超星尔雅学习通《健康与健康能力(天津医科大学)》章节测试答案.pdf
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1、超星尔雅学习通【健康与健康能力(天津医科大学)】章节测试答案1.1健康的概念1健康应该包括几部分()A、2部分B、3部分C、4部分D、5部分正确答案:C2世界卫生组织关于健康的定义:不仅是没有疾病,而是生理、()以及社会适应能力的全面完好状态。A、心理B、道德C、精神D、社会道德正确答案:A3健康的环境影响因素不包括()A、父母遗传的影响B、空气污染C、卫生服务水平D、国家卫生相关政策正确答案:A4健康的四大基石()A、适量的运动B、合理膳食C、戒烟限酒D、心理平衡E、社会道德约束正确答案:ABCD1.2健康与疾病1下列哪项对疾病特征的描述是正确的()A、疾病是机体内部出现了障碍B、疾病是机体
2、对外环境适应的失败C、疾病是身心因素相互作用和影响的过程D、疾病不是人生命活动中的生命现象正确答案:C2疾病的特征()A、疾病是人类生活中与健康相对应的生命现象,是机体的整体反应过程。B、疾病是机体动态平衡的协调发生障碍,即机体内部各系统之间和机体与外界环境之间的协调发生障碍,使生命活动偏离正常。C、疾病是机体对内外环境适应的失败。D、疾病是身心因素相互作用和影响的过程。正确答案:ABCD3疾病的转归,包括()A、完全康复(痊愈)B、不完全康复C、死亡正确答案:ABC1.3健康与亚健康1关于亚健康的描述是正确的是()A、亚健康是疾病的早期B、亚健康是健康的另一个状态C、亚健康时机体有轻度的器质
3、改变D、亚健康时机体没有器质性改变正确答案:D2造成人体亚健康状态的原因不包括()A、过度疲劳造成的身体透支B、身体发育不完全C、人的自然衰老D、慢性非传染性疾病的前期正确答案:C3亚健康状态还没有明确的一个医学指标来测定。()正确答案:1.4预防的概念1预防医学的主要目标为()A、治疗好每一个病人,提高他们的生存时间B、让少年儿童少得病,使他们健康C、减少慢性疾病的发生,降低病死率D、预防疾病,提高人们的生命质量正确答案:D2在医疗手段上还不能治愈的艾滋病,可以在()预防重进行预防。A、一级预防B、二级预防C、三级预防正确答案:A3WHO提出的人类健康四大基石“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、
4、心理平衡”是属于()A、一级预防B、二级预防C、三级预防D、“三早”预防正确答案:A4二级预防,包括()A、早发现B、早诊断C、早治疗D、早康复正确答案:ABC5一级预防中,最有效的方法是健康教育与健康促进。()正确答案:6二级预防又叫临床预防。()正确答案:X1.5健康行为1下列哪些行为不是健康促进行为()A、不在公共场合吸烟B、起居有常,饮食有节C、定期体检D、生病时按医生要求休息正确答案:A2()特征,来衡量我们的行为是否有益于健康。A、有利性、规律性、符合理性、行为强度、同一性、和谐性B、有利性、规律性、符合理性、行为强度、同一性、整体和谐性C、有利性、规律性、理性、行为强度、同一性、
5、整体性D、有利性、规律性、理性、行为强度、整体性正确答案:B3美国学者Belloc和Breslow经过近10年的研究发现了几项健康行为()A、5B、6C、7D、8正确答案:C4学生回到宿舍踢桌子,属于健康行为。()正确答案:X5合理营养、平衡膳食、适量睡眠、积极锻炼都属于日常健康行为。()正确答案:2.1合理营养1合理营养是指()A、全面的营养B、平衡的营养C、全面而平衡的营养D、摄入含有各种营养素的食物正确答案:C2下列不属于七大营养素的是()A、水B、蛋白质C、氨基酸D、碳水化合物正确答案:C3下列关于营养不良的描述,错误的是()A、营养缺乏是营养不良的一种表现形式B、国居民面临宏量元素缺
6、乏和微量元素过剩的双重挑战C、养素过量摄入对健康有危害作用D、养不良表现为营养缺乏或营养过剩正确答案:B4四大营养缺乏病()A、蛋白质热能营养不良B、缺铁性贫血C、缺碘性疾病地方性甲状腺肿D、维生素A缺乏干眼病正确答案:ABCD5黄帝内经是第一部关于生命的百科全书。()正确答案:6合理营养表现为各营养素越多越好。()正确答案:X2.2合理膳食1平衡膳食是指()A、供给机体足够的能量B、供给机体足够的营养素C、供给机体全部所需的营养素D、供给机体适宜数量的能量和各种营养素,且比例适当正确答案:D2下列不属于合理膳食调配的要求的是()A、合理的膳食调配B、合理的膳食制度C、合理的烹调方式D、合理的
7、膳食色彩正确答案:D3合理膳食是实现合理营养的物质基础。()正确答案:2.3世界膳食结构模式1容易导致肥胖、高血压、糖尿病、冠心病等营养过剩性疾病的膳食模式是()A、东方膳食模式B、经济发达国家膳食模式C、日本膳食模式D、地中海膳食模式正确答案:B2中西结合的膳食模式()A、东方膳食模式B、经济发达国家的膳食模式C、日本膳食模式D、地中海膳食模式正确答案:C3东方膳食以动物性食物为主。()正确答案:X2.4我国膳食结构及存在的问题1我国居民膳食结构中蛋白质的主要来源是()A、粮谷类B、蔬菜类C、肉类D、豆类及其制品正确答案:A2我国膳食结构的特点不包括()A、高碳水化合物B、高膳食纤维C、低动
8、物脂肪D、高水分摄入正确答案:D3我国膳食结构有利于血脂异常和冠心病等慢性病的预防。()正确答案:X2.5中国居民膳食指南1合理分配一日三餐食量,早餐是量一般应占全天总能量的()A、1015%B、2025%C、2530%D、3040%正确答案:C2在米的淘洗过程中主要损失的维生素是()A、B族维生素B、碳水化合物C、蛋白质D、维生素C正确答案:A3以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配B、多吃蔬菜水果和薯类C、多吃鱼、禽、蛋和瘦肉D、食不过量,天天运动,保持健康体重正确答案:C4中国居民膳食指南中有一条为每天足量饮水,不可喝饮料。()正确答案:X5一般成人每天摄
9、入水果200g-400g为宜。()正确答案:2.6平衡膳食宝塔1按照中国居民平衡膳食宝塔的要求,每天鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的摄入量应为()A、2550gB、50100gC、100150gD、125225g正确答案:D2按照中国居民平衡膳食宝塔的要求,推荐每天饮水量()A、1000毫升B、1100毫升C、1200毫升D、1300毫升正确答案:C3100g的大米、糯米、小米等同于100g的馒头、花卷()正确答案:X3.1慢性病概念和特征1慢性病的特征()A、一果多因,一因多果B、发病突然,潜伏期短C、可以治愈D、对生活质量影响不大正确答案:A2在慢性病的预防中,()条件属于预防。A、要多吃、多
10、喝B、要多睡觉,补充睡眠不足C、要减少盐、油脂的摄入量正确答案:C3根据国际疾病系统分类法分类,慢性病可以包括()A、精神和行为障碍、呼吸系统疾病B、循环系统疾病、消化系统疾病C、内分泌、营养代谢疾病、骨骼肌肉系统和结缔组织疾病D、恶性肿瘤正确答案:ABCD4请从下列疾病中选出慢性病()A、支气管哮喘B、抑郁症C、胃溃疡D、SARSE、艾滋病正确答案:ABC3.2慢性病流行病学特点1我们为什么必须要重视慢性病?()A、患者多、增长快、死亡多、负担轻B、患者多、增长慢、死亡多、负担重C、患者多、增长快、死亡少、负担重D、患者多、增长快、死亡多、负担重正确答案:D2除了(),慢性病是大多数国家做常
11、见死因。A、欧洲B、亚洲C、美洲D、非洲正确答案:D3我国慢性病流行特点()A、慢性病在总死亡人数中占绝大部分B、患病人数多,发病增长速度快C、疾病负担重正确答案:ABC4慢性病已经成为我国居民的主要死亡原因。()正确答案:3.3慢性病的危险因素1大量的非传染性疾病都可以通过减少以下()行为来得到预防。A、吸烟、有害酒精使用、不健康的饮食B、缺乏运动、有害酒精使用、不健康的饮食C、吸烟、缺乏运动、有害酒精使用、不健康的饮食D、缺乏运动、有害酒精使用、吸烟正确答案:C2人群中大约有()的人属于静坐的生活方式。A、40-60%B、50%-75%C、31%-51%D、11%-24%正确答案:D3社会
12、环境中健全的()等都会影响人群的健康水平。A、社会组织、教育程度的普及B、教育程度的普及、医疗保健服务体系C、社会组织、教育程度的普及、医疗保健服务体系D、社会组织、医疗保健服务体系正确答案:C4()等慢性病都有家族倾向。A、高血压、糖尿病、乳腺癌、心脏病、艾滋病B、心脏病、艾滋病、消化性溃疡、动脉粥样硬化性心脏病C、高血压消化性溃疡、动脉粥样硬化性心脏病D、高血压、糖尿病、乳腺癌、消化性溃疡、动脉粥样硬化性心脏病正确答案:D5高盐、高胆固醇、高热量、低纤维素的饮食都可以引发高血压、高血脂、冠心病。()正确答案:6慢性病是社区预防的重点。()正确答案:3.4慢性病的预防策略1慢性病的预防策包括
13、()A、健康促进策略、高危人群策略、全人群策略、高危个体的干预B、高危人群策略、全人群策略、社区综合预防与控制措施C、健康促进策略、高危人群策略、全人群策略、社区综合预防与控制措施D、高危个体的干预、全人群策略、社区综合预防与控制措施、健康促进策略正确答案:C2慢性病的健康促进项目()A、女性生殖健康、儿童口腔健康、糖尿病、冠心病患者教育B、儿童口腔健康、糖尿病、冠心病患者教育C、女性生殖健康、儿童口腔健康、糖尿病D、女性生殖健康、糖尿病、冠心病患者教育正确答案:A3.5控制慢性病主要危险因素的措施1限制饮酒希望能做到()A、心理干预、家庭干预、社会环境干预B、家庭干预、社会环境干预、临床干预
14、C、心理干预、家庭干预、临床干预D、心理干预、家庭干预、社会环境干预、临床干预正确答案:D2社会环境干预包括()A、立法限制允许购买及饮酒法定年龄、禁止酒后驾车B、立法限制允许购买及饮酒法定年龄、禁止酒后驾车、限制含酒精饮料的广告宣传及企业赞助活动等C、限制含酒精饮料的广告宣传及企业赞助活动正确答案:B3体重指数:BMI=()A、体重/身高2B、体重/身高C、身高/体重D、身高/体重2正确答案:A4我国的正常标准为()A、23.540.9B、30.540.9C、18.523.9D、10.520.9正确答案:C5运动的形式包括()A、有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习B、有氧耐力运动、肌
15、肉力量训练、关节柔韧性练习C、无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习D、无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习正确答案:C6有氧运动主要包括()A、步行B、骑自行车C、慢跑D、健身器材正确答案:ABCD7营造控烟的支持性环境的主要措施有()A、通过签署烟草控制框架条约B、公众场所禁止吸烟、很多地方都张贴有禁烟的标识C、创建了“无烟社区、无烟单位、无烟学校、无烟家庭”D、广告禁令、增加烟草税正确答案:ABCD8实践证明吸烟是最可能预防的导致人来早亡或者致残的因素,对吸烟干预的成本效益比,比任何慢性病的治疗都好。()正确答案:3.6慢性病及其危险因素的监测1与慢性病无关的因素是()A、全球
16、化B、城市化C、人口老龄化D、人口数量正确答案:D2慢性病及其危险因素的检测包括()A、死因监测B、患病监测C、行为危险因素监测D、社会环境监测正确答案:ABCD3慢性病占城市居民全因死亡的80.3%-86.3%。正确答案:4.1心理健康的基本概念1心理健康的特征不包括()A、热爱生活B、情绪稳定C、智力正常D、适应能力正确答案:C2心理健康的标准不包括()A、统计标准B、体验标准C、操作标准D、发展标准正确答案:A3体验标准指来访者内心的体验。正确答案:4.2心理障碍的基本概念1天津市2011年精神障碍总患病率()A、13.6%B、14.7%C、15.8%D、16.6%正确答案:B2神经病是
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