七年级政治上册.4.《青春不烦恼》基础训鲁人版六三制道德与法治.docx

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1、?青春不烦恼?根底训练一、单项选择题1.中学生丽丽最近很烦恼，因为她的脸上长了很多青春痘，有时她的心情很愉悦,但有时又莫名地感到烦躁，情绪很不稳定。请你告诉丽丽 D.这种情绪无需调控，顺其自然2.义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示，学校积极心理环境指数每提髙10%，学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约6%。这启示我们 C.学会克制青春期的烦恼，培养积极心理3.(2021阳泉模拟伴随着初中生活的开场，同学们进人了身体生长发育的青春期。青春期的青少年身体发育速度加快，出现了一系列明显的生理变化，有的同学因此过分冲动、羞涩、烦躁、恐慌，影响了正常的学习和生活，这说明这些同学 能够

2、以积极的心态承受这些变化能够始终保持一种积极的情绪因为生理的变化引起了心理的恐慌及烦恼不能以积极的心态承受青春期的生理变化A.B.C.D.4.(2021云南学业考青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要 A.在穿着上要标新立异，展现青春风采B.把内心闭锁起来，保护青春秘密C.放任青春冲动，享受青春激情D.悦纳生理和心理变化，克制青春期烦恼5.(2021广安中考处于青春期的我们，时常迷茫烦恼，甚至有时自己都不认识自己。现在请你静心思考，以下观点正确的选项是 青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动正确对待青春期的萌动心理，坚持正确的男女同学交往原那么青

3、春期要通过自我评价、比拟评价、他人评价等方式来正确认识自己、完善自己青春期的我们已经完全独立，不再需要父母和教师的帮助A.B.C.D.6.青春期出现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好，就会影响到身心安康。要解决好心理矛盾，消除心理烦恼，除了向教师、家长、亲友及社会寻求帮助，增强自我调控能力外，还要不断丰富自我。以下活动有利于丰富自我的有 多阅读中外文学名著经常进展体育锻炼积极参加志愿者活动在网络游戏中陶醉自我A.B.C.D.二、情景分析题7.【阳光心灵】世界上有一种永不凋谢的花朵，那就是微笑;微笑面对生活的人，失去的只是烦恼，得到的是快乐。进入初中后，小静变了。在学校，她总感觉自己处处不如别人

4、，喜欢独来独往，不愿意及他人交往，也不愿意参加集体活动，在家里，她常常把自己关在房间，父母跟她讲话，她也不愿意搭理原本活泼阳光的小静成了一个典型的“闷葫芦。(1)心理判断：小静有哪些不良心理现象？(2)心理疏导：请你为小静提供一些有效方法，让她重新阳光起来。至少三种8.某校七年级1)班的学生在思想品德教师的指导下，就青春期出现的典型心理困惑和烦恼进展调查，以寻求解决中学生青春期的心理困惑和烦恼的方法和途径。如果你是一名被调查的对象，请你答复以下问题：(1)进入初中生活以来，你产生过哪些心理困惑和烦恼？(2)你认为产生这些心理困惑和烦恼的主要原因是什么？(3)当产生心理困惑和烦恼时，你采取过哪些

5、有效的方法？参考答案：1.B此题考察学生对青春期心理烦恼的认识。分析题干材料可知丽丽烦恼的原因是她进人了青春期，出现了情绪丰富且不稳定的现象，这是正常的心理特点，B项正确；长痘痘是青春期正常的生理现象，A项错误;青春期出现的心理矛盾如果处理不好会成为青少年开展的阻力，C项说法绝对，是错误的；出现了心理矛盾，需要借助各种力量调控，D项错误。2.C此题考察的知识点是青春期积极心理的作用。题干中的关键信息积极心理环境指数提高，负面情绪降低启示我们要克制青春期的烦恼,培养积极心理，安康成长。由此判断C正确；A认识错误,青春期的心理矛盾是正常的心理现象；B说法错误,青春期的心理矛盾不利于我们安康成长;D

6、项在材料中没有表达。3.D过分冲动、羞涩、烦躁、恐慌,这既不是积极的心态,也不是积极的情绪,不符合题意,正确。4.D此题考察的知识点是悦纳自我。要想正确认识青春期的烦恼,奏好青春成长曲，我们要学会悦纳生理和心理变化，克制青春期烦恼,所以D是正确的选项,排除错误的观点A、B、C。5.B此题考察的知识点是克制青春期烦恼。青春期的迷茫、烦恼是正常现象,我们应该用正确的态度面对、用恰当的方式解决,必要时向父母、教师求助,正确,错误。6.A此题考察学生对丰富自我的途径的全面把握。多读书、多运动、多参加公益活动都是丰富自我的途径,在网络游戏中陶醉自我不利于自己的身心安康，不能人选。7.【解析】此题考察的知

7、识点是克制青春期心理烦恼。第1)问总感觉自己处处不如别人是自卑心理，“喜欢独来独往是闭锁心理。第(2)问可从加强交往交流、积极参及集体活动、合理调控和宣泄情绪、学会分享等角度作答。答案：1)自卑心理、闭锁心理。(2)敞开自己的心扉，积极及同学、朋友、教师和父母交流沟通。有想不通的问题应大胆向别人倾诉,不让某些问题长期困扰自己。要积极参加集体活动，在集体的温暖中放松心情,调节情绪，做情绪的主人。可以通过写日记的方式进展倾诉、宣泄。我们应在交往中分享友谊，培养自己活泼开朗的性格。8.【解析】此题以心理调査的方式考察学生对青春期心理上的烦恼、产生原因及解决措施的理解和运用。第1)、2)问，要密切联系自己的实际，结合所学的青春期烦恼的表现等相关知识答复，言之有理即可。第(3)问，主要围绕如何弹奏好自己的青春协奏曲的知识点组织答案。答案：1)提示:情感不稳定、学习遇到困难、人际交往方面、男女同学交往方面、不能适应生理变化等。(2)智力开展较快，自我意识增强,情绪和情感活动剧烈，性发育加速等。(3)敞开自己的心扉，多及父母、教师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。不断丰富自己的生活，多读书、多参加有益的文体活动。进展心理咨询.主动寻求社会帮助。