创卫健康教育知识测试题.doc
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1、创卫安康教育知识测试题(一 姓名 : 得分: 选择题 每题4分共100分1、安康的概念 。A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的安康和具有良好的社会适应能力2、蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。3、自然界中,有“智慧元素之称的是 。4、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好? 5、以下哪种食物富含微量元素碘? 6、 怎样预防肠道传染病: A、喝开水、吃熟食、冼净手 B、勤锻炼、多营养、休息好 C、营养、保暖7、缺乏维生素D、缺钙会引起: 8、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏 有关。9、吸烟会引起: A、肺癌 B、肺结
2、核 C、矽肺10、一日三餐的合理热量配比为 。A.30,40,30 B.30,30,40 C.20,40,4011、我国营养学会关于合理膳食提出 。A.食盐要大量、饥饱要适当 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样12、如果不吃早餐,血液里缺少 ,大脑功能就会受到影响。13、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王 的毒品是 。14、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重? 15、人体细胞中含量最高的是 。 16、个人卫生“五勤不包括 A、勤洗脸 B、勤洗澡 C、勤理发 D、勤剪指甲 E、勤晒被褥 F、勤洗手17、以下等重量营养素产能最多的是 。18、生活中,人体热能最
3、主要来源于以下哪种营养素 。19、水是人体中含量最多的物质,约占人体体重的 。A.65%左右 B.70%80% C.90%以上20、贫血是儿童常见病,可能与以下哪种矿物质缺乏有关? 21、X型腿、鸡胸常见于以下哪种物质的缺乏? 22、为了促进大脑的发育,应 。23、青春期少年出现“大脖子现象,可能与摄 相对缺乏有关。24、补碘最好方法是 。25、人的眼睛为了看清远近物体,起调节作用的是 。创卫安康教育知识测试题(二 姓名 : 得分: 一、判断题对的打、错的打 每题5分共50分1、安康是指不仅仅是没有疾病和不虚弱,而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态。 2、看电视不用限制几小时,
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