2021年礼仪规范(仪容、仪态、服饰、语言).pdf
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1、礼仪规范(仪容、仪态、服饰、语言)礼仪规范(仪容、仪态、服饰、语言)仪容规范仪容就是一个人的外貌。包括面部、肢部和发部。一、面部修饰营业员上岗时要保持面部(眼部、鼻孔、耳部、口部、脖颈等)的洁净、卫生、自然,要使之无灰尘、无泥垢、无汗渍、无分泌物、无其他一切被人们视为不洁之物的杂质,包括:眼角无眼屎;鼻孔要清洁,外露鼻毛要修剪;鼻头无黑头;耳孔要清洁,耳毛要修剪。男性员工不蓄留胡须,并要坚持每日上班之前剃须。为了防止由于在班前进食方面的原因而产生口腔异味,员工在班前不得进食葱、蒜、韭菜、酒等食品。二、肢部修饰员工上岗时要保持手臂的清洁,做到常洗手,不蓄长指甲,女性员工可以使用无色指甲油,专业的
2、化妆品营销人员方可涂抹彩色指甲油。员工在工作岗位上双手不得乱动,不得做揉眼睛、挖耳空、抠鼻眼、剃牙齿、搔头发、抓痒痒、脱鞋袜等不雅动作。员工在工作岗位中不得光腿、光脚,在选择鞋时要注意,穿上鞋后,要前不露趾、后不露跟。三、发部修饰员工在工作岗位中要保持头发的整洁,长短适当。男性员工必须做到:前发不齐眉,侧发不掩耳,后发不过领,不得剃光头。女性员工必须做到:不得长精品w o r d 学习资料 可编辑资料-精心整理-欢迎下载-第 1 页,共 16 页发披肩,不得挡住眼睛。四、化妆修饰员工要淡妆上岗,出汗之后、休息之后、用餐之后要补妆,化妆应遵守淡雅、简洁、适度、庄重和避短的原则。化妆时要注意唇膏的
3、涂抹,不得将唇膏涂抹出界或沾在牙齿上。员工在工作岗位上不得喷具有刺激味道的香水。仪态规范仪态是指人们的身体所呈现出来的各种姿态,亦即身体的具体造型。主要包括站姿、走姿、蹲姿、坐姿、手臂姿势和表情神态。精品w o r d 学习资料 可编辑资料-精心整理-欢迎下载-第 2 页,共 16 页文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 Z
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9、10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8
10、T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10一、站姿1.基本站姿:实际上指的是人们在自然直立时所采取的正确姿势。标准做法是:头部抬起.面部朝向正前方.双眼平视,下颌微微内收,颈部挺直.手部虎口向前,手指少许弯曲,指尖朝下。两腿立正并拢?双膝与双脚的跟部紧靠于一起。双脚呈V状分开,二者之间相距约一个拳头的宽度(指一脚位,有时又叫 外八字)。注意 提升騷部,身体的重量应当平均分布在两条腿上。一般情况下,所站位置不应高于自己的交往对象。男性员工在站立时,要注意表现岀男性刚健.潇洒.英武.强壮 的风采,要力求给人以一种 劲的壮美
11、感。女性员工在站立时要注意表现出女性轻盈.妩媚.娴静典雅的韵味,要努力给人以一种静 的优美感。2.商业服务中的四种站姿:(1)身体立直.双手置于身体两侧,双腿自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈V字型。(2)身体立直,右手搭在左手上.贴在腹部,靠紧,脚掌分开呈V”字型。(3)身体立直,右手搭在左手上,贴在腹部,平行,比肩宽略窄些。(4)身体立直,右手搭在左手上,贴在臀部,并行,比肩兗略窄些。穿礼服或是旗袍.双脚并立.但应该前后稍稍分开.以一只脚为重心站立。总之,站立的姿势应该是挺拔的?同时还应该是轻松的.自然的。正确健美的站姿会给人以挺拔笔直.舒展俊美、庄重大方、精力充沛.信心十足.积极向上的印象。
12、2.矫正不良站姿:站立时不要过于随便,不要探脖.塌腰、耸肩、双腿弯曲或不停的颤抖;双手要放在合适的位置上,不要放在衣兜里或插在腰间不要抱在胸前.不要抱在脑后不要将双肘支于某处、不要用双手托住下巴。这些站姿会给顾客留下不良印象。二走姿两腿并拢,脚跟两腿分开,两脚两腿分开,两脚精品w o r d 学习资料 可编辑资料-精心整理-欢迎下载-第 3 页,共 16 页文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K
13、2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10
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19、ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10走姿是指一个人在行走之时所采取的具体姿势。员工在行走时要做到身体协调,姿势优美,步伐从容,步态平稳,步幅适中,步速均匀,走成直线。1、规范的走姿标准是:双目向前平视,微收下颌,面带微笑。上身挺直,头正、挺胸、收腹、立腰,重心稍前倾。双肩平稳,双臂前后自然摆动,摆幅以30-35 度为宜,双肩不要过于僵硬。注意步位。两只脚的内侧落地时,理想的行走线是一条线。步幅适当。一般应该是前脚跟与后脚尖相距为一脚长,但因
20、性别不同和身高不同会有一定差距。2、员工在工作时不规范的走姿:走路内八字或外八字,弯腰驼背,歪肩晃膀。走路注意力不集中,左顾右盼。双腿过于弯曲,走路不成直线,双手插兜行走。走路速度过快,近乎于跑。上班时所穿鞋不跟脚,或带有金属鞋跟或钉有金属鞋掌,从而造成走路声音过大,过分打扰别人。3、员工在员工通道中行走时要坚持“右上右下”原则。上下楼梯时,均不得并排行走,而应当自右侧而上,自右侧而下。要注意礼让顾客。上下楼梯时,千万不要同顾客强行,要让顾客先行。进出电梯时,要牢记住“先出后进”,要照顾好顾客。三、坐姿坐姿是仪态的主要内容之一,是一种静态造型,是重要的交际形象。商业服务人员主要是站立服务,而部
21、分商业岗位则是以坐姿服务的。坐姿不正确会显得懒散无礼,坐姿正确则给人文雅、稳重、自然、大方的美感。因此,每位员工都要认真地进行入座、离座及坐姿的训练,培养端庄优美的坐姿。美的东西永远令人神怡。让每一个端庄优美的坐姿都给人留下回味无穷的印象。1、正确的坐姿:(1)入座时要轻要稳。走到座位前,转身后轻轻地坐下。女士入座时,若穿裙装,应用手将裙稍稍拢一下,不要坐下后再起来整理衣服。面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。(2)入座后上体自然挺直,挺胸,双膝自然并拢,双腿自然弯曲,双肩自然平整放松,两臂自然弯曲,双手自然放在双腿上或椅子、沙发扶手上,掌心向上。(3)坐在椅子上,应至少坐满椅子的三分之二
22、,脊背轻靠椅背。(4)离座时要自然稳当,右脚向后收半步,然后起立,起立后右脚与左脚并齐。谈话时,身体可以有所侧重,但要注意头、胸、髋、四肢的协调配合。2、不良坐姿:不良坐姿会给人一种粗俗、没教养的印象,会直接引起来宾的不快感,使之却步不前。因此,员工一定要注意矫正不良坐姿,切不可大意。坐时不可前倾后精品w o r d 学习资料 可编辑资料-精心整理-欢迎下载-第 4 页,共 16 页文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2J8T5L4 ZT1O4K2X3N10文档编码:CX1W6X7B2R9 HA10L2
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