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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 跨过式跳高教案一、指导思想本课依据“ 健康第一” 的课程理念,从学校实际情形和学生自身特点动身,激发同学体育健身的爱好,明白、把握有关 跨过式跳高的体育健身学问;逐步把握跨过式跳高技能和方 法;提高身体素养,促进体能进展,增强自信心;二、教材分析 本节课设计的是水平三跨过单元中的一节,进一步把握和 改进跨过式跳高的动作方法;跳高是一种开放式的教材,它没 有固定的动作规定,没有硬性统一的要求,这样无疑为同学提 供了一个自我挑选、自我体验、自我探究的宽阔学习空间,体育活动:老师结合实际,挖掘一些符合同学身心特点的教材来充实体育教学内容,这与新课标相
2、融相合;三、学情分析 五年级同学身体状况正处在男女生身体特点变化的青春 期,同学正处在生长加速期,有很强的求知欲和表现欲,正是 养成正确的身体姿态和进展体能的有利时期,进展其跨过、速 度和平稳才能以及各种有节奏的练习便显得尤为重要,培育学 生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目 标;四、教学目标 1、进一步把握和改进跨过式跳高的动作方法;2、进展身体灵敏素养和和谐性,提高跳动才能;3、培育同学团结协作探究的才能;五、教学重难点 重点: 进展跳动才能;难点: 起跳与摇摆腿协作,动作自然和谐;六、场地器材:跳高架一个,皮筋4 条七、教学流程(一)课堂常规整齐队伍跑步进场名师归纳总结
3、- - - - - - -第 1 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - (二)热身活动(器材上的各种跑和跳的练习)(三)跨过式跳高教学(原地跨过练习- 连续跨过练习助跑起跨过练习跨过式跳高完整练习纠错与提高 环节连续练习个体差异辅导随堂小评判环节)(四)身体和谐性练习(五)放松活动、课堂小结 八、教案教 学 目 标教 学 内 容教 学 顺 序开 始 部 分准 备 部 分教 学名师归纳总结 - - - - - - -授课年级:五年级人数: 40 人授课老师:柳敦俊1、通过队形队列练习,培育同学正确的走姿和站姿;2、通过充分利用器材的环节,激发了同学的创新和制造才能,同学
4、体验了跨过的技术动作,有助于 克服跨过障碍的心理;3、在跨过式跳高的学习中,体验跳动障碍的技术动作;4、进展同学跳动才能和身体和谐的才能;1、棍棒练习场地、器材场地:篮球场一个器材:跳高架一个,皮筋4 条2、跨过式跳高重点、难点重点:跨过式过竿3、身体和谐性练习难点:充分蹬伸关节,动作和谐达成目标时学习内容老师指导练习方法同学学习强间度 分练习队形1. 精神集集中同学上课的注2 1、检查人数1. 师生问好中弱意力,培育同学良2. 老师介绍本课内2. 集队做2、支配见习好的纪律作风容到快、静、齐1、充分挖掘同学的1、慢跑成散点1、老师指挥得当,1、同学自出制造才能与创新练习队形;语言生动形象;发
5、的学习弱才能;形做双脚跨过2、老师用语言引导和创新能2、通过嬉戏身体得12 的练习同学做各种的跳和力学习,到充分的活动,主单双脚组合的跑的练习;2、同学听动的参加体育活动跳动练习老师口令,中做各种节奏的动作整齐竹竿舞练习有节奏达成目标时学习内容老师活动同学学习强间度第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 顺 分练习方法练习队形序 基1、进展同学跳动能1、在皮筋上做1、讲解示范各种跨1、分成四跨过式中力,知道跨过式跳各种跨过练习;越的练习;高的技术术语和主2、在较低皮筋2、分组练习;组进行练动评判同伴的运动做跨过式跳高3、讲解示范助跑起习;动作动作;跳教学动作(跨
6、过式2、按要求2、学习和运用运动3、助跑有节奏,跳高);完整动作示进行自我技能,懂得运动的起跳摆腿摸高;范;讲解示范动作与爱护;学问和参加体育运4、完整跨过式引导同学形成自我3、相互探动的安全问题跳高技术练习;爱护的意识;讨讨论,合(斜线助跑引分组练习,老师巡场作完成;导同学进行起指导,个体差异进行要求:同学跳、过杆、落地指导;仔细听讲,本完整练习;)4、讲解示范完整跨积极参加部要求:克服可怕越式跳高技术动作练习分跨过障碍的心与自我爱护;理,动作连贯,5、分组练习,老师落地稳;巡场进行指导;5、学习爱护技要求:老师富有激能;情;6、提高巩固练习7、随堂评判17 拓1、进展同学的上肢6 上下肢的
7、和谐老师讲解示范嬉戏在老师的同学学习强力气才能和上下肢展和谐性;能语言引导2、培育同学之间的力性与力气练习的方法下进行练中团结协作与吃苦耐部习劳的精神,增强学分生体质;教达成目标时学习内容老师活动练习方法强学间度顺 分练习队形序 第 3 页,共 4 页名师归纳总结 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 结1、用科学的方法1、老师结合语言指同学在教师的带领参加放松活动,下进行放培育同学进行导同学放松松活动;要束放松运动的意2、积极反馈:这节求:深呼部识;课同学们学会有什吸,调剂呼分2、通过按摩放松么体验呢?小结;吸节奏,达自己的大小腿到放松目肌肉标;九、课后反思:通过跳高的教与学,我认为培育了同学的质疑 ,解惑意识;让学生带着疑问探究 “ 跳高” ;它是一种探究意识, 是制造的起点; 使同学学会了学习技术动作的方法, 拓宽了同学学习动作的思路, 为学习其他技术起到了举一反三的作用,培育了同学的创新精神, 在探究过程中同学的讨论才能和创新才能得到了进一步提高;名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页
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