大学生人际交往心理毕业论文.pdf
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1、大学生人际交往心理毕业论文【文章摘要】【关键词】团体;团体心理辅导;人际关系1 大学生人际关系团体辅导方案设计团体辅导是同一时间对具有同样困扰的人群进行辅导,为了让辅导起作用设计一套有效的辅导方案是必不可少的。我们首先通过查阅文献了解团体心理学的规律以及人际互动模式建立的基本特征,我们得知任何团体的发展都要经历起动、过渡、成熟、结束的发展过程,而且过程中的每个阶段都是连续的并相互影响。从人际互动模式中我们得到:信任、有效沟通、真诚表达、自我觉察、换位思考、适度界限等是建立良好人际关系的基础。由此,我们设计出了一系列与人际关系主题相关的组成活动、起始活动、过程活动和结束活动。2 大学生人际关系团
2、体辅导的实施团体名称为“人际关系训练营”;团体性质属于结构化、同质性的成长性团体;团体目的为改善具有人际困扰大学生的人际关系状况,帮助其建立积极的、建设性的人际关系模式;团体程序:时间为每周日下午,每次辅导2.5 个小时,连续持续6 周;团体领导者为受过专业训练的团体辅导老师,并配备接受过团体辅导的协同指导者1 名,共同带领。每次团体结束后布置家庭作业,让同学们在接下来的一周里进行练习;6 次活动过后让大家对团体辅导进行总结。3 团体辅导的结果和效用经过了 6 次的团体辅导,参加的同学的感受和收获是多方位、多层次的。团体辅导带给学生最重要的一点是让他们看到了不仅仅只有他们自己会出现人际关系困扰
3、,这将大大的缓解他们情绪上的压力。同时团体给他们提供了一个安全、稳定、自由的氛围,鼓励他们去表达,让内心的苦楚有机会倾诉;团体也给他们提供了一个认识自己人际互动模式,表达自我、调整自我的机会;最后,团体在一定程度上教会了他们用健康有效的方式去他人建立联系。4 团体领导者的思考布置家庭作业,强化辅导效果。每次团体辅导结束后针对活动中传递的技巧给成员们布置家庭作业,并在后一次活动中进行分享家庭作业的情况,包括遇到的问题、各种感受等。主要是通过实际的行为来强化在活动中所学到、感受到的信息,从而努力达到训练的效果。布置的作业包括:训练1、独特的自我介绍;训练 2:打五个电话去联系自己的朋友;训练 3、
4、尝试双向沟通的方式与朋友交流至少一次;训练 4:赞美、表扬,每天早晨赞美自己和学着赞美他人至少 5 次。【关键词】人际关系;团体处理;心理疗法;学生良好的人际关系是人健康成长的基本条件,积极的人际关系会提高大学生的主观幸福感水平。而大学生人际关系却不容乐观,虽然渴望与人交往,并得到他人的理解,但是由于受交往能力、交往经验不足等因素的限制,大学生经常在交往中受挫,不仅体验不到交往的乐趣,反而频添烦恼;此外,部分大学生心理上有闭锁的倾向,害怕别人知道自己的想法,逃避与人交往,对人际交往充满了困惑与不解。这些严重影响了大学生的学习、生活和心理健康。王艳红等1 对在校大学生的调查显示,大学生 80%的
5、心理问题与人际关系有关。可见人际交往问题是大学生所面临的较为严重的心理问题之一。对大学生人际交往问题进行预防和干预刻不容缓。团体心理辅导作为助人的一种普遍且有效的预防与干预方式2,成人团体心理咨询已经取得了令人信服的成果3,具有感染力强、效率高、涉及面广等特点,已经越来越受到人们的关注。人际关系团体心理辅导的主要目的是通过游戏、角色扮演等活动方式,创造一种融洽、信任、凝聚力强、支持、温暖的环境和气氛,使成员通过彼此真诚的交流与沟文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档
6、编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10
7、K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U
8、4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4
9、文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B
10、10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F
11、2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7
12、U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4通,从而了解自己、悦纳自我,学会欣赏别人、理解别人、关心别人,掌握交往的基本礼节,提高交往的自信心,提高主动交往的意识,克服社交焦虑、人际敏感,增强人际交往能力,改善心理健康等。近10a来,人际关系团体心理辅导已成为高校心理辅导中必不可少的一部分。本文试图对大学生人际关系团体心理辅导方面的现状和存在的问题做一些综述,并提供一些建议。1 大学生人际关系团体心理辅导的研究现状1.2 研究对象选取与研究工具人际关系团体中的研究对象多数
13、为本科生以及少数高职生 14,成员通常是有着共同人际关系问题的同质性团体。研究对象一般有2 种主要筛选方式:一种是在大规模的问卷调查之后,结合数据分析的结果与访谈法进行筛选符合入组条件的被试5;另一种则是通过公开海报招募,成员自愿报名参加人际关系团体15。人际关系团体心理辅导中使用的测量工具,如交往焦虑量表(IAS)、社交回避及苦恼量表(SAD)、焦虑自评量表(SAS)、自尊量表(SES)、交流恐惧自陈量表(PRCA)、症状自评量表(SCL-90),多是从国外引进的。1.4 效果评估近年来,有学者陆续对大学生人际关系团体心理辅导的效果进行了研究探讨,主要使用客观量表和主观评价相结合的方法对辅导
14、效果作出评价,并证明了其在提高大学生人际交往能力、改善社交焦虑、改善心理健康等诸多方面有着显著成效。但是这仅仅是辅导带来的短暂效果,同时也存在一些争议。邢秀茶等20 在对大专二年级学生进行人际交往团体心理辅导后9 个月进行追踪研究发现,团体心理辅导有着长期的加强和巩固作用。黄雪梅等21 在 2a后评估了团体心理辅导改善大学生社交能力的效果,指出无病例反弹,效果很稳定。但江琴 22 指出,在大学生在团体辅导后3 个月,团体辅导的长期效果在交往焦虑等指标上并不显著。2 大学生人际关系团体心理辅导研究的不足2.1 团体种类有待继续扩大大学生人际关系团体主要为发展性团体,而基本没有治疗性团体。对于存在
15、严重人际交往障碍的部分大学文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4
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20、9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D
21、8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4生,应采用治疗性团体进行治疗。所以辅导者要根据实际情况对大学生选择不同的团体,将治疗性团体与发展性团体有效结合起来。人际关系团体中选取的大学生多是本科生,忽略了对高职生的辅导。高职生作为一个比较特殊的大学生群体,其心理健康状况并不乐观,应
22、该引起研究者的注意。一些特殊大学生群体的人际交往状况也没有受到应有的关注,依据这些人群特点设计有针对性的人际关系团体并进行辅导是必要的,如贫困生群体、少数民族大学生群体、网络成瘾大学生群体等。师生关系对大学生有着重要影响,国外有研究者对师生关系进行了为期25a 的研究23。可见师生人际交往也是值得关注的一个方面。因此,还要加强师生交往团体的研究。此外,家长与学生之间交往团体也不容忽视。应将人际关系团体心理辅导渗透到大学生人际交往的每一个领域,使大学生从人际交往中体验到乐趣,同时实现人际交往团体的应用价值和研究价值。团体领导者应具有敏锐的洞察力,对于那些不适合团体或对团体产生破坏力的成员,领导者
23、要能够即时识别,并对其进行个别辅导,将个别辅导与人际关系团体辅导结合起来,这样会比单一的人际关系团体辅导模式更为有效。2.3 研究工具和方法有待深入探索人际关系团体心理辅导中所采用的客观量表多数是从国外引进的,并不一定适合中国大学生。因此,心理辅导者在日后的研究中要评估各种量表对我国大学生的适用性和针对性,尽可能掌握心理测量的相关理论和技术,编制一些适合测量我国大学生人际关系的有效量表。2.4 效果评价要不断改善效果评估不能只局限于使用客观量表和主观问卷进行前后测的整体评估,研究者不仅要对人际关系团体的整体效果进行评估,还要考虑每一个单元活动的效果,甚至是每一个活动是否达到了预期活动目标。同时
24、,不断改善效果评价体系,将一些非书面语言技术结合到问卷评估过程中,以获得更为客观的效果评价。除此之外,关于人际关系团体辅导的长期效果研究远远不够,即使有为数不多的追踪研究,却在是否有长期效果这个问题上存在一些争议,因此要加强长期效果的研究,对研究的效果进行追踪。人际关系团体辅导的结束并不意味着问题的结束,辅导者仍然要采取有效的办文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9B10K1 HY6A3D8F2U4 ZH5W6H8Q7U4文档编码:CV6Y5P9
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