2022年一年级体质测试各项标准.docx

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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神（一）单项指标评分表表 1-1 男生体重指数（ BMI）单项评分表（单位：千克/ 米2）等级单项一年级得分正常100 13.518.1 低体重80 13.4超重18.220.3 / 米2）肥胖60 20.4表 1-2 女生体重指数（ BMI）单项评分表（单位：千克细心整理归纳 精选学习资料 等级单项一年级 第 1 页,共 9 页 得分正常100 13.317.3 低体重80 13.2超重6017.419.2 肥胖19.3 - - - - - - - - - - - - - - - - -

2、 - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神表 1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）细心整理归纳 精选学习资料 等单项一年级 第 2 页,共 9 页 级得分优100 1700 95 1600 秀90 1500 良85 1400 好80 1300 及78 1240 76 1180 74 1120 72 1060 70 1000 格68 940 不66 880 64 820 62 760 60 700 50 660 40 620 及30 580 格20 540 10 500 - - - - - -

3、- - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神表 1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）细心整理归纳 精选学习资料 等单项一年级 第 3 页,共 9 页 级得分优100 1400 95 1300 秀90 1200 良85 1100 好80 1000 及78 960 76 920 74 880 72 840 70 800 格68 760 不66 720 64 680 62 640 60 600 50 580 40 560 及30 540 格20 520 10

4、500 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神表 1-5 男生 50 米跑单项评分表（单位：秒）细心整理归纳 精选学习资料 等单项一年级 第 4 页,共 9 页 级得分优100 10.2 95 10.3 秀90 10.4 良85 10.5 好80 10.6 及78 10.8 76 11.0 74 11.2 72 11.4 70 11.6 格68 11.8 不66 12.0 64 12.2 62 12.4 60 12.6 50 12

5、.8 40 13.0 及30 13.2 格20 13.4 10 13.6 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神表 1-6 女生 50 米跑单项评分表（单位：秒）细心整理归纳 精选学习资料 等单项一年级 第 5 页,共 9 页 级得分优100 11.0 95 11.1 秀90 11.2 良85 11.5 好80 11.8 及78 12.0 76 12.2 74 12.4 72 12.6 70 12.8 格68 13.0 不66 1

6、3.2 64 13.4 62 13.6 60 13.8 50 14.0 40 14.2 及30 14.4 格20 14.6 10 14.8 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神表 1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）细心整理归纳 精选学习资料 等单项一年级 第 6 页,共 9 页 级得分优100 16.1 95 14.6 秀90 13.0 良85 12.0 好80 11.0 及78 9.9 76 8.8 74 7.7

7、72 6.6 70 5.5 格68 4.4 不66 3.3 64 2.2 62 1.1 60 0.0 50 -0.8 40 -1.6 及30 -2.4 格20 -3.2 10 -4.0 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神表 1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）等单项一年级级得分细心整理归纳 精选学习资料 优100 18.6 第 7 页,共 9 页 95 17.3 秀90 16.0 良85 14.7 好80 13.4

8、及78 12.3 76 11.2 74 10.1 72 9.0 70 7.9 格68 6.8 不66 5.7 64 4.6 62 3.5 60 2.4 50 1.6 40 0.8 及30 0.0 格20 -0.8 10 -1.6 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神表 1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）等单项一年级级得分细心整理归纳 精选学习资料 优100 109 第 8 页,共 9 页 95 104 秀90 99 良

9、85 93 好80 87 及78 80 76 73 74 66 72 59 70 52 格68 45 不66 38 64 31 62 24 60 17 50 14 40 11 及30 8 格20 5 10 2 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）等单项一年级级得分细心整理归纳 精选学习资料 优100 117 第 9 页,共 9 页 95 110 秀90 103 良85 95 好80 87 及78 80 76 73 74 66 72 59 70 52 格68 45 不66 38 64 31 62 24 60 17 50 14 40 11 及30 8 格20 5 10 2 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -