小学五年级-体育活动健康教学教案.doc
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1、|小学五年级健康教育教案迎接青春期的到来教学目标1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。教学难点正确迎接青春期的到来。教学过程一导入新课1 找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。2 板书课题:迎接青春期的到来二新授1、讨论:你们知道什么是青春期吗?你身体的各个部位发生了什么变化?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:(1) 、迅速长高。(2) 、心肺功能明显增强。|(3) 、肌肉的发育十分迅速(4) 、体重增加。(5) 、神经兴奋性加强。4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎
2、么做?归纳:(1) 、养成良好的习惯。(2) 、加强营养、合理安排饮食。(3) 、不吸烟,不喝酒。(4) 、保持正确的坐、立、走姿势。(5) 、加强体育锻炼。(6) 、保护好嗓子,不大声喊叫。 课 后 小 结保持良好的情绪教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。教学过程导入|想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。师:同学们?什么叫做“情绪”?生:简
3、单的说,情绪就是心情。师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?(生交流) 、师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。(教师讲范进中举的故事) 、总结课 后 小 结预防脊柱弯曲异常教学目标|1、教育学生认识什么是
4、脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常教学难点:始终不渝地做到六个预防教具:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图教学过程一、导入新课1 上节课我们学习了什么?2 揭示课题:预防脊柱弯曲异常二、新授1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:4、为了今后我们现在该怎么预防?归纳:(1) 、保持正确的坐立走姿势;(2) 、桌椅高度要适中,做作业光线要足;(3) 、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;(4) 、不要连续看书、做作业,要适时休息;(5) 、积极参加体育锻炼;(6) 、 如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。课 后 小
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