同事的优秀教案.doc

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1、花样跳绳：活花跳教学设计水平三（五年级）【花样跳绳：活花跳】 教学资料 上课教师：阮柳银上课时间：2013年6月上课地点：增城市荔江小学指导老师：何志雄教学目标1、培养学生学练跳短绳的兴趣和积极参与、认真学练的学习态度2、学生对合作跳练习积极性很高，能团结同学相互合作3、知道跳绳花样众多，知道跳绳练习的基本方法，能与同伴相互教、相互协作中进行练习，发展学生的有氧活动能力，提高心肺功能，增强学生体能。教学内容花样跳绳：活花跳教学重难点重点：手脚协调配合用力难点：手腕用力摇绳课次教学目标教学内容教学重点、难点教学策略11、积极主动地参与正反摇绳的动作方法。2、发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及

2、节奏感，提高判断能力。3、培养创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。学习正反摇绳重点：屈膝缓冲难点：手腕用力摇绳1、 讲解示范2、 巡查指导纠错3、 引导创新4、 强调注意安全21、通过教学，激发学生学习花样跳绳的兴趣，并掌握多种花样跳绳技能。2、发展学生的上下肢肌肉及身体协调性。3、在学练过程中培养学生探究学习的能力让学生体验合作学练的乐趣。4、培养学生创造性思维和互相帮助共同学习的优良品质。学习活花跳重点：手腕的力量与跳绳的节奏控制好难点：体前交叉时两手向下用力1、 讲解示范2、 巡查纠错3、 个别辅导4、 小组内展示5、 语言鼓励6、 分层练习7、 引导创新8、 全班展示9、 强调注意安全

3、31、学生对合作跳练习积极性很高，能团结同学相互合作2、知道跳绳花样众多，知道跳绳练习的基本方法，能与同伴相互教、相互协作中进行练习学习单摇侧甩交叉编花跳重点：手脚的协调配合用力难点：交叉时手腕用力1、 讲解示范2、 巡查指导纠错3、 引导创新4、 强调注意安全41、 巩固各种花样跳绳的技术动作，提高学生学习情绪，培养克服困难的意志品质。2、提高自主学习，自评和互评能力。复习各种花样跳绳的技术动作重点：用不同的方法进行花样跳绳难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养1、 巡查指导2、 引导创新3、 强调注意安全花样跳绳单元教学计划（2课时）花样跳绳:活花跳单元第2课次教学设计一、指导思想贯彻“

4、以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能，培养学生从小树立“健康第一”。二、教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，开展容易,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对

5、于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用，同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。三：学情分析在体育课堂上，某项学习内容练习次数过多或者是练习手段单一，只重视运动技能的传授，忽视了教学技巧与创新的应用，学生都会出现不同程度的厌烦情绪。怎样才能使学生乐于上体育课、参与体验、享受快乐呢？为此，我们要多做思考，以课程标准理念为教学指导思想，以学生为主体，展示教师主导的艺术性。以学生身体锻炼为主要目的，增进学生健康，促进学生全面和谐发展。本课所学的内容是跳绳，根据五年级的学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，教师通过语言描述、实物演示、情绪调动等手段创设课

6、堂教学的情景，诱发学生学习跳绳的主动性和积极性，让学生置身于情景中去体验学习内容和学习乐趣。在活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和互相帮助、共同进步的集体合作观念，并且为培养终身体育习惯打下良好的基础。四、教学目标1、通过教学，激发学生学习花样跳绳的兴趣，并掌握多种花样跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。2、发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。3、在学练过程中培养学生探究学习的能力让学生体验合作学练的乐趣，激发学生积极思考、团结和谐的课堂气氛。4、培养学生创造性思维和互相帮助共同学习的优良品质，提高协作交往的能力与自信心。五、教学内容教学内容：活花跳教学

7、重点：手腕的力量与跳绳的节奏控制好教学难点：体前交叉时两手向下用力六、教学策略与方法针对五年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，我在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如个性玩绳练习、小组内互帮互助练习、合作创新跳绳绳练习等等，让学生在掌握技法的基础上，通过自身尝试，总结跳绳的动作要点，发挥观察、判断和思维能力；在原型动作基础上大胆想象、创造出多种跳绳方法。通过相互观察，相互评价，激发学生想要成功的渴望，促使他们与同伴相互合作、相互帮助，使各层次学生都能得到提高七、安全措施在练习跳绳的过程中需要一定的练习空间，练习时提醒学生注意安全，尤其是不要用绳打到另一个同学。场地是否滑或者硬地面上有沙子，均

8、会引起滑倒，要注意场地的安全。八、教学流程课堂常规队形队列慢跑绳操复习并脚跳绳、单脚跳绳辅助练习：屈腿跳、徒手体前交叉、持绳做体前交叉、体前交叉跳过绳、体前交叉跳过绳还原双臂、3次并脚跳接1个交叉跳、2次并脚跳接1个交叉跳、1次并脚跳接1个交叉跳花样跳绳：活花跳拓展练习游戏放松操小结收拾器材增城市荔江小学体育课教案 第2课时 五（3）班 男 20 人 女 20 人 执教教师：阮柳银 上课地点：增城市荔江小学 时间：2013年 6 月 教学目标1、通过教学，激发学生学习花样跳绳的兴趣，并掌握多种花样跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。2、发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及

9、身体协调性。3、在学练过程中培养学生探究学习的能力让学生体验合作学练的乐趣，激发学生积极思考、团结和谐的课堂气氛。4、培养学生创造性思维和互相帮助共同学习的优良品质，提高协作交往的能力与自信心。场地器材录音机1台，短绳41条、篮球场1个教学内容活花跳重点难点重点：手腕的力量与跳绳的节奏控制好难点：体前交叉时两手向下用力教学流程课堂常规队形队列慢跑绳操复习并脚跳绳、单脚跳绳辅助练习：屈腿跳、徒手体前交叉、拿绳做体前交叉、体前交叉跳过绳、体前交叉跳过绳打开双臂、3次并脚跳接1个交叉跳、2次并脚跳接1个交叉跳、1次并脚跳接1个交叉跳花样跳绳：活花跳拓展练习游戏放松操小结收拾器材顺序时间次数达成目标学

10、习内容教师活动组织与方法一611、明确本课学习任务，集中注意力。2、培养学生良好的纪律作风。3、使机体器官机能兴奋，为进入知识技术学习作好准备，激发学生学习热情。1.1、课堂常规2.1、队形队列：向左、向右、向后各种转法3.1.1、膝关节、手腕踝关节3.1.2、慢跑3.1.3、热身操：绳操1. 2、教师宣布本课的内容与要求。2. 2.1、教师喊口令指挥，声音洪亮。2.2.2、言语点评完成情况。3.2.1、把关节活动开3.2.2、跟跑步音乐有节奏地进行慢跑。3.2.3.1、听音乐节拍引导学生进行绳操。3.2.3.2、语言提示，动作示范。3.2.3.3、语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。 “

11、”代表女同学，“”代表男同学，“”代表教师1.3、快、静、齐，精神饱满，服装符合上课要求。2.3、整齐，注意力集中。3.3.1、膝关节、踝关节灵活。3.3.2、整齐、有节奏感。3.3.3.1、动作优美。3.3.3.2、动作准确，充分活动各关节。3.3.3.3、各组在音乐伴随下做操。顺序时间次数达成目标学习内容教师活动组织与方法二5134、复习巩固原地并腿跳、单脚跳的动作技术，为学习花样跳绳打好基础5、通过辅助练习，提高学生学习的动作技术，培养学生学习的兴趣，为以后学习花样跳绳打下基础4.1、复习并脚跳、单脚跳5.1、辅助练习：屈腿跳、徒手体前交叉、拿绳做体前交叉、体前交叉跳过绳、体前交叉跳过绳

12、打开双臂、3次并脚跳接1个交叉跳、2次并脚跳接1个交叉跳、1次并脚跳接1个交叉跳4.2.1、语言鼓励。4.2.2、巡回点拨。4.2.3、安全提示：注意保持足够的距离和间隔，做好自我保护，预防滑倒。5.2.1、示范讲解5.2.2、语言鼓励5.2.3、巡回指导5.2.4、个别辅导5.2.5、帮助纠正错误动作5.2.6、强调注意安全4.3.1、在小组长带领下进行并脚跳、单脚跳练习组织： 四列横队组织： 四列横队顺序时间次数达成目标学习内容教师活动组织与方法三176、学习体验活花跳的基本动作技术，提高自信心，体验成功的乐趣。7、培养学生学习花样跳绳的兴趣和创新、探究意识，提高学生的自我锻炼能力。8、培

13、养敢于展示自我的行为。6.1、尝试活花跳7.1、提高、展示、创新：在完成本课教学内容的基础上，把自己创出来的花样动作展示给同学，以培养学生创新精神。6.2.1、讲解示范6.2.2、巡回指导6.2.3、重点关注个别引导，帮助不能交叉跳过绳的同学掌握技术动作6.2.4、组织各组学生展示与点评6.2.5、分层练习6.2.6、强调注意安全：注意保持足够的距离和间隔，做好自我保护，预防滑倒7.2.1、组织学生展示各种花样跳绳方法7.2.2、渗透日常生活中的知识，启发学生尝试用不同的方法进行创新练习。7.2.3、教师根据各组创新动作，加以技术指导。请创新的同学出来展示。7.2.4、教师点评，表扬鼓励。7.

14、2.5、强调注意安全：预防绳子打到别人，注意自我保护组织： 四列横队7.3.1、探究练习7.3.2、各组进行教学内容的拓展练习7.3.3、展示创的花样跳绳顺序时间次数达成目标学习内容教师活动组织与方法四518、通过游戏，提高学生的交往合作能力8.1、游戏：跑绳接力8.2.1、示范8.2.2、讲解游戏规则8.2.3、学生进行比赛。8.2.4、小组之间互相评价 五719、恢复身心，消除疲劳9.1、放松操：绳操9.2、师生评价9.2.1、语言引导。9.2.2、动作示范9.2.3、总结：本课情况，表扬突出人物和事件，指出改进内容和努力方向。9.3.1、在音乐伴奏下做绳操进行放松9.3.2、学生自评组织： 四列横队安全措施：在练习跳绳的过程中需要一定的练习空间，练习时提醒学生注意安全，尤其是不要用绳打到另一个同学。场地是否滑或者硬地面上有沙子，均会引起滑倒，要注意场地的安全。运 动 负 荷 预 测 数 据平均脉搏：125135 次/分练习密度： 55强度指数： 60%课后反思7