(4.3.1)--04-3骨连结总论：关节的运动PPT.pdf

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1、运 动 解 剖 学体育学院体育教育系运动人体科学教研组骨连接总论运动环节运动环节概念：概念：是指能绕关节运动轴是指能绕关节运动轴进行运动的人体的某一部分（头进行运动的人体的某一部分（头、躯干、上肢、下肢）或肢体的、躯干、上肢、下肢）或肢体的某一部分（手、前臂、上臂、足某一部分（手、前臂、上臂、足、小腿、大腿）、小腿、大腿）。骨连接总论关节的运动关节的运动关节的运动有滑动、屈、伸、内收、外展、旋内关节的运动有滑动、屈、伸、内收、外展、旋内、旋外、水平屈伸及环转运动等。、旋外、水平屈伸及环转运动等。1 1滑动滑动：一骨的关节面在另一骨的关节面一骨的关节面在另一骨的关节面上滑动。如跗跖关节等。上滑动

2、。如跗跖关节等。2 2屈伸运动屈伸运动：当关节沿额状轴运动，出现当关节沿额状轴运动，出现相邻关节的两骨之间的角度减少，即两骨相互接近时相邻关节的两骨之间的角度减少，即两骨相互接近时，称为屈；相反时，称为伸。但在某些关节，上述含，称为屈；相反时，称为伸。但在某些关节，上述含意不很确切，例如第一指指骨间关节的屈伸运动，其意不很确切，例如第一指指骨间关节的屈伸运动，其运动轴不呈额状位而呈矢状位。运动轴不呈额状位而呈矢状位。冠状轴屈骨连接总论3 3内收与外展运动内收与外展运动当关节沿矢状轴运动，使当关节沿矢状轴运动，使运动骨向正中面的方向运动，运动骨向正中面的方向运动，称为内收；相反，称为外展称为内收

3、；相反，称为外展。矢状轴展骨连结总论骨连结总论骨连接总论4 4旋转运动旋转运动运动骨围绕垂直轴或自身的纵轴运动骨围绕垂直轴或自身的纵轴进行旋转，前者如寰枢关节，后者如进行旋转，前者如寰枢关节，后者如肩关节。有时，运动骨也可沿与骨的肩关节。有时，运动骨也可沿与骨的纵轴不相平行的运动轴进行旋转，如纵轴不相平行的运动轴进行旋转，如手的旋前与旋后时，桡骨围绕尺骨的手的旋前与旋后时，桡骨围绕尺骨的运动。运动。骨连接总论5 5环转运动环转运动运动骨的上端于原位上活动，下端则作圆周运动，运动骨的上端于原位上活动，下端则作圆周运动，凡具有额状与矢状双轴的关节，均可作环转运动，如肩凡具有额状与矢状双轴的关节，均

4、可作环转运动，如肩关节及髋关节等。关节及髋关节等。骨连接总论6 6水平屈伸运动水平屈伸运动上臂在肩关节处或大腿在髋关上臂在肩关节处或大腿在髋关节处外展节处外展9090度，绕垂直轴在水平面度，绕垂直轴在水平面内运动，向前运动为水平屈，向后内运动，向前运动为水平屈，向后运动为水平伸。运动为水平伸。骨连结总论骨连接总论关节的运动幅度及影响关节运动幅度的因素关节的运动幅度及影响关节运动幅度的因素（一）概念（一）概念：是指一个动作从开始到结束，该关节处两个相邻环是指一个动作从开始到结束，该关节处两个相邻环节运动范围的极限角度节运动范围的极限角度。（二）测量（二）测量：可在活体或照片上利用量角器进行测量可

5、在活体或照片上利用量角器进行测量。骨连接总论（三）影响关节运动幅度的因素（三）影响关节运动幅度的因素1.1.关节面面积的大小差别关节面面积的大小差别2.2.关节囊的厚薄和松紧度关节囊的厚薄和松紧度3.3.关节韧带的多少与强弱关节韧带的多少与强弱4.4.关节周围的骨突起关节周围的骨突起5.5.关节周围肌肉的体积、伸展性、弹性关节周围肌肉的体积、伸展性、弹性6.6.其它：年龄、性别、体育运动其它：年龄、性别、体育运动骨连接总论（四）体育运动对关节运动幅度影响因素（四）体育运动对关节运动幅度影响因素体育运动是改善关节运动体育运动是改善关节运动 幅度的重要因素，不同的体育项目幅度的重要因素，不同的体育项目对关节柔韧性的影响也不相同对关节柔韧性的影响也不相同骨连接总论体育锻炼对关节形态结构的影响体育锻炼对关节形态结构的影响（一）增大关节的稳固性（一）增大关节的稳固性（二）提高关节的灵活性（二）提高关节的灵活性运 动 解 剖 学体育学院体育教育系运动人体科学教研组THANK YOU感谢聆听，批评指导感谢聆听，批评指导