不抱怨的世界精品ppt学习资料.ppt
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1、不抱怨的世界精品什么是什么是什么是什么是抱怨抱怨抱怨抱怨?抱怨抱怨:表达哀伤、痛苦或不满,提出正式的控诉或指责。根据抱怨对象的不同,抱怨还可分成对自己的抱怨和对他人外界的抱怨。抱怨抱怨的背后是自夸和吹牛,而没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人,才会吹牛和抱怨。我们自觉不配得到想要的东西,缺乏自我肯定,便藉由抱怨把自己想要的东西推开。在我们的抱怨中,我们也对世界传递出自己是受害者的讯息,而这么做,也将会为自己引来更多的加害者。你是不是每天都在抱怨?你是不是每天都在抱怨?你是不是每天都在抱怨?你是不是每天都在抱怨?你是不是每天都听到抱怨?你是不是每天都听到抱怨?抱怨能带来什么抱怨能带来
2、什么抱怨能带来什么抱怨能带来什么?1环境的污染者 (污染他人更污染自己)(污染他人更污染自己)2糟糕的人际关系(抱怨,会让你变得招人怨抱怨,会让你变得招人怨)3创造“抱怨的现实”(吸引力法则)(吸引力法则)我们真的需要抱怨吗?我们真的需要抱怨吗?我们真的需要抱怨吗?我们真的需要抱怨吗?在我们日常生活中,经常性的抱怨是由于我们把焦点放在了不好的事情上,而却忽略了美好的一面,假如我们一直处于抱怨的状态,事情会解决吗?为什么不抱怨为什么不抱怨为什么不抱怨为什么不抱怨喜欢抱怨的人一定是不快乐的!如果你大声喊痛,伤害就会出现;如果抱怨,就会遇到更多想要抱怨的事。抱怨不能解决任何问题,而且生命中足以让我们
3、有理由抱怨的事寥寥可数,我们与其把时间浪费在抱怨上,不如去积极的改变它。为什么不抱怨为什么不抱怨为什么不抱怨为什么不抱怨我们之所以会抱怨是为了获取同情心和注意力,以避免去做我们不敢做、不愿做的事。但如果将抱怨的生命变为感恩的生命,把焦点放在一切美好事物上,就没有什么不敢做、不愿做的事。同性相吸,抱怨的人周围充满了喜欢抱怨的人,而积极快乐的人会远离抱怨的人。抱怨是在暴露自己的无能。大道理大道理大道理大道理不论做什么事,都要经过四个阶段,才能养成确实的能力。要成为不抱怨的人,就要历经这每一个阶段,而且很抱歉,一步都不能省却。你不可能跳过这些阶段,直接达到永续的改变。有些阶段会比其他阶段费时更久,每
4、个人的经验各有不同。你可能飞也似地越过一个阶段,却卡在另一个阶段许久,但只要坚持下去,你就能掌握这种技巧。 无意无意识的无能的无能 有意有意识的无能的无能有意有意识的有能的有能123不抱怨的世界不抱怨的世界不抱怨的世界不抱怨的世界 无意无意识的有能的有能4养成能力的四个阶段养成能力的四个阶段每个人都是从这里开始的:你不明白(没有意识)自己的抱怨有多少(因此而无能)。如果我们对自己坦诚,就会发现生命中足以让我们抱怨的事件,其实寥寥可数。我们的抱怨多半都只是一大堆“听觉污染”,有害于我们的幸福与美满。1.1.1.1.无意识的无能无意识的无能无意识的无能无意识的无能1.1.1.1.无意识的无能无意识
5、的无能无意识的无能无意识的无能我怨故我在我怨故我在 抱怨就是:表达哀伤、痛苦或者不满 抱怨就好像口臭抱怨与健康抱怨与健康 抱怨是因为我们尝到了甜头 抱怨疾病是在消灭健康的能量恼我自己的残障,是在浪费时间。人生必须不断往前走,而我到目前为止表现得还不错。如果你一直在生气或抱怨,别人也不会有空理你。史蒂芬霍金健康不良是一般人最常发出的抱怨之一。人们抱怨自己不健康,好获取同情心和注意力,并且回避让自己“反感的事件”-例如采取更健康的生活方式。当我们抱怨身体不健康,可能会尝到这些甜头,但又要付出什么代价呢?数十篇研究报告均显示;一个人对于自己的健康状态的认知,将导致这样的信念在他们身上实现。记得感恩,
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