七年级政治上册4..《悦纳我自己》导学案无答案粤教版道德与法治.docx

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1、悦纳我自己导学案【教学目标】1. 学会正确对待愿意接纳和不愿意接纳自己难点2. 掌握悦纳自己的方法重点【预习自测】1.悦纳自己，就要学会 。每个人身上都有自己的闪光点，我们需要学会 ，为自己拥有的长处、优点而 ，体验它们给自己带来的 。2.悦纳自己，就要学会 。每个人都有自身的 ，不可能是完美和全能的，总会存在这样或那样的缺乏。有些缺乏是 的，比方相貌；有些缺乏通过努力可以改善，比方能力。面对缺乏，我们不能停留在对自己的 上，而是要想一想有没有方法改变。对于无法改变的缺乏，需要 ，不为其所困扰。对于能够改善的缺乏，那么要拿出勇气努力改变，但也无须 ，今日的自己比昨日有进步，就值得肯定。 ，我就

2、是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，那么，悦纳自己，成为最好的自己吧！【新课讲授】一、 导入歌曲小小的我天地间走来了小小的我 ，哦小小的我 ，不要问我姓什么， 哦叫什么。 我是山间一滴水 ，也有生命浪波 。我是地上一棵小草 ，也有生命的颜色 。小小的我分不清就是那歌 ，小小的我小小的我 ，拥抱大地就是春之歌 。 天地间走来了小小的我， 哦小小的我 ，不要问我姓什么， 哦叫什么。 我是山间一粒风 ，也能燃起一团火， 我是地上一朵小花 ，也有春天的颜色 。小小的我全部的爱献给祖国 ，小小的我 谱写一首爱之歌。 二、 新课讲授1. 讨论：对于自身的特点，有哪些是你喜欢的，哪些是你不喜欢的

3、？哪些是你接纳的，哪些是你不想接纳的呢？2. 你知道吗？你生来就是冠军！你怎么理解这句话？3. 森林大会 有一天,上帝到了森林深处,问所有的动物:“你们对自己有没有不满意的地方,有没有什么要求,我可以满足你们。不问不知道,一问吓一跳。几乎所有的动物都对自己不满意。 鸟抢着发言:“别的动物都有四条腿,我只有两条,实在太不公平了。鱼说: “我根本没有腿,我想跑步都不行。 “你有什么要求呢,小蚂蚁上帝问。小蚂蚁很快乐地说:“我对自己很满意,虽然我身材矮小,但是我能抗得动比我还重的东西。尽管我没有翅膀,不能飞翔,但是我能制造地下宫殿,冬暖夏凉。我的生活很快乐,我感到非常幸福。提问：1鸟、鱼为什么对自己

4、不满意呢2小蚂蚁为什么对自己很满意、很快乐呢3我们怎样才能帮助鸟和鱼,让他们快乐4. 林肯和政敌 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑陋，常常被政敌所嘲笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。林肯微笑地对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。林肯后来确实成为一位伟大的人物，成为美国历史上最著名的总统之一。提问：如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗？ 5.世界上只有你一个，你就是你！你认为自己好看就好看，你认为自己行你就行,这全在于你自己。洛克菲德 他有学习障碍

5、，但他是石油大王。阿里士多德沟通能力有障碍，但他是位有名的哲学家。梵高 受情绪困扰，但他在画坛上的成就却是超凡的。孙膑 腿上有残疾，但他是中国古代出色的军事家。罗斯福 的下肢残疾，但他带着美国人渡过困难期。海伦.凯勒 失聪，但她的内心却非凡。爱因斯坦 曾遇上学习障碍，但是他在科学上的成就有 目共睹。丘吉尔有沟通障碍，但是他在国际政坛上号令群雄， 叱咤风云。贝多芬 失聪，但是他是乐坛上的巨人。 提问：他们为什么会成功？6. 一位观众听了她的歌后，认为她很有天分，对她说：“我看了你的表演，知道你想隐瞒什么 ，你对自己的牙齿感到懊悔。她听了满脸通红。这位观众继续说：“牙齿不好又能怎样？难道那也是罪过

6、吗？不要去隐藏它们，张开大嘴大声地唱出来，观众会喜欢你的。克制心理的障碍，也许这口牙齿还能为你带来好运。歌星接纳了观众的劝告，忘记牙齿的缺陷，专心地面对观众演唱，后来她成为歌坛上一颗闪亮的星星。提问：想一想，从中你得到那些启示？7. 拓展：我是最好的如果你不能成为山顶的一棵青松，就做一棵小树生长在山谷中，是溪边最好的一小棵。如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛，如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草，让公路也有几分欢娱。如果你不能做一条公路，就做一条小径，如果你不能做太阳，就做一颗星星，不能凭大小来断定你的输赢，不管你做什么都要做最好的一名。【课后活动】1. 悦纳自我测评1在朋友和家人眼里，你是否显得过于敏感？2你是否喜欢及人争论不休？3你是否总是持批评态度？4你是否容忍他人有不同观点？5你是否过于易动肝火？6你是否容易原谅别人？7你是否过于爱嫉妒？8你是否认真听别人讲话？9你是否感到很难承受恭维？小提示：方案应包含以下内容：我对自己不太满意的地方有哪些？这些方面及理想中的我有多大距离？我准备通过哪些具体的方法来改变现状？有什么措施保证方案的执行？