健康讲座——中药提速.ppt
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1、一。健康长寿是每个老年人永恒的追求。一。健康长寿是每个老年人永恒的追求。谁都知道,健康虽说不是一切,但失去健谁都知道,健康虽说不是一切,但失去健康将失去一切。记得前几年讲到健康和财康将失去一切。记得前几年讲到健康和财富的关系时有这么一种说法富的关系时有这么一种说法现实生浩中,有的人八九十岁还很硬朗,有现实生浩中,有的人八九十岁还很硬朗,有的人英年早逝,还有的人疾病缠身。的人英年早逝,还有的人疾病缠身。为什么人与人之间的差别这样大?为什么人与人之间的差别这样大?因为人的因为人的生命过程有两种:一种是生命过程有两种:一种是自然凋亡,自然凋亡,一种是一种是病理死亡。病理死亡。也就是平常我们所说的一种
2、是生也就是平常我们所说的一种是生理性衰老,一种是病理性衰老。生理性衰老理性衰老,一种是病理性衰老。生理性衰老是自然衰老,是正常的生命过程。病理性衰是自然衰老,是正常的生命过程。病理性衰老是由于出现了各种老年病,如心脑血管疾老是由于出现了各种老年病,如心脑血管疾病,癌症,糖尿病,这是威胁中老年健康的病,癌症,糖尿病,这是威胁中老年健康的三大杀手。三大杀手。椐统计,生理性衰老占老年人死亡人数的椐统计,生理性衰老占老年人死亡人数的10%,病理性衰老占老年人死亡人数的,病理性衰老占老年人死亡人数的90%。这就是说,有这就是说,有90%的人还没有到死亡的年龄的人还没有到死亡的年龄就过早夭折了。所以预防最
3、为重要。就过早夭折了。所以预防最为重要。二。老年病的特点二。老年病的特点多因性,关联性,复杂性是老年病的特点。多因性,关联性,复杂性是老年病的特点。单一的分析病情,单一的用方治疗是不能解单一的分析病情,单一的用方治疗是不能解决问题的。必须采取整体治疗方案才可有效。决问题的。必须采取整体治疗方案才可有效。多因性:社会的因素,自然环境,个人习惯多因性:社会的因素,自然环境,个人习惯等的影响等的影响关联性:多病缠身,多个系统,多个器官相关联性:多病缠身,多个系统,多个器官相互作用互作用复杂性:老年病病情复杂,病情变化无常,复杂性:老年病病情复杂,病情变化无常,多出现多个系统的衰竭。所以在治疗中,我多
4、出现多个系统的衰竭。所以在治疗中,我们一定要考虑多组分,多途径,多靶点的配们一定要考虑多组分,多途径,多靶点的配方,进行整体综合调节,方方面面考虑产品方,进行整体综合调节,方方面面考虑产品开发的思路。开发的思路。三。运动系统疾病三。运动系统疾病 发生于骨骼,关节,肌肉,韧带等部位的疾病发生于骨骼,关节,肌肉,韧带等部位的疾病 临床常见,可表现为局部疾病,也可表现为全身性疾临床常见,可表现为局部疾病,也可表现为全身性疾病病 。局部者如外伤,骨折,脱位,畸形等。全身性。局部者如外伤,骨折,脱位,畸形等。全身性疾病有风湿性关节炎和类风湿性关节炎。疾病有风湿性关节炎和类风湿性关节炎。随着年龄的增长,会
5、出现骨密度下降,骨随着年龄的增长,会出现骨密度下降,骨质疏松,骨质增生,这都属于老年人的退行性病变。质疏松,骨质增生,这都属于老年人的退行性病变。由于每个人的工作性质,劳动强度,生活环境不一样,由于每个人的工作性质,劳动强度,生活环境不一样,出现的病状也不一样。出现的病状也不一样。颈椎病颈椎病颈椎病颈椎病又称颈椎综合症,是又称颈椎综合症,是一种以退行性病理改变为基一种以退行性病理改变为基础的疾病。主要由于颈椎长础的疾病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能
6、障碍的压,出现一系列功能障碍的临床综合症。颈椎病的基本临床综合症。颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性病理变化是椎间盘的退行性病变。病变。腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症 椎间盘位于相邻两椎体之间,椎间盘位于相邻两椎体之间,由内、外两部分构成。外部由内、外两部分构成。外部为纤维环,内部为髓核,是为纤维环,内部为髓核,是一种富有弹性的胶状物质,一种富有弹性的胶状物质,有缓冲作用。当椎间盘发生有缓冲作用。当椎间盘发生退行性改变时,纤维环中的退行性改变时,纤维环中的纤维变粗,发生玻璃变性以纤维变粗,发生玻璃变性以致最后破裂,使椎间盘失去致最后破裂,使椎间盘失去原有的弹性,不能担负原来原有的弹性,不能担负
7、原来承担的压力。在过度劳损,承担的压力。在过度劳损,体位骤变,猛力动作或暴力体位骤变,猛力动作或暴力撞击下,纤维环即可向外膨撞击下,纤维环即可向外膨出,从而髓核也可经过破裂出,从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出,的纤维环的裂隙向外突出,这就是所谓的椎间盘突出。这就是所谓的椎间盘突出。骨质疏松骨质疏松 原发性骨质疏松是原发性骨质疏松是以骨量减少、骨的以骨量减少、骨的微观结构退化为特微观结构退化为特征的,致使骨的脆征的,致使骨的脆性增加以及易于发性增加以及易于发生骨折的一种全身生骨折的一种全身性骨胳疾病。由于性骨胳疾病。由于长期大量的饮酒导长期大量的饮酒导致骨量减少,微观致骨量减少,微观结
8、构破坏,骨脆性结构破坏,骨脆性增加,更容易出现增加,更容易出现骨折。骨折。骨质增生骨质增生 骨质增生又称为骨质增生又称为退变性关退变性关节病节病、老年性关节炎、是老年性关节炎、是由于构成关节的软骨、椎由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺退化,关节边缘形成骨刺等变化,而出现骨破坏,等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异导致关节变形,当受到异常载荷时,引起常载荷时,引起关节疼痛关节疼痛,活动受限等症状的一种疾活动受限等症状的一种疾病。骨质增生是一种多发病。骨质增生是一种多发病、常见病。病、常见
9、病。四。高血压血压血压 指血液在血管指血液在血管内流动时,对血管壁内流动时,对血管壁产生的压力叫血压。产生的压力叫血压。正常血压正常血压 120/80 120/80HgHg左右左右高血压高血压:140/90140/90Hg高血压四大危害高血压四大危害害心害心从大量临床资料看,从大量临床资料看,高血压高血压对心脏的对心脏的损害是首当其冲的,主要表现在以下两个损害是首当其冲的,主要表现在以下两个方面:方面:一是对心脏血管的损害。一是对心脏血管的损害。高血压主高血压主要损害心脏的冠状动脉,逐渐使冠状动脉要损害心脏的冠状动脉,逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而发生发生粥样硬化而发生冠心病冠心病。二是对心脏二
10、是对心脏本身的损害。本身的损害。由于血压长期升高,增加了由于血压长期升高,增加了左心室的负担,左心逐渐肥厚、扩张而形左心室的负担,左心逐渐肥厚、扩张而形成高血压性心脏病成高血压性心脏病.害脑害脑在我国构成老年人三大死因的疾病是脑在我国构成老年人三大死因的疾病是脑血管病、心脏病和肿瘤,而引起脑血管病的血管病、心脏病和肿瘤,而引起脑血管病的主要原因就是高血压主要原因就是高血压.临床上高血压引起的临床上高血压引起的急性脑血管疾病主要有急性脑血管疾病主要有脑出血脑出血、脑梗死等。、脑梗死等。脑出血是晚期高血压病的最常见并发症。脑脑出血是晚期高血压病的最常见并发症。脑出血的病变部位、出血量的多少和紧急处
11、理出血的病变部位、出血量的多少和紧急处理情况对病人的预后关系极大,一般病死率较情况对病人的预后关系极大,一般病死率较高,即使是幸存者也遗留偏瘫或失语等后遗高,即使是幸存者也遗留偏瘫或失语等后遗症。所以防治脑出血的关键是平时有效地控症。所以防治脑出血的关键是平时有效地控制血压。制血压。害肾害肾在肾脏的危害因素中,除变态反应引起的炎症和细菌感在肾脏的危害因素中,除变态反应引起的炎症和细菌感染外,临床比较常见的就是高血压病。一般情况下,高血染外,临床比较常见的就是高血压病。一般情况下,高血压病对肾脏的损害是一个比较漫长的过程。由于肾脏的代压病对肾脏的损害是一个比较漫长的过程。由于肾脏的代偿能力很强,
12、开始惟一能反映肾脏自身调节紊乱的症状就偿能力很强,开始惟一能反映肾脏自身调节紊乱的症状就是夜尿增多。当出现肾功能代偿不全时,由于肾脏的浓缩是夜尿增多。当出现肾功能代偿不全时,由于肾脏的浓缩能力减低,患者会出现能力减低,患者会出现多尿多尿、口渴、多饮、尿比重较低等、口渴、多饮、尿比重较低等表现。当肾功能不全进一步发展时,表现。当肾功能不全进一步发展时,尿量尿量明显减少,血中明显减少,血中非蛋白氮、肌酐、尿素氮增高,全身水肿,出现电解质紊非蛋白氮、肌酐、尿素氮增高,全身水肿,出现电解质紊乱及酸碱平衡失调。肾脏一旦出现功能不全或发展成尿毒乱及酸碱平衡失调。肾脏一旦出现功能不全或发展成尿毒症,损害将是
13、不可逆转的。症,损害将是不可逆转的。害眼害眼临床实践表明,高血压病早期,眼底检查大都是正常临床实践表明,高血压病早期,眼底检查大都是正常的。当高血压发展到一定程度时,视网膜动脉可出现痉挛的。当高血压发展到一定程度时,视网膜动脉可出现痉挛性收缩,动脉管径狭窄,中心反射变窄性收缩,动脉管径狭窄,中心反射变窄;随着病情的发展,随着病情的发展,视网膜可出现出血、渗出、水肿,严重时出现视神经乳头视网膜可出现出血、渗出、水肿,严重时出现视神经乳头水肿。长此以往,这些渗出物质就沉积于视网膜上,眼底水肿。长此以往,这些渗出物质就沉积于视网膜上,眼底出现放射状蜡样小黄点,此时可引起病人的视觉障碍,如出现放射状蜡
14、样小黄点,此时可引起病人的视觉障碍,如视物不清,视物变形或变小等。视物不清,视物变形或变小等。哪些人易患高血压哪些人易患高血压?一是一是遗传因素遗传因素。高血压是一种多因子遗传缺陷性疾病,在同。高血压是一种多因子遗传缺陷性疾病,在同一家庭中高血压患者集中出现,不仅是因为他们有共同的生活方式,一家庭中高血压患者集中出现,不仅是因为他们有共同的生活方式,更主要的是因为有遗传因素的存在。父母均有高血压的子女其高血压更主要的是因为有遗传因素的存在。父母均有高血压的子女其高血压发生率为发生率为45%,父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为,父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为28%,而父母均无
15、高血压的子女其高血压的发生率仅为,而父母均无高血压的子女其高血压的发生率仅为3%。二是二是体重因素体重因素。体重与血压有高度的相关性。超重者高血压患病。体重与血压有高度的相关性。超重者高血压患病率较体重正常者要高率较体重正常者要高2-3倍。倍。三是三是饮食因素饮食因素。过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多的饱和。过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪脂肪酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低,均可使血压升高,而膳食中有酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低,均可使血压升高,而膳食中有充足的钾、钙、优质蛋白质可防止血压升高。充足的钾、钙、优质蛋白质可防止血压升高。四是四是吸烟。吸烟。吸烟可加速动脉粥样硬化,
16、引起血压升高。据测吸两吸烟可加速动脉粥样硬化,引起血压升高。据测吸两支烟支烟10分钟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,会使心跳加分钟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,会使心跳加快,收缩压和舒张压均升高。吸烟者易患恶性高血压,且易死于快,收缩压和舒张压均升高。吸烟者易患恶性高血压,且易死于蛛网蛛网膜下腔出血膜下腔出血,而且尼古丁影响降压药的疗效。而且尼古丁影响降压药的疗效。五是五是精神和心理因素精神和心理因素。调查发现从事紧张度高的职业,如司机、。调查发现从事紧张度高的职业,如司机、售票员等,其高血压的患病率高达售票员等,其高血压的患病率高达11.3%左右,其次是统计人员,其左右,其
17、次是统计人员,其患病率达患病率达10.2%。说明高血压病在从事注意力高度集中、精神紧张又。说明高血压病在从事注意力高度集中、精神紧张又缺少体力活动者中易发生。缺少体力活动者中易发生。五。心脑血管疾病五。心脑血管疾病世界卫生组织世界卫生组织 呼吁全球共同应对呼吁全球共同应对心脑危机!心脑危机!我国每年有我国每年有260260万人死于此类疾病,平均每万人死于此类疾病,平均每12 12秒就有一人死亡秒就有一人死亡 常见的心脑血管疾病有哪些?常见的心脑血管疾病有哪些?心脑血管疾病是心血管和脑血管疾病的总称。发心脑血管疾病是心血管和脑血管疾病的总称。发生在心血管的病有心肌梗塞,心绞痛生在心血管的病有心肌
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