压疮的护理教学文案.ppt
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1、压疮的护理 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望糖尿病的自我管理糖尿病的自我管理日常生活自我管理日常生活自我管理饮食控制饮食控制运动调节运动调节糖尿病病情监测糖尿病病情监测糖尿病并发症的自我监护糖尿病并发症的自我监护心理状态的自我调节心理状态的自我调节2饮食控制饮食控制糖尿病综合治疗的基础糖尿病综合治疗的基础摄入食物热量要适当摄入食物热量要适当平衡膳食平衡膳食食物要多样化食物要多样化多饮水,少喝酒多饮水,少喝酒坚持少食多餐,定时定量进餐坚持少食多餐,定时
2、定量进餐3油脂类25克(0.5两)奶类及奶制品100克(2两)豆类及豆制品50克(1两)畜禽肉类50-100克(1两至2两)鱼虾类50克(1两)蛋类25-50克(0.5两至1两)蔬菜类400-500克(8两至1斤)水果类100-200克(2两至4两)谷类300-500克(6两至1斤)中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国营养学会中国营养学会4 4饮食控制饮食控制注意事项注意事项定时定量定餐,并且一定要与注射胰岛素,服用定时定量定餐,并且一定要与注射胰岛素,服用口服降糖药的时间配合好口服降糖药的时间配合好饮食量,劳动强度,用药量三者间的关系要相对饮食量,劳动强度,用药量
3、三者间的关系要相对平衡,此消彼长,灵活调节平衡,此消彼长,灵活调节根据个人情况将每日饮食量分多次食用,有利于根据个人情况将每日饮食量分多次食用,有利于控制餐后高血糖控制餐后高血糖糖尿病饮食控制应长期坚持,终生坚持糖尿病饮食控制应长期坚持,终生坚持5注意节食,避免暴饮暴食,干扰正常的饮食控制注意节食,避免暴饮暴食,干扰正常的饮食控制节制饮酒节制饮酒可适当增加降糖药剂量,但需向有经验的医生咨询可适当增加降糖药剂量,但需向有经验的医生咨询饮食控制饮食控制外出就餐或赴宴注意事项外出就餐或赴宴注意事项6 6运动调节运动调节运动的好处:运动的好处:增强心、肺功能增强心、肺功能降脂、降压、降糖降脂、降压、降
4、糖改善胰岛素敏感性改善胰岛素敏感性提高运动积极性提高运动积极性7 7运动调节运动调节注意事项注意事项选择合适的运动方式及运动量选择合适的运动方式及运动量老年人可以选用运动强度轻的运动方式,最常用的老年人可以选用运动强度轻的运动方式,最常用的运动方式为散步运动方式为散步中青年人应以中等强度的运动方式为主,也可选择中青年人应以中等强度的运动方式为主,也可选择运动强度较重的运动方式运动强度较重的运动方式运动应该循序渐进,运动量应由小到大运动应该循序渐进,运动量应由小到大正确认识运动与体力劳动的关系正确认识运动与体力劳动的关系持之以恒,防止意外伤害持之以恒,防止意外伤害8运动调节运动调节有助于坚持运动
5、的方法有助于坚持运动的方法选择自己喜爱的运动方式选择自己喜爱的运动方式运动时间安排在较为方便的时候运动时间安排在较为方便的时候结伴运动结伴运动9 9运动调节运动调节预防运动中的低血糖预防运动中的低血糖尽可能在饭后尽可能在饭后1-2小时参加运动小时参加运动避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动若要从事中等强度以上的运动,且持续时间较长,若要从事中等强度以上的运动,且持续时间较长,应采取下列措施以防低血糖发生应采取下列措施以防低血糖发生适当减少运动前的药物剂量适当减少运动前的药物剂量可在运动前及运动中间适当加餐可在运动前及运动中间适当加餐有条件的话,可在运动前
6、后用血糖仪测一次毛细有条件的话,可在运动前后用血糖仪测一次毛细血管血糖血管血糖较大运动量的运动结束后,进食量要适当增加较大运动量的运动结束后,进食量要适当增加10运动调节运动调节应禁止运动的情况应禁止运动的情况血糖血糖166.7mmol空腹血糖低于空腹血糖低于80mgdl,应适当加餐后再运动,应适当加餐后再运动尿中有酮体尿中有酮体足部或下肢感觉异常足部或下肢感觉异常右心悸,气促,恶心,眩晕右心悸,气促,恶心,眩晕身体突然发生的急剧疼痛身体突然发生的急剧疼痛视物模糊视物模糊11运动调节运动调节出差,旅游注意事项出差,旅游注意事项避免过度劳累,预防各种意外事故避免过度劳累,预防各种意外事故尽量定时
7、、定量就餐,按时、按量用药尽量定时、定量就餐,按时、按量用药及时足量饮水及时足量饮水要熟悉应付意外及自救的方法要熟悉应付意外及自救的方法1212糖尿病的自我管理糖尿病的自我管理日常生活自我管理日常生活自我管理糖尿病病情监测糖尿病病情监测意义意义内容内容时间时间血糖、血红蛋白、尿糖及酮体监测血糖、血红蛋白、尿糖及酮体监测糖尿病并发症的自我监护糖尿病并发症的自我监护心理状态的自我调节心理状态的自我调节13影响病情控制的因素影响病情控制的因素天气变化:骤然的变冷、风吹、雨林天气变化:骤然的变冷、风吹、雨林精神紧张、情绪变化、失眠等精神紧张、情绪变化、失眠等生活不规律、过度疲劳生活不规律、过度疲劳饮食
8、量增加或吃含糖食物饮食量增加或吃含糖食物剧烈的强刺激的运动,或停止了日常的合理运动剧烈的强刺激的运动,或停止了日常的合理运动忘记服药或服药剂量不足忘记服药或服药剂量不足忘记注射胰岛素或注射部位吸收不好忘记注射胰岛素或注射部位吸收不好合并其他疾病,尤其是感染合并其他疾病,尤其是感染外伤,手术外伤,手术妇女妊娠或月经期妇女妊娠或月经期频繁发生低血糖后频繁发生低血糖后1414糖尿病监测的意义糖尿病监测的意义有利于判定并掌握病情控制程度有利于判定并掌握病情控制程度有利于及时调整治疗方案,以使病情获得最佳控制有利于及时调整治疗方案,以使病情获得最佳控制有利于及时预防、发现、治疗各种急性并发症有利于及时预
9、防、发现、治疗各种急性并发症有利于及时预防、发现、治疗各种慢性并发症有利于及时预防、发现、治疗各种慢性并发症有利于改善病人的生活质量,并最终延长其寿命有利于改善病人的生活质量,并最终延长其寿命1515糖尿病监测的内容糖尿病监测的内容症状监测:症状、体征症状监测:症状、体征代谢控制指标监测:尿糖、血糖、糖化血红蛋白、代谢控制指标监测:尿糖、血糖、糖化血红蛋白、血脂血脂慢性并发症监测:尿蛋白与肾功能、眼底检查、神慢性并发症监测:尿蛋白与肾功能、眼底检查、神经肌电图等经肌电图等其他:血压、体重、腰围其他:血压、体重、腰围/臀围臀围16监测的时间监测的时间每日每日1次:血糖、尿糖次:血糖、尿糖每月每月
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