消防官兵心理应激分析及应对优秀PPT.ppt

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1、消防官兵心理应激分析及应对消防官兵心理应激分析及应对思南消防大队思南消防大队u为什么要探讨为什么要探讨“心心理应激理应激”？u和我们有关吗？和我们有关吗？心理应激的概念心理应激的概念 心理应激是有机体在某种环境刺激作用下由于客观要求和应付实力不平衡所产生的一种适应环境的惊惶反应状态。消防官兵生活缩影消防官兵生活缩影消防官兵生活缩影一、消防官兵心理应激源分析一、消防官兵心理应激源分析 消防官兵心理消防官兵心理应激源是指消防应激源是指消防官兵在从事消防官兵在从事消防职业过程中职业过程中,能能引发应激反应的引发应激反应的刺激或环境需求。刺激或环境需求。(一一)部队工作生活环境应激源部队工作生活环境应

2、激源(二二)火灾现场应激源火灾现场应激源时间的紧迫性。时间的紧迫性。空间的有限性。空间的有限性。疲惫的连续性。疲惫的连续性。火场的危急性。火场的危急性。精神的惊惶性。精神的惊惶性。高度的责任性。高度的责任性。2009年2月9日央视大楼火灾2010年7月16日大连新港火灾(三三)灾难事故后果应激源灾难事故后果应激源 经验了重特大火灾和灾难事故救援后,每一名消防官兵在不同程度上都存在着心理压力或是恐惊心理。特殊是在危急性大、出现人员伤亡的状况下,造成的心理负面影响更大,对以后的灭火救援行动产生干脆的影响。从汶川回来的排长从汶川回来的排长你脸上多了份沧桑你脸上多了份沧桑 你从不愿提起那段时间你从不愿

3、提起那段时间 梦里泪湿了眼眶梦里泪湿了眼眶 从汶川回来的排长从汶川回来的排长 你忘不了汶川这地方你忘不了汶川这地方 你忘不了孩子们受的伤你忘不了孩子们受的伤 你始终都无法想象你始终都无法想象那原来美丽的村庄那原来美丽的村庄 怎么会这样怎么会这样 你忘不了这样的战场你忘不了这样的战场 你忘不了战友受的伤你忘不了战友受的伤二、心理应激的危害二、心理应激的危害 应激反应是随着进化而产生的一种爱护性反应。短暂且轻度的应激反应可以引起稍微的身心兴奋效应,有助于机体参与到创建性活动中去。但是,长期的过度的应激反应则会使人出现心理问题,危害身心健康。消防官兵长期从事高危急工作,心理应激远远大于一般人群。（一

4、）降低消防官兵的思维、行为效能。（一）降低消防官兵的思维、行为效能。由于火场声音、火焰、烟气的猛烈刺由于火场声音、火焰、烟气的猛烈刺激，易导致大脑皮层和抑制调整失调，对激，易导致大脑皮层和抑制调整失调，对心理产生压制，思维易产生空白，收集、心理产生压制，思维易产生空白，收集、选择、处理信息的实力显著下降，使人的选择、处理信息的实力显著下降，使人的思维效能降低，从而导致行为效能降低，思维效能降低，从而导致行为效能降低，出现手足无措、不能限制自己等异样表现。出现手足无措、不能限制自己等异样表现。（二）降低消防官兵免疫力引发疾病。（二）降低消防官兵免疫力引发疾病。长时间的或过强的长时间的或过强的火场

5、应激心理睬导致消防火场应激心理睬导致消防员免疫力下降，出现各种员免疫力下降，出现各种身体疾病，从而减弱消防身体疾病，从而减弱消防员的战斗力。员的战斗力。（三）易导致严峻的心理疾患（三）易导致严峻的心理疾患 常常性应激心理易致相关切理障碍，简洁使个体出现急性应激障碍反应。三、消防官兵心理应激的应对策略三、消防官兵心理应激的应对策略（一）心理培育。（一）心理培育。培育消防官兵从接警出动到进行战斗及进入特殊困难环境的良好心理状态，学会克服各种艰难险阻，养成既大胆自信，又冷静周密的思维意识。（二）智力培育。（二）智力培育。培育消防官兵能适应战斗环境的各种智力品质和实力。（三）视察力培育。（三）视察力培

6、育。培育消防官兵主动的视察看法，获得状况的猛烈愿望。（四）想象力培育。（四）想象力培育。培育消防官兵用提问和设问的方式，使头脑中形成事物的再造想象或创建想象。（五）意志品质培育。（五）意志品质培育。（六）自我心理调整实力培育。（六）自我心理调整实力培育。做深呼吸听音乐看电影体育运动看书四、克服心理应激接受的训练方法四、克服心理应激接受的训练方法（一）依据消防官兵不同气质型，有（一）依据消防官兵不同气质型，有针对性地进行培育。针对性地进行培育。（二）在日常训练中，熬炼广袤官（二）在日常训练中，熬炼广袤官兵的心理素养。兵的心理素养。心理训练科目之一心理训练科目之一走泸定桥走泸定桥 心理训练科目之一

7、心理训练科目之一依存共度依存共度（三）消防官兵心理素养和见机行事实力的培育。结语结语 心理应激是消防官兵常出现的心理现象，只要我们能正确相识这种现象，并接受适应自己的方法进行调剂，就能使自己达到心情稳定的状态；并且随着战斗阅历的增加，心理应激现象也会越来越少。别走开，后面更精彩愿愿你你每每天天都都有有好好心心情情CHENXUHAI WORKINGROOM 2002 COPYRIGHT希望常有鲜花陪伴你左右！希望常有鲜花陪伴你左右！CHENXUHAI WORKINGROOM 2002 COPYRIGHT且且能能时时常常想想起起以以前前那那段段难难忘忘的的岁岁月月！CHENXUHAI WORKINGROOM 2002 COPYRIGHT希希望望你你更更具具有有幽幽默默感感什什么么时时候候都都不不要要遗遗忘忘好好好好学学习习喔喔！最终，要有更高的目标和追求最终，要有更高的目标和追求谢 谢！