篮球专项考试内容_方法及评分标准.doc

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1、篮球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容篮球专项考试满分100分。包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根据自己实际情况2选1。（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。（3）实战能力（40分）。（二）考试方法及评分标准1篮球场四线折返跑（20分）（1）测试方法如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。（2）测试要求每一次折回都必须

2、有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。（3）评分标准篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数3034203539103053451935539593135183640831535517365405732361637416325365153754153337143841543353751338542334381239425234538511404312助跑摸高（20分）（1）测试方法助跑单脚起跳摸高，每人两次

3、，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。（2）评分标准篮球专项助跑摸高考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数3.202.90202.902.6093.142.84182.872.5783.112.81162.842.5473.082.78152.812.5163.052.75142.782.4853.022.72132.752.4542.992.69122.722.4232.962.66112.692.3922.932.63102.662.36131分钟投篮（20分）1、测试方法以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米（限4、5号位队员选择）、5米为半径从端线向

4、球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。投篮时间为1分钟。2、测试要求（1）考生必须以自投自抢的方式进行测试。（2）投篮时，如脚踏线，则按低分值的区域计算。（3）投篮时，不得出现带球跑或两次运球，否则将被判违例，投中无效。（4）投篮方式不限。（5）每人可测试两次，取最佳的一次成绩。3、评分标准男子（个数）分数女子（个数）分数4M5M三分线4M5M三分线985208742087418763187631665216652145411454112431243103210328218216161444全场运球传接上篮（20分）（1）测试方法如图所示，为标杆、A1、A

5、2为固定传球者、Q为考生，裁判员发令后开始计时，考生Q按图示路线运球，绕过中圈标杆后（一只脚必须触及前场），将球传至A1，并接A1回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回，要求同上，传球给A2，并接A2的回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回。依次往返两次（投中四个篮），最后一次投篮时篮球完全穿过篮圈停表，计算成绩。（2）测试要求起跑时双脚必须在端线外，测试人员鸣哨后开始计时。 不能带球跑和两次运球，否则被判违例。如违例，裁判员立即鸣哨并给口语明确指出违例地点，并让考生在就近边线外重新运球入场继续测试，计时表不停。 不能碰倒标杆，如碰倒，考生必须自己扶好后才能继续测试。 考生传球明显失误时，由考

6、生自己负责。 每人测两次，取最佳的一次成绩。（3）评分标准篮球专项全场运球传接上篮考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数313420345375103123421935381931434418355385831634617363973183481636539563235153740532535514375405433361338413335365123854152343711394215实战能力（40分）1、测试方法根据考生人数和具体情况进行分组比赛，测试考生的技战术运用能力。每场比赛时间，以能够全部观察了解每个考生的情况而定。2、测试要求甲组：采用半场盯人防守

7、。乙组：采用半场盯人防守、区域联防。3、评分标准（1）身材条件（10分）依据：比赛司职分工（控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋）的身材要求。（2）个人攻防技术能力与特长（10分）依据：个人攻防能力：技术运用的合理合法性、熟练程度、协同配合的能力及意识；个人攻防特长：得分、助攻、盖帽、篮板、抢断等。（3）战术配合能力（10分）依据：组织发动快攻战术意识与能力；两三人战术配合意识与能力。（4）比赛战术作风（10分）依据：比赛中作风顽强，拼抢意识强，具有较强的拼搏精神。排球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容报考二传的排球专项考试满分100分。包括（1）素质测试：助跑摸高（20分）。（2

8、）技术测试：发球（20分）、传球（20分）。（3）实战能力（40分）。报考非二传的排球专项考试满分100分。包括（1）素质测试：助跑摸高（20分）。（2）技术测试：发球（20分）、扣球（20分）。（3）实战能力（40分）。（二）考试方法与评分标准1、助跑摸高（20分）（1）测试方法助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。（2）评分标准排球专项助跑摸高考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数3.202.90202.902.6093.142.84182.872.5783.112.81162.842.5473.082.78152.812.51

9、63.052.75142.782.4853.022.72132.752.4542.992.69122.722.4232.962.66112.692.3922.932.63102.662.3612、二传球（20分）（1）场地设置在23号位之间画一个2米 2米的方块，它距边线为1.5米，如下图所示。（2）测试方法测试者由进攻线后，移动至方块中，向四号位传由后场抛来的球，要求把球传到4号位距网垂直距离0.8米、距边线1.2米的区域内，且传出的球要高于设定的高度（距网纲垂直距离1米）。如传出的球的高度低于1米，则不给予评分。每人可传球11次，如连续传好球10次，则不再传第11次。（2）评分标准每传一个

10、好球得2分，失误不评分，满分20分。3、发球（20分）（1）场地设置：在半场内画6个3米3米的方块，分为1、2、3、4、5、6号区，如下图所示。 （2）测试方法：测试者在上手飘球、勾手飘球、大力发球中任选一种发球，站在一方发球区内向对方场区顺序为1、2号区连续各发3个球，3、4、5、6号区连续各发5个球，发出的球要落在相应号区中。发1、2号区时，如对一个号区内已连续发2个好球，则不再发第3球，且第3个也不能算在对下一号区发球的次数中。发3、4、5、6号区时，如对一个号区内已连续发4个好球，则不再发第5球，且第5个也不能算在对下一号区发球的次数中。（3）评分标准：每发一个好球得1分，失误不评分，

11、满分20分。4、4号位扣球（20分）（1）场地设置：如图所示。 （2）测试方法：测试者在4号位扣由3号位传来的一般高球，每人可扣球12次，其中可扣斜线球6个、可扣直线球6个。要求先扣斜线球，后扣直线球。扣过去的球必须有一定的力量并落在规定的区域内（如图）。如扣过去的球触网后落在规定的区内算好球。如在扣球时，已连续扣5个好球，则不再扣第6球、且第6球也不能算在扣球的次数中。（3）评分方法：每扣一个好球得2分，失误不评分，满分20分。5实战能力（40分）1、测试方法根据考生人数和具体情况进行分组比赛，测试考生的技战术运用能力。每场比赛时间，以能够全部观察了解每个考生的情况而定。2、测试要求 按照考

12、生实际情况和比赛位置分工要求进行。3、评分标准（1）个人技术能力与特长（10分）依据：个人技术能力：技术运用的合理性、熟练程度、协同配合的能力；个人技术特长：进攻、防守（2）战术配合能力（10分）依据：组织进攻、参与防守战术能力；两三人战术配合能力。（3）技战术意识（10分）依据：个人战术意识；协同配合意识。（4）比赛战术作风与心理素质（10分）依据：比赛中作风顽强，拼抢意识强，心理素质稳定。（三）达标标准申请并符合参加由我校组织的单独考试资格的考生专项考试不得低于85分。足球专项考试方法与评分标准（一）考试内容足球专项考试满分100分。包括（1）素质测试：5 5-20米折返跑（20分）。（2

13、）技术测试：踢准（20分）、Z字型绕杆射门（20分）。（3）实战能力（40分）。守门员足球专项考试满分100分。包括（1）素质测试：5 5-20米折返跑（20分）。（2）技术测试：手抛球（20分）、踢远（20分）。（3）实战能力（40分）。（二）考试方法与评分标准1、520米5折返跑（20分）（1）测试方法测试以时间评定成绩。每人测试一次。受测者应按5-10-15-20米的四个段落顺序进行折返跑。要求受测者必须每跑完一个段落都必须用手打倒标志物后，才能继续下去；如果用其他部位碰倒的，工作人员应马上把标志物扶起，而受测者要回来用手打倒标志物后，才能继续下去。（2）场地设置及评分折返跑总长20米，

14、起跑线长3米，每5米一个段落，并有一个标志物（见图3）。男子21”8为满分（女子23”8），评分标准见表1。2、踢 准（20分） （1）测试方法测者将球放在限制线上，用脚的任何部位向圈内传球，球落在圈内或线上均有效。每人连续踢8个球，取最好的5个球得分之和为该项成绩。（2）场地设置及评分（见图2）以O为圆心，以1.5米和2米为半径，分别划里外两个圆。圆心处插一根1.5米高并系有彩色小旗的标志杆，作为传准的目标。传球限制线线长3米，距圆心25米（女23米）。里圈为4分，外圈为2分，详见评分表1。3Z字型绕杆射门（20分）（1）测试方法测试以时间评定成绩。测试球放在起点线上，球动即开表计时，球的整

15、体过球门线即停表（不得漏杆，如有漏杆则该次测试成绩无效）。每人两次机会，取最好的一次成绩。（2）测试要求及评分测试场地总长度为50米。起点线线长3米，距第一杆的垂直距离为6.5米，前五杆为Z字型，各相距4米，后三杆为一字型，各相距1.5米（见图1）。受测者应从起点线开始运球绕杆，不得漏杆。射门时须在罚球区外，如果球射中横梁或立柱而反弹到场内，则可以补一次机会，如果没有射中球门，则为失败。男子18”5为满分（女子21”8为满分），详见评分表1。4、守门员测试内容：折返跑（20分）、手抛球（20分）和踢远（20分）。（1）折返跑测试方法同上（评分标准见表2）。（2）手抛球测试方法。手持球可做四步以

16、内的助跑，向23米（女20米）远的1米、1.5米、2米、2.5米、3米为半径的圆内抛球，每人抛5次。评分方法。球的落点在半径1米的圆内或圆的线上得5分，1.5米的圆内或圆的线上得4分，2米的圆内或圆的线上得3分，2.5米圆内或圆的线上得2分，3米圆内或圆的线上得1分；5次得分之和为该项成绩。（3）踢远测试方法。手持球可做四步以内助跑，向场内15米宽的规定限制区内发球（踢手抛球或反弹球均可），球的落点在限制区内或线上为有效。评定方法。每人测三次，取最好的一次成绩，评分标准见表2。表1 技术测试评分表绕杆射门折返跑踢 准分值成绩(男)成绩(女)分值成绩(男)成绩(女)分值成绩（分）2018”521

17、”82021”823”820201918”822”11922”124”118181819”122”41822”424”416161719”422”71722”624”614141619”622”91622”824”812121519”823”11523”25”010101420”023”31423”225”2881320”223”51323”425”4661220”423”71223”625”6441120”523”81123”825”8221020”623”91023”925”9820”724”0824”026”0620”824”1624”126”1420”924”2424”226”2221

18、”024”3224”326”3表2 守门员评分表折返跑手抛球踢远分值成绩（男）成绩（女）分值成绩（分）分值距离男女2022”424”420202060401922”624”618181858381822”824”816161656361723”25”014141454341623”225”212121252321523”425”410101050301423”625”688848281323”825”866646261223”925”944444241124”026”022242221024”126”14020924”226”23818824”326”33616724”426”43414624

19、”526”532125实战能力（40分）1、测试方法根据考生人数和具体情况进行分组比赛，测试考生的技战术运用能力。每场比赛时间，以能够全部观察了解每个考生的情况而定。2、测试要求 按照考生实际情况和比赛位置分工要求进行。3、评分标准（1）个人技术能力与特长（10分）依据：个人技术能力：技术运用的合理性、熟练程度、协同配合的能力；个人技术特长：进攻、防守（2）战术配合能力（10分）依据：组织进攻、参与防守战术能力；两三人战术配合能力。（3）技战术意识（10分）依据：个人战术意识；协同配合意识。（4）比赛战术作风与心理素质（10分）依据：比赛中作风顽强，拼抢意识强，心理素质稳定。（三）达标标准申请并符合参加由我校组织的单独考试资格的考生专项考试不得低于85分。