2022年跪跳起说课稿.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载各位评委老师大家好,我是第号说课老师,我叫吴琼,我今日的说课内容是学校体育水平二跪跳起；一. 指导思想与理论依据 本课依据新课程标准, 坚持“ 健康第一” 为指导思想,以关注每一位 同学进展,提升同学运动爱好为基本理念和理论依据；以同学进展为 中心,表达同学主体位置, 关注同学的不同需求, 在课堂中营造和谐 的学习氛围, 提高参加意识, 促进自主学习与合作学习, 以身体练习 为主要教学手段,进展下肢及腰腹力气,提高身体的和谐,灵敏性,把握动作方法,体验运动的乐趣,培育优良的意志品质及合作意识；二、教材分析 跪跳起是水平二技巧教

2、学内容之一,动作新奇、别致,有一 定趣味性,同学学习的积极性高；在练习过程中不仅能够较好的 增强同学的腰腹力气,对同学身体和谐性也有肯定的提高,仍可 以培育同学的顽强意志和克服困难的精神；通过对以往教学的观看,在动作技术上突出了：“ 摆,压,提” 三个基本动作要点；同时在共同学习中,增强了同学体验展 示自我和合作学习的乐趣；针对教材的重难点,在教学中采纳知 识点逐个解决的体验练习中把握教材的内容；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载三、学情分析 本节课的教学对象是水平二的同学,具有活泼好动、好玩、好摸

3、索,学习新学问速度快,仿照才能强,有较强的表现欲望和 肯定的自主学习才能等特点；在教学中采纳形式多样、 简洁易行的方式进行教学； 同学积极参 与,提高了同学的学习爱好, 为同学供应展现自我的舞台,对于进展 身心,培育顽强、 坚决的良好品质, 发挥同学的主动性及团队合作的 集体主义精神具有积极的意义；四、教学目标 1、认知目标：初步学习跪跳起的动作,激发运动爱好,使 80% 的同学在爱护帮忙下学会动作； 2 、技能目标：把握正确的跪跳起动作方法,提高同学灵敏、协 调等身体素养,进展腰腹力气； 3 、情感目标 : 培育同学顽强、坚决、团结协作和克服困难的良 好品质；五、教学重、难点 教学重点：摆臂

4、与压垫动作和谐连贯,收腿快速；教学难点：脚面压垫、摆臂制动要提要；动作要点：跪立,两臂斜上举,向下后摆,臀后坐,上体前倾,两臂快速向前上方摆并至斜上举部位立刻制动；展髋、进腰,脚背和小腿用力压垫,使身体向上腾起,快速提膝,收腿起立；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载六、教学手段 1. 老师通过讲解、示范以及展板等直观手段及鼓励性教学法、评价法使同学进一步体会跪跳起动作的方法和技术要领；2. 采纳小组合作学习及趣味嬉戏的形式激发同学学习爱好,提高 课堂时效性；七、教学方法：有示范讲解法、练习法、订正错

5、误法、嬉戏竞赛法等,同时在基本部分中,为了突出教学重点和解决教学难点,针对“ 摆、压、提” 三个基本动作要点分别设置了几个有层次的练习：1、是解决“ 摆” 的练习,即蹬伸和跪立垫上,做摆臂弹性起落；2、是解决“ 压” 的练习,即跪立跳高；3、是解决“ 提” 的练习,即两人一组,一人爱护一人做跪跳起练习；4、是将摆臂制动与脚面、 小腿压垫、 提膝收腿起立结合在一起练习,即在体操垫搭建的小跳台上做跪跳下,并逐步增加难度, 过度到平垫上练习；最终完整练习跪跳起动作； 通过以上教法既突出了本课的重 点,也解决了本课的难点；八、学法 同学主要采纳观看法、尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方

6、法,提高同学学习的积极性,让同学成为学习的主体； 在学习过程中第一通过嬉戏活动,快速集中同学留意力,激发同学主动参加学习的积极性,采纳几个有层次的小练习,分名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载别体验和参加到活动中来,在练习的过程中逐步把握正确的动作方法,体会胜利的乐趣；九、教学过程（一）预备部分1. 通过课堂常规和队列练习,观看同学站队情形,提高同学精神面貌；（1. 集合整队、报告人数、检查服装,2. 宣布上课、师生问好,3. 支配见习生, 4. 宣布课的内容及要求 : 包括; 听从命令、相 互帮忙、

7、留意安全等； ）2. 通过热身跑和韵律操练习,激发同学学习爱好,达到热身的目 的；（加入关节活动）（二）基本部分 活动时,分四排每排为一组,以第一排为基准进行练习,终止 部分依旧为体操队形,体操垫横向打开,场地设置简洁,即便于老师 教学中设置 指导教学, 又便于同学观摩同学展现与老师的示范动作；了几个有层次的练习：一是解决“ 摆” 的练习,即跪立垫上,做摆臂 弹性起落, 重点体会上体前倾, 两臂由后快速向前上方摆至斜上举部 位制动这一动作；这里进行教学组织是全班统一练习；二是解决“ 压” 的练习,即跪立跳高,重点体会臀后坐、脚面 和小腿压垫这一动作；老师设置疑问,如何能跪着跳的高,让同学进 行

8、体会,同学体会后老师挑选动作正确,跳的高的同学进行展现,分 析总结评判动作方法,重点讲解臀后坐,脚面压垫,讲解后组织同学 统一练习两组；名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载三是解决“ 提” 的练习,即两人一组,一人爱护一人做跪跳起 练习,重点体会屈膝上提、收腿动作连贯、和谐,这个部分应实行学 生就近原就, 接近的同学两人为一组, 老师应着重指导练习的同学在 帮忙下体会屈膝上提、收腿这个动作,提示爱护与帮忙的同学,留意 方法和用力；老师指导个别同学体会动作；这个内容进行两组之后,交换爱护与帮忙,连续练习

9、两组；四是体验完整动作的小组合作“ 跪跳下” 练习,方法如下： 分组练习,四人一组；将四块体操垫摆成小跳台；在跳台后侧站 队依次进行练习；这个部分逐步提高难度,降低错层高度；提高同学 练习爱好,体验挑战自我, 体会胜利后的感受；老师分别指导小组进行练习,留意指导小组内同学的分析与评判,每组同学进行两次练习后,挑选动作规范,标准的小组进行展现,赐予评判；对没能完成动 作的同学进行鼓励与指导；对错误动作予以订正；五是跪跳起练习,重点体会动作和谐连贯,收腿快速这里全体 同学集合到体操队形站好, 体操垫横向摆放, 老师第一应语言讲解并 进行一次完整动作示范,示范后组织统一练习；组次不宜过多,练习 后对同学的进步予以确定； 最终,在原有队形基础上组织同学进行游 戏活动,终止部分中,第一有针对性的进行大腿、小腿、踝关节的 放松,组织同学进行腰腹和背部放松活动,放松活动简洁、实效；放松活动后对本课的教学进行总结与评判,下课,指导同学收送器材；对今后学习提出期望； 宣布名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 6 页精选学习资料 - - - - - - - - - 八、场地器材体操垫学习必备欢迎下载九、运动负荷估计平均心率：120 次 分 练习密度：40%-45% 我今日的说课到此终止,感谢各位评委老师的倾听；名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 6 页