你们会怎样组织自己以一个团队的形式去执行任务?你们对“ 方案团队” 有些什么看法?4 请把以上问题的争论结果记录下来,以便完成任务之后参与小组争论;“ 观看团队” 任务指令及程序培训师告知 “ 观看团队”并作出记录:的 4 位观看员, 他们将分别对 4
5、个不同的小组进行观看1你将观看一项团队练习,在这项练习中有 2 个团队参与活动,一个“ 方案团队” 和一个“ 执行团队”,他们将共同努力拼 16 块魔板,假如拼排正确,将2 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 会排出一个空方阵;2方案团队必需打算如何将这些魔板拼在一起,然后指导“ 执行团队” 按方案 将魔板拼在一起;3“ 方案团队” 只能供应一些建议和大致的拼排轮廓,但不能亲自动手做,只 用言语指导,让“ 执行团队” 来完成整项任务;当“ 执行团队” 开头动手执行任务时,“ 方案团队” 将不能再作任何指导;4作为观看
6、员,你们需要观看整个活动过程并写出观看报告;以以下出了 问题,在你们的观看中要留心考虑这些问题;7 个针对“ 方案团队” 的问题1 你们对自己的需求, “ 执行团队” 的需求以及环境因素明白的精确程度如 何?2 他们是否能大致地把握问题的关键?方案团队是怎样定义这个问题你是如何为该问题定性的,即: “ 这个练习中的基本问题是 ?”3 方案者有没有努力尝试转化这个问题?4 方案者是否有制定可操作的目标?他们的方案及组织成效如何他们是否有评估现有的资源他们是否受到“ 假设限制” 的制约 他们是否预料到一些可能会显现的问题5 他们用什么方法来衡量整个任务的执行过程?6 他们的工作成效如何?7 在这次
7、练习中,他们是否很成功?针对“ 执行团队” 的问题8观看员要观看“ 执行团队” 在不同阶段时的心情变化及行为表现心脏你本人 对“ 执行团队” 在不同阶段中的印象;3 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 团队建设8迷失丛林9蜘蛛网10 电网11 小泰山12 全体离地13 核弹头4 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 迷失丛林形式:先以个人形式,之后再以 类型:团队建设5 人的小组形式完成时间: 30 分钟材料及场地:迷失丛林工作表及专家看法表
8、,教室及会议室适用对象:全部学员活动目的通过详细的活动来说明,法,可以达到更好的成效;操作程序团队的聪明高于个人聪明的平均组合只要学会运用团队工作方1 培训师把“ 迷失丛林” 工作表发给每一位学员,而后讲下面一段故事:“ 你是一名飞行员,但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事,这时你必需跳伞;与你们一起落在非洲丛林中有 生存作出一些打算;14 样物品,这时你们必需为2 在 14 样物品中,先以个人形式把 14 样物品以重要次序排列出来,把答案写 在第一栏;3 当大家都完成之后, 培训师把全班学员分为 5 人一组,让他们开头进行争论,以小组形式把 14 样物品重新按重要次序再排列, 把答
9、案写在工作表的其次栏,争论时间为 20 分钟;4 当小组完成之后,培训师把专家看法表发给每个小组,小组成员将把专家意 见转入第三栏;5 用第三栏减第一栏, 去肯定值得出第四栏, 用第三栏减其次栏, 得出第五栏,把第四栏累加起来得出一个个人得分,第五栏累计起来得出小组得分;6 培训师把每个小组的分数情形纪录在白板上,用于分析:小组全组个人得分团队得分平均分1 2 3 4 7 培训师在分析时主要把握2 个关键地方1+12 找出团队得分低于平均分的小组进行分析,说明团队工作的成效(5 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 挑
10、出个人得分最接近团队得分的小组及个人,力有关争论你所在的小组是以什么方法达成共识的?你的小组是否有显现看法垄断现象,为什么?你对团队工作方法是否有更进一步的熟识?说明该个人的看法对小组影响第 1 步第 2 步第 3 步第 4 步第 5 步(3-1)(3-2)供应品清单次序次序专家排个人和专小组与专个人小组列家比较家比较A 药箱B 手提收音机C 打火机D 3 支高尔夫球杆E 7 个大的绿色垃圾袋F 指南针(罗盘)G 蜡烛H 手枪I 一瓶驱虫剂J 大砍刀K 蛇咬药箱L 一盆轻巧食物M 一张防水毛毯N 一个热水瓶(空的)第六步个人得分(第四步的总和)第七步 团队得分(第五步的总和)第八步 最低个人得
11、分(小组中)第九步 个人得分低于团队得分的总和第十步 个人得分的平均数6 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 专家的选择1 大砍刀 2 打火机 3 蜡烛 4 一张防水毛毯 5 一瓶驱虫剂 6 药箱 7 7 个大的绿色垃圾袋 8 一盆轻巧食物 9 一个热水瓶(空的)10. 蛇咬药箱 11. 3 支高尔夫球杆 12. 手枪 13. 手提收音机 14. 指南针 罗盘 7 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 9蜘 蛛 网形式: 13 人一组为正确
12、类型:团队建设 时间: 15-20 分钟 材料及场地:蜘蛛网一张及说明书一份,要在空旷的场地上完成 适用对象:全部学员活动目的让学员们体会方案的重要性及团队合作精神;操作程序1培训师先找一位领导及一位观看员,而后单独向领导交待任务并给他一份说 明书:全体人员必需从网的一边全部过到网的另一边在整个过程中,都有不得触网 每个洞只能被过一次你们的猎取最高分 2由领导回到小组中传达培训师的指令;3培训师及观看员开头观看小组在听领导安排任务时间的反应,以及他们的计 划才能;4 观看员记录小组在执行任务的过程中都有显现些什么问题,包括方案方面,沟通方面;有关争论你对方案的重要性都有什么熟识,及你熟识这次活
13、动的方案做得怎样;该嬉戏最难的地方是那里,下次你会怎样改进;活动过程中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感;8 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 蜘 蛛 网组员人数最低分最高分6 800 2200 8 1200 3600 10 2000 4800 12 3000 5800 14 4200 6600 计分单组员人数最低分最高分方案得分实际得分9 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 10电 网形式: 13 人一组为正确 类型:团队建设 时
14、间: 15-20 分钟 材料及场地:一条长绳,一根粗竹子,空地上有两棵树或杆子 适用对象:全部学员活动目的体会方案的重要性 , 执行方案时的团队合作精神 . 操作程序培训师先挂起一条绳子代表的是监狱的电网,而你们将要进行成功逃亡, 也就是说全体小组成员都要从电网的一边越过电网的另一边,最终一名队员要把竹子也带走;有关争论在你们接到任务之后,所做的第一件事是什么?整个嬉戏中最困难的部分又是什么?整个小组团队合作精神发挥得最好的一面在哪里?10 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 11小 泰 山形式: 13 人一组为正
15、确 类型:团队建设 时间: 15-20 分钟 材料及场地: 1 条麻绳, 2 条小白绳, 1 个水桶 适用对象:全部学员活动目的小组成员之间的传教才能,方案才能以及团队合作精神;操作程序1培训师告知小组的全体组员,他们要从悬崖的一边带上一桶水,借助这条麻 绳,跳到另外一面(在全过程中,水不能洒出来及人不行掉入悬崖);有关争论1回忆这项任务是怎么开头的,谁出的留意,大家为什么接纳他的想法;2谁来做最艰难的任务 (带水桶),支配在什么时候, 为什么支配在这个时候?3怎样使小组中的每位组员都有学会了荡泰山绳的技巧?4该嬉戏中你的感受是什么?11 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,
16、共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 12全体离地形式: 12 人一组为正确 类型:团队建设 时间: 30 分钟 材料及场地: 9 条粗竹子, 9 条小白绳 适用对象:全部学员活动目的让学员体会自己的团队在接到任务后,如何进行方案,分派工作,沟通及合作,以最快的方法来完成;操作程序1培训师发给每组 9 条粗竹子和 9 条小白绳;2该小组必需在 20 分钟内建起一个架构, 核架构可以使全体的组员都同时离地 3 分钟;有关争论你们的小组是怎样开头行动的,有没有进行脑力风暴来收集最好的建议?是否每位组员都参与了整个过程,并对所需要执行的任务很清晰?在协作过程中都显现了什么现象
17、,你认为应当怎样进行改进?12 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 13.核 弹 头形式: 12 人一组为正确 类型:问题解决,团队合作 时间: 30 分钟 材料及场地: 25 米长的绳子 1 条,20 米长的绳子 2 条,水桶 1 只,短竹 2 条,砖头 1 个及空地 适用对象:全部学员活动目的让学员体验自己团队解决问题的才能,方案才能及团队合作精神;操作程序1 培训师让学员们把25 米的绳拉成一个圈,并把水桶装9 成满的水放在圆圈2的中间,用砖头把水桶垫起来;2 培训师开头给学员们讲下面一段故事:“ 在伊拉克的
18、一个山村中有一枚没有爆炸的核弹头,给该地区造成了威逼;你们作为美国的特工人员将去该地区 取得核弹头,并进行引爆;圆圈内为辐射区,全部人员都不得进入圈中,条 20 米长的绳子及 2 条竹子为防辐射物品,帮忙可以进入辐射区,但不能碰 到地上;”3 全团成员必需在 30 分钟内把水桶提出,水不能洒出来;有关争论全队中共显现过多少个想法, 为什么接受了现在所使用的想法来执行任务?在全过程中你认为正确的表现在哪里,团队的合作精神表达在哪里?团队在解决问题时,实行的是什么步骤,这些步骤有什么地方可以改进?13 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页,共 44 页精选学习资料 - - - -
19、- - - - - 信 任14风中劲草15信任空中飞人16信任百步行14 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 14风中劲草形式: 8 人一组为正确 类型:建立信任,团队精神 时间: 15-20 分钟 材料及场地:不需要材料,空地 适用对象:全部学员活动目的帮忙学员体会信任的建立, 取决于自己对团队成员的信心, 相互之间的沟通是树 立这种信心的基础, 一旦信任完全建立, 你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻 松,开心;操作程序1培训师让每组学员围成一个向心圆,而培训师自己站在中心来做示范;2培训师双手绕在胸前,作出以下
20、的沟通对话;培训师:“ 我叫 (自己的名字) ,我预备好了,你们预备好了没有?全体团队成员回答:“ 预备好了” ;培训师:“ 我倒了?”全体团队成员:“ 倒吧!”3这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中,这时团队成员把培训师顺时 针推动两圈;4在培训师做完了示范之后,小组中的每位成员都要来试一试;有关争论该嬉戏最难的地方是那里,下次你会怎样改进;在活动过程中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感;15 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页,共 44 页精选学习资料 - - - - - - - - - 15信任空中飞人形式: 10 人一组为正确 类型:团队中的信任,信任自己的
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